Onkologija, rak: vzroki, stopnje, stopnje in simptomi razvoja. Kako prepoznati raka črevesja, želodca, požiralnika, sečnega kanala, pljuč, možganov, krvi, kože, ustnic, prsnega vratu, prostate, redkih oblik, limfoma, ki ne

V tem članku bomo razmislili, kako prepoznati prve signale telesa, odvisno od raznolikosti raka. Za onkologe bomo zagotovili tudi nasvete o tem, kako se izogniti patologiji.

Sodobni informacijski svet je precej razvejan in cenovno ugoden. Informacije nas obdajajo in zdaj celo spremljajo povsod. Toda pogosto zavest preneha delovati normalno, ko to zakrije strah. In nekatere stvari je treba dogovoriti in razložiti. Še več, vsi bi morali biti sposobni določiti simptome onkološke bolezni, o katerih bomo govorili danes.

Kaj ustvarja tla za raka?

Glede razlage te definicije ni enostranskih mnenj. Poleg tega se izvaja svobodna razlaga malignih sprememb v telesu. Vse je odvisno od same bolezni. Ker lahko rak zadene absolutno vsa področja telesa. Poleg tega tako zunanja tkiva kot notranje organe. Predlagamo, da razumete vzroke, posledice, vrste in metode preprečevanja te bolezni.

• Bolezen raka lahko izzove veliko dejavnikov. Med njimi sta dedna in pridobljena spodbuda. Človeška imunost je zgrajena tako, da se vsi procesi in spremembe v telesu redno zasledujejo zanje. Konec koncev je nenehno izpostavljen. Zato je pojav raka pogojno povezan s dolgotrajno poškodbo celic telesa, ki je tesno povezana z delovanjem imunskega sistema.
• Za začetek predlagamo, da se seznanite z zgodovino bolezni raka. Prva omemba takšne bolezni je bila najdena v papirusu starodavnega Egipta, kjer še ni bila razlagana kot raka. Takšno ime so dodelili zdravniki, ki so opazili, da so maligni tumorji podobni raku. Izvedene so bile tudi številne študije prazgodovinskih ljudi, ki so pokazale, da bolezen obstaja v tistih dneh.

Znanstveniki raziskujejo in razlagajo raka z različnih položajev. Dajemo več različic.

• Paul Erlich (nemški bakteriolog) bolezen povezuje z nezmožnostjo telesa za obnovo celic. Rakaste celice se v telesu nenehno nastajajo v telesu. Ko pa se imuniteta zatira, telo izgubi moč, da se bori proti temu tujem telesu. V skladu s tem se razvija in raste v celoti.
• Vendar pa je nemogoče prezreti nauke Michaela Zimmermana in Rosalie Davida, ki je ugotovila, da so tumorji raka našli samo v eni mamici. Toda pri takratnih živalih so našli podobne celice. Zato kažejo, da je razvoj raka povezan s sodobnim načinom življenja. Zimmerman zavrača položaj Paula Erlicha in nakazuje, da so stari Egipčani opisali krčne žile ali gobavost.
• Gendron (angleški onkolog) je prepričan, da maligni tumorji nastanejo zaradi močnega stresa.

• Podobno mnenje je psiholog Karl Jung, ki je bil študent Sigmunda Freuda. Verjame, da so negativna čustva, stres, dolgotrajna apatija in depresija pogoji ugodni za razvoj raka.
• Izjava Otta Warburga, Nobelove nagrade, ki imenuje rak, ni bolezen, ampak stanje telesa z nizko kislostjo.
• In pomanjkanje kisika služi kot rakave celice odlično okolje za razvoj. Omeniti velja, da je to odkritje dalo sodobne podatke o medicini, zahvaljujoč, da lahko podrobneje preučite raka.

Glavni vzroki raka

• Torej, zdaj vidimo, da se človeštvo razvija, sledi znanstvenemu in tehnološkemu napredku, bolezen pa ostaja neraziskana. Poleg tega število onkoloških bolnikov na svetu raste z veliko hitrostjo in vsak dan.
• Izvor te grozne bolezni vsekakor ni znan, vendar so znani glavni vzroki motenj v telesu:
  • okužbe
  • Pomanjkanje hranil
  • Življenjski slog
  • dednost
  • okolje
  • virusi
  • sevanje
  • spremembe, povezane s starostjo.

Smo krivci večine bolezni, vključno z razvojem malignih tumorjev

Glavne stopnje razvoja rakavih celic

Po analizi znanih vaj vidimo, da je rak tumor, ki je malign in se postopoma razvija. Pojav se pojavi, ko se v telesu pojavi močna odpoved, v kateri se izgubi glavna funkcija zaščite telesa - obnavljanje celic.

• Človeško telo je stalni mehanizem, ki v celoti deluje z uveljavljeno interakcijo genov s signali telesa. Ko se ta odnos izgubi, dejavnost postopka odziva pade na poškodovane elemente. Mutirana kletka se ne more uničiti, v tej fazi je že izgubila svoj glavni namen pri zaščiti telesa.
• Razvoj rakave celice poteka v treh fazah:
  • začetek;
  • napredovanje;
  • napredovanje.
• Stopnja i Zanj je značilno dejstvo, da na novo oblikovana celica že obstaja v telesu in še naprej mutira. Hkrati je na tej stopnji težko zaznati. Postopek se nadaljuje, dokler se ne oblikuje rakava celica.
• Faza II Že maligni proces je po naravi zelo resen. Maligna celica zaradi pomoči hormonov ali zdravil je spremenjena in se še naprej spreminja v onkološko strukturo. Stopnja trenutne onkološke kletke se konča.
• III. Faza Je zadnji v nastanku maligne neoplazme in prvega pri razvoju bolezni. Izobražena onkološka celica še naprej intenzivno mutira in naredi svoje kopije v telesu. Te celice se razlikujejo od zdravih:
  • ne morejo jih nadzorovati s svojimi običajnimi sposobnostmi;
  • cilj so uničiti prizadete celice;
  • mehanizem programirane smrti ni več veljaven;
  • hitrost za širjenje je okrepljena;
  • podvojitev se lahko pojavi hitro in traja do 4 tedne ali počasi - šest mesecev.

Stopnje razvoja raka

• Trajanje napredovanja je odvisno od agresivnosti rakave celice. Nastali maligni tumor gre skozi stopnjo razvoja. Praviloma ločijo:
  • 0 stopnja;
  • 1. stopnja;
  • 2. faza;
  • 3 stopnja;
  • Stopnja 4.
• 0 stopnja Zanj je značilno dejstvo, da neoplazma že obstaja, vendar se ne širi zunaj epitelija, kjer je nastal. To vključuje vse onkološke celice. Na tej stopnji lahko rak popolnoma ozdravimo, če se bolezen diagnosticira pravočasno.
• 1. stopnja Prav tako je predmet zdravljenja pri zgodnji diagnozi. Rak se prilagodi sosednjemu ozemlju in se v njem širi. Vendar oddaljeni organi ne vplivajo. Izjema je rak želodca. Na tej stopnji metastazira.
• 2. faza To je začetek pojava metastaz in nadaljevanje napredovanja procesa na mestu izobraževanja.
• 3. faza - Rak še naprej širi svoje meje in prodira v bezgavke. Stopnja je še vedno mogoča za zdravljenje, vendar obstaja skupina za tveganje za vsakega pacienta posebej. Toda tumor ni več popolnoma ozdravljen. Pričakovana življenjska doba pacienta je odvisna od stopnje škode.
• Stopnja 4 - Zadnja faza razvoja rakavih celic in zadnjega obdobja človeškega življenja. Zdravljenje na tej stopnji je dvomljivo. Ni nobenih garancij. Tumor se je že razširil na pomembna področja telesa in še naprej "požre" človeka. Do 4 stopnje so primarne novotvorbe, za katere je značilna hitra porazdelitev, na primer rak ščitnice.

Dobili smo posplošene faze razvoja raka. Navsezadnje je sam postopek od nastanka prizadete celice do 4 stopnje raka zelo dolg in obsežen. Glavna stvar je, če diagnosticirate raka v zgodnji fazi, potem ga je mogoče ozdraviti. Svetujemo vam, da se obrnete na zdravnike s kakršnimi koli odstopanji.

Prvi simptomi onkološke bolezni

Človeško telo nenehno daje signale o svojem stanju. Takoj ga morate poslušati, da ne bi zamudili nobene bolezni. Vključno s težko obliko, vendar na prvih fazah razvoja. Na splošno onkologi priporočajo, da pozorni na vse signale od znotraj. In ponujajo tak seznam občutkov, ki lahko kažejo na začetek razvoja grozljivega procesa:

• trajna šibkost. Stalna utrujenost služi kot pomemben znak pojava bolezni, vključno z onkološko. To je posledica postopne zastrupitve telesa med razvojem tvorb raka;
• takojšnja izguba teže. Rakaste celice jemljejo vsa hranila iz telesa. Poleg tega se tumor okuži kri, kar vodi do zastrupitve s človekom. Kot rezultat, bolan človek izgubi apetit, nenehno ga muči slabost in celo bruhanje. Zato ne prezrite hitrega hujšanja, takoj obiščite zdravnika. Morda je to klic od znotraj v pomoč;
• nenehne bolečine. Celica ne povzroča neposredne bolečine na začetku razvoja raka, vendar človek doživi nenehno nelagodje. Bolečina na splošno je vzrok za veliko število bolezni. Zato zagotovo ne moremo reči, ko menite, da se v vašem telesu odvijajo onkološke spremembe. Samo zdravnik lahko določi vse diagnoze;
• dovolj, kašelj in pogosta bolečina. Takšne simptome lahko povzročijo navaden prehlad in nalezljiva bolezen. Toda z dolgim \u200b\u200bnadaljevanjem takšnih znakov priporočamo obisk bolnišnice;
• dolgo povečanje temperature. Tumor raka lahko povzroči visoko temperaturo, ko se onkološka bolezen že začne stabilno razvijati. Oseba se začne zvišati skozi šibko imuniteto. To je relativni razlog, saj skoraj vse bolezni lahko spremlja vročina. Če pa takšni znaki trajajo dovolj dolgo, ne preložite obiska specialista;
• krvavitev in kakršen koli izcedek iz gnoja. Izločanje krvi, gnoja ali heuketov brez razloga iz katerega koli organa služi kot neposreden znak motenj v telesu. Zato morate v vsakem primeru obiskati zdravnika;
• neoplazme na koži, ki so se nenadoma pojavile in ne minejo dolgo časa, morajo določiti njihov izvor in zahtevati raziskave in zdravljenje;
• motnje prebavil, ki traja več kot en teden. Vsekakor je treba obiskati zdravnika v ospredje. To niso vedno znaki raka, vendar je zdravljenje vsekakor potrebno;
• takojšnja sprememba kože, tvorba nerazumljivih točk ali molov je lahko prvi znak onkologije. Vendar le, če so takoj v naravi, se hitro spremenijo in ne izginejo dlje časa;
• videz odvečne rasti las brez razloga;
• dolgoročno ne celjenje rane. Telo lahko v dokaj kratkem času neodvisno zdravi rane. Če pa se rana ne zaceli več kot mesec dni, se morate posvetovati z zdravnikom;
• spremembe prsnega koša, ki jih občutite dotik, je treba v vsakem primeru motiti;
• druge države, ki povzročajo zaskrbljenost.

Te naštete funkcije so res lahko prvi dokaz raka. Toda ne paničite, če opazite enega od naštetih znakov. To morda ni nujno simptom raka. Nasprotno, obstajajo časi, ko se onkološki tumor razvija dlje časa in celo doseže določeno stopnjo razvoja, vendar se ne počuti. Zato priporočamo, da občasno opravite pregled v bolnišnici. Bolje boste prepričani, da so zdravi.

Kako prepoznati raka?

Na žalost ni nobenih absolutnih občutkov iz telesa, ki bi lahko signalizirali tumor. Prav tako ni znakov, ki bi jih lahko opazili drugi. Zato našteti simptomi lahko niso samo prvi, ampak tudi glavni. Možno je prepoznati bolezen raka le pod mikroskopom iz vzorcev tkiv in po izvedbi številnih testov. Na žalost takšne bolezni ne najdemo neodvisno.

• Na vašo pozornost opozarjamo najpogostejši rak, s posebnim opisom. Tej vključujejo:
  • črevesni rak;
  • rak želodca;
  • karcinom požiralnika;
  • rak sečnice;
  • rak pljuč;
  • možganski rak;
  • rak krvi;
  • rak jeter;
  • rak materničnega vratu;
  • kožni rak;
  • limfom, ki ni -khodkinski;
  • rak na dojki;
  • rak ustnic;
  • rak na prostati.
• Na žalost seznam ni izčrpen. Toda našteta vrsta je najpogostejša. Ponujamo se, da se seznanite z njihovimi lastnostmi.

Testalni rak

• Ta bolezen je ena najpogostejših vrst raka. Zanj so značilne posebne manifestacije. Po drugi strani so odvisni od velikosti in lokacije tumorja. Njeni glavni simptomi:
  • stenoza - Če je želodec redni hudi koliki, napihnjenost, zaprtje in hude bolečine med praznjenjem. Neoplazma raste in blokira prehod v črevesju;
  • cistitis je eden redkih, a značilnih znakov razvoja tumorja. Uriniranje spremlja bolečina in kri;
  • anemija je pogost znak. Telo ne absorbira koristni elementi v sledovih. Telo samostojno poskuša premagati okuženo celico. S pogostimi krvavitvami raven hemoglobina v krvi zelo hitro pade;
  • splošno slabo počutje - telo porabi vso moč za obnovo in boj proti težavi;
  • prebavna motnja in stalen občutek črevesnega preliva - raste rakava celica, kar ustvarja pritisk na okoliška tkiva;
  • dispepsija je eden prvih znakov bolezni. Spremlja ga nenehni okus v ustih kislega in grenkega odtenka. V črevesju čuti šibko bolečino;
  • enterokolit - Periodična driska se nadomesti z zaprtjem. Tumor je na levi, medtem ko preprečuje tekočino s stolom. Toda le zdravnik lahko določi namestitev rakavega organizma.

Rak želodca

• Tumor se lahko postavi v njegov glavni del, v zgornjem delu (na stičišču s požiralnikom) ali v spodnjem delu (na stičišču s črevesjem).
• Maligno izobraževanje v zgodnjih fazah je zelo težko diagnosticirati. Znaki bolezni so podobni dejstvu, da je med črevesnim rakom. Zgodnji znaki vključujejo izgubo teže, šibkost, zmanjšanje uspešnosti. Prav tako lahko grozno bolezen spremljajo slabost, bledica, bolečine v trebuhu in povečanje velikosti samega trebuha. Ker se tekočina na tem območju nabira, se zato na ta način manifestira.

Karcinom požiralnika

• Ta bolezen se razvije v sluzni membrani samega požiralnika. Bolni organ se v skladu s tem zmanjšuje, človek izgubi priložnost, da normalno pogoltne trdo hrano. Rak te skupine lahko škodi vsem kategorijam populacije. Ta vrsta onkologije je najpogostejša in se lahko razvije v ustnice ali rak žrela. Razlogi za razvoj vsekakor niso znani, vendar je to mogoče pripisati vsem dejavnikom, ki dražijo sluznico.

Kanalni rak

• Značilno je za ljudi po 60 letih. Dokler ta starost ni izjemno redka. Vse bolezni, ki se prenašajo spolno, lahko izzovejo bolezen. Karakteristični simptomi raka vključujejo stalno bolečino med uriniranjem, krvavi izcedek in sondiranje tumorja so možni. Identifikacija takšnih simptomov še ne kaže na prisotnost rakave bolezni, ampak natančno služijo kot razlog za iskanje zdravnika.

Rak pljuč

• Ugodnost je pripisana enemu najtežjih manifestacij raka. Pljuča nimajo živčnih končičev. Zato pogosto ugotovimo, da človek razvije raka in sploh ne sumi na njegov obstoj.
• Simptomi te vrste so relativno relativni. Onavidajo se zaspanost, kratka sapa, izguba teže in neprijeten vonj. Vendar mora nedvoumno opozoriti postopek obdelave. Če sluz nasičene barve s krvjo, potem ti simptomi natančno kažejo na prisotnost neke pomembne bolezni.

Možganski rak

• Je precej redko. Možno je, da je človek s to boleznijo vse svoje življenje živel, odkrili so jo le ob obdukciji. Simptomi so zelo raznoliki. Nenehni hud glavobol, omotica brez vzroka, slabost, okvara sluha, vid, spomin so glavni zgodnji znaki. Možni so tudi halucinacije, popolna izguba vida, koordinacija in paraliza, vendar je to že pozneje.

Rak krvi

• Značilno je za nenadni in hiter razvoj prizadete celice, ki nastane med proizvodnjo krvi s kostnim mozgom. Značilnost te vrste je hitra razširjenost po telesu. Tumor se lahko razvije kjerkoli poleg tega. V prvih fazah razvoja je to povsem neboleče stanje.
• Znaki so primitivni, vendar bi morali povzročiti previdnost: šibkost, depresijo, hujšanje. In vse se zgodi nenadoma. Pojavijo se pogosta krvavitev ali drugi znaki, značilni za rak, s celoto, ki jo morate takoj odpraviti v bolnišnico.

Rak jeter

• Je primarna in sekundarna. V bistvu se rakava celica začne razvijati v drugih organih, kot so želodec, pljuča, maternica, jajčniki, ledvice in metastazizirajo v jetra. Zelo pogosto se širi skozi telo po krvi. Primarna narava tumorja je redka. Ker so jetra eden izmed močnih organov.
• Olajšanje povzročajo diabetes, zajedavci, slabe navade in dedne narave. S takšnimi vplivi jetra izgubijo sposobnost, da normalno in oslabi.
• Spestni simptomi so zlatenica. Tumor zapre pretok žolča. V skladu s tem koža, očesne beljakovine, urin pridobijo sumljivo rumenjenje. Drugi znaki so podobni: krvavitev, stalna bolečina, omotica, prebavne motnje, slabo zdravje.
• Ta vrsta je precej nevarna, saj je hitrost razvoja tumorja zelo velika.

Rak materničnega vratu

• Zelo pogosta vrsta raka pri ženskah. Negativna stran je, da se tumor odkrije predvsem v poznejših fazah. In to je z ignoriranjem pravočasnega pregleda s strani ginekologov. Posebni znaki raka so lahko:
  • kri v odsotnosti menstruacije;
  • okužbe genitourinarnih organov;
  • težave z delom črevesja;
  • težko, z zapoznelim uriniranjem;
  • stalne hude bolečine v spodnjem delu trebuha (podobno kot menstrualna bolečina, vendar ima dolg značaj).
• Drugi znaki: izguba teže, temperatura, omotica, znojenje.
• Ženske bi se morale spomniti glavne stvari, ki jo je bolje prepoznati in zdraviti bolezen v zgodnjih fazah, kot da bi se dolgo mučili. Rak ne prehaja sam, vendar še naprej postopoma uničuje telo.

Kožni rak

• Razdeljen je na dve vrsti: agresiven (melanom) in navaden (ne -lanom).
  • Melanom se razvije v globokih plasteh kože in se hitro razširi na vsa področja kože ali organov. Oster videz molov, pege ali sprememb obstoječih bi moral povzročiti tesnobo. Konec koncev prihajajo iz že aktivno uspešne rakave celice.
  • Nemlanomi so opazni na koži in jih je enostavno zdraviti. Ta vrsta vključuje pege in mole, ki so v naravi in \u200b\u200basimetrični. Ta vrsta je najvarnejša.

Limfom, ki ni -khodkinski

• Zanimivo ime, a nevarno. Po značaju je podoben raku krvi, vendar je sestavljen iz okužbe bezgavk v kombinaciji s posodami. Negativna okoliščina je, da se bolezen lahko razvije hkrati v več conah povezanosti bezgavk.
• Značilna značilnost je, da lahko rak počasi napreduje in se nato dramatično spremeni na drugo vrsto raka. Obstaja tudi agresivna oblika. S pravočasnim odkrivanjem je rak v celoti ozdravljen.

Rak na dojki

• Pojavi se v neznanih okoliščinah, vpliva predvsem na ženski del prebivalstva. Ženske, če ne želijo ali ne menijo, da je treba obiskati mamologa vsake 2 leti, bi morale opraviti vsaj neodvisen izpit. Naslednji znaki morajo biti pozorni:
  • dojk nake;
  • kri in kakršen koli izcedek;
  • bolečina v bradavicah;
  • kakršno koli utrjevanje;
  • nenadna asimetrija prsnega koša;
  • neznane spremembe v obliki prsnega koša in barve bradavic.
• Tumor se hitro razvije in vpliva na celoten del mlečne žleze. Ne prezrite zgornjih znakov.

Rak ustnic

• Lahko vpliva tako na zgornji kot na spodnjem delu ustnice. In onkologija se gladko razširi na celotno čeljust. Specifične značilnosti vključujejo:
  • nenaden pojav utrjevanja;
  • pogoste razjede na ustnicah;
  • srbenje neoplazme;
  • hiter pretok sline;
  • erozija in tjulnji.
• Značilna značilnost raka ustnic je počasen razvoj. Oseba začne z bolečino jesti šibko. Rak nenehno absorbira ustno votlino. Če ni zdravljenja, se človek izčrpa in postopoma umre.

Rak na prostati

• Se nanaša na moško vrsto raka. Tako kot rak materničnega vratu pri ženskah se tudi v kasnejših fazah kaže predvsem. Ker v prvi fazi ni nelagodja. Človek neodvisno začne čutiti bolezen, ko se tumor že aktivno razvija. Rak lahko med načrtovanim pregledom odkrijemo s krvjo.
• Značilnosti manifestacije vključujejo:
  • inkontinenca;
  • pogosto uriniranje;
  • resnost pri uriniranju.
• Negativna stran tumorja velja za sposobnost metastaz, da vplivajo na kosti in hrbtenico medenice ter se premaknejo na vse notranje organe.

Nevarne in redke oblike raka

Rak je res resna bolezen, ki lahko vpliva na celotno telo. Obstajajo redke in zelo nevarne oblike raka, ki jih je skoraj nemogoče neodvisno prepoznati, to je:

• rak stopala. Stožci in utrjevanje v stopalu bi morali opozoriti, tudi če praktično ne povzročajo nelagodja
• rak sline. Vpliva na celotno ustno votlino in ima dedni značaj;
• vaginalni rak. Tumorje se zlahka odstranijo in se pojavijo zaradi okužbe s spolno prenosljivimi boleznimi.

Kako prepoznati raka pri otrocih?

Zanimivo dejstvo je, da se bolezen nadaljuje in zdravi na različne načine. Otroški rak je bolj zdravljen kot odrasla oseba.

• Ta značilnost je posledica dejstva, da je otroški rak prirojena bolezen. Mutacija raka pri otroku se pojavi v fazi izvora. Zato je posebnost zdravljenja otrok ta, da ga je mogoče popolnoma ozdraviti. Znaki onkologije pri otrocih so:
  • prisotnost asimetrije rok;
  • asimetrija obraza;
  • asimetrija nog;
  • otrok se utrudi, ko to ni značilno za otroke ustrezne starosti;
  • otrok se je začel obnašati, kot da ga nekaj moti;
  • nenadni videz neznanih modric na neprimernih mestih.
• Najpogostejša vrsta raka je rak v krvi. Starši se morajo vedno spomniti: otrok bo zdrav in se bo v celoti razvil, če bo v začetnih fazah odkril raka. Obiščite z otrokom vse načrtovane izpite zdravnikov.

Kakšen je pregled in kako zdraviti raka?

Pomembno: Pogosto se ljudje zaradi strahu ne mudijo, da bi se o bolezni spoznali. Razumejte, če se bodo težave zgodile, potem težava ne bo izginila sama. Hitreje, ko ga najdete, hitreje si boste lahko opomogli.

• Najpomembnejše pravilo je redno prehajanje med glavnimi zdravniki. In sledite signalom telesa.
• O zdravljenju je zelo težko reči, saj ga lahko predpiše le zdravnik. Poleg tega ni odvisno samo od vrste bolezni, ampak tudi od stanja pacienta. Tudi posamezen kazalnik ima v tej zadevi veliko vlogo, ker rak ne zdravi po eni shemi.
• Za diagnozo je treba opraviti krvni test. Natančneje je treba izvesti krvno ograjo za biopsijo.
• Potem je že odvisno od lokacije raka. Na primer, X -ray je nujno narejen v pljučih. Mimogrede, ne pozabite ga redno izvajati, da bi pravočasno prepoznali bolezen.
• Rak želodca zahteva obvezen zvok, vendar rak dojke potrjuje ultrazvok. Za vzpostavitev možganskega raka, MRI in KR. Kot vidite, vsak organ preiskuje njegov specialist in zahteva individualni pristop.
• Najpomembneje pa je - to storite na čas in ne obupajte! In edino priporočilo je mogoče dati v zvezi z zdravljenjem - držati imunski sistem v pravilnem vrstnem redu. Navsezadnje je vaše okrevanje odvisno od nje.

Preprečevanje raka: nasveti onkologov

• Onkologi priporočajo tako preproste, a učinkovite nasvete za ohranjanje zdravja:
  • izključiti uživanje alkohola na minimum;
  • ne dovolite neuravnotežene prehrane;
  • manj na soncu;
  • ne pretiravajte;
  • spi vsaj 7 ur;
  • ne pozabite, da je kozmetika škodljiva za telo;
  • naj bo teža normalna;
  • uporabite sveže izdelke;
  • redno opravljajo zdravstvene preglede;
  • nehaj kaditi;
  • bolj pozitivna čustva;
  • premaknite več;
  • hodite po svežem zraku.

Skladnost z običajnimi preprostimi pravili bo pomagala ohraniti zdravje v normalnem času. Onkologija sedanjega napetosti. Oseba sama onesnaži okolje, sam ne upošteva obiskov zdravnika. In na žalost ni natančnih znakov, ki so odkrili, kar je mogoče argumentirati o raku. Poskrbite zase, svoje otroke in okolje. Bolje je opozoriti bolezen kot zdraviti!

Video: Kako prepoznati raka?