Живјети за себе - шта то значи? Многи су сигурни да ова манифестација себичности уништава породицу. Али у ствари, нема ништа лоше у томе и у нашем чланку ћемо вам рећи како да научите како да живите за себе.
Садржај
Јесте ли икада размишљали о томе шта значи живјети за себе? Шта је то? Можете се изненадити, али не сви и не разумеју ову фразу или радије његово значење. Обично, ако неко живи за себе, тада се сматра егоисту који није нарочито важан за туђе мишљење и заиста се не сматра да је с њим и нарцистичан је највиши степен. Али да ли је то истина?
У ствари, живот за себе, а не за мужа, децу или рођаке, не значи да их не занимају. Са становишта психологије, ово је потпуно другачији концепт и његова суштина је да морате да волите себе и пронађете време за занимљиве часове и не стално врши притисак на своје принципе.
Има ли нешто лоше у овоме? Ако радите оно што желите, да ли ћете одмах престати бити добра мајка и жена? Несумњиво, не. То је само да је генерално прихваћено да ако се особа не жртвује, онда је он егоист. И само цени себе и не ради оно што не може, то је све.
Ако одлучите да желите да почнете да живите другачије и више времена можете да радите, мораћете да радите на себи. Будите сигурни да ако сте срећна особа, онда ће други само примати позитивно од вас.
Шта то значи, да живите за себе и да ли је то могуће научити?
Да ли морате касно да радите да бисте учинили све, па чак и неко други? Да ли стално помажете рођацима, али да ли патите од овога? Идите у шетњу са пријатељем да га није увређен? Можете дати пуно примера, али ако се препознате у њима, онда сте из те категорије људи који се жртвују и покушавају да угоде све.
Можда је чак и занимљиво док не разуме разумевање да уопште не радите ништа за себе. Ако сте несрећни и схватили да морате себи да живите мало, онда је почео ваш пут до доброг живота.
Али шта значи живјети за себе? Не морате тежити да будете савршени, стално радите оно што узрокује непријатељство, да се бринете о себи како бисте били беспрекорни. Главна ствар коју морате схватити није потребно да се никоме не прилагођавате. Морате одабрати сопствени пут, упркос свему и свима.
Ако увек недостајете могућности за себе, непрестано се фокусирају на животе и проблеме других, онда дефинитивно нисте бесплатни. Често се проблем лежи у чињеници да нам друштво намеће различите стереотипе у вези са нашим понашањем, жељама и чак и мислима.
Неко не прави ни разликовање њиховог мишљења и јавности, а то већ говори о не-слободи. Такви људи се самостално возију у оквир који нам је наметнуо друштво и зато се чак и плашили да размишљамо да бисмо радили оно што желе.
Размишљање о решавању проблема? Затим почните да радите на себи овај тренутак. Нудимо вам неколико препорука које ће вам помоћи на путу до вашег циља.
Како научити да живите за себе: савети, методе, препоруке
- Не настојте да постанете идеал лепоте
У друштву увек постоје одређени стандарди лепоте и само лењо их не тражи. Данас се идеали активно промовишу и чак наметнуте. У часописима, Интернет, филмови - свуда нам је приказан како би лепоте требале да изгледају и ми такође желимо толико.
Размисли о овоме:
Концепт лепоте се непрестано мења и често су посланици људи са недостацима, како нам се чини. А сада покушавају да им недостају дивљење. На пример, жена са великим задњицима, уместо да их скрива, напротив, привлачи пажњу и разликује их. Неко му се свиђа и он почне да ради. Цијела је поента бити сигурна и показати га људима.
Друга тачка - савршена лепота може се наметнути обичним људима за зараду, који се не свиђа њихов изглед. Довољно је да се сећате колико свих врста опција за пластичност, козметичке процедуре, и тако даље - све то једноставно сугерише да је важно и готово неопходно ако желите да постанете лепи. Не дозволите никоме да наметне ваше мишљење, будите јединствени.
Оно што истина вреди обратити пажњу на спорт и правилна исхрана. Главна ствар је да не прелазите разумне. То радите за активност и здравље. Ви сте личност и ваш изглед је јединствен. Не живите са стереотипима и дозволите другима да утичу на вас.
- Ради шта хоћеш
Ово се односи на све области живота. Па, да ли је овај живот за себе ако посао није срећан? Или када морате да радите оно што бисте требали, а не шта желите?
Ако живите у таквом ритму да се још нема времена за опуштање, онда не би требало да се чудите што нисте задовољни животом и не знате ни како да помогнете себи.
Шта да радим? Пре свега, промените рад. Нека вам треба пуно времена, главна ствар је да пронађете оно што желите. Барем понекад одложите ствари за занимљиве ствари или за опуштање.
Слушајте себе и осетите шта желите да урадите овде и сада. Несумњиво, морају се обавити обавезна дјела, али обећајте себи да ћете након њих учинити нешто занимљиво. Ово вам омогућава да се носите са рутинским бржим.
- Ослободите се штетних фраза и мисли
Многи чак и не разумеју ни зашто се све урушава са њима, а ствар се односи на себе. Разлог је у негативним ставовима и ево их неки од њих:
- Унапред сте сигурни да то ништа неће доћи. Покушајте да одмете такве мисли. Изузетно су штетни за вас. Боље прилагодите добро и све ће успети.
- Када тражите посао, нисте сигурни у своје искуство и знање. Када почнете да нудите своје услуге, покушајте да будете јединствени и показали најбоље стране послодавцима. Будите сигурни у себе - осећа се и обично се други такође налазе за такву особу.
- Нисте сигурни да можете пронаћи другу половину. Немој ни размишљати о томе. Чак и ако у овом тренутку немате никога, то није разлог да се нервира.
- Све док немате однос, онда користите овај пут и схватите себе и укључите се у само-развоју. Кад осетите да су са собом постали складни, онда је срећа не може присилити да чека.
Према психолозима, ако стално понављате исте фразе, онда можете дати одређену инсталацију подсвести. Дакле, уместо негативности покушајте да одложите само позитивне мисли. Постепено ћете видети како све ваше жеље постану стварни.
Тежите се променама ако вас чини срећним
Многи се плаше да промене своје животе, чак и најмање детаље. Да, несумњиво, стабилност је веома добра. Али ако вам донесе позитивне емоције.
Зашто вам треба стабилан, али невредни рад, који такође доноси мало новца и уопште није цењен? Зашто се дружите са особом од кога имате пуно проблема? Изгубили сте драгоцено време док себе убедите да није све тако одлично, али стабилно.
Несумњиво, тешко је одлучити о променама, али само замислите колико ће вам донети задовољство.
Запамтите своје жеље, поставите циљеве
Сваки нови дан требало би да имате циљ. То може бити мале и безначајне или велике, за које вам је потребно много напора. У сваком случају, то би требало бити. Због тога је ваш живот испуњен значењем. Размислите о ономе што стварно желите и како да га добијете. Циљ би требао бити ваш, а не други. Ако нисте задовољни оним што морате да урадите, онда то није твоје.
Размислите о томе шта вас заиста чини срећним. Живите своје снове, а не странци. И да вам олакшамо да одлучите о својим жељама, учините врло једноставну вежбу, о чему ћемо о чему ћемо касније говорити.
На листу папира, направите три звучника. Прво опишите све животне радости које волите. Пишите чак и различите ситнице - храну, шетње, комуникацију и тако даље. У другом колону напишите све лоше које вас тлачи. У трећој колони напишите све своје снове. Могу бити мали. Напишите све. Само учините све искрено и наведите само своје жеље. Неће бити смисла у лукању.
Да, може се тешко научити како да разумете своје жеље, али још је теже прихватити их. Чак и ако желите да постанете Глорам или пасмине пужеви, не би се требали бојати тога. Не би требало да узимате у обзир мишљење других.
Ако имате јако лоше расположење и ништа вас не прија, онда узмите напуњени комад папира. Погледајте први ступац и направите нешто из тога. Након тога, почните да се бавите својим жељама. Сви остали чекати, јер једноставно морате да добијете свој део позитивног. Све што видите у другом колону је да га баците. Борите се с тим, ослободите се комплекса и неуспеха.
Да, нисте савршени, али сви људи су такви. Покушајте да потрошите само енергију, што вам даје радост и возити све лоше. Ако мислите да се снови не остварују, веома грешите. Почните мање и настојте даље. Желите да будете вођа? Идите на курсеве. Желите да живите у другој земљи? Да, молим вас, али само је тешко. Боље је почети са ситнијим стварима. Ако оставите све што јесте, онда се ништа неће променити, јер нико вам неће донети ништа или да га стави.
Само размишљате о томе који живот може бити занимљив, а ако га живите за друге, можете остати са осећајем инфериорности и не реализовати своје снове. Живе садашњост и не размишљајте о прошлости. Будућност је важна, али може да сачека, јер сте овде и сада и још једном.
Научите да живите за себе и живите садашњост. Учините оно што вам се свиђа и бићете срећни - постаћете слободни и срећа ће се увек прогонити увек и свуда.
Видео: Психологија. Како започети да живим и мењате се?
