Otekanje nog: vzroki, vrste, diagnoza, zdravljenje, preprečevanje, nasveti. Kakšni zapleti nastanejo pri otekanju nog? Diuretiki, ljudski zdravili, mazila, vaje za otekanje nog: pravila za uporabo

Oteklina nog ni tako neškodljiva, kot se zdi, na prvi pogled. Bodite prepričani, da boste izvedeli razlog za njihov pojav, za pravilno in učinkovito zdravljenje.

Verjetno so se mnogi soočili z situacijo, ko poskušate obleči svoje najljubše čevlje, noge pa so tako otekle, da je preprosto nerealno, če to storite. Mnogi se na to obrnejo na oči, saj je to normalen pojav, vendar ga je treba storiti le, ko se v zelo redkih primerih pojavi oteklina. Če je otekanje nog postalo norma, bi morali iskati vzrok težave, da se odpravi.

Vzroki, vrste telesnega edema, zdravljenje in preprečevanje

Edem je kopičenje odvečne tekočine v notranjih organih ali med celicami v človeškem telesu. Edem pogosto signalizira resne bolezni notranjih organov. In ignoriranje njihovega videza je lahko življenjsko doživetje. Znak, ki signalizira videz edema, je oteklina, in ko ga s prstom stisnemo, sled ostane nekaj časa.

Obstajata dve vrsti edema:

• Splošno
• Lokalno

Lokalni edem signalizira alergijsko reakcijo telesa, kršitve v limfnem sistemu in krčne žile. Splošni edem se pojavlja pri boleznih notranjih organov.

In odvisno od kraja edema obstajajo takšne vrste:

• Cerebralni edem se pojavi zaradi lobanjske poškodbe ali zapletov nalezljivih bolezni
• Mehanski, se pojavi zaradi udarca ali poškodb, lahko pride med nosečnostjo, pa tudi pri tumorjih
• Quinckeev edem se pojavi zaradi alergijskih reakcij
• Kakektična, se pojavi zaradi težav v kardiovaskularnem sistemu in zaradi zavrnitve prehranjevanja
• Hidremični, signali o težavah pri delu ledvic
• Stagning, signali o težavah pri delu krvnih žil in kapilar
• Nevropatski se pojavlja pri ljudeh z diabetesom mellitusom in odvisnosti od alkohola

Vzroki edema vplivajo na simptome:

• Težave pri delu kardiovaskularnega sistema dokazujejo simetrično otekanje nog
• Ledvične bolezni signalizirajo otekanje na obrazu, v začetni fazi, z nadaljnjim razvojem bolezni se oteklina pojavi na nogah, spodnjem delu hrbta, na območju trebušne votline
• Edem grla in jezika se pojavlja z alergijsko reakcijo na hrano ali zdravila. Zelo življenjsko donosnost, človek lahko umre zaradi zadušitve
• Edem, ki se pojavlja v roki, signaliziranje zgornje votle vene, to lahko presojamo z modrikostjo kože, žilnih zvezd in širitvijo žil

Pomembno: Če želite razjasniti vzrok edema, poiščite pomoč pri terapevtu. Po nizu preskusov in pregledov se lahko predpiše pravilen potek zdravljenja, da se odpravi vzrok pojava. Šele po tem se lahko vodi učinkovit boj s samim edemom.

Obvezno se bo s kakršnim koli predpisanim zdravljenjem držal posebne prehrane, ki odpravlja sol iz hrane ali omejitev na to na minimum. Za odstranjevanje odvečne tekočine so predpisani posebni diuretiki. In omejitve količine pijanega tekočine so postavljene.

Da bi preprečili edeme, sledi:

• Ne zanemarjajte svojega zdravja, ampak pravočasno poiščite zdravniško pomoč, da ne prezrite simptomov, ki so se pojavili
• Upoštevajte pravilno prehrano, odvečna teža le še poslabša pojav edema
• Zavrniti od slabih navad
• Vodite fizično aktiven življenjski slog

Razlogi za edeme nog

Obstaja veliko razlogov za pojav edema na nogah:

• Prevelika in dolgotrajna obremenitev na nogah
• Uporaba velike količine tekočine tako čez dan kot takoj pred spanjem
• Prekomerna teža
• Ravne noge
• Presnovne motnje
• Pasivni življenjski slog
• Navada, da sedite narobe, vržete nogo na nogo
• Čevlji na previsokih petah ali na zelo ravnih podplatih, stisnjenje prstov
• Srčno -žilne bolezni
• Bolezni ledvic
• Krčne žile
• Bolezen jeter
• Bolezni prebavil
• Težave v ščitnici
• Nosečnost
• Elephantiasis
• Zdravila
• Zaplet po prehladu

Vrste edema nog

Kot vsa otekanje je tudi otekanje nog razdeljeno na takšne vrste:

• Splošno
• Lokalno

Pomembno: Lokalno otekanje nog se pojavlja pri boleznih in vnetnih procesih v sklepih. V krajih takšnih edemov se pojavijo bolečine in lokalna vročina. Če se takšni simptomi začnejo močno motiti, morate poiskati pomoč pri revmatologu.

Splošno otekanje nog signalizira težave pri delu notranjih organov:

• Ledvični, so hidramični - to je, če otekanje vek in temnih krogov pod očmi, otekanje nog od zadaj. Srbenje, bolečine in vročina med ledvičnimi edemi ne opazimo. Toda v uriniranju, količini in barvah urina obstajajo spremembe
• Kardiovaskularni, so kakektični, zvečer se pojavijo bližje. Značilnost teh edemov je, da so simetrični na obeh nogah in se dvignejo od spodaj navzgor, lahko dosežejo boke. Robovi na robovih na nogah dodajo rezine, hitra utrujenost, bolečine v srcu
• Težave v ščitnici dokazujejo otekline, ki po stiskanju prsta ne zapustijo sledi. Poleg tega je pacient močno povečal težo, hitro utrujenost, motenje se zdi, da se izgubi sposobnost hitrega razmišljanja, pogosto se pojavljajo depresivna stanja
• Edem za prebavne bolezni je navzven podoben ledvičnemu edemu. Edina razlika je v tem, da namesto težav z uriniranjem obstajajo težave s stolčkom
• Edem za krčne žile, na samem začetku razvoja bolezni, neopazno. Nastanejo na koncu delovnega dne in se naslednje jutro popolnoma minejo, vrnejo bližje večeru. V prihodnosti je razvoj bolezni konstanten, barva kože se spreminja, lokalno povečanje temperature in bolečine. Edem za krčne žile se pojavi na eni nogi.
• Edem med nosečnostjo je fiziološke narave. In lahko sporočajo zdravstvene težave pričakovane matere ali podhranjenosti
• Udaritve in modrice lahko pustijo otekline za seboj, saj se tkanine obnavljajo, hitro prehajajo. Toda obstajajo primeri, ko otekanje preide v kronično obliko
• Bolezen slona, \u200b\u200bnoge s to vrsto edema postanejo kot noge slona. In če se je ta vrsta edema že pojavila, potem bo ostala za vedno

Diagnoza otekanja nog

Lahko sami diagnosticirate otekanje nog. Če želite to narediti, morate s prstom pritisniti prst. Če sled ostane na mestu tlaka in nekaj časa ne mine, potem je oteklina prisotna. Po odstranitvi nogavic lahko opazite tudi prisotnost edema. Če so vidne sledi iz elastike, noge nabreknejo.

Ko opazite prisotnost edema v sebi, morate poiskati pomoč pri terapevtu. Zdravnik bo predpisal številne teste in preglede za izključitev resnih bolezni:

• Urinski in krvni testi
• Elektrokardiogram srca
• Ultrazvočni pregled notranjih organov in spodnjih okončin
• Računalniška tomografija

Tudi če je na nogah očiten vzrok edema, obstaja krčne žile, je treba opraviti številne študije. Poleg tega se lahko pojavijo tudi drugi dejavniki.

Zapleti za otekanje nog

Pomembno: Zelo pomembno je, da ne prezrete videza edema na nogah, ampak pravočasno poiskati pomoč. Poleg močnejšega otekanja nog so lahko bolezni, ki so povzročile njihov videz, zapletene. Tako lahko preprečite akutno ledvično odpoved, tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap.

• V primeru kršitev venskega kanala spodnjih okončin lahko razvije gangreno, ki nosi amputacijo noge
• Če ne zdravite globoko venske tromboze, morda trgate krvni strdek, ki je posledično zelo življenjsko do življenja

Diuretiki za otekanje nog

V kombinaciji z zdravljenjem lahko vzroke edema na nogah predpišemo diuretiki. To so lahko zelišča, zelišča ali zdravila.

Diuretična zelišča je mogoče predpisati kot dodatek k diuretikom. Ko jih jemljete, se morate spomniti:

• Infuzij zelišč ne morete piti pozneje kot 16. ure popoldne
• Strogo upoštevajte odmerek, ki ga določi zdravnik. Ne morete samostojno povečati ali zmanjšati količine infuzije infuzije
• Dejanje zelišč se ne začne takoj, ampak čez nekaj časa. Sam ne morete metati zdravljenja
• Če rezultat jemanja zelišč ni predolg, je treba prenehati jemati infuzijo ali decokcijo
• Po mesecu in pol po začetku dekokcije ali infuzij je treba njihovo sestavo spremeniti
• Kontraindikacija za uporabo je peptična razjeda, povečana kislost v želodcu, akutno vnetje ledvic
• Morda močno zvišanje krvnega tlaka

Pomembno: strogo je prepovedano jemati diuretična zelišča, ko nosijo otroka, lahko izzovejo prezgodnjo prenehanje nosečnosti.

Če pride do alergijske reakcije v procesu zdravljenja z diuretiki, je nujno prenehati jemati.

Diuretike je mogoče predpisati le v povezavi z zdravljenjem edema. Ne morete se samoumevati. Jemati jih je treba le ob strogo določenem času in v strogo navedenih odmerkih.

Pomembno: jemanje diuretičnih tablet, zdravil ali zelišč je treba strogo, kot jih predpiše zdravnik, z odvečno tekočino, izločeno kalij iz telesa, kar lahko izzove težave v srcu.

Mazila za otekanje nog: ime

Za lokalno odstranjevanje otekline v nogah lahko uporabite mazila in gele:

• Zelo dobro pomaga lajšati oteklino in bolečino Indometacin
• Heparin mazilo bo pomagal lajšati vnetje s stene žil
• Lyoton 1000 Pomaga pri otekanju nog, pa tudi z utrujenostjo in bolečimi občutki
• Venitan Pomaga pri varikoznih žilah in razbremeni oteklino
• Essena gel olajša vnetje, pomaga pri varikoznih žilah in utrujen od nog
• Troxevazin Pomaga pri edemih in vnetjih, jih učinkovito odstrani

Pomembno: Z uporabo mazil, za lajšanje otekanja se morate posvetovati s svojim zdravnikom, ne morete se samoumejati.

Vaje za edem stopala

Za odstranitev edema na nogah je treba opraviti vadbo:

• Zjutraj, ne da bi vstali iz postelje, bi morali narediti takšne gibe, kot pri vožnji s kolesom. Noge je treba ohraniti čim višje. Dobro bo, če vaja traja šestdeset sekund. Po tem je treba dve minuti obrniti stopala, ne da bi znižali noge. Te vaje morate izvajati vsak dan
• Stojite izmenično na eni nogi, nato na drugi
• Odstranite čevlje, se sprehodite in stojite na nogavicah, to je treba narediti izmenično
• Stoječe, gladko valjajte od nogavic do pete
• Stojite nekaj sekund na nogavice in nato skočite
• Sedeti, upogibati in iztegniti prste na nogah
• Sedenje, na tla položite svinčnik in ga poskusite dvigniti s prsti
• Sedite, pritisnite pete na tla in potegnite prste na vrh in obratno
• Navadni sprehodi bodo po delovnem dnevu, preživetem v računalniku, pomagali preprečiti in odstraniti otekanje nog
• Zvečer pred spanjem, leži na hrbtu, dvignite noge nad nivojem srca

Folk Remedies za edeme nog: priporočila za uporabo

Pomembno: zapomniti je treba, da ne morete samoumevni. Če obstaja najmanjši sum na bolezen, ki lahko povzroči otekanje nog, morate takoj poiskati pomoč zdravnika.

• Lahko poskusite piti vročo vodo, to je treba pogosto opraviti v majhnih požirkih. Če ni resnih bolezni, potem ta metoda učinkovito pomaga, da se znebite edema
• Čez dan pijte infuzijo rosehipa in jih nadomestite z vodo
• Pomaga odstraniti otekanje zelja. Klinkiranje zelja in pritrdite na problematično območje, zavijte s povojem
• Kupite kamnito ali morsko sol, raztopite ga v vodi, približno 10 litrov. Nanesite na spodnji del hrbta in namočite tkivo v slani raztopini. Takšne hladne obkladke je treba opraviti čez dan. Imajo diuretični učinek in se bodo pomagali znebiti edema
• Sok lahko pijete iz grozdja, pred obroki dvakrat na dan
• Če se želite znebiti edema, lahko pijete sok iz kumar
• Lanena semena, napolnjena z vrelo vodo in dve uri, bo pomagala. Vzemite vsaki dve uri
• Pomaga odstraniti odvečno vodo iz telesa peteršiljskega soka
• Poleti lahko jeste lubenico, odličen diuretik, pomaga, da se znebite edema
• Zajček pomaga odstraniti odvečno sol iz telesa, njegova sestava vsebuje veliko količino kalija, kar pozitivno vpliva na delo srca
• Zjutraj vzemite dve žlici čebulnega soka na prazen želodec. Če želite to narediti, potrebujete dve žarnici, sesekljajte in napolnite s sladkorjem. Vztrajajte vso noč. Po tem sok temeljito zavrtite skozi gazo
• Če želite odstraniti edeme z varikoznimi žilami
• Kontrastne kopeli dobro pomagajo, dodajo jim morsko sol in zdravilna zelišča
• Lahko naredite masažo nog od prstov do kolka
• Poleti lahko uporabite liste za starejše, pare in nanesete na kraje nastanka
• Iz decokcije zdravilnih zelišč lahko skuhate ledene kocke, jih drgnete s problematičnimi območji
• Glavo česna prehodite skozi mlinček za meso in nalijte kozarec vrele vode. Naj se ohladi. Drgnite kraje edema. Po pol ure izperete s hladno vodo

Preprečevanje otekline

Za preprečevanje edema je treba upoštevati nekaj preprostih pravil:

• Se morate znebiti slabih navad, še posebej kajenja
• Prav je jesti, da ne zlorabljate prekajenega mesa, sladkarij, sode, bolje jih je opustiti na splošno. Jejte samo zdravo in zdravo hrano, sadje. Zmanjšati uživanje soli
• Sledite teži
• Popijte zadostno količino tekočine čez dan, vendar se pred spanjem omejite
• Ko sedite z delom, ne pozabite, da ne morete metati niti ene noge na drugo ali jo postaviti v sebe. Morate občasno vstati in gnetivati
• Vzemite vitamine v hladni sezoni
• Pred spanjem naredite kontrastno spuščanje nog
• Pohodništvo bo pomagalo preprečiti otekanje
• Oblačila in čevlji bi morali biti udobna, ne le modna in lepa, in ne prinesejo občutka nelagodja
• Če morate dlje časa stati na enem mestu, je treba to storiti, čeprav majhno, toplo -občasno spremeniti pozo
• Odhod v posteljo, postavite valj ali blazino pod nogami
• Zjutraj in zvečer preventivno polnjenje

Stopala nabrekla: nasveti

• Če se, ko se pojavi otekanje na nogah, poleg vsega, poleg vsega, kar kažejo na resnost bolezni, se obrnite na terapevta. Po razjasnitvi vzroka in namena zdravljenja, da bi ga odpravili, se lahko učinkovito bori proti edemu
• S spoštovanjem preprostih pravil o preprečevanju lahko preprečimo pojav edema na nogah, ki niso povezane z drugimi boleznimi
• Ne morete se samoumejati, strogo se držite priporočenih odmerkov diuretikov. Če se tega nasveta ne držite, lahko telesu škodite samo. Konec koncev, skupaj s odvečno tekočino iz telesa, se izpraznijo potrebni mikro in makro elementi
• Lahko nosite posebno spodnje perilo, ki pomaga pri varikoznih žilah.
• Vodite zdrave, brez slabih navad in fizično aktivnega življenjskega sloga

Video: Preprečevanje varikoze in edema - masaža stopala