Артроза рамена зглоба: симптоми и лечење, превенција. Како и шта да лечи артрозу рамена споје: листа лекова, лечења лекова, гимнастике

Болови у зглобовима изузетно их тежи нашем животима. Наћи ћемо начине да се решимо непријатних сензација

У данашњој науци о третману постоје две врсте зглобовних болести: то може бити независни процес у телу и манифестација друге болести (болни процес).

Артроза - продужени поремећај у зглобовима зглобова, може се манифестирати променама у ендокрином систему, бити резултат повреда, са превеликом тежином, када се прекрши ток свих промена метаболизма у телу и са превисоком Физички напор на зглобовима (балерине, спортисти, возач).

Како схватити да су почеле промене у зглобовима?

Са артрозом могу се проћи кроз промене као највећи зглобови (зглобови рамена, карлице и кукова, колена, зглобова лактова или зглобова глежњача) и мали зглобови, попут кичме (спондилоантроза). Процес промена у зглобовима почиње хрскавице, кости које покривају површину зглоба. Хрскавица се непрестано мења и постаје тањи, односи се и на кости и унутрашњу заједничку торбу - синовијалну школу. Понекад се кост расте тако да се формирају истулази саме кости.

Болест започиње чињеницом да се не појављују баш оштри болови у зглобовима зглоба након што је стање оставки који прође када особа почне да се помера ("разликује"). Тада се болови повећавају, појављују се на продуженим теретима и на крају постају константни. Сами зглобови набубре, постаје болно, ако је притиснете, испитајте га, ако се зглоб често појави криво.

Облик зглоба подвргнут је променама, течност се накупља у великим једињењима. Повећање бола се јавља са веома великим оптерећењем, на измењеном споју. Са артрозом долази до израженог сужавања заједничког јаза и промјене облика зглобних крајева костију.

У медицини се разликује неколико врста симптома са почетком промена у раменом.

Симптоми који кажу да су промене почеле у зглобовима рамена:

• Болови се појављују након сна, нису сјајни и често их не обраћају пажњу на њих. Тада се бол повећава чак и са не баш великим оптерећењима. И на крају, бол прожима тело у мировању.
• У зглобовима се појављује кривина карактеристична за ову болест. Ово сугерише да су избрисане зглобне површине.
• Пацијент се често не може нормално кретати руком. Рука не може да одиграти обичне покрете. Рамена су феттерирана и не померају се. Ово указује на раст коштаног ткива (шиљке).
• Зглобови се мењају, постају болни када се притисне, што указује да се синовијална течност касни у зглобовима. То постаје превише, а она "гура" зглоб унутра.

Постоје болови у мировању и не заустављају болове током дужег периода. Морате да измерите телесну температуру. Обично је температура нормална и нема промена у индикацијама крви.

Лечење артрозе

Лечење артрозе је следећи:

• Смањивање оптерећења на зглобу.
• Носећи ортопедске завоје.
• Вежбајте терапију.
• Физиан.
• Увод у зглоб додатног кисеоника.
• Лечење фармаколошким лековима.
• Промене у исхрани.
• Третман у одмаралиштима и санаторијума.

У лечењу лекова посебна пажња посвећена је уклањању бола и упале у раменима. Прописана је углавном интравенозна и интрамускуларна администрација нестатинских анти-инфламаторних лекова. Лекар такође може прописати масти, али нису увек ефикасне.

Са тешким боловима, именовање је направљен само похађајући лекар.

• Ацетилсалицилна киселина је често прописана 1,6-2,5 г дневно.
• Када се ток болести погоршава, индометацин се користи 25 мг 2-4 пута дневно.
• Лечење је такође прописано курс, наказа 1-2 кашичице 2-4 пута дневно током 35-45 дана. Овај лек се користи унутра пре оброка и растворен у пола чаше воде, формира се шиштање течности.
• Од мастих, прописани су 5% диклофенак, волтарен форте, прописани су траумелни гел. Ибупрофен или Диклофенак је такође прописано у капсулама у дози од 0,5 мг три пута дневно.
• Пироксика, Дротаверин 2 таблете три пута дневно. ДИКЛОБЕРТЛ у капсулама 1 пут дневно.
• Полкортолон према систему: 3 таблете одједном ујутро 6 дана, а затим смањите 2 таблете 6-7 дана, 1,5 таблете 7 дана, 1 таблета неколико месеци и 0,5 таблета који подржавају дозу, 0,25 таблета непрестано.

Пошто бол указује на болест, а не симптоми, његова дугачка елиминација је могућа само елиминацијом његовог узрока. Ако је злоупотреба рамена неповратна, можда ће бити потребна дугачка администрација лекова.

Перцепција бола може се мењати у зависности од психолошког стања одређене особе, на пример, бол се може повећати у стању анксиозности или страха. АНКСИОЛИТИЦС су ефикасни када је бол комбинован са осећајем анксиозности. Опиоидни лекови делују на мозгу и кичменој мождини, смањујући перцепцију бола. Не-стереоидни анти-инфламаторни лекови делују на месту бола, спречавајући стимулацију нервних завршетака.

• Третман према медицинском надзору често почиње са именовањем парацетамола и НСАИД-а; У случају неефикасности, ови лекови се могу прописати у комбинацији.
• Може се користити и кодеине - слаб опиоидни лек. Сада постоји широки низ лекова за оралну примену, тако да се потреба за ињекцијама ретко појављује чак и са значајним боловима.
• Приликом преузимања лекова, обратите се лекару, ако бол настави током 48 сати, појављује се поново, појачава се или разликује од оне која је раније примећена.

Локална анестетика

Ови лекови се користе за спречавање бола. Могу се користити споља и убризгавајуће. Локални анестетици блокирају пролазак нервних импулса у месту своје администрације, кршећи све осећаке живцима са којима су у контакту. Међутим, они не крше свест.

• Локална анестетика се обично убризгавају, али могу се нанети и на кожу.
• Неки локални анестетици се производе у обрасцима за ињекције у комбинацију са епинефринском (адреналин).
• Епинефрин узрокује сужавање крвних судова и спречава елиминацију локалног анестетика са места убризгавања. Ово продужава време његове анестезијске акције.
• Локалне анестетике у облику креме и масти често се користе за болнику кожу пре убризгавања код људи који се плаше ињекција.

Уз локалну употребу масти, много је лакше контролисати њихову акцију, постизање најизраженијег повољног ефекта са минималним нуспојавама. Припреме за локалну употребу производе се у облику креме, масти и лосиона. Када користите лекове за локалну употребу, важно је тачно да следите упутства, избегавајући вишак препоручене дозе или дуже него што су апликације неопходне. Ово ће избећи штетне ефекте повезане са апсорпцијом велике количине активне супстанце у системском крвотоку.

Главне групе лекова:

• бупренорфин
• кодеин
• фентанил
• медатон
• трумадол
• парацетамол
• долобене гел

Нестероидни анти-инфламаторни лекови

НСАИД-ови смањују бол и упалу у зглобовима са артрозом, остеоартритисом, али не заустављају њихово напредовање, па се често прописује додатни третман. Ефикасност НСАИД-а у различитим пацијентима варира. Понекад је потребно наносити неколико различитих лекова док се не нађе оптималан. НСАИД се такође често прописују да смање бол у зглобу рамена, боли у леђима, са гихтом.

Главне НСАИД-ове:

• азецлофенац
• аспирин
• диклофенак
• дифлунисал
• флурбипрофен
• ибупрофен
• индомеТхацин
• кетопрофен
• мефенаминска киселина
• мелоксикам
• набометон
• сукоб
• пироксичари
• теноксикам

Употреба једноставних аналгетских средстава са анти-инфламаторношћу ублажава бол у већини случајева. У озбиљној упали, ињекције моћнијег анти-инфламаторно лекова прописане су директно на захваћено подручје. Са тешком прогресивном артрозом рамена, употреба антистриских лекова може зауставити напредовање болести и смањити тежину својих симптома.

Превенција артрозе зглоба рамена

Да би се осигурала непокретност зглоба рамена и на тај начин опадајући бол користе завоје за одржавање рамена. Користи се и обичан и професионалнији као "Дезо" завој. Олилиман (Шпанија) производи посебан завој за фиксирање зглоба рамена.

1. Да би се осигурале превентивне мере за артрозу, потребно је уравнотежити мотор мотора. Покрет треба да буде светло, без превише оптерећења на зглобу.
2. Обавезно чувајте зглобове у топлини, не би се требали смрзнути. Да бисте то учинили, користите посебне завозне загревања за рамени спој.
3. Потребно је подесити исхрану. Са артрозом се користи посебно одабрана исхрана.
4. Смањите тежину. Вишак килограма такође негативно утиче на зглобове.
5. Обавезно се придржавајте здравог режима дана. Има на време и иди у кревет. Морате спавати најмање осам, десет сати. У овом тренутку, спојеви се одмарају.
6. Обавезно следите оптерећење зглоба, јер је артроза најчешћа болест спортиста, посебно оних који у теретани посећују теретану. Понављам, надгледам оптерећење.
7. Можете користити Цхондроинин са глукозамином за превенцију, овај лек је прописан и спортистима и само старијим људима да спрече заједничке промене.

Терапеутска гимнастика са артрозом зглоба рамена

Обавезно се придржавајте неких препорука:

• Почните сву оптерећења у облику вежбања вежбања само када нема акутног бола. Ако вас зглобови повреде, можете наштетити само оптерећењу.
• Пре него што наставите са терапеутском гимнастиком, обавезно се обратите свом лекару. Могуће је да су неке вежбе посебно контраиндициране вама.
• Све мере ИЦЦ-а на почетку су усмерене на учитавање зглобова, а затим се опустите, смањите оптерећење. Пријавите се за консултације са лекаром који похађају тако да ће изабрати које су вам приказане вежбе.
• Значајка терапије вежбања за артрозу рамена је непокретност када се вежба врши са битним дахом у једном положају. Ово вам омогућава да уклоните прекомерно оптерећење на зглобовима.

Правила пре употребе терапије вежбања:

• пре свега, мерите крвни притисак, то мора бити нормално.
• друго: Апсолутно било које оптерећење треба меко спроводити без непотребних шокова.
• треће: амплитуда покрета треба да се повећа, од малих до интензивнијих.
• четврто: вежбе раде у различитим положајима тела.
• пето, правилност свих класа је неопходна.
• и последње, ако одједном, имате било каквих болова, вежбе треба да буду заустављене.

Опис вежби

1. Седите на столицу или клупу, нагните руке у колена или ставите испред себе. Направите се залеђивање на лактовима, не прешироко 1,5-2,5 цм. 5 покрета, 3-4 приступа.
2. Можете да седнете или то можете да станете. Покретна рамена у кругу напред и такође у кругу назад. 10 покрета 4-5 приступа.
3. Склоните десну руку десном руком назад и назад, помозите лијевој руци мало клизач са дланом низ лопатицу. Пажљиво у екстремном покрету неколико секунди. Направите 3-4 приступа у две руке.
4. Улепшајте рамена, ноге су вам 30-40 цм једна од друге. Десну руку ставите на лево раме и леву руку са десне стране. Загрли се и стисните се да се дланови тоде на кичму, успорите. Издахните и спустите руке. Направите 4-8 приступа.

   

5. Постаните на зид од 90 степени на удаљености од 35-40 цм, наслоните руке у зид. Рашири ноге. Остављајте руке у једном положају, без померања, наслоните се на колена. Савијаћете се у позадини задњег и рамена. Пронађите, причекајте 30 секунди, издахните, исправите се. Вежбајте поновите 5-6 пута у 4-5 приступа.
6. Вежба се врши стоји. Прекрижите руке одострага, узмите леву длан десном лакту, повуците је мало лево, успорите 30 секунди. Вежба за обављање две руке 7-8 пута у 4-8 приступа.
7. Стојећи корак иза четке. Извуците руке доле. Лоцирајте 30-40 секунди, издахните, опустите се. Вежба изводи 5-6 пута у 4-7 приступа.

Овај чланак је уводна природа и неће вас заменити са консултацијама лекара. Ако имате бол и претпоставку за артрозу рамена, обавезно се обратите клинику. Не само -Мадедицирајте.

Видео: Артроза зглоба рамена