Iz tega članka boste ugotovili, ali je mogoče jesti paradižnik s kumarami.
Zadovoljstvo
- Ali je mogoče jesti paradižnik s kumarami?
- Drugi razlog, zakaj ne morete jesti paradižnika skupaj s kumarami
- Tretji razlog, zakaj ne morete jesti paradižnika skupaj s kumarami
- Kateri izdelki pomagajo pri paradižniku bolje, da jih absorbirajo?
- Kateri izdelki pomagajo bolje absorbirati kumare?
- Video: Zato ne morete jesti paradižnika in kumare v eni solati!
Pogosto režemo paradižnik v solati s kumarami, ne da bi razmišljali - ali je to mogoče. Bo takšna solata škodila telesu? O tem bomo izvedeli v tem članku.
Ali je mogoče jesti paradižnik s kumarami?
![](http://heaclub.ru/tim/0c27c7d3a0d55f96f313fde5c6afdc8c.jpg)
Po mnenju nutricionistov solata, v kateri so paradižnik kombinirani s kumarami, ne morete jesti.
In zato:
- Kumare po vstopu v telo tvorijo alkalno okolje
- Paradižnik v telesu tvori kislo okolje
- Z mešanjem te 2 zelenjave dobimo aktivno mešanico v želodcu, z sproščanjem velike količine soli in izgubo koristnih snovi zelenjave
- Soli se odlagajo v jetrih, ledvicah in drugih organih, nato pa se v teh organih tvorijo kamni
Drugi razlog, zakaj ne morete jesti paradižnika skupaj s kumarami
Za normalno asimilacijo paradižnika in kumare so potrebni različni encimi:
- Skupaj jeste kumare in paradižnik. Ta mešanica vstopi v želodec. Zanjo je 1 encim, dve zelenjavi pa dve. Naše telo je razporejeno tako, da ne more razlikovati več različnih encimov hkrati. V tem času se začne še ena zelenjava v črevesju, zato se pogosto zgodi, da se po tako mešani solati sprosti veliko plinov.
Tretji razlog, zakaj ne morete jesti paradižnika skupaj s kumarami
![](http://heaclub.ru/tim/f49652c9eab095f1e22a561605daa627.jpg)
V paradižniku obstajajo vitamini: A, PP, E, K, D, Skupina B, vendar najbolj vsebujejo vitamin C. V kumarih so vitamini iz skupine B, vitamin C.
Zdi se, da vse sovpada tukaj-zelenjava vsebuje vitamin C, vendar ne: paradižnik vsebuje vitamin C v obliki askorbinske kisline, v kumarju v obliki encima askorbin-oksidaze-an, ki preprečuje asimilacijo askorbinske kisline. Ta dva vitamina se medsebojno uničujeta. In torej, če jeste paradižnik s kumarami in menite, da ste danes telesu v celoti zagotovili vitamine - to ni tako.
Opomba. Kumare in paradižnik ne morejo rasti niti v bližini vrta: kumare ljubijo toplo vreme, vlago v zraku in senci, od pogostega namakanja se začne gniti; Paradižnik dobro prenaša obilje vode in rad je na soncu.
Kateri izdelki pomagajo pri paradižniku bolje, da jih absorbirajo?
![](http://heaclub.ru/tim/14d2d8a5a64edce7c643e7fda4da8b96.jpg)
V paradižniku je najbolj uporaben antioksidant likopena - Naravni pigment rdeče ali pomaranče preprečuje srčne bolezni in krvne žile, maligne tumorje. Tudi v paradižniku vsebuje serotonin, ki nas ščiti pred depresijo. Paradižnikova semena razredčijo kri - Pomembna lastnost pri nagnjenju krvi k tvorbi krvnih strdkov.
Da bi vitamini iz paradižnika popolnoma absorbirali v telesu, potrebujejo maščobno okolje - ne pozabite zalivati \u200b\u200bparadižnikove solate.
Bolje je, da se absorbirate s paradižnikom.:
- Avokado
- Brokoli
- Listi zelene solate
- Čebula, zelena ali naprej
- Šparglji
- Bolgarski poper
- Špinača
- Buča
- Koper
- Česen
- Peteršilj
- Rugula
- Jajčevec
- Ananas
- Jabolka
- Slive
- Različna rastlinska olja
- Mehke sorte, kot je feta
- Kisla smetana
- Meso ali ribe
- Morski sadeži
Naslednji izdelki motijo \u200b\u200bparadižnik:
- Kumare
- Krompir
- Skupine
Kateri izdelki pomagajo bolje absorbirati kumare?
![](http://heaclub.ru/tim/3ca1d213d814d588c0613b992ba49eee.jpg)
Kumare imajo diuretične lastnosti, dobro jih uporabljajo za urolitiazo. Snovi, ki so na voljo v kumarah, nevtralizirajo odvečno kislino v telesu in ne dovoljujejo odlaganja maščob.
Za boljšo asimilacijo kumare jim morate dodati takšne izdelke:
- Rugula
- Zelena solata
- Špinača
- Zelje
- Čebula in zelena čebula
- Redkvico in redkvico
- Bolgarski poper
- Začinjene zelenice (koper, cilantro, peteršilj)
- Različna rastlinska olja
- Trdi in mehki siri, skuta
- Meso
Kumare ni mogoče kombinirati z naslednjimi izdelki:
- Paradižnik
- Mleko
Pozornost. Če po jemanju hrane občutite zaspanost, šibkost, potem vse sile telesa porabijo za prebavo nerazvrščenih izdelkov.
Torej, zdaj vemo, da paradižnika in kumare ni mogoče jesti skupaj.