Režim otroka prvega meseca življenja. Koliko spi in jedo novorojenček?

Ta članek govori o prvem mesecu otrokovega življenja in kako ga navaditi na režim.

Zadovoljstvo

S pojavom otroka se lahko v družini oblikuje kaos - starši lahko začnejo doživljati pomanjkanje časa ne samo drug na drugega, ampak tudi na sebi. Da bi se temu izognili, je treba od prvih dni otrokovega življenja pozornost nameniti svojemu dnevu režima, za ustanovitev, ki bo trajala nekaj časa.

Novorojenček v prvem mesecu

V prvih dveh tednih otrok spi približno 20 ur na dan in poje - to so njegove glavne odgovornosti. Ko otrok odrašča, od 3-4 tednov, začne vedno budno prebuditi, preučuje svet okoli njega.

Zelo pomembno je še pred rojstvom otroka, da se odloči o vprašanju hranjenja otroka - glede na režim (vsake 3 ure) ali na povpraševanje. Podrobno je treba obravnavati to vprašanje in izbrati najbolj optimalno možnost zase.

Poleg hranjenja in spanja otrokov način vključuje:

Higienski postopki
Sprehodi
Igre
Rituali pred vsemi zgoraj navedenimi točkami

Pomembno: Pravilno uveljavljen režim prispeva k fizičnemu in duševnemu razvoju otroka. Dokazano je, da imajo otroci z uveljavljenim načinom dober apetit, dobro spijo, manj zaskrbljeni, hkrati aktivni in živahni.

Ne pozabite tudi, da mu bo vzpostavitev otrokovega režima pomagala, da se bo bolje navigal pri spremembi dneva in noči. In to je pomembno za na novo narejene starše - imeli bodo priložnost, da se sprostijo, obnovijo moč, posvetijo čas sebi in drugemu prijatelju.

Hranjenje otroka prvega meseca življenja

Za vzpostavitev režima novorojenčka se je treba odločiti, kako se bo dojenček hranil:

Ob uri - vsake tri ure
Na zahtevo

Podrobneje upoštevajte.

Sistem hranjenja ur je v sovjetskih časih postal ustrezen. Bila je posledica dejstva, da je morala poroditi žensko, da je hodila v službo. Zaradi dejstva, da ni bilo mogoče prilagoditi delovnega razporeda za hranjenje otroka, je bilo treba ravnati obratno.

Tako je otrok jedel enkrat na tri ure, ponoči je prišlo do odmora šest ur. Hranjenje je trajalo največ 20 minut.

Ta sistem hranjenja ima svoje prednosti:

Lažje nastaviti otrokov režim
Mama zlahka načrtuje svoj dan in si čas posveti sebi in svojemu možu
Navajen na režim, dojenček bo postal umirjen, ponoči ne bo motil svoje matere

Obstajajo tudi slabosti:

Sprva se bo otrok težko navaditi na takšno grafiko-potrebo po novorojenčku za hranjenje v prvem mesecu življenja je običajno enkrat na 1,5-2 ure. Starši se bodo morali veliko potruditi, da bodo odvrnili otroka
20 minut ni vedno dovolj, da bi pojedli otroka. Intenzivnost sesanja je lahko drugačna. To lahko privede do podhranjenosti, vendar posledično dojenček morda ne bo pridobil na teži
Vsake tri ure nanašanje otroka na prsni koš in nepopolno opustošenje dojk lahko privede do laktostaze in čarovnika
Razlogi iz prejšnjega pododstavka lahko privedejo tudi do gašenja dojenja. Z nezadostno stimulacijo dojk je manj in manj proizvodnje mleka. To je tisto, kar so sovjetske ženske dojile za otroke, običajno do šest mesecev
Ta način hranjenja je težko prestaviti otroka s psihološkega vidika - dolga odsotnost intimnosti z materjo

Hranjenje gledanja je bilo zelo dolgo veljalo za pravilno. Treba je opozoriti, da nekateri strokovnjaki še vedno menijo, da je ta sistem hranjenja najbolj optimalen.

Hranjenje na povpraševanje.

Pomembno: Hranjenje otroka na zahtevo velja za naravno hranjenje - zgodovinsko uveljavljeno. Ta pristop hranjenja otroka se je pojavil s prvo osebo.

Otrok, ki hrani otroka, je preprost - otrok poje, ko ga želi. Po prvem kriku ali joku prejme prsni koš in uživa, kolikor hoče, ne da bi omejil čas.

Slabosti dojenja na zahtevo:

Mama mora biti vedno poleg otroka. Ni mogoče oditi, ker Otrok lahko vsak trenutek zahteva dojko
Zaradi dejstva, da otrok ni omejen pravočasno, lahko dolgo priveže svojo mamo k sebi. Ne pozabite, da med dojenčki pogosto ljubijo ljubitelji na prsih moje matere

Otrok se lahko pogosto zbudi ponoči in zahteva prsni koš
Med dojenjem se mati tako navadi na to tesno povezanost z dojenčkom, da je zelo težko prenehati dojenje. Treba je opozoriti, da dojenje na zahtevo običajno traja dolgo obdobje, pogosteje leto otroka

In prednosti hranjenja otroka so naslednje:

Težko je preceniti prednosti materinega mleka, še posebej, če ga otrok prejme, kolikor hoče
Otroci je manj verjetno, da bodo zboleli, minimalne težave s prebavili
Mamine težave v prsih so zmanjšane - nenehno je opustošenje prsnega koša
Laktacija je hitro vzpostavljena, obstaja stalna proizvodnja mleka, zato lahko mama dolgo doji svojega otroka
S pogostim sesanjem dojk lahko dojenček zlahka stori brez lutke

Pomembno: dokazano je, da je otrok na naravnem hranjenju bolj miren.

Kar zadeva otroke za umetno hranjenje, je glavna naloga staršev izbrati pravo otroško hrano in njegovo število. Upoštevati je treba potrebno prehrano.

Za absorpcijo mlečne mešanice je potrebno več časa kot za absorp materinega mleka. Tako je treba otroka nahraniti enkrat na tri ure. Skupno število hranjenja je približno 8 -krat na dan.

Pomembno: Proizvajalci otroške hrane podrobno opišejo na embalažo način priprave mešanice. Te podatke ne zanemarjajte.

Obseg mešanice v prvih desetih dneh otrokovega življenja je treba izračunati po formuli:

Število dni je živelo za pomnožitev do 10, ml

Od drugega tedna do konca prvega meseca je treba glasnost mešanice izračunati na naslednji način:

Teža otroka je razdeljena na 5, ml
nastala prostornina je razdeljena na število hranjenja na dan (približno 6-7 krat), ml

Režim pitja novorojenčka

Dati vodo novorojenčku ali ne neposredno odvisno od vrste hranjenja otroka - dojke ali umetnega, pa tudi od njegovega zdravja.

Kar zadeva dojenje, se mnenja strokovnjakov razlikujejo:

Nekateri verjamejo, da je nemogoče dokončati
Drugi verjamejo, da bi moral novorojenček ponuditi vodo, vendar ne vztrajati. Sam se bo odločil, ali potrebuje vodo
Še drugi verjamejo, da je nujno dati vodo novorojenčku

Svetovna zdravstvena organizacija verjame, da je materino mleko hrana in pijača, ki jo sestavlja voda do 90 odstotkov. Zato otroka ne dokončajte do šest mesecev.

Vendar obstajajo primeri, ko bi otroku dali vodo:

Če je potrebno dajati zdravilo za otroka. Bolje je razredčiti zdravila v vodi, ne pa mleko
Če otrok med boleznijo zavrne mleko
V primeru dehidracije telesa otroka. Dehidracijski signali so lahko potopljena fontanel in zatemnjena barva urina. Pogosteje takšne primere opazimo poleti v vročem vremenu

Pomembno: Če je v sobi, kjer je dojenček vroč in suh, pogosteje nanesite na prsni koš. Noto in navlažite sobo.

Če se odločite, da boste otroku dali vodo, se spomnite, da ne smete dajati več kot 60 ml na dan ali več kot 20 ml naenkrat. V nasprotnem primeru ima lahko novorojenček občutek sitosti, s čimer bo dobil hrup hranil z materinim mlekom.

Da otrok ne bi zapustil materine prsi, vode ne bi smeli dajati iz steklenice, ampak s pomočjo:

Čajna žlička
Brizgo

Zelo pomembno je izbrati pravo vodo za novorojenčka. Najbolj primerna je posebna otroška voda, kupljena v lekarni ali očiščena ustekleničena voda.

Kar zadeva režim pitja otrok na umetnem hranjenju, se vsi strokovnjaki strinjajo, da je treba takšne otroke končati z vodo. Med hranjenjem je treba ponuditi pijačo.

Pomembno: Ne vztrajajte, če dojenček noče piti, morda je dovolj za vodo, ki jo uporabite za pripravo mešanice.

Otroški stol prvega meseca življenja

V prvem dnevu ali dveh ima otrok temno zeleni, celo črni stolčki. Mekonius - originalni stol - izhaja vse, kar se je zbralo v majhnem organizmu v času v maminem trebuhu. Mekonium ima stopnjo doslednosti.

Običajno na tretji ali četrti dan otrokovega življenja njegov stol pridobi sivkasto-zeleno barvo in bolj tekočo konsistenco. Tak stol opazimo pred koncem prvega tedna življenja drobtin.

Potem je otrokov stol obnovljen. V idealnem primeru bi morala imeti gruto v obliki konsistence in rumeno-rjavo oranžno barvo. Možni so beli zvitki in primes sluzi. Kislo vonj, ne oster.

Pogostost blata pri novorojenčkih, ki se dojijo, se lahko razlikuje od štiri do dvanajstkrat na dan, glavna stvar je, da dojenček pridobi težo. Frekvenca stola je neposredno odvisna od pogostosti hranjenja.

Pomembno: Včasih ima dojenček na dojenju frekvenco stola enkrat na dva do tri dni. Strokovnjaki trdijo, da je to tudi normalno - materino mleko se dobro absorbira.

Pri umetnem hranjenju je pogostost stola manj pogosto kot štirikrat na dan. Doslednost je bolj gosta. Barva je lahko od svetlo rumene do rjave.

Pomembno: V prvem mesecu življenja je otrokov stol pokazatelj njegovega zdravja.

Bodite prepričani, da sledite morebitnim spremembam v stolu - zaradi njegove barve, vonja, doslednosti. Bodite pozorni na vedenje drobtin. Če barva stola postane zelenkast, ostrega vonja, grudic, se bo pojavila pena in dojenček bo razpoložen, ne pozabite poiskati pomoči pri zdravniku.

Pomembno: Starši ne bi smeli samoumevni. Včasih lahko uporaba različnih dekokcij in še bolj droge škodi samo vašemu dojenčku. Zdravljenje mora predpisati specialist po celoviti oceni zdravja otroka.

Kopanje otroka v prvem mesecu življenja

Kopanje novorojenčka bi moralo biti dnevni obred. Ta higienski postopek zasleduje tudi razvijajoče se cilje - mišice drobtin se okrepijo. Vsakodnevno kopanje prispeva k utrjevanju otroka.

Ne kopajte otroka prvi dan po odpustu iz bolnišnice - naj se navadi na novo okolje. Že drugi dan morate kopati otroka
Potrebno je kopati otroka v ločeni kopeli. Ni treba vreti vode, ker Vretje si prizadeva za ubijanje vseh mikrobov v vodi. Toda zapomniti je treba, da se mikroorganizmi takoj, ko se voda spet začne ohladiti, začnejo množiti. Zato bo dovolj le dodajte šibko raztopino kalijevega permanganata otrokovi kopeli
Priporočljivo je vzrediti kalijev permanganat v ločeni stekleni skledi. Nato raztopino odcedite po 5-6 plasti gaze. To bo pomagalo, da se izognemo vnosu netopnih kristalov kalijevega permanganata v kopel - in posledično se izogibajte opeklinam nežne kože otroka
Kopanje otroka v šibki raztopini kalijevega permanganata bi moralo biti, dokler se popkovnična rana drobtin zaceli

V prihodnosti lahko za kopanje novorojenčka uporabite dekokcije naslednjih zelišč:

Kamilica. Kamilica ima protivnetni, pomirjujoč učinek
BIDE. Serija spodbuja regeneracijo kože, pomaga pri lajšanju vnetja in uničevanju mikrobov
Hrastovo lubje. Oak lubje bo pomagalo pri obvladovanju plenic in znojenja

Pomembno: Dodajanje dekokcij zelišč v kopel za kopanje otroka lahko povzroči močno alergijsko reakcijo pri novorojenčku. Priporočljivo je izključiti njihovo uporabo, če ima kateri od družinskih članov nagnjenost k alergiji.

Temperatura vode za kopanje novorojenčka mora biti 37 ° C. Od tretjega tedna lahko začnete utrjevati otroka - enkrat na dva tedna znižajte temperaturo vode za 0,5 ° C in ga postopoma spustite na 34 ° C.

Preden začnete otrokovo kopanje, se prepričajte, da je vse pripravljeno - izdelki za kopanje otroka, posodo s čisto vodo, mehko brisačo ali plenico
Pri izbiri kopalnega orodja dajte prednost preprostejšim, naravnim sredstvi, ki nimajo barvil, dišav, sulfatov. Izogibajte se izdelku, ki vsebuje natrijev lavril sulfat - to je najbolj toga kemična sestava, ki se uporablja v kozmetiki, kar vodi do močnih alergij
Posoda s čisto vodo je potrebna za izpiranje otroka po kopanju. Temperatura te vode je stopnja pod vodo, ki jo vsebuje kopel
Kopanje je treba izvajati med hranjenjem, vendar ne prej kot uro po zadnjem obroku. V tem primeru dojenček ne bi smel biti preveč lačen, ker Kopanje bi mu moralo prinesti užitek. Zaradi občutka lakote lahko dojenček močno joka
Otroka je treba počasi spustiti v vodo. Začenši z nogami, postopoma potopite celo telo, hkrati pa podpirajo otrokovo glavo. Sprva bo 5 minut dovolj za plavanje

Pomembno: Sprva se otrok morda boji plavati golega, ker bi morali uporabiti način kopanja v plenici.

Ne uporabljajte za kopanje novorojenčkov. Otrokova koža je tako občutljiva, da lahko nanesete mikrotraume.

Dojenčka je treba oprati z roko ali mehko krpo. Bodite posebno pozornost na naravne gube na koži dojenčka, pa tudi na pazduho. Glavo je treba oprati na koncu kopanja. Milo, šampon, peno je treba uporabljati največ dvakrat na teden.

Po plavanju:

Otrokova koža naj bo suha s plenico ali mehko brisačo
Vse gube na koži se zdravijo z lebdino, otroško smetano ali oljem
Obdelajte popkovnično rano - najprej vodikov peroksid in nato zeleno.

Pomembno: otroka je treba hkrati kopati. To bo prispevalo k hitremu vzpostavitvi otrokovega režima.

Nega otrok v prvem mesecu življenja

Preberite več o skrbi za otroka v prvem mesecu življenja v članku Pravila za vsakodnevno oskrbo za novorojenčka. Korak -By -korak higienska oskrba

Otroški spanec v prvem mesecu življenja

Spanje v primerjavi z prehranjevanjem je pomemben pokazatelj zdravja otroka. V prvih dveh tednih otrokovega življenja bi moral spanec približno 20 ur na dan. Ko se starajo, od tretjega tedna, se bodo sanje postopoma zmanjševale in ura budnosti se poveča.

Otroka odlikuje tri faze spanja:

Globok spanec - dihanje je enakomerno in mirno
Plitke sanje - neenakomerno dihanje, vmesno, so možno trzanje s flomastri in nogami
NAP - pogosteje opazimo med hranjenjem

Pomembno: Zdrav spanec je ključ do običajnega razvoja otroka. Ne zbudite otroka, da se hrani - lačen otrok ne bo spal.

Za močan spanec mora otrok vzdrževati določen temperaturni režim v sobi - od 18 do 22 ° C, določeno raven vlažnosti in redno prezračevanje (vsaj trikrat na dan).

V prvih mesecih življenja bi moral dojenček iz naslednjih razlogov spati na svoji strani:

Po prehranjevanju lahko otrok poči in leži na hrbtu, dojenček se lahko zaduši
Po vsakem hranjenju spremenite sod, na katerem bo dojenček spal - to bo pomagalo pravilno oblikovati lobanjo

Da bi otrok vztrajno ležal na desni ali levi strani, je treba vzdolž otrokovega hrbta postaviti valj, zvit iz mehke plenice.

Kako navaditi novorojenčka v režim?

Otroci za umetno hranjenje potrebujejo manj časa za vzpostavitev režima. To je posledica že prvotno uveljavljenega načina hranjenja drobtin z mešanico. In povezava s tem lahko jasno določi čas za igre, izvaja higienske postopke, sprehode.

Na enak način je vzpostavljen tudi način otrok, ki so na doji in jedo po uri.

Stvari so težje pri otrocih, ki so na naravnem dojenju. Potrebno bo več kot en teden, da se otroka navadi na določen režim.

Za vzpostavitev režima novorojenčka do mame sledi:

Naredite zvezek in zapišite otrokov način v skladu z njegovimi bioritmi
Med hranjenjem, bivanje zasebno z otrokom. To bo pomagalo jasno odločiti o trajanju hranjenja otroka
Ugotovite razloge za jokanje drobtin, poskušajte zadovoljiti njegove potrebe
Ustvari udobne pogoje za spanje otroka
Pravilno nadomestno hranjenje s spanjem
Ne sili otroka v posteljo in hrano
Kopanje otroka hkrati
Hkrati se sprehodite
Bližje nočnemu spanju, utišajte svetlobo in ustvarite tišino v sobi. To bo otroku omogočilo, da se nauči prepoznati dan in noč hitreje

Pomembno: Morate se približati svojemu otroku, poskusiti se minimalno odvrniti od tujih zadev - to vam bo pomagalo prepoznati potrebe drobtin in jih tudi naučiti pravočasno zadovoljiti.

Kako spremeniti otrokov način?

Včasih se zgodi, da že uveljavljen način dojenčka ni povsem primeren za starše. V zvezi s tem starši razmišljajo o tem, kako se lahko spremeni.

Najprej ugotovite, v katero smer je treba prestaviti način in šele nato nadaljevati z dejanjem. Najbolje je, da podnevi začnete spreminjati način:

Če želite premakniti način naprej, potem otroka položite v spanje 15 minut kasneje. Zato ponovite, dokler se dojenček ne navadi na ta režim. Če ta čas za vas ni dovolj, potem prestavite otrokov čas polaganja v spanje 15 minut kasneje
Če želite spremeniti način nazaj, je treba dojenčkovo prebujanje prilagoditi na enak način. To je posledica dejstva, da je čas za spanje z drobtinami veliko težje nadzorovati

Pomembno: S spremembo otrokovega režima bi morali ukrepati postopoma. Ne poskušajte hiteti. To bo otroku pomagalo, da se izogne \u200b\u200bstresu, povezane s spremembo režima.

Za vzpostavitev režima novorojenčkov od staršev bo za otroka le malo ljubezni in pozornosti. Obkrožite svojega otroka previdno, poslušajte njegove potrebe in potem vam bo uspelo.