Садржај
Радиохоличар је особа која може да ради у сату, али његов циљ није ни зарада, већ и на себе. Наравно, неки послодавци могу размотрити такве запослене са прелепим особљем, јер се могу поверити било којим, чак и најхитнијим пројектима. То само такви људи имају недостатке. Пре свега, стрес се појављује од превисоког оптерећења и недостатак доброг одмора. А то је препуно неурозе и срчаних проблема. Поред тога, немају лични живот.
Зашто не постану радних: разлози
Неки су једноставно фиксирани на послу и само живе да би радили. Али то је добро, с једне стране. Али само на крају се испоставило да није све толико руже. Па зашто не бисте требали бити радних?
- Време одмора и лични живот
Радиохолици се разликују од других људи у томе да немају много слободног времена. То је, али само сваког минута покушавају да користе што је могуће ефикасније и не узалудно провести неколико минута. Због тога немају времена за лични живот и одмор, јер стално размишљају о раду и не знају како да граде границе и одвлаче се.
- Оптерећења
Да, умерено оптерећење је још корисно, али ако је неконтролисано и константно, то ће довести не само здравственим проблемима, већ и са финансијама. Међутим, вреди погледати ситуацију из другог угла.
Када се особа воли шта ради, то може дуже радити без проблема, али само га то не чини радником, па, он је био одузет, са ким се не дешава. Од пријатних ствари и мање се уморите. Али када је рад терет, а чак 8 сати до оптерећења, затим ће се обрада углавном довести до нервног слома.
Као резултат тога, то чак може довести до проблема са алкохолом, пушењем и тако даље. То је само то уништава здравље, а не сама посао.
- Нема развоја
Свакој особи је потребан хоби, као и слободно време за проширење хоризонта. А кад није тамо, тада је развој. Можете разговарати само са вама о послу, али ко је заинтересован?
Иако, толико не би требало да подцењујете радноахолизам, јер се барем у професионалном смислу људи развијају, читају литературу, напредне квалификације и тако даље. И колико често модерни људи чита књиге у слободно време?
- Стимулус, смањите своје потребе
У ствари, ово је погрешан положај. Несумњиво, када зарадите мало, морате много да одбијете. Али то би напротивство требало да постане подстицај да тежи још. Дакле, с једне стране, послахолици су одлични, јер само настоје више. Али још увек не морате заборавити на одмор. Барем за здравље.
- Одмор и комуникација са пријатељима
Овде, опет, ствар се односи на љубав према послу. Ако су ваше колеге такође пријатељи, онда се наплаћује позитивним и енергијом. Ево само обичних пријатеља и рад дефинитивно није повезано. Иако, ако желите, можете наћи времена за било шта.
- Идеје, мисли, открића
Ево је о хобију. Када дође до промене активности, постаје нам лакше пронаћи неке нове идеје. Када је рад креативан, муза је важна за радниХолиц. А ако то није, онда посао неће радити. Од монотоног рада, све се више одвлачи, јер му се смета. Поред тога, можда је дошло време да обратите пажњу на њихове колеге? Спријатељи се са њима или чак нешто више.
- Радиохоличар је мало спавао, а њен распоред се не нормализује
У ствари, како да погледам. Ако особа правилно дистрибуира своје време, тада ће имати све.
- Нема проблема са сексом
Радиохолици, упркос великом запослењу, успешним и самоувереним људима. Увек обраћају пажњу на њих, тако да немају проблема. Опет, могу ли се одвратити?
- Ефикасно коришћење времена
Друмахолицс не ефикасно не користе време, јер се не ограничавају на време. Међутим, они су увек спремни да раде прековремено, ако је потребно. Да, ово је поуздан запослени, али ипак не користи увек ефикасно време.
Зашто особа постаје радних: разлози
Многи људи мисле да је раднаахолизам позитивна карактеристика карактера слична напорном раду. Али само су то два потпуно различита концепта.
Тврдоћа је способност обављања посла да би се постигла одређени резултат. А напоран рад само ради без циља. То јест, сама процес је овде важан, а не оно што ће бити на крају.
Трудоголизам се сматра озбиљном менталном зависношћу од рада, па чак и лакше - болест. А разлог је тај што на овај начин особа скрива од стварности. Можда је имао тешку ситуацију у животу или је сложен. То може учинити да се радниколично постане такав.
Често, када особа има проблема у животу, покушава да се заштити од прејака искуства и буђења у раду. То даје до радне лекове. Не желе да иду кући, где их нису цењени, супружник непрестано уређује скандале и покушава да управља сваки корак. Једини излаз за њих који падају на памет је да се одузме на посао. Али такве тактике је још горе.
Најгоре у овој ситуацији је да је посао који не схвата ни своју болест. Стога је изузетно тешко уклонити овај проблем. То је исти алкохолизам - алкохоличар зна да постоји проблем и потребно је да се борите са тим. Штавише, његово понашање не одобрава друштво. Али је усвојен радХолизам, а самим тим и храњети да се ситуација само још горе.
Које су радиохолике - Прегледи: Типови
Постоји неколико врста радоваХолика.
Ентузијаста
Ова особа воли свој посао и не може да живи без њега. Најважније је за њега у животу. И баца му сву снагу на њега. У почетној фази, хонорахолизам се показује да је конструктиван и омогућава вам да постигнете велике висине. А онда се пребацује на други, а затим трећу фазу, када почиње емоционално изгорело.
За друге
У овом случају, радниХолици искрено верују да покушава зарадити своје породице, тако да има све. Али да схватите ове циљеве, то уопште није потребно радити. По правилу, најомиљеније нам није потребно чак ни толико новца, боље би се одморили или пријавили. Односно, особа не ради ништа боље, али напротив га присиљава да пати. Штавише, он чак и не схвата да је он посаохоличар.
Нехотично
Није неопходно да такав радхоличар ће волети свој рад. Свесно, још увек не жели да обрађује и остане, али тако прихваћен. Сви су одложени, а и он.
То је, по његовом мишљењу, он није радних. Власти или околности су криви за све, али не и он. Такви људи прихватају положај жртве и зато брзо изгоре.
Они су окидач јер се плаше изгубити посао. Али ево лоше среће. Чак ни промена посла не даје резултат, јер се морате поново задржати. У таквој ситуацији, то би било вредно размотрити одакле потичу разлози за радних?
Каријериста
Иза његовог активног ревност за рад, циљ је скривен да би се постигла каријера и постигла снагу. Стога особа покушава угодити властима да су га напокон приметиле. Пуни је амбиција и постиже своје.
Скоро живи на послу. Само је ово препун породичног губитка или га нема, јер уопште нема времена.
Јонах
Такви људи по правилу раде на таквом послу у којима плаћају врло мало и не постоји могућност раста. Постепено, они почињу да разумеју да је њихова активност бесмислена. Међутим, и даље вам омогућава да испуните празнину и бежите од стварности, у којој се рађалохилично разуме још горе него у својим активностима.
Сакривен
Такви животни људи не представљају без посла, али покушајте да га активно сакријете, јер знају да је то зависност. Они се посебно могу жалити да имају пуно посла, како су уморни и коначно желе да се одмори.
Набијати
Воркман-АУРРЕР увек ствара аварал за себе. То је због чињенице да једноставно не зна како дистрибуирати време и одговорности у тиму. Такви људи проводе већину времена у бескорисним разговорима, позивима и другим малим деловима који би се могли учинити касније.
На крају, особа се вози у угао. Али управо то је то стање које га задовољава и зато он не конкретно, већ га ствара.
Узгред, то су ови људи који увек прекрше услове пројеката или их лоше чине.
Како препознати радниХолиц: Знакови
Као што смо већ рекли, Труелиар никада не схвата да је то делохолик. Теже је препознати проблем из овога. Али ипак, постоје неки знакови и можете их приметити код куће.
Почели сте провести пуно времена на послу
Почели сте приметити да проводите пуно времена на послу? Ово је један од очигледних знакова радаХолизма. Да, нормално је да се додате неколико пута да завршите хитан пројекат, али када је то навика, већ би требало да мислите. Штавише, они су далеко од увек плаћени за прековремени рад. Дакле, ако вам се равнотежа времена помера према послу и нема времена за себе, онда сте постали радних.
Недостаје ти посао
Када седите код куће, непрестано размишљате о послу! Ако је тако, онда имате проблема. Несумњиво да волите свој рад је диван, али не да стално размишљате о томе! Ово је још један знак радахолизам - немогућност пребацивања. Стално размишљате када коначно идете на посао и почнете да испуњавате своје дужности,
Никада не одустајете од пројеката
Невоље никада не одбијају пројекти. Они су само радост да преузму додатну одговорност и без обзира на главни. Сви знају о поузданости таквих људи и сигурно ће сигурно користити бар једном. Ако то знате, онда сте дефинитивно радохолични.
Рад је најважније
Каријера је веома важна за особу, али не заборавите на живот ван посла ван посла. Ако вас не занимају личне жеље, онда за вас радите и живот дуго су престали да живе у хармонији.
Стално радите. Не разумете ревност колега да се опусте и одлазе на одмор. Радите чак и током болести. Породица је већ заборавила како изгледате. Не сећате се чак ни кад сте последњи пут видели своје пријатеље. Ово су манифестације радаХолизма.
Не раставите се са радом чак ни на одмору
Да да тачно. Чак и на одмору радите на лаптопу. Да, можете рећи да видите на плажи и уживајте у коктелу, али само са отвореним лаптопом још увек сте на послу, само место је другачије.
Не осећате се као раднихоличар
Као и у случају било које друге зависности, његово признање је корен проблема. Ако мислите да је све у реду, па сећате се да ли одбијате од годишњице, рођендана или венчања пријатеља због посла? Ако је то случај, онда сте дефинитивно радохолични.
Осећате се лоше
Један од знакова радаХолизма је неважно добро -Бедирање. То је због чињенице да стално радите и не одмарате се. Чак и одговарајућа исхрана и физичко васпитање остају на последњем месту. Ако сте радних, ризик од потпуне исцрпљености је веома висок, морални и физички. То може изазвати чак и озбиљну болест.
Које су последице радничког дела?
Главна последица радахолизма је зависност. То јест, то је главна подршка која вас држи у једној гомили.
Ово је слично алкохолу или опојнук, када особа једноставно не може да живи без ње. Као што смо већ рекли, можда постоји још један разлог да будемо емоционална искуства. У најтежим случајевима се појављују чак и мисли о самоубиству или покушају. Они су често успешни.
Сам радника је такође заиста препознат да је болестан. Али ово је потребно време. Можда већ разуме да пати, али не може да разуме шта. У то време је да су главни разлози свесни. По правилу, ово стање се такође назива и криза у средњи начин.
Како се носити са радном аломизмом?
Будући да је радхолизам психолошка болест, немојте мислити да ће проблем бити решен сама. Често је радниХолика потребна помоћ психотерапеута који прописује терапију. Поред тога, важно је да се бавите спортом.
Главна ствар је да је и сам који је послаколили био свестан свог проблема, у супротном, ниједна терапија неће имати смисла, јер ће његову само-ожиљну којом се показати да је радХолизам добар.
Дакле, ако изненада сте приметили да сте почели превише да волите посао, а затим покушајте мало смањити своје количине. Нажалост, то није увек могуће то учинити. На пример, предузетник не може да смањи своју одговорност или уклони неке одговорности, јер ће тада изгорети. Ово је један. Али када покушавате да урадите свој посао, па чак и ванземаљац, то не можете у сваком случају. Као и пуно, тако да је онда мање.
Несумњиво, када напустите део дела, имаћете слободно време. Замените га неким пријатним активностима. Пронађите нову хобију, посетите природу, идите на фитнес и тако даље. И шта је важно - иди на одмор.
Запамтите да је то љубав добро, али увек би требало да буде линија између напорног рада и радаХолизма. Дакле, ако изгубите интересовање за живот и жртвовати се све ради посла, онда размислите да ли је то последица тога да је то последица болести коју требате борити?
Видео: Ко је посао?
