Gledališče, L-THEANIN iz Evalrarja ali drugega proizvajalca je biološko aktivno dopolnilo, ki pomaga izboljšati spanje, duševno aktivnost in zmanjšati pritisk. Preberite več v članku.
Zadovoljstvo
Za normalno življenje potrebujete veliko aktivnih snovi, ki pomagajo našemu telesu, da obstojete, hitro zaspijo, se zbudite z občutkom živahnosti Duha, ves dan delajo, brez utrujenosti, imajo jasen um.
- Včasih pa se zgodi, da te snovi niso dovolj zaradi podhranjenosti, povečane čustvenosti, živčnega stanja telesa, pretiranega stresa.
- V tem primeru morate jemati biološko aktivne dodatke.
- Kaj je Theanin, L-Theian? Kakšne so indikacije za to zdravilo? O tem boste izvedeli in še veliko več iz naslednjega članka.
Tanin, l-theanin: opis lastnosti zdravila
Teorin je aminokislina, katere glavna značilnost je penetracija skozi hematoencefalno pregrado človeškega živčnega sistema, ki omogoča, da je neposredno v možganske celice.
- Teoretik se lahko uporablja v obliki ločenega aditiva L-teanina ali kot sestavina v katerem koli zdravilu.
- Glavni vir Theana so čajne liste. Veliko je v zelenem čaju v eni skodelici do 20-30 mg.
- Če želite začutiti delovanje te snovi in \u200b\u200bzačutiti vse njegove prednosti, je treba hkrati vzeti vsaj 150-200 mg. Seveda, hkrati piti 7 skodelic zelenega čaja, zato bi morali uporabljati prehranske dodatke z gledališčem.
Lastnosti aminokisline L-teanin:
- Zmanjšuje učinek stresa na telo.
- Krepi imuniteto.
- Izboljša čustveno ozadje, razpoloženje in kognitivne sposobnosti.
- Ima odličen sproščujoč učinek, brez videza zaspanosti, kot pri jemanju drugih pomirjujočih drog.
- Izboljšuje kakovost spanja.
- Povečuje duševno in telesno aktivnost.
To je nepogrešljivo biološko aktivno dopolnilo, če doživite stalen stres, imate nestabilno čustveno ozadje, pa tudi veliko fizično ali miselno dejavnost. L-THEANIN je dober, ker ima sedativni učinek na telo, vendar ne povzroča zaspanosti, kot številna zdravila. Hkrati nabira zmogljivost možganov, doda moč in izboljša razpoloženje.
L-THEANIN: Aminokislina
Glavno delovanje takšne snovi, kot je L-teanin, neposredno vpliva na valovno aktivnost možganov. Malo nootropnih zdravil se lahko spopade s to nalogo. Omeniti je treba druge dejavnike, ki se manifestirajo kot posledica delovanja te snovi. So takšni:
Aktivnost alfa valov se okrepi
- Ti valovi opisujejo električno aktivnost možganov s frekvenco 8-12 Hz.
- Takšna možganska aktivnost se lahko manifestira le med sprostitvijo ali meditacijo.
- Zahvaljujoč sprostitvi se koncentracija hkrati poveča.
Aktivnost tete valov se okrepi
- Takšni valovi so s frekvenco 4-8 Hz.
- Teta valovi prehajajo po pogojni meji med zavestjo človeka in njegovim nezavednim stanjem, torej takšno stanje, ki ga ne more nadzorovati, za razliko od svoje zavesti.
- Krepitev te meje vodi v porast pozitivnih čustev in ustvarjalnega potenciala. Hkrati se občutek tesnobe in nervoze zmanjšuje.
Raven GABA, serotonina in dopamina se dviga
- Ta proces skupaj vodi do povečanih kognitivnih sposobnosti v ozadju enakomernega in dobrega razpoloženja.
- Teorean deluje kot antagonist receptorjev NMDA, preprečuje hipermostacijo živčnega sistema, zlasti s stresom.
Visoka sinergija s kofeinom
- Hkratni vnos teinina, na primer s skodelico kave, pomaga, da se znebite pritiska.
- Takšna kombinacija snovi širi posode v možganih, kar vodi do izboljšanja krvnega obtoka in kognitivnih funkcij možganov.
Kombinacija kofeina in teana je v drogah. Uporabljajo se, kadar je treba povečati delovanje in izboljšati delovanje možganov.
Kontraindikacije in neželeni učinki L-teanina
Vsaka oseba, preden jemljete zdravilo, preuči njegove kontraindikacije in neželene učinke. Teorem jih nima, ta snov je popolnoma neškodljiva, saj je naravna in naravna za naše telo. Če teorem nima kontraindikacij in stranskih učinkov, ima veliko prednosti:
- Teoretik ne povzroča odvisnosti ali stranskih učinkov.
- To je relaksant naravnega izvora.
- Sprejem ne spremlja zaspanost, tako da lahko vzamete celo čez dan in ljudi, katerih delovna aktivnost je povezana s koncentracijo.
- Teorin izboljšuje telesno delovanje.
- Zmanjšuje depresijo in tesnobo, krvni tlak in stres.
- Izboljša kognitivno aktivnost, kakovost spanja, poveča imunost.
Nasvet: Ne jemljite tianina skupaj z zdravili, ki znižujejo pritisk. Ta aminokislina lahko poveča njihov učinek, tlak pa se lahko zmanjša na prenizke kazalnike.
Kako uporabiti L-teanin za stresno odpornost, znižanje tlaka in obnove živčnih celic: odmerjanje
Pravila za jemanje te snovi bodo odvisna od namena uporabe. Tu je nekaj pomembnih vidikov:
- Teoretik v obliki ločene snovi je mogoče jemati nenehno.
- Toda v kompleksni sestavki, z drugimi zdravili, morate piti tečaj-od 2 do 3 mesecev. To je posledica delovanja drugih komponent.
- Učinek zdravila traja od 4 do 5 ur.
- To je treba upoštevati, če se na primer med izpitom uporablja za izboljšanje duševne aktivnosti.
Pomembno je vedeti: Če se skupaj s theanom uporablja velika količina čaja ali kave, je treba odmerjanje te snovi zmanjšati.
Najmanjši odmerek zdravila na dan ni več kot 50 mg. Če morate na primer povečati odmerek, je to mogoče storiti, vendar morate uporabiti največ 100-200 mg na sestanek. Učinkovito bo, če boste v dveh odmerkih uporabili 200 mg na dan - zjutraj in zvečer.
Nasvet: Če nenehno jemljete L-THEANIN, potem najboljši odmerek v tem primeru ni več kot 100 mg na dan v enem sestanku. Vsekakor preučite navodila zdravila pred uporabo, saj se lahko navodila različnih proizvajalcev nekoliko razlikujejo.
Začnite jemati zdravilo z minimalnim odmerkom - 50 mg. Nato postopoma povečajte odmerjanje, saj je delovanje te aminokisline na vsakem organizmu individualno. Nekateri ljudje bodo čutili učinek zaradi dejanja 50-100 mg, drugi pa bodo potrebovali 150-200 mg.
Pomembno: Če se ukvarjate s športom in želite izboljšati rezultate, je treba L-teanine zaužiti 30 minut pred začetkom treninga. Odmerek je odvisen od nabora vaj in proizvajalca.
Tako se izkaže, da če želite teoretično nenehno uporabljati za spuščanje tlaka in obnove živčnih celic, se priporoča majhen odmerek. V situacijah, ko je potrebna dobra stresna odpornost ali je načrtovana težko usposabljanje, je treba povečati povečanje odmerka na 200 mg na dan. Toda v tem primeru morate drogo piti s tečaji ali enkrat.
L-THEANINE IZ OCENA: Ocene
Evalrar je največji ruski proizvajalec biološko aktivnih dodatkov. V izboru predlaganih izdelkov s strani tega podjetja obstaja tudi L-THEANIN. To zdravilo Evalrarja je med potrošniki bolj priljubljeno kot podobni prehranski dodatki drugih proizvajalcev. Tu so pregledi bolnikov, ki nenehno uporabljajo ali prvič kupujejo L-THEANIN:
Irina, stara 25 let
Veliko časa preživim v računalniku. To je moje delo. Pogosto se zaradi obdelave zelo utrudim, glava "ne razume". Posledično ne morem spati ponoči, ampak posledično - spet utrujenost. Da bi izbruhnil iz tega zaprtega kroga, sem se odločil, da bom pil Tanin iz Evalrarja (svetoval je en znani zdravnik). Zdravilo jemljem že 15 dni, počutim se dobro, dovolj spim ponoči in podnevi redno delam. Pila ga bom še 15 dni, nato pa si bom oddahnila (kot je imenoval zdravnik).
Stepan, star 20 let
Seja prihaja kmalu. Velika obremenitev na mojih možganih: veliko se učim, gradivo moram poučevati tudi ponoči. Zelo sem utrujen, tudi na predavanju na univerzi, ki ga ne želim iti, vendar moram iti. En prijatelj je svetoval L-Theian iz Evalrarja, rekel, da bom zapiske poučeval hitro in popolnoma utrujen. Dejansko sem le 50 mg theana na dan dovolj - miselni stres sem prenehal nervozen.
Pavel, star 41 let
Pred kratkim se je pritisk začel povečevati. Ne želim začeti piti drog, da bi znižal pritisk, saj lahko negativno vplivajo na telo. Odločil sem se, da bom odpeljal Theinarja iz ocenjevalca, ki mi je svetoval v lekarni. Uporabljam ga že 10 dni, počutim se dobro, pritisk je normalen. Poleg tega se je stresna odpornost povečala. To je opazno pri delu (delam kot vodja službe), kjer sem bil veliko nervozen, zdaj pa miren. Tudi zaposleni so to opazili. Zato bom v svojem prvem kompletu vedno imel gledališče iz Evalrarja.
Video: l-theanin: pozornost + mirnost
Od stresa, razpoloženja in spanja se poslabšajo. Theanin iz ocenjevalca me je preprosto rešil, zdravilo je odlično. Resnično pomaga pri umirjenosti brez izgube pozornosti
Zaradi stresa v službi je bil zelo izčrpan in nisem hotel, niti jesti ne spati. Popila sem te kapsule in hitro so mi pomagala, da se znebim vseh teh tesnob in živcev, zdaj ne doživljam več takšnega problema, toda v primerih jih bom spet pil za preventivo, saj so poceni in samo po sebi poceni niso škodljivi in \u200b\u200bniso škodljivi, ne škodljivi, in ne škodljivi, in niso škodljivi, in ne škodljivi, in ne škodljivi, poleg tega pa po njih ni odvisnosti
Glavna prednost tega zdravila pri drugih, ki jih ni drago, in možgane resnično naredi bolj pozorni, zato se spominjajo več potrebnih informacij pri delu. Sestava je tudi v teh tablicah normalna, tako da po njihovem poteku nikoli ni imel nobenih stranskih učinkov
To je gotovo! Strinjam se z vami najboljše drogo!
Eararovsky Theinin je zelo dobro zdravilo za spomin. Zaradi tistega, kar vsebuje 250 mg L-teanina. To je 100% naravna proti proti stresu. Pomaga od prvega dne sprejema. In kar je najpomembneje, ne povzroča odvisnosti. Začnete hitreje razmišljati o naboru, ki ga boste bolj zbrali.