Zadovoljstvo
Kopel za hujšanje s hrano: korist
Slane kopeli so pridobili široko, to je posledica njihove razpoložljivosti in učinkovitosti. Obstaja veliko načinov za hujšanje in uporaba soli ni izjema.
Pomembno: solne kopeli normalizirajo hormonsko stanje telesa, katerega kršitev je vzrok za odvečno težo in pospešijo presnovne procese.
Kaj daje?
- Telo se znebi odvečnih kilogramov
- Znaki celulita izginejo
- Odvečna voda se izloči
- Raztezanja se odpravijo
- Koža pridobi primerno
- Telo je očiščeno iz toksinov in je nasičeno s prehranskimi sestavnimi deli
- Koža je narejena občutljiva in svilnata
Slane kopeli so prijetne za jemanje v kombinaciji s citrusnimi eteričnimi olji, medtem ko njihove komponente prodrejo globoko v kožo in vplivajo , oves, morske alge, ki koristijo telesu.
Kopel za hujšanje s prehransko soljo: recept, pravila sprejemanja
- Zahtevana količina prehranske soli je pol kilograma
- Prej je treba kožo očistiti
- Temperatura vode je 35-39 stopinj (toni hladne vode, vroče relaksi)
- Čas postopka 10-15 minut
- Potek uporabe 2-3 krat na teden (10-15 kopeli)
- Zgornji del telesa (srce) mora biti nad vodo
- Pred in po kopeli je priporočljivo, da ne jeste 1,5 - 2 uri
- V času kopanja ali po njej je priporočljivo, da pijete skodelico zeliščnega ali zelenega čaja brez sladkorja
- Predhodno dodajte eterično olje v sol in ne v kopalnico
- Po postopku truplo zmeljete s Terry Britagom
- Sprostite se pod pokrovi 20-30 minut
Pomembno: V enem sprejemu solne kopeli lahko vržete do 500 g odvečne teže.
Če imate bolezni srčno -žilnega sistema ali hipertenzije, se morate pred uporabo solne kopeli posvetovati z zdravnikom.
Recept za pripravo solne kopeli iz morske soli za hujšanje
- Nalijte vročo kopel
- Razredči 300 g sode in 500 g morske soli v vodi,
- Dodajte 10 kapljic oranžnega eteričnega olja, grenivke, bergamota ali apna v
- 200 g medu ali 10 kapljic istih olj v 200 g mleka (izberete jih lahko samo)
- Mešajte in dodajte v vodo.
Video: Kopel s soljo za hujšanje doma
Vzel sem terpentinske kopeli in naredil ovitke s hors forsa gel tonic in levo. Plus celulit je izginil
Ker bo sprostitev zagotovo hladno pomagala, vendar ne vem za hujšanje. Pomembno je zažgati maščobo in tukaj bo pomagalo primanjkljaj kcal + šport. Treniral sem 3 -krat na teden v dvorani in 3 -krat doma. Cardio je doma, pred tem je L-karnitin nujno pil in celo videl kocke po dveh mesecih, čeprav prej niso dišali))