Pravila za učinkovito kontracepcijo. Kako se pravilno zaščititi?

Zanesljiva pravilno izbrana metoda kontracepcije lahko prepreči neželeno nosečnost in hkrati dobi nepozabne občutke intimnosti.

Rojstvo in vzgoja otroka je odgovorna faza v življenju ženske in moškega, ki ga je treba pripraviti moralno in finančno. Preden se odločijo za ta resni korak, se mladi poskušajo pridobiti v izobrazbi, se ukvarjati s kariero in si privoščiti stanovanje. Tako, da neželena nosečnost ne preseneti in ne daje križanja in dela, vedno se spomnite kontracepcijskega sredstva.

Metode zaščite

Nekatere metode kontracepcije so nam prišle od ljudi in ne povzročajo veliko zaupanja, drugi so izumi sodobne medicine in se zdijo dovolj zanesljivi. Najpogostejše metode zaščite so:

• moški in ženski kondomi
• hormonski kontraceptivi
• intrauterini kontraceptivi (spirale)
• injekcije hormonov
• kontracepcijske sveče
• plasters
• dOUCHING
• prekinitev spolnih odnosov
• izračun "nevarnih" dni
• hormonska zasilna kontracepcija

Pomembno: Nobena zaščita ne more zaščititi pred neželeno nosečnostjo do 100%

Kako pravilno zaščititi tablete?

Hormonski kontraceptivi so dokaj zanesljiva in varna sodobna metoda kontracepcije. Ginekolog bi moral izbrati kontracepcijsko zdravilo - samo v tem primeru je zagotovljeno, da izdelek ne bo škodoval zdravju in ne krši reproduktivne funkcije.

Redni vnos tabletk vodi do zatiranja ovulacije in kondenzacije sluzi, tako da spermatozoidi izgubijo sposobnost premikanja v smeri jajčeca.

Video: hormonska kontracepcija

Pomembno: jemanje kontracepcijskih sredstev bi moralo biti redno. Prehodi ali premiki časovnih tehnik so nesprejemljivi.

Kako se zaščititi pred nosečnostjo brez tablet?

Če je prejem kontracepcijskih sredstev iz nekega razloga nemogoče, preprečiti neželeno nosečnost, bo treba izbrati eno od naslednjih metod:

• kondomi - Najbolje je uporabiti, če je partner nestabilen, saj je poleg nosečnosti tudi nezaščiteni seks nevaren za okužbo s spolno prenosljivimi boleznimi. Kondom z veliko verjetnostjo bo zaščitil partnerje pred vsemi težavami. Obstajajo moška in ženska darila. Če uporaba moškega kondoma ne sproži nobenih vprašanj, potem ni vse tako nedvoumno z ženskim kondomom. Če želite izbrati njegovo pravilno velikost, se boste morali obrniti na ginekologa, sicer verjetnost neprijetnih občutkov med seksom, ko uporabite ženski kondom "napačne" velikosti.
• hormonske injekcije -Nakturiramo enkrat 3 mesece, se injicira ginekolog. Metoda je primerna za ženske, starejše od 35 let, ki v prihodnosti ne načrtujejo otrok
• obliž- Hormonsko sredstvo, ki je prilepljeno na golo telo in ga zamenjamo vsakih sedem dni. Zanesljivost te metode je blizu 99,5%. Delovanje obliža je podobno delovanje kontracepcijskih tablet: hormoni zavirajo zorenje jajc, zaradi česar nosečnost nemogoče
• kreme, maziva, sveče - Kontraceptivi zdravil, ki vsebujejo snovi, ki uničujejo lupine sperme in zavirajo njihovo aktivnost
• intrauterina spirala -Vzpostavljen s strani ginekologa in deluje od 2 do 5 let. Dokaj zanesljiva metoda je primerna za ženske s stalnim spolnim partnerjem in v bližnji prihodnosti ne načrtujejo otrok
• dOUCHING - ljudska metoda, ki ni primerna za redno uporabo in ne daje visokega jamstva. Je sestavljen iz uvedbe šibkih kislinskih raztopin v notranjosti, uničujoče za spermo pred ali takoj po spolnem odnosu

Pomembno: O izbiri kontracepcije je treba razpravljati z ginekologom, ki bo izbral drogo, ob upoštevanju posameznih značilnosti ženskega telesa.

Kako se zaščititi po porodu?

Po porodu je žensko telo v celoti obnovljeno in pripravljeno na ravnanje spolne aktivnosti v 4 do 6 tednih. Na splošno je sprejeto, da če ženska nahrani otroka, ne bo mogla zanositi. Vendar je to mnenje napačno in mlade matere, ki po porodu niso zaščitene pred začetkom nove nosečnosti, so v tako imenovani "skupini tveganj": 10% jih bo zanosilo po 3-6 mesecih , in 55%- po 6 do 8 mesecih. Hkrati pomanjkanje menstrualnega cikla ne igra velike vloge, saj se lahko prva ovulacija zgodi že od 25. do 30. dan po rojstvu otroka. Zato je obvezna zaščita po porodu zelo pomembna za zdravje žensk.

Nedavno rojene ženske so primerne za metode kontracepcije, kot je:

• metoda amenoreje dojenja - Naravna metoda, v kateri hormonski prolaktin, ki se med dojenjem proizvaja v ženskem telesu, zavira ovulacijo in ne omogoča nove nosečnosti. Pomemben dejavnik, ki je odgovoren za zanesljivost te metode, je čas med uporabljenim dojenčkom na prsni koš - ne sme presegati 3 ure.

Pomembno: Če ženska pogosto hrani otroka kadar koli v dnevu in hkrati otroku ne ponuja nobenega drugega, razen materinega mleka izdelkov, bo v prvih mesecih zanesljivo zaščitena pred nosečnostjo po naravi. Začeti je treba zaščiteno s tabletami ali drugimi metodami z uvedbo dopolnilne hrane in zmanjšanjem dojenja.

• peroralni kontraceptivi (kontracepcijske tablete) - Dovoljeno med dojenjem iz 6 tednov po porodu, pod pogojem, da bo zdravnik izbran
• kondomi - Uporaba je dovoljena od začetka nadaljevanja spolne aktivnosti
• pipični preliv (Ženska sterilizacija) - operativna metoda, ki se izvaja pod anestezijo. Izvedeno v skladu s pričevanjem in željo žensk, ki so prej rodile 2 ali več otrok
• prekinjeni spolni odnos - Dokaj nezanesljiva, a priljubljena metoda zakonskih parov. Pogosto vodi v nosečnost
• intrauterina spirala (Mornarica) - Združljivo z dojenjem in ga je mogoče namestiti takoj po porodu. Vendar je najbolje, če je spirala nameščena ne prej kot 8 tednov po porodu - tako se tveganje izgube zmanjša. Mornarica lahko povzroči nelagodje pri negovalnih ženskah, saj se med dojenjem maternica zmanjša in spirala lahko spremeni svoj položaj. Uporaba spirale žensk z vnetnimi procesi maternice ali priloge je nesprejemljiva
• naravna metoda - abstinenca zaradi spolnih stikov v "nevarnih" dneh. Metoda je učinkovita za 50% in je primerna za pare, ki niso v nasprotju z nadaljnjim dopolnjevanjem družine

Video: Metode kontracepcije po porodu in dojenju

Kako zaščititi moškega?

Običajno zaščita neželene nosečnosti bolj skrbi ženska, vendar to ni v redu - oba partnerja bi morala razmišljati o kontracepciji. Poleg tega sodobna medicina ponuja zadostno izbiro kontracepcijskih sredstev tako za ženske kot za moške. Najbolj dostopna "moška" zaščitna sredstva so:

• moški kondomi - Poceni, enostavna za uporabo, razpoložljiva pomeni, da ne more samo preprečiti neželene nosečnosti, ampak tudi zaščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi. Bi moral biti v arzenalu vsakega moškega
• moški kontraceptivi - Z redno uporabo so spermatozoidi prikrajšani za oploditev jajčeca. Za razliko od ženskih peroralnih kontracepcijskih sredstev imajo številne resne stranske učinke
• prekinitev spolnih odnosov - ne ščiti pred nosečnostjo. Še pred začetkom ejakulacije lahko spermatozoidi, ki jih nujno vsebuje naravno moško mazanje, precej uspešno izpolnijo svoj namen
• vazektomija (Moška sterilizacija) - ligacija VAS Deferens z majhnim zarezom v skrotumu. Metoda je dobra za tiste moške, ki so prepričani v svojo odločitev, da v prihodnosti nikoli ne bodo imeli otrok

Pomembno: Po statističnih podatkih je 90% sodobnih moških zaščitenih s kondomi. Od tega jih je 25% ugotovilo, da so bili osebno prepričani v nezanesljivost prekinjenega odnosa.

Video: Kontracepcija pri moških

Kako zaščititi žensko?

Vsaka ženska, ki vodi aktivno spolno življenje, sanja o iskanju zanesljive metode kontracepcije, katere dolgotrajna uporaba ne bo privedla do neželenih posledic. Toda na žalost ni nobene univerzalne zaščite, ki bi ustrezala vsem.

Tako na primer posamezne alergijske reakcije na lateks ne morejo uporabljati kondomov med seksom in z neuspešnimi vnetji je prepovedana uvedba intrauterine spirale. Tudi urnik in značilnosti dela lahko preprečijo, da bi ženski redno in strogo jemali oralne kontracepcijske sredstva po urniku.

Tako zelo učinkovita možnost, kot je ligacija cevi, ni primerna za tiste, ki nameravajo v prihodnosti imeti otroka. Na podlagi takšnih okoliščin je treba izbrati žensko kontracepcijsko sredstvo.

Pomembno: Zaželeno je, da se ginekolog, ki je predhodno informiral o značilnostih ženskega telesa, ukvarja z izbiro kontracepcijskega sredstva.

Kateri je najboljši način za zaščito sebe?

Če bomo govorili o zanesljivi zaščito, boste morali izbirati med mehanskimi (kondomi, spirali), kemičnimi (svečami, kremami) in hormonskimi (tabletami, injekcijami) kontraceptivov. Vendar nobeden od njih še vedno ne more zagotoviti stoodstotne zaščite.

Pomembno: Obstajata le dve največji zanesljivi metodi iz neželene nosečnosti: abstinenca zaradi intimnega življenja in sterilizacije.

Takšne metode zaščite, kot so prekinjeni spolni odnosi, duši in tako imenovana koledarska metoda, si ne zaslužijo pozornosti - vsi puščajo precej veliko priložnost za nosečnost.

Se moram zaščititi med menstruacijo?

Široko razširjen mit, da ženska med menstruacijo ne more zanositi, še vedno zavaja mlade in v teh dneh zavrne kontracepcijo.

Pomembno: ženska lahko zanosi med menstruacijo. Vendar je tveganje za nosečnost še vedno nekoliko nižje kot v običajnih dneh cikla.

Največja verjetnost zanositve v "kritičnih dneh" pri ženskah z kratek cikel (21 - 23 dni). V tem primeru se normalna ovulacija zgodi že od 6. do 7. dan, kar pomeni, da le sovpada z zadnjimi dnevi menstruacije. In četudi se ovulacija zgodi nekaj dni po koncu menstruacije, ni nobenega zagotovila, da se sperma, ki je ohranila svojo sposobnost preživetja, ne čaka.

Srečni lastniki dolg cikel Prav tako se ne sprostite. V telesu vsake ženske vsaj enkrat v življenju, vendar pride do hormonske odpovedi s skrajšanjem ali podaljševanjem menstrualnega cikla. In ko se bo to popolnoma zgodil ta isti neuspeh.

Od tu lahko sklepamo: med menstruacijo je treba zaščititi.

Nujna kontracepcijska sredstva

Nujna (postkoitalna) kontracepcija je tehnika posebnih hormonskih zdravil ali uvedba intrauterinskega kontracepcijskega sredstva v 1 do 3 dneh po nezaščitenem odnosu, da bi se izognili nosečnosti.

Peroralna postkoitska zdravila Postinor, Ginodrapon in Najst vsebujejo "šok" odmerke hormona leve. Ta sredstva so bolj učinkovita kot preden so bila sprejeta po spolnem odnosu. Njihova resna pomanjkljivost je oprijemljiv negativni vpliv na zdravje jajčnikov in velika verjetnost neuspehov v menstrualnem ciklu.

Indikacija za jemanje nujnih ustnih kontracepcijskih sredstev je lahko:

• nezaščiteni spolni odnos
• zlomljeni seks
• raztrgan kondom

Jemanje postkoitnih drog je kontraindicirana za ženske:

• utrpela krvavitev maternice
• trpi zaradi hudih glavobolov
• več kot 35 let
• dolgo izkušnjo kajenja

POMEMBNO: Urednikov za ustno zasilno kontracepcijo ni mogoče uporabljati pogosteje dvakrat letno.

Video: Nujna kontracepcija

Uvedba intrauterine spirale v 5 do 7 dneh po nezaščitenem stiku ne dovoli, da bi oplojeno jajce odšlo v fazo implantacije. To orodje prekine in ga je treba uporabljati le, če ni vnetja maternice in jajčnikov.

Pomembno: Samo ginekolog lahko postavi intrauterino spiralo.

BIOLOŠKA (ali koledarska) metoda zaščite

Če želite uporabiti metodo zaščite koledarja, morate vedeti natančen menstrualni cikel. Ženske z nepravilnim ciklom bi se morale osredotočiti na zadnjih 6 do 8 mesecev. Med temi cikli morate izbrati najkrajšo in vzeti 18 od števila dni v njem. Rezultat vrednosti je prvi dan, ko je zaščita, ki uporablja kondome, tablete ali druga zaščitna oprema, obvezna. Zadnji dan zaščite je določen na ta način: 11 od števila dni najdaljšega cikla je treba odvzeti 11.

Pomembno: Biološka metoda zaščite je ena najbolj nezanesljivih. Primerno je le za tiste pare, ki nimajo nič proti otroku.

Zaščita ljudskih zdravil

Zaščita s pomočjo ljudskih zdravil se lahko uporablja v primerih, ko sodobna kontracepcija iz nobenega razloga niso na voljo. Kot pravijo: "To je boljše kot nič." Najbolj priljubljeni načini, kako se izogniti neželeni nosečnosti s pomočjo ljudske modrosti, vključujejo:

• dUCHING SISKE Z VODO. Takoj po spolnem odnosu se v vagini vnese voda z limoninim sokom, kisom ali citronsko kislino. Teoretično bi morali spermatozoidi umreti v kislem okolju
• utrip lastnega urina. Precej tvegana metoda, ker je verjetnost, da bo ujela okužbo iz uvedbe razpadalnih izdelkov v notranjosti. Torej se lahko želja, da se zaščitite pred neželeno nosečnostjo, konča v bolniški postelji
• dUCHING Z raztopino kalijevega permanganata. Pomemben pogoj za zanesljivost te metode - rešitev mora biti dovolj močna. Ne pozabite pa, da bo močna rešitev kalijevega permanganata, vnesena v nožnico, neizogibno povzročila močno opeklina sluznice
• vroča kopel za moškega pred spolnim odnosom. Moški bi moral nekaj minut pred intimnostjo vzeti zelo vročo kopel. Spermatozoiji morajo izgubiti moč in sposobnost oploditve
• vroča kopel z gorčico za žensko po seksu. 1 žlico vlijemo v vročo kopel. Suha gorčica in dobro premešajte vodo. Ženska bi morala čim dlje sedeti v takšni vodi
• prevodno milo in tablete. Takoj pred spolnim odnosom ženska v nožnici vnese kos sivega perila in takoj po intimnosti - 1 - 2 tablete aspirina
• uporaba posušene trave pastirske vrečke. Ženska bi morala vzeti 1 žlico na dan. Ta zdrobljena trava. Po ljudskih prepričanjih jo bo to orodje zaščitilo pred nosečnostjo

Pomembno: Folk metode zaščite ne samo da nudijo zanesljivo zaščito pred neželeno nosečnostjo, ampak lahko povzročijo tudi hudo draženje in oslabljeno vaginalno mikrofloro.

Ko izberete določeno metodo kontracepcije zase, razmislite, ali bo vaša uporaba v bližnji prihodnosti spremenila vaše življenje. Če se vam zdi metoda precej sprejemljiva in precej zanesljiva, jo lahko varno uporabite, saj ste se predhodno strinjali s podrobnostmi s partnerjem.

Video: Kako ne zanositi? Kontracepcijska sredstva