V tem članku bomo upoštevali uporabo vitamina E za obraz in telo. Govorili bomo tudi o prednostih in načinu uporabe komponente.
Zadovoljstvo
- Kaj je vitamin E na področju lepote: koristne lastnosti za regeneracijo in piling, pomlajevanje kože, pigmentne točke, zdravje in zdravje las ter lase
- Kako uporabljati vitamin E v ampulah za kožo za obraz: recepti
- Kako uporabljati vitamin E v ampulah za kožo okoli oči: recepti
- Glicerin in vitamin E za obraz: maski, deleži
- Ali je mogoče vitamin E uporabiti na obrazu v svoji čisti obliki?
- Kako uporabljati vitamin E iz aken: recepti
- Kako uporabljati vitamin E iz gub za pomlajevanje kože: recepti
- Kako uporabljati vitamin E v ampulah za ustnice: recepti
- Kako uporabljati vitamin E v ampulah za lase: recepti
- Kako uporabljati vitamin E v ampulah za trepalnice: recepti
- Kako uporabljati vitamin E v ampulah obrvi: recepti
- Kako uporabljati vitamin E v ampulah za nohte: recepti
- Kako uporabljati vitamin E v ampulah za kožo pete: recepti
- Kako uporabljati vitamin E v ampulah iz strij: Recepti
- Kako pomanjkanje vitamina E vpliva na stanje kože in las?
- Kako dodati kremo za vitamin E: Navodila
- Kako dodati vitamin E v kremo za telo: Navodila
- Kako dodati vitamin E šamponu za lase: Navodila
- Video: Vitamin E - Vir mladosti in lepote
Da bi bilo naše telo v normalnem stanju, mora redno sprejemati vitamine in sledi, potrebne zanj. Vendar lahko vitamine uporabite ne samo tako, da jih vzamete navznoter, ampak tudi z uporabo zunaj. Za takšno uporabo Vitamin E.
Kaj je vitamin E na področju lepote: koristne lastnosti za regeneracijo in piling, pomlajevanje kože, pigmentne točke, zdravje in zdravje las ter lase
Vitamin E je še vedno mogoče najti pod imenom "lepotni vitamin", saj ima ugoden učinek na kožo, znatno izboljša stanje nohtov in kodrov.
- Ta vitamin se lahko uporablja ne le za izboljšanje stanja kože, nohtov itd., Ampak tudi za preventivne namene za preprečevanje različnih kožnih bolezni.
- Vitamin E pomaga pri boju proti suhemu lupinske kože. V tem primeru snov deluje kot vlažilno sredstvo. Zahvaljujoč temu učinku je vodna bilanca obnovljena in to pa omogoča, da je naša koža zdrava.
- Tokoferol tudi olajša vnetje, koža naredi bolj gladko in lepo.
- Ta snov lahko zmanjša strije. V tem primeru vitamin E gladi kožo, spodbuja tvorbo novih celic.
- Poleg tega ima tokoferol zdravilni učinek na rane in kožo. Zato se pogosto uporablja za odpravljanje zelo opaznih brazgotin.
- Mnogi ljudje trpijo zaradi pigmentacije kože. V tem primeru je tudi vitamin E učinkovit, zgladi vse takšne pomanjkljivosti, zaradi česar so manj opazne.
- Grunt, razpokana koža po nanosu vitamina E nanjo postane mehkejša.
- Za kodre in nohte je uporaben tudi tokoferol. Maske s tokoferolom v sestavi ugodno vplivajo na rast lasišča in las. Hkrati lasje postanejo debeli in zdravi. Nohti postanejo manj krhki in začnejo dobro rasti. Vitamin E spodbuja tudi celjenje bolne kutikule.
Kako uporabljati vitamin E v ampulah za kožo za obraz: recepti
Obraz je prva stvar, ki jo usmerimo pri komunikaciji z osebo. Pogosto je suha lupinska koža pokvari celoten videz. Takšne težave se lahko borite s tokoferolom.
Pomembno: Dokaj učinkovito je dodati vitamin E v pripravljene maske in kreme za obraz. Če želite to narediti, v svoje orodje dodajte nekaj kapljic tekočega vitamina, ga premešajte in nanesite na obraz.
Takšne maske lahko naredite tudi sami. Naslednja maska \u200b\u200bza obraz je precej priljubljena:
- 1 žlica. med
- 1 tsp olivno olje
- 7 kapljic tekočega vitamina E
- 2 kapljici limoninega soka
- V eni posodi zmešajte vse navedene sestavine. Hkrati je zaželeno, da je med naraven in tekoč
- Obraz si umijte s toplo vodo in nato mešanico nanesite na suho kožo
- Počakajte 15 minut. in sperite s toplo vodo
- Podobne postopke je mogoče izvesti 1-2 krat na teden
- Poleg vitamina E lahko uporabite tudi vitamin A in različna olja, na primer grozdna semena
Kako uporabljati vitamin E v ampulah za kožo okoli oči: recepti
Koža okoli oči je za številne ženske dokaj problematično področje. Obstaja veliko krem \u200b\u200bin olj, ki so zasnovane posebej za kožo okoli oči. Vendar pa lahko za izboljšanje stanja kože na tem mestu uporabite neodvisno narejene maske s tokoferolom.
Za prvo moramo vzeti naslednje komponente:
- Domači skuto sir - 1,5 žlice.
- Oljčno olje - 1 žlica.
- Vitamin E v tekoči obliki - 1 ampule
Vse komponente je treba mešati in nanesti na predhodno oprano in suho kožo okoli oči. Izdelek nanesite in rahlo pritiskate na kožo, kot da bi lahko masažo lahke. Počakajte 15 minut in nato sperite s toplo vodo.
Takšna maska \u200b\u200bgladi nagubano kožo in jo neguje. Za pripravo naslednjega orodja morate pripraviti naslednje komponente:
- Limonin sok - Paul Ch.L.
- Tokoferol - 1 ampule
- Vitamin A - 5 kapljic
- Mandljevo olje - nekaj kapljic
Te sestavine je treba mešati in nanesti s svetlobnimi gibi na kožo okoli oči. Prej morate kožo očistiti, umivati \u200b\u200bs toplo vodo ali dekokcijo zelišč. Izdelek držite na koži 20 minut, nato pa sperite s toplo vodo ali zeliščno dekokcijo kamilice.
Glicerin in vitamin E za obraz: maski, deleži
Glicerin je že dolgo znan po svojih uporabnih lastnostih. Odlično neguje, vlaži kožo, izvaja zaščitno funkcijo. Zato se to orodje pogosto uporablja kot temelje za številne maske.
Da naredimo masko tokoferola in glicerola, potrebujemo:
- Glicerin - 20 ml
- Vitamin E - 1 ampule
Nato sledimo navodilom:
- Mešanje 2 komponenti nanesite tekočino na suho in čisto kožo
- Počakajte najmanj 45 minut in nato obrišite kožo s posebno kozmetično krpo. Če takšen prtiček ni na voljo, izdelek operemo z vodo
- Priporočljivo je, da vsak teden dnevno izvajate podobne postopke. Nato si morate vzeti kratek odmor in znova začeti postopke
Za naslednji recept pripravite naslednje komponente:
- Glicerin - pol h. L.
- Vitamin E - 5 kapljic
- Oljčno olje - 1 žlica. l.
- Jozhoba Oil - nekaj kapljic
Masko pripravimo na naslednji način:
- V posodi zmešajte vse sestavine
- Nastalo orodje nanesemo na sponzhik in z njim previdno nanesemo masko na obraz
- Čakamo 40 minut, nato pa se umivamo s toplo vodo ali dekokcijo zelišč
Zahvaljujoč takšnim maskam postane koža navlažena in elastična.
Ali je mogoče vitamin E uporabiti na obrazu v svoji čisti obliki?
Vitamin E se nanaša na takšne snovi, ki jih je mogoče uporabiti v svoji čisti obliki.
- Vendar je zelo pomembno razumeti, da skrivnost lepe in zdrave kože leži v pravilnih odmerkih uporabljenega vitamina ali zdravila
Pomembno: ne držite preveč tega vitamina v kožo, saj lahko to povzroči alergijsko reakcijo v obliki rdečice kože, izpuščaj. Izjemno previdno je treba izvajati takšne postopke na koži okoli oči. Koža na tem področju je izjemno občutljiva in se zato lahko na vitamin odzove na popolnoma različne načine.
- Če želite uporabiti tokoferol v svoji čisti obliki, je treba uporabiti majhen izdelek na bombažni bris in ga uporabiti za zdravljenje kože obraza
Kako uporabljati vitamin E iz aken: recepti
Akne so težava za ljudi absolutno vseh starosti. Vendar morate razumeti, kakšno naravo so se pojavile akne. Pogosto nas signalizirajo druge bolezni v telesu, ki se kažejo kot simptom. V tem primeru tokoferol pomaga samo odstraniti zunanje znake, bolezen pa bo treba zdraviti z drugimi sredstvi.
Masko lahko naredite tako, da mešate naslednje komponente:
- Vitamin E - 10 kapljic
- Olje morskega bucthorn - 5 kapljic
Umijte si obraz z dekokcijo kamilice. To orodje bo pomirilo vneto kožo, lajšal draženje. Nato na problematična območja nanesite mešanico vitamina in morskega olja in počakajte 15 minut. Po tem izperite ostanke izdelka s toplo vodo ali zeliščno decokcijo
Pomembno: Če akne ne minejo dlje časa, se srbenje in pordelost pojavita po nanosu maske, to kaže, da ne morete storiti brez zdravnikove pomoči ali vsaj posvetovanja s kozmetologom.
Kako uporabljati vitamin E iz gub za pomlajevanje kože: recepti
Prve gube je mogoče videti na obrazu v dokaj mladih letih. Hkrati sploh ne paničite, veliko bolje je narediti masko za pomlajevanje kože. Sestavine, ki sestavljajo takšno masko, bodo nekoliko premagale kožo, zaradi česar je elastična.
Pripravite naslednji seznam komponent:
- Kakavovo olje - 1,5 tsp.
- Vitamin E v tekoči obliki - 10 kapljic
- Arganovo olje - 2 kapljici
Na ta način pripravimo mešanico:
- Pripravite posodo za vodno kopel in vanj položite kakavovo maslo
- Čakamo, da se olje stopi. Nato dodajte druge komponente, navedene v receptu
- Počakamo, da se mešanica ohladi, in jo nanesemo za čiščenje kože
- Pričakujemo pol ure, nato pa preostanek izdelka odstranimo s prtičkom
Za naslednjo masko pripravite:
- Olje morskega bucthorn - 5 kapljic
- Tokoferol - 10 kapljic
- Kokosovo olje - 7 kapljic
Nato sledimo navodilom:
- Združite vse sestavine v posodi
- Obraz operite z dekokcijo kamilice
- Izdelek nanesemo na problematična področja in pričakujemo vsaj pol ure
- Če obstajajo ostanki, jih odstranimo s kozmetičnim prtičkom
Takšne maske odlično negujejo kožo, jo naredijo bolj elastične in elastične ter tudi gladko izpraznijo gube.
Kako uporabljati vitamin E v ampulah za ustnice: recepti
Mnogi ljudje nezasluženo pozabljajo na kožo ustnic. In hkrati imamo na ustnicah najbolj občutljivo in ranljivo kožo. Razpoke na ustnicah, suhost in luščenje-vse to so težave, ki pogosto nastanejo zaradi nepravilne nege kože.
Če želite odpraviti takšne težave in izvajati njihovo preprečevanje, pripravite naslednje sestavine:
- Vitamin E v kapsulah - 2 pcs.
- Oljčno olje - 5 kapljic
Zmešajte te snovi in \u200b\u200bnanesite na ustnice. Počakajte 15 minut. In obrišite ostanke mešanice s prtičkom. Po tem je priporočljivo, da na ustnice nanesete vlažilni balzam.
Za naslednji sklad moramo vzeti:
- Olje za pšenične kalčke - 10 kapljic
- Tokoferol v kapsulah - 2 pc.
- Maščobna krema - Paul Ch.L.
Na ta način morate narediti masko:
- Zmešajte vitamin in olje, nato jim dodajte smetano
- Obdelajte ustnice s to mešanico in počakajte pol ure
- Odstranite ostanke s prtičkom
Z uporabo takšnih mask vsaj trikrat na teden boste ustnice prihranili pred luščenjem in suhostjo. Koža bo postala gladka in občutljiva.
Kako uporabljati vitamin E v ampulah za lase: recepti
Razkošni kodri, to so morda sanje katere koli dekleta. Na žalost po naravi vsi ne dobijo takšnega bogastva, voda pa okolje opazno pokvari kodre. Tokoferol v takšnih razmerah znatno izboljša stanje las, jim daje naravni sijaj, gostoto in odpravlja težave s krhkostjo.
Za masko po prvem receptu pripravite naslednje sestavine:
- Vitamin E - 1 ampule
- Mandljevo olje - Paul Ch.L.
- Cokos Oil - 1 tsp
Nadalje delujejo na ta način:
- Zmešajte vse sestavine
- Navedeno mešanico nanesemo za čiščenje rahlo mokre kodre in lase zavijemo v vrečko in brisačo
- Pričakujemo pol ure in glavo z navadnim šamponom
- Hkrati morate razumeti, da so deleži v tem primeru odvisni od gostote in dolžine kodrov. Če ste lastnik dolgih las, potem morate vse sestavine vzeti v dvojno
Za naslednjo masko vzemite naslednje sestavine:
- Oljčno olje - 1 žlica.
- Vitamin E - 1 ampule
- Burdock olje - 1 žlica.
- Olje grozdnega semena - 5 kapljic
- Rumenjak - 1 pc.
Maska je pripravljena na ta način:
- Posodo pripravite za vodno kopel in vanjo položite oljčno in olje, zmes rahlo segrejte. Ne segrejte mešanice močno, od takrat mu bomo dodali piščančjo rumenjak
- Tokoferolu in rumenjaku dodajte v toplo zmes in temeljito zmešajte vsebino posode
- Na zadnji fazi kapljajte v mešanico 5 kapljic olja grozdnih semen
- Najprej uporabite rezultat izdelek na korenine. Hkrati je priporočljivo narediti rahlo masažo glave. Nato nanesite ostanke mešanice na celotno dolžino las
- Zavijte glavo v torbo in zaprete v brisačo
- Po 35 minutah. Lase umijte s šamponom, po želji sperite na dekokciji zelišč (kamilica, koprive)
Kako uporabljati vitamin E v ampulah za trepalnice: recepti
Za trepalnice so načeloma enaki lasje, ki rastejo le na nekoliko drugačnem mestu. Na podlagi tega je logično domnevati, da potrebujejo dodatno oskrbo in prehrano. Poleg tega ne pozabite, da so trepalnice, kot kodri, redno izpostavljene različnim učinkom in to je še en razlog, zakaj bi morali biti pozorni na njihovo stanje.
Če želite okrepiti šibke in spuščene trepalnice, morate storiti naslednje:
- Vzemite 1 tokoferol
- Zmešajte ga z dvema kapljicama lanenega olja in 2 kapljici olja Jojoba
- Ta mešanica s čisto rese iz trupa nanesemo na trepalnice, ki so prej očiščene ostanke kozmetike.
- Izdelek pustite nekaj ur, nato pa si privoščite trepalnice s prtičkom.
- Takšna sredstva je treba nanesti izjemno previdno, da ne pridejo v oči.
- Priporočljivo je, da takšno orodje uporabljate vsaj 3-4 krat na teden v 1 mesecu. Nato si morate vzeti odmor in nadaljevati postopke. V tem primeru je priporočljivo nekoliko spremeniti sestavo izdelka. Na primer, lahko vzamete tokoferol, olje in marelice.
- Takšne snovi bodo okrepile vaše trepalnice, pospešile njihovo rast in jim omogočile sijaj.
Kako uporabljati vitamin E v ampulah obrvi: recepti
Mnogi so morda presenečeni nad dejstvom, da obrvi potrebujejo tudi skrb. In ne sestavlja le redno podrvanje obrvi, če je potrebno, jih pobarvate itd., Ampak tudi, da jih okrepite, naredite debelejše in lepše.
Da bi obrvi hitreje rasle in imeli lep sijaj, jim naredite zdravilo iz naslednjih komponent:
- Mandljevo olje - Paul Ch.L.
- Vitamin E - 1 ampule
- Olje grozdnega semena - 5 kapljic
Vse sestavine je treba mešati. S to mešanico nalijte obrvi in \u200b\u200bjih pustimo pol ure. Po tem odstranite ostanke izdelka s prtičkom.
Iz drugih sestavin lahko naredite tudi masko za obrvi:
- Tokoferol - 1 ampule
- Olje morskega bucthorn - 10 kapljic
Zmešajte 2 sestavini. V dobljeni tekočini navlažite sponzhik in izdelek vgnete v obrvi s svetlobnimi gibi. Počakajte 20 minut. Po tem vzemite sponzhik, ga navlažite v zeliščni dekokciji in odstranite ostanke izdelka. Takšne postopke je priporočljivo vsaj 2-3 krat na teden.
Kako uporabljati vitamin E v ampulah za nohte: recepti
Roke in nohti so ženski drugi obraz. Zato vse dame poskušajo pravilno in redno skrbeti zanje. Hkrati je treba opozoriti, da odhod ni samo v lepi manikuri, ampak tudi pri krepitvi nohtne plošče.
Tako, da so vaši nohti močni in se ne zlomijo, izvedite naslednji postopek:
- Vzemite tokoferol, navlažite ga z vsebino gobice
- Zdravite vse nohte in nežno drgnite izdelek v njih
- Pomembno je, da se nohti očistijo laka, umazanije itd.
- Prav tako je vredno vedeti, da je nemogoče predelati tokoferol močno poškodovane nohtne plošče. V tem primeru se obrnite na strokovnjaka, zdravite svoje nohte in po celjenju ran, razpok itd. Začnite uporabljati takšna sredstva
Za okrepljeno rešitev pripravite komponente v skladu z naslednjim seznamom:
- Vitamin E - 1 ampule
- Limonino olje - 5 kapljic
- Oreh orehove matice - 10 kapljic
Rešitev morate pripraviti na ta način:
- Zmešajte olje limonine in orehove in nato tej mešanici dodajte tokoferol
- V tej tekočini navlažite gobo in jo obrišite vsak noht
- Nohti naj bodo čisti
- Ta postopek je treba izvesti vsak dan v 10 dneh
- Izdelek, pridobljen iz takšnih sestavin, bo imel protivnetni učinek, pa tudi okrepil vaše nohte
Kako uporabljati vitamin E v ampulah za kožo pete: recepti
Razpoke na petah, luščenje - te težave so na žalost poznale številne ženske. Skrbi jih absolutno vse starosti, hkrati pa zaradi grdega videza, ampak tudi bolečine prinašajo ne le nelagodje.
Da bo koža nog na tem območju zdrava, gladka in mehka, bo pomagala izdelkom, ki temeljijo na tokoferolu, pripravljeni doma.
- Vitamin E - 2 ampula
- Kokosovo olje - 1,5 žlice.
- Olje Jozhoba - 5 kapljic
Nato sledimo navodilom:
- Za začetek je treba pete in na splošno vsa stopala oprati v topli vodi z milom in še bolje pri dekokciji zelišč. Za ta postopek je zelo primerna decokcija kamilice, kopriv, kalendule, kovnice, piva svetega Janeza
- Nato zmešajte vse zgornje sestavine in nanesite nastalo orodje za čiščenje in suho pete. Če tekočina ostane, jo nanesite na vsa noge
- Počakajte pol ure in s prtičkom odstranite preostale maske
- Takšna maska \u200b\u200bzaceli rane in naredi pete mehke
Takšno masko lahko naredite tudi za pete:
- Oljčno olje - 1 žlica.
- Tokoferol - 2 ampula
- Limonin sok - 1 tsp
- Tekoči med - 1 tsp
Izdelek je pripravljen na naslednji način:
- Medu dodajte limonin sok in zmešamo nastalo mešanico. Če je med debel, ga malo ogrejte
- Nato v posodo dodajte oljčno olje in znova zmešajte vse komponente
- In končno dodajte vitamin E izdelku
- Nanesite na predhodno oprane noge in pete to orodje
- Izperite ga po pol ure
Kako uporabljati vitamin E v ampulah iz strij: Recepti
Strelke so ena najbolj neprijetnih težav, s katerimi se srečujejo ženske. Rojanje, hitro povečanje telesne mase ali obratno izguba teže - vse to lahko prispeva k videzu strij. Z njimi je zelo težko obravnavati, vendar lahko to storite s cenovno ugodnim orodjem - tokoferol.
Vzemite naslednje sestavine:
- Oljčno olje - 3 žlice.
- Tokoferol - 2 ampula
Zmešajte navedene komponente in z lahkimi masažnimi gibi podrgnite rezultate orodja na problematična območja. Ta postopek je zelo pomembno, da to storite z masažo, kar bo pospešilo postopek boja proti strijskim znamkam. Po pol ure odstranite ostanke mešanice s kože.
Nič manj učinkovito je orodje iz naslednjih komponent:
- Decokcija kamilice - 30 ml
- Tokoferol - 2 ampula
- Glicerin - 10 ml
Navedene sestavine zmešajte in nastali izdelek vdrte v suho in čisto kožo na mestih strij. Naredite lahko masažo in po 30 minutah. Odstranite ostanke s prtičkom.
Pomembno: Prav tako ne pozabite, da lahko tokoferol dodate različnim izdelkom iz strij. V tem primeru dodajte nekaj kapljic vitamina E v smetano ali mazilo in jih uporabite v skladu z navodili.
Kako pomanjkanje vitamina E vpliva na stanje kože in las?
Naše telo nam vedno signalizira vse težave, ki vplivajo na to, vendar pogosto teh signalov preprosto ne vidimo. Pomanjkanje tokoferola se lahko kaže na naslednji način:
- Vaši kodri rastejo zelo slabo ali sploh ne rastejo. V tem primeru morate razmisliti, ali obstaja osnovna nega las, to je, ali jih redno režete, umivate itd.
- Curli začnejo dobesedno izginjati. Običajno lasje vsak dan izpadejo, vendar je njihovo število nepomembno, zato tega pogosto sploh ne opazimo. Če pa kodri izpadejo v celih tramovih, potem je to jasen znak pomanjkanja vitamina E.
- Barva kodrov se spreminja. Če so lasje postali dolgočasni, ste izgubili sijaj, je vredno razmišljati tudi o tem, ali je vaše telo dovolj "lepota lepote".
- Kar zadeva kožo, postane zelo suha. Začne se olupiti. Zelo pogosto so lahko različne kožne bolezni znak pomanjkanja tokoferola.
- Se lahko pojavi prhljaj in od tod srbenje, nelagodje.
Kako dodati kremo za vitamin E: Navodila
Tokoferol se lahko uporablja kot neodvisno orodje ali pa ga lahko dodate končnim izdelkom. Tako bo vitamin E povečal učinek smetane in učinek bo opazen veliko hitreje.
- Za dodajanje kreme je najboljši tekoči tokoferol
- Da bi na ta način uporabili snov, jo kupite v tekoči obliki
- V roke vzemite toliko smetane, kot ga morate nanesti 1 čas. Nato spustite nekaj kapljic tokoferola na kremo
- Sestavine nežno zmešajte na roki, nato pa nastalo mešanico nanesite na suho in oprano kožo
- Podobne postopke za največji učinek je treba izvajati vsak dan 2 tedna, potem ko se priporoča, da si privoščite kratek odmor
Kako dodati vitamin E v kremo za telo: Navodila
Ta vitamin lahko dodate ne samo v kremo za obraz, temveč bo to tudi primerno s kremo za celo telo, smetano iz strij itd. Načeloma algoritem delovanja, ko tokoferol v kremo za telo bo podoben algoritmu, ki smo ga opisali nekoliko zgoraj.
- Vzeti morate končno orodje, ki ga uporabljate za nanos na telo
- Poleg tega je treba to orodje postaviti na roko ali v ločeno posodo (če potrebujete veliko smetane)
- V smetano dodajte nekaj kapljic tokoferola v tekoči obliki. Za 1 tsp Kreme potrebujejo 2-3 kapljice vitamina
- Z mešanjem sestavin nanesite smetano na problematična območja, jih rahlo masirajte
- Izdelka ni treba izpeljati, razen če je to na voljo za navodila za njegovo uporabo
- Takšna smetana bo vaša koža še bolj mehkejša in gladka ter ji dala tudi elastičnost in elastičnost
- Ne pozabite, da lahko učinek dobite izključno, če takšno orodje redno uporabljate
Kako dodati vitamin E šamponu za lase: Navodila
Najlažji način uporabe tokoferola za kodre je, da ga dodate šamponu. Z redno uporabo takega šampona bodo vaši kodri postali opazno lepši in bolj zdravi.
- Najbolje je, da vitaminu E ne dodate v steklenico šampona, ampak v ločeno posodo, v kateri lahko vlijete pravo količino izdelka
- Vzemite čisto steklenico in vanjo nalijte toliko šampona, kolikor morate umivati \u200b\u200bglavo
- Nato v to količino dodajte 1 tokoferol
- Zmešajte nastalo orodje in ga razdelite na 2 dela
- Z enim delom milo milo in takoj sperite nastalo peno
- Drugi del nanesite na kodre in pustite 5 minut.
- Nato lase umijte s toplo vodo
Vitamin E je izredno pomemben za naše telo. Odgovoren je za zdravje kodrov, nohtov, kože in sodeluje tudi v številnih procesih, ki se pojavljajo v telesu. Strokovnjaki priporočajo, da vaše telo prejme zadostno količino tokoferola. To je zelo preprosto, uporabite tiste izdelke, ki so bogati s tem vitaminom, in sledite signalom telesa.