Povečana raven testosterona pri ženskah, dekletih, nosečnicah: znaki, simptomi, vzroki. Zdravljenje visokega testosterona pri ženskah, dekletih, nosečnicah, prehrani in ljudskih zdravilih

Kako znižati raven testosterona pri ženskah.

V tem članku bomo rešili problem povečanega testosterona pri ženskah. Navsezadnje se ta simptom odraža ne le na stanju ženske, temveč tudi na njenem videzu.

Povečana raven testosterona pri ženskah, dekletih, nosečnicah: znaki, simptomi

Znano je, da je testosteron "moški" hormon, androgen, ki vpliva na spolno aktivnost in vzdržljivost močne polovice. Vendar se ta hormon proizvaja tudi v ženskem telesu (v jajčnikih in deloma v nadledvičnih žlezah) in ima pomembno vlogo za njegovo pravilno delovanje:

• vpliva na delo reproduktivnega sistema
• spodbuja zorenje foliklov
• normalizira razmerje maščob in mišične mase
• prispeva k vzdrževanju mišic v tonu, zaradi česar so elastični in močni
• je odgovoren za pravilen metabolizem in kurjenje maščob
• vpliva na videz ženske
• Ščiti kostno tkivo
• boj z utrujenostjo
• pozitivno vpliva na libido in spolno željo
• izboljša delovanje možganov

Normativni kazalniki ravni testosterona pri ženski se štejejo za 0,45 - 3,75 nmol/L. Negativno vpliva na zdravje čudovite polovice prikrajšanosti in presežka tega androgena.

Zunanji znaki povečane ravni moškega hormona pri damah lahko služijo:

• vnetje kože in izpuščaj aken
• krepitev rasti las na telesu in obrazu
• znižanje mobre glasu
• spreminjanje figure za moško
• povečanje znojenja z manifestacijo določenega vonja
• močno povečanje klitorisa
• maščobne nahajališča v trebuhu
• povečanje mastnih las
• suha koža

Negativni procesi se pogosto pojavljajo na psiho-čustveni ravni:

• nespečnost
• razdražljivost
• nočne more
• prekomerno povečanje spolne aktivnosti
• kronični stres

Poleg tega lahko povečanje tega hormona povzroči notranje resne težave:

• nastajanje ciste na jajčnikih
• odpoved menstrualnega cikla
• pomanjkanje ovulacije
• kršitev hormonskega ravnovesja

Presežek moškega hormona v deklici v mladostništvu je še posebej nevaren, saj se v tem obdobju oblikujejo različni telesni sistemi. Prekomerni androgeni lahko povzročijo:

• oblikovanje okostja glede na moško vrsto (široka ramena, ozki boki)
• prekomerna dlakanost nog in rok
• pomanjkanje menstruacije
• majša menstruacija
• težave s spočetjem

Med nosečnostjo imajo ženske večkrat zvišanje ravni testosterona, zlasti v drugem in tretjem trimesečju. To je posledica dejstva, da majhna količina tega hormona poleg jajčnikov in nadledvičnih žlez proizvede posteljico in kasneje plodove organe. Poleg tega, če ženska čaka na fanta, je njena raven testosterona nekoliko višja.

Strokovnjaki priporočajo ženske, preden načrtujejo izpit za raven hormonov in po potrebi izvedejo potek zdravljenja. Pričakovana mati bi morala spremljati raven testosterona, saj lahko njen prekomerni presežek izzove splav. Če pa se ženska počuti dobro in se koncentracija hormona poveča za največ štirikrat, zaradi tega ne bi smeli skrbeti.

Vzroki za povečan testosteron pri ženskah in posledice

Dejavniki, ki vplivajo na raven testosterona pri ženski, so lahko različni:

• starost
• obdobje menstrualnega cikla
• Časi dneva
• splošno stanje telesa
• Življenjski slog

Prekomerni presežek norme moškega hormona v ženskem telesu se imenuje hiperandrogenija.

Po mnenju zdravnikov so najpogostejši vzroki povečanega testosterona pri damah:

• patologije jajčnikov
• belastični tumorji
• prekomerna aktivnost nadledvičnih žlez
• izobraževanje v hipofizi
• hiperplazija
• nosečnost
• jemanje nekaj zdravil (Clomiphen, Barbiturate, steroidi)
• nepravilna prehrana in življenjski slog
• genetska nagnjenost - študije so pokazale, da se pogosteje prenaša prek generacije
• strast do sončnega stroja
• spremembe, povezane s starostjo - s starostjo se lahko raven hormona poveča

Povečana koncentracija tega hormona lahko povzroči razvoj resnih bolezni:

• motnje v menstruaciji in pomanjkanje ovulacije
• zapleti med porodom
• Ženska neplodnost
• conn in Kushingovi sindrom
• militativne tumorske formacije
• diabetes mellitus zaradi zmanjšanja občutljivosti na inzulin

Zato je zelo pomembno spremljati raven hormonov. Pravočasno opravite izpit ginekologa in endokrinologa. Ko opazujete negativne simptome v sebi, se prepričajte, da se posvetujete z zdravnikom.

Kako znižati testosteron pri deklicah in ženskah, nosečah brez hormonov?

Naslednje metode bodo pomagale zmanjšati koncentracijo testosterona brez uporabe hormonskih zdravil:

• akupunktura - Številne študije so potrdile povečanje estrogena po poteku akupunkture in izboljšalo skupno izmenjavo energije.
• spreminjanje prehrane - Pravilna prehrana je zelo pomemben dejavnik za zmanjšanje moškega hormona pri ženski.
• redni športi so izjemno koristni aerobni trening, sodobni ples, kallanetika, pilates. Toda obremenitve moči so najbolje izključene, da se prepreči prekomerno povečanje mišic.
• polni počitek - vsaj 8 ur na dan bi moral iti v spanec.
• redni intimni stik - Seks spodbuja produkcijo ženskih spolnih hormonov, hkrati pa zniža raven testosterona.
• forth Medicine - tinkture in dekokcije nekaterih rastlin pozitivno vplivajo na hormonsko raven ženske.

Nosečnice je treba previdno obravnavati z kakršnimi koli načini za zmanjšanje testosterona, da ne škodijo njihovemu zdravju in dojenčku. Bodite prepričani, da se posvetujete z zdravnikom in upoštevajte njegova priporočila.

Hrana, ki pri ženskah nižje testosteron: tabela

Izdelki z visoko vsebnostjo snovi z estrogeno aktivnostjo bodo pomagali zmanjšati koncentracijo androgenov:

Prehrana pri povečani in visoki ravni testosterona pri ženskah

Eden glavnih dejavnikov, ki prispeva k ravni testosterona k normalni, je uravnotežena prehrana in prehrana. Za zmanjšanje moških hormonov v telesu se držite takšnih priporočil zdravnikov:

• omejite uživanje maščob živali, zamenjajte jih s polinenasičenimi maščobami, ki so v maščobnih ribah, laneno seme.
• v prehrano vključite veliko število zelenjave in sadja.
• začnite dan z jutranjo skodelico naravne kave.
• jejte mlečne izdelke povečane vsebnosti maščob (smetana, skuta, sir feta, kisla smetana).
• Čez dan jejte redno, ne da bi med obroki naredili velike odmore, ker občutek lakote pomaga povečati število androgenov.
• ne zavrnite sladkorja, saj prispeva k nastanku insulina, ki posledično zavira sintezo moškega hormona.
• pijte več zelenega čaja, saj njegovi polifenoli znatno zmanjšajo proizvodnjo testosterona
  Uporabite kompleksne ogljikove hidrate (testenine, žita, žitarice).

Poleg tega je treba zmanjšati uporabo izdelkov, ki pomagajo povečati testosteron v telesu:

• obešanje in mandlji
• rdeče vino
• ostrige, školjke, jastoge
• jajca
• česen

Zdravljenje visoke stopnje testosterona pri dekletih, ženskah in nosečnicah z ljudskimi zdravili: recepti

Stopnja testosterona v ženskem telesu pomagajo časovni folk metode:

• uporaba lanenega semena - v obliki infuzije zjutraj na praznem želodcu (1 žlici, surovine na kozarec vrele vode) ali surovi (vzdolž žlice dvakrat na dan).
• dekokcije nekaterih zdravilnih zelišč (detelja rdečih, žajbelj, vitex svetega, primroze, masla ali koprive) - 1 žlice. zdrobljene rastline za 200 ml vrele vode.
• sveže stisnjen sok korenja ali zelene - 200 ml na prazen želodec 1 čas na dan. Ne pozabite, da lahko prekomerna uporaba korenja kože pobarva. Zato je bolje nadomestiti sokove.
• dodajanje licorice v prahu navadnemu čaju - 2 žlici na dan.
• alktura alkohola Peony Roots - 20 g surovin vlije 200 ml medicinskega alkohola, pusti en teden v temnem mestu. Stoječa tinnktura uporablja 25 kapljic zjutraj 10-14 dni.
• ovsena kaša - ovse nalijemo oves ponoči z vodo, približno eno uro kuhamo na nizki vročini, nalijte vodo. Nabirajte v pire krompir in vzemite 3 kozarce na dan.

Toda ne pozabite, da imajo lahko naravna sredstva kontraindikacije za uporabo. Zlasti med nosečnostjo. Zato se pred uporabo ljudskih metod zdravljenja posvetujte z zdravnikom.

Zelišča, ki pri ženskah nižje testosteron

Številne študije so pokazale, da lahko številne rastline pomagajo zmanjšati raven testosterona pri ženskah, niso nič slabše od nekaterih zdravil. Takšne čudežne lastnosti imajo:

• drevesa pritlikave palme (plazeča siva) - preprečuje proizvodnjo prostega testosterona. Verjame se, da lahko rahlo poveča prsne žleze. Lahko pijete decokcijo spuščenega suhega sadja (2 tsp na 0,5 l vrele vode pri 100 ml dvakrat na dan) ali porabite 160 - 250 ml končnega ekstrakta.
• poprova meta ali vrt - pomaga odstraniti prekomerni testosteron iz telesa. Dovolj je, da pijete 2 skodelici decokcije na dan (1 žlico. Na kozarcu vrele vode, kuhajte 10-15 minut).
• tsimicifuga (Clopogon) - ima močan antiandrogeni učinek. V Evropi je to orodje zelo priljubljeno pri hormonski terapiji med menopavzo. Vzeti morate 20-50 ml ekstrakta na dan.
• diagil - široko uporabljena v kitajski medicini. Normalizira hormonsko ravnovesje in olajša pogoje z nekaterimi ginekološkimi motnjami. Uporablja se kot dekokcije ali infuzije.
• pROTYAK - RAINKS MENSTUALNI CILL in zmanjša raven moških hormonov. Vsaj mesec dni morate vzeti dvakrat na dan.

• solo - v kombinaciji s Peonijo daje trajni dolgotrajni učinek pri zmanjšanju testosterona.
• stevia - Poleg dejstva, da je ta trava naravni nadomestek sladkorja, ima močan antiandrogeni učinek.
• Ivan-Tea (Kipry)-nalaga raven moških hormonov v telesu in pomaga zdraviti policistični jajčnik.
• priropers - vsebuje silimarin, ki prispeva k normalizaciji hormonskega ravnovesja.
• caulin - ima močno lastnost hormona.

Vitamini in prehranski dodatki za zmanjšanje testosterona pri ženskah

Uporaba biološko aktivnih aditivov (prehranskih dopolnil), ki so široko zastopani na sodobnem farmakološkem trgu, bo pomagala obnoviti hormonsko ravnovesje v ženskem telesu. Naslednja zdravila so še posebej priljubljena:

• Prostamol Uno, Licoprofit, Saw Palmetto - skupaj z antiandrogenim učinkom imajo protivnetne lastnosti.
• Jogi čaj (na podlagi diagila) - prispeva k zdravljenju številnih ginekoloških bolezni, povezanih s hormonskim neravnovesjem.
• Perfer Forte, Doppelgerz Act Menopausa, Alter Plus (na podlagi soje) - enega najučinkovitejših antiandrogena.
• Diindolilmetan je naravni dodatek iz barvnega zelja in brokolija, ki pomaga obnoviti hormonsko ravnovesje.
• Linolna kislina je zelo učinkovita pri zatiranju sinteze testosterona.
• Kalcij D-glyukonat-Combines kalcijev glukonat in vitamin D, ki se je dobro uveljavil pri zatiranju moškega hormona.

Poleg tega so študije potrdile rahlo zmanjšanje androgenov pri ženskah, ko jemljete vitamine v 6 in C. Ne pozabite, da pred sprejemanjem prehranskih dodatkov je potrebno zdravniško posvetovanje.

Droge, tablete, droge za znižanje testosterona pri ženskah

Po pregledu krvi za hormone in določitvi ravni testosterona lahko zdravnik predpiše hormonsko zdravljenje.

Glukokortikosteroidna zdravila:

• Hidrokortizon
• Deksamethason
• Parametazon
• Prednizon
• Načrtovano

Androgeni:

• Androkur
• Flutakan
• Spironolakton

Treba je opozoriti, da so hormonska sredstva predpisana le v primerih, ko je raven moškega hormona tako visoka, da predstavlja veliko grožnjo zdravju. To je posledica dejstva, da ima ta skupina drog veliko kontraindikacij, med katerimi je glavna:

• nosečnost in dojenje
• jetrne bolezni
• huda diabetes
• anemija
• kronična depresija in

Poleg tega lahko hormonska terapija povzroči številne stranske učinke:

• zmanjšanje imunskega sistema in telesne odpornosti
• zatirano stanje
• delovanje ledvic in jeter
• kožni izpuščaji

Skupaj z glavnimi zdravili so pogosto predpisani kombinirani ustni kontraceptivi:

• Diana 35
• Loest
• Jess
• Clair
• Yarina
• Zhanin
• Tri-Mersi

Skupaj s preprečevanjem nosečnosti ta zdravila znatno zmanjšajo sintezo testosterona. Nastajajo v obliki tablet. Upoštevati je treba, da hkratni vnos antibiotikov zmanjšuje kontracepcijski učinek teh zdravil.

Ta skupina zdravil lahko povzroči tudi neželene učinke:

• glavobol
• libido zmanjšuje
• hiperpigmentacija
• povečanje telesne mase
• oteklina
• alergije
• vizualna kršitev

Skupaj z naštetimi zdravili se glukoza pogosto uporablja za zmanjšanje koncentracije testosterona.

Joga za zmanjšanje testosterona pri ženskah

Ena od netradicionalnih metod zmanjševanja moških hormonov pri ženski velja za joga razrede. Vendar pa ni znanstvenih dokazov o vplivu te prakse na hormonsko raven.

Dokazano je, da joga pozitivno vpliva na človeško telo kot celoto:

• prispeva k doseganju duhovne in fizične harmonije
• odpravlja številne fizične težave
• obnavlja normalno delovanje notranjih organov

Po mnenju zdravnikov lahko v primerih, ko povečana raven hormonov povzročajo živčne motnje in prekomerna sredstva, redni razredi joge pomagajo obnovitve hormonskega ravnovesja. Vendar se ne pretirano vključite v alternativne metode in jih nadomestite s tradicionalnim zdravljenjem. V nekaterih primerih lahko nepravočasno iskanje zdravnika privede do poslabšanja bolezni in poslabšanja v počutju.

Video: Ali je testosteron nevaren za ženske?