Kako povečati prsi doma? Razpoložljivi načini povečanja dojk

S plastično kirurgijo lahko dobite skrinje želene velikosti. Toda ali obstaja možnost, da povečamo velikost doma, beremo v tem članku.

Lepe in veličastne prsi so bile vedno predmet občudovanja moških in zavist žensk. Navsezadnje niso imeli vsi sreče, da bi imeli tretjo velikost doprsje. Na planetu so tudi plemena, kjer je standard lepote ženska v obliki plošče. Na srečo ne gre za nas. Tu so samo glavni junaki filmov ali serij, Frank Obleke z šik prsi, vedno več vožnje v komplekse deklet z majhno velikostjo.

Kako povečati prsi brez operacije?

Plastična kirurgija je stopila naprej tako daleč naprej, da lahko spremenite osebo zunaj priznanja, po vseh njegovih željah. Kirurgija povečanja dojk ni izjema. To je edini učinkovit način, da v kratkem času dobite skrinjo želene oblike in velikosti, pa tudi najdražje. Kaj pa storiti, če greste na nož kirurga zelo strašljivo in se je kompleks manjvrednosti toliko razvil, da ne dovoli normalno živeti?

• Najlažji način za povečanje prsnega koša je nosečnost in dojenje. Res je, ta metoda daje le začasen rezultat, natančneje, po zaključku dojenja, dojke lahko še bolj zmanjšajo velikost in izgubijo obliko. In vprašanje postane spet pomembno
• V določenih dneh mesečnega cikla se prsni koš rahlo poveča. To je posledica hormonskega ozadja. Tako je telo pripravljeno na morebitno nosečnost in če se to ne zgodi, se prsni koš vrne v prejšnjo velikost
• Vnesete lahko nekaj dodatnih kilogramov, saj je maščobno tkivo glavna sestavina strukture prsnega koša. Toda šele po ostri izgubi teže se pojavi obratni postopek, izgubi se glasnost in oblika. Stroga prehrana in bujne oblike-te stvari so nezdružljive, nekaj morate žrtvovati
• Vodite aktivno in redno spolno življenje. To prispeva k aktivni proizvodnji ženskih spolnih hormonov s strani telesa, pomagajo tudi pri povečanju prsnega koša za več centimetrov. Zahvaljujoč intimnim bogom se izboljšuje krvni obtok mlečnih žlez, kar posledično ugodno vpliva na glasnost

Če nobena od zgornjih metod ni primerna, lahko poskusite povečati velikost prsi z:

• Fizične vaje
• Ljudsko medicino
• Sporočilo
• Kreme in geli
• Posebna prehrana
• Zdravila
• Po določenih metodah.

Podrobneje upoštevajte.

Kako povečati prsni koš z ljudskimi metodami?

Da bi povečali prsni koš, lahko poiščete pomoč pri ljudski medicini.

• Decoction of Mallow Roots je približno tri mesece, največ dni pa bo pomagal povečati mlečne žleze za eno velikost. Vse je odvisno od telesa. Če želite to narediti, boste potrebovali: suhe korenine rože, 3 žlice in 3 skodelice vode, zbrane iz oskrbe z vodo. Vse to postavite v ponev in zavremo, po 15 minutah odstranite s toplote in obremenitev. Treba je vzeti decokcijo trikrat na dan, pol ure pred obroki, 0,3 skodelice. Potek takšnega zdravljenja je en mesec, potem pa si morate za en teden počivati \u200b\u200bin lahko ponovite sprejem. Med jemanjem decokcije navznoter je priporočljivo, da se na prsih iz njega naredite obkladke. To delovanje korenin Mallow je razloženo z vsebnostjo hormona fitosterina v njih, kar pozitivno vpliva na povečanje prsnega koša
• Hop stožci vsebujejo ženski hormon fitoestroogen, odgovoren za povečanje dojk. Svetovano je, da se sprejmejo v obliki infuzije. Če želite to narediti, zavremo eno kozarec vode in zanje nalijte žlico rastlinskih stožcev. Posode dobro zavijte ali uporabite termos, vztrajajte vso noč. Infuzijo je treba jemati trikrat čez dan, 0,33 skodelice, 21 dni z odmorom za en teden. Pričakovani učinek se zgodi po približno treh do šestih mesecih sprejema. Pripraviti je treba na dejstvo, da je infuzija zelo grenka, dejanje pa se ne zgodi takoj, ampak postopoma
• Lahko pijete zeljni sok, le ta metoda je primerna za mlada dekleta med puberteto. Ta metoda ne deluje na odraslih ženskah
• Če želite povečati dojke, lahko uporabite Linden, koprive in črv. Če želite dobiti terapevtski čaj, potrebujete: nalijte eno čajno žličko rastline z enim kozarcem vrele vode. Po tem posode položite z rastlino v vodno kopel in zavremo 20 minut. Pokrijte s pokrovom in vztrajajte 40 minut. Po tem odcedite čaj in 3 -krat na dan vzemite 0,3 skodelice. Potek takšnega zdravljenja je en mesec, s tednom odmora. Izberite eno od naštetih rastlin in si pripravite čaj 3 mesece, po kateri lahko uporabite drugo rastlino, nato pa tretji
• Bolj okusen ljudski recept: vzemite enake količine med, oreščke in limono. Limono zreli z oreščki, tako da gremo skozi mlinček za meso, nato dodajte med in mešamo. Takšno mešanico je treba jesti 1 žlico, 3 -krat na dan, 6 mesecev
• Lahko poskusite povečati prsni koš z origanom, hmeljskimi stožci in korenino sladkega koša. Vse te komponente so vzete v količini 50 gramov in mešane. Po tem se vzame 1 žlica kolekcije in naliva s kozarcem vroče vode. Jedi z zbiranjem se postavijo 15 minut v vodni kopeli. In vztraja še štirideset minut. Posode pokrijte s pokrovom. V enem mesecu vzemite 0,3 skodelice infuzije, trikrat na dan. Vzemite si odmor za en teden in ponovite

Pomembno: Vsi ti recepti imajo kontraindikacije. Odmerke in količine sprejetih infuzij, dekokcij in mešanic je treba strogo upoštevati. Bolje je, da se na ta način posvetujete z zdravnikom o sposobnosti povečanja dojk.

Kako lahko povečam prsni koš z jodom?

Na omrežju je veliko navdušenih odzivov o povečanju dojk z uporabo jodne mreže. Za to potrebujete:

• Z bombažno volno enakomerno nanesite jodne trakove na kožo mlečnih žlez, ne da bi vplivali na območja okoli bradavic
• Pred tem se stuširajte ali kopeli, da je prostor prsnega koša čist
• Po nanosu naj jod posuši, po katerem lahko nataknete nedrček naravnih tkanin
• Je treba manipulirati enkrat na dan
• Obljubljeni učinek naj bi se zgodil po treh mesecih uporabe.

Pomembno: Povečanje volumna dojke se pojavi zaradi povečanja pretoka krvi. Toda ta metoda ima ogromno število kontraindikacij, čeprav se zdi, da je lahko varnejši od joda.

• Dekleta in ženske bi morale biti pozorni na kraj prebivališča in na morebitno pomanjkanje joda v telesu. V tem primeru se bo jodna mreža hitro absorbirala v kožo, zato bo telo napolnilo svoje rezerve. Toda tega ni mogoče spremeniti v fanatizem
• Najbolj neškodljiv stranski učinek je lahko suha koža, alergijske reakcije in z fanatično uporabo gori
• Z dolgotrajno uporabo joda na prsih se lahko pojavijo okvare v ščitnici in zdravstvenih težavah
• Konstantno povečanje temperature z jodno mrežico lahko privede do tumorjev

Pomembno: ne morete uporabiti joda za izboljšanje oblike mlečnih žlez žensk po prenehanju dojenja, to je lahko le škodljivo za zdravje.

Kako povečati prsni koš z vajami?

Vadba bo pripomogla k izboljšanju oblike mlečnih žlez, jih naredili v kondiciji in lepi. Toda povečati prsni koš za dve velikosti, tako da je bolj verjetno mit kot resničnost.

Za začetek vaje je treba začeti z minimalnim številom pristopov, ki postopoma povečujejo intenzivnost. Lahko jih izvajate doma, v običajnem in priročnem okolju:

• Stojite, počivajte ob steni s čim močnejšimi rokami. V tem položaju morate stati 15 sekund. Naredite 10 pristopov
• Potisnite, kot pri pouku telesne vzgoje, so le pravilne. Če začnete zelo težko, se lahko zanesete na kolena. V idealnem primeru bi moralo biti v enem pristopu 15 ponovitev, vendar lahko začnete z dvema, kar vsak dan povečate številko
• V položaju, ki leži na hrbtu, dvignite dumbbells, pravokotne na tla. Teža dumbbells je od pol do dveh kilogramov. 15 takšnih vaj je treba opraviti v enem pristopu
• Z dumbbells v svojih rokah se premikajo, na primer pri smučanju. Torej je treba to storiti v eni minuti. Na koncu dvignite roke pravokotne na tla. To je treba storiti šestkrat v enem pristopu in imeti morajo trije pristopi
• V stoječem položaju dvignite dumbbells, pravokotne na tla. Teža dumbbells in število vaj, kot pri vaji, ki leži na hrbtu
• Stojijo, pritiskajo na dlani drug v drugega, naj bodo na ravni prsnega koša, komolci pa se potisnejo narazen. To vajo je treba izvajati 5 sekund, ponoviti 10 -krat

Pomembno: Vaje bi se morale začeti z minimalnim zneskom, ki postopoma povečujejo obremenitev. Ključ do uspeha je pravilnost in intenzivnost. Rezultat je mogoče videti šele po treh mesecih pouka.

Povečanje dojk

Kot alternativa plastični kirurgiji za povečanje dojk lahko uporabite gele. So:

• sintetični, se ne absorbirajo v telesu
• naravno, raztopljeno

Geli se vnesejo v žensko prsi, z brizgo in iglami.

Pomembno: Sintetični geli so prepovedani za uvedbo v telo, posledice takšne povečave dojke so zelo resne. Tkivo dojk ne postane podobno želeju, razen tega se lahko gel premakne na drugo mesto. In izredno težko je odstraniti iz telesa.

Naravni geli, ki temeljijo na hialouranski kislini, bodo pomagali, da bodo prsni koš v velikosti in pol. Pomanjkljivost te metode je, da bo učinek trajal od šest mesecev do leta in pol. Po tem je treba postopek ponoviti.

Pomembno: Če je bilo odločeno, da povečate velikost mlečnih žlez z uvedbo gela, je treba z vso odgovornostjo pristopiti k izbiri specialista. Samo izkušene in poklicne zdravnike je mogoče zaupati.

Dojko smetano

Mnoge ženske poskušajo spremeniti obliko in velikost prsi s smetano. Krema v svoji sestavi je lahko:

• Naravno
• Hormonski

Pomembno: Z naravno smetano prsnega koša ni mogoče povečati. Terapevtska zelišča, ki sestavljajo sestavo, bodo le pripomogla k izboljšanju stanja kože, vendar ne več.

Hormonske kreme bodo pomagale doseči povečanje prsi za eno velikost, le če jo redno uporabljate. Če nehate nanašati smetano na območje mlečnih žlez, bodo hitro pridobili svojo prejšnjo obliko. Bolj vztrajni učinek je mogoče doseči le, če se zdravilo redno uporablja v šestih mesecih. V takšnih kremah obstajajo vitamini in terapevtska zelišča, ki pozitivno prizadenejo kožo.

Zdravniki so izjemno skeptični glede na ta način povečanja dojk. Stalna uporaba hormonskih zdravil na kožo lahko vpliva na splošno hormonsko ozadje. In lahko privede do zamude pri menstruaciji, pojavu resnih bolezni.

Pomembno: takšnih krem \u200b\u200bne morete uporabljati za dekleta, med puberteto, ženske, ki so dosegle štiridesetletno mejo, in mlade matere, ki so po doji izgubile obliko.

Če je bilo kljub temu trdno odločeno, da s pomočjo kreme povečate prsni koš, morate prebrati ocene in ne samo zaupati oglaševanju.

Kako povečati prsi z oljem?

Varen način, da prsni koš dobite lepo in prilegajoč obliki z uporabo eteričnih olj. Njihov učinek ugodno vpliva na krvni obtok, kar posledično doda več centimetrov.

Lahko uporabite olje:

• za masažo
• v obliki tonika ali losjona
• naredite maske ali stisnjene z njim.

Pomembno: Pozitiven učinek je mogoče doseči le z redno uporabo.

Eteričnih olj ni mogoče uporabiti neodvisno. Nekaj \u200b\u200bkapljic olja lahko pomešamo s kislo smetano, kefirjem, otroško smetano z mastno teksturo, mandljem in naftnim želejem. Za dosego rezultata lahko uporabite samo eno olje, ali pa lahko mešanica olj, ki je učinkovitejša.

Za povečanje dojk lahko uporabite naslednja olja:

• Iz lanenih semen
• Oljk
• Gerani
• Verbenes
• Kamfor
• Fenchele
• Grozdje
• Janež
• Hmelj
• Ilang-ilang
• Sivka
• Čajno drevo
• Oranžna
• žajbelj
• Vespers 'Primrose
• Pšenične mikrobe
• Jojoba.

Pomembno: olja morate nanesti previdno in se izogibati conam bradavic. Pred začetkom uporabe morate poskrbeti, da bo celotna toleranca olj, ne glede na to, ali obstajajo alergijske reakcije. Če se o izbiri nafte sami težko odločite, lahko poiščete pomoč pri aromaterapevtu.

Dojki maska

Z rednimi maskami v vratu lahko daste prsni koš v čudoviti obliki, izboljšate stanje kože in celo povečate volumen. To je lahko nekaj centimetrov, saj morate za tretjo in četrto velikost na prvem iti na nož kirurga. Pranje maske s hladno vodo, vendar ne veliko, sicer lahko samo zbolite.

• Narišite eno jabolko z zeljem. Eno žlico te mešanice zmešajte z eno čajno žličko medu in žlico masla, sobno temperaturo. To zmes je treba nanesti po masaži 15 minut
• Kakavovo maslo je treba nanesti na cone pazduhe in dekolte. Po tem je treba narediti masažo. Ni vam treba nanašati olja na kovček
• Tresenje je v količini 20 gramov raztopiti na konsistenco kisle smetane v topli vodi. To zmes je treba nanesti 20 minut

Pri uporabi mask se je treba izogibati bradavicam. Maske je treba izvajati redno, izmenično, vsak dan.

Vaje za povečanje dojk

Morate si dati sebi, da fizične vaje ne bodo pomagale povečati prsnega koša, ampak izboljšati obliko. Če pa redno, za daljše obdobje, je možno rahlo povečanje mlečnih žlez.

Za intenziven trening je telovadnica popolna. Pod vodstvom trenerja lahko izvedete naslednje vaje:

• Stisnite palico, teža se mora postopoma povečati in doseči 80% telesne teže
• Dvignite dumbbells
• Sodelujte v simulatorju in trenirate skupino mišic prsnega koša

Pomembno: trening je treba redno opravljati, trikrat na teden. Če se pogosteje ukvarjate, ne bo škode, ampak tudi koristi. Mišice rastejo po treningu in ne med vadbo.

Izdelki za povečanje dojk

• Ljudje se prepričajo, da če jeste zelje v velikih količinah, lahko dobite šik skrinjo. Toda, kot kaže praksa, je to še en mit. Dekleta in dekleta, od 13 do 19 let
• Dvomljiv nasvet lahko pripišemo surovemu testo. Poleg težav s prebavnim traktom ni treba pričakovati več rezultatov
• Verjame se, da če pijete pivo, se dojke povečajo v velikosti. To je verjetno še en oglaševalski trik. Navsezadnje sodobno pivo še zdaleč ni naravno, kot je bilo v prejšnjem stoletju. Razen zdravstvenih težav in povečanja telesne teže ta pijača ne bo prinesla nič boljšega
• Maščobna in škodljiva hrana, od kilograma pridobljene teže, daje izrez le 20 gramov. Bolje je, da v svojo prehrano vključite uporabne maščobe: mast, oljčno olje, maščobne ribe, semena, avokado. Ugodno vplivajo na stanje mlečnih žlez in na telesu na splošno. Samo v vsem, kar morate vedeti ukrep, lahko nenadzorovana uporaba povzroči povečanje dojk zaradi dodatnih kilogramov na pasu in bokih
• V omrežju je mit, da lahko z mineralno vodo povečate prsni koš. Piti morate vodo in v potrebnih količinah, vendar to ne vpliva na velikost prsnega koša. Je, da če pijete preveč tekoče, potem to lahko privede do edema
• Iz hrane, ki povečuje prsi za več centimetrov, lahko poimenujete tiste, ki vsebujejo naravne ženske hormone. In to so predvsem stročnice in soja. Resnično lahko pomagajo izpolniti negovano željo, vendar to ne pomeni, da jih je treba jesti samo po njih, ukrep je treba upoštevati v vsem. Prekomerni hormoni lahko škodijo le hormonskem sistemu. Ne pozabite, da če prenehate z uživanjem hrane s hormoni, se bo prsni koš vrnil v njegovo stanje
• Med z oreščki bo pomagal pri različnih boleznih, pa tudi izboljšal stanje mlečnih žlez. Z redno uporabo tako sladke mešanice bodo prsni koš postali bolj okrogli in pritrjeni
• Za čudovit izrez morate jesti pravilno in v svoji vsakodnevni prehrani vklopiti svežo zelenjavo in sadje, bogato z vlakninami, vitamini in antioksidanti, pomagajo izboljšati stanje kože na splošno. Toda na žalost ne bo uspelo pridobiti velikih zvezkov

Če poskušate povečati velikost prsi, s hrano, ne pozabite na fizične vaje in jim dodate lahkotno masažo.

Pomembno: Znebiti se morate slabih navad. Glavni sovražnik čudovitega doprsja je kajenje. Pri kajenju žensk prsni koš izgubi obliko hitreje in postane večja. Zloraba kofeina in alkohola tudi ne koristi mlečnim žlezam.

Priprave za povečanje dojk

Od zdravil, ki obljubljajo, da bodo dojke povečali za dve velikosti, je mogoče opaziti prehranske dodatke. To so biološko aktivni aditivi, z vsebnostjo naravnega ženskega hormona ali stimulansov proizvodnje spolnih hormonov v telesu ženske. Pri jemanju teh zdravil lahko nekaj časa dosežete dojko. Ko nočete vzeti, prsni koš postane prvotna velikost.

Pomembno: Jemanje takšnih zdravil, ne da bi se posvetovali z zdravnikom in še bolj nenadzorovano, je nevarno za zdravje. Telo lahko prinesete hudo škodo, dolgotrajno zdravljenje pa je lahko zelo drago. Veliko dražji kozarci s prehranskimi dodatki.

Tablete za povečanje prsi

Pomembno: Sestava tablet, ki obljubljajo povečanje prsnega koša, vsebuje fitoestroogen, ženski hormon. Vendar je vredno zapomniti, da ne morete začeti jemati hormonskih tablet, le po nasvetu dekleta.

Če je vzrok majhne velikosti mlečnih žlez nizka vsebnost ženskih spolnih hormonov - to mora ugotoviti zdravnik. Uporaba posebnih testov in izpitov.

Če povečate dojke s hormonskimi tabletami, lahko dobite:

• Pomanjkanje menstruacije, do neplodnosti
• Tumorji
• Hormonske okvare
• Motnje funkcij jajčnikov
• Spremembe velikosti maternice in nožnice
• Po odpovedi zdravila se začne novo prestrukturiranje v telesu, v prsnih žlezah je možno tvorba vozlišč in cist

Pomembno: Obljubljeni rezultat se pojavi le, če tablete nenehno jemljete. Potem ko nočete jemati hormonskih tablet, prsni koš postane običajna velikost.

Japonska metoda povečanja dojk

Lahko poskusite dobiti prsni koš, želeno velikost z japonsko metodologijo. To tehniko je razvil japonski Mieco Yoshimaru, sprva prva velikost dojk, in kot rezultat je prejela četrto. V tej tehniki ni nič zapletenega, redno bi morali izvajati nabor vaj in masaže.

Pomembno: Glavna stvar je notranje stanje. Morali bi se samo nagibati na pozitiven rezultat, izpustiti vse žalitve in negativnost ter gledati ves svet z ljubeznijo.

• Med jutranjim vzponom morate počivati \u200b\u200bna eni dlani na drugi, medtem ko držite roke na ravni prsnega koša. Globoko vdihnite in začnite pritiskati na podstavke prstov na izdihu. Hkrati je treba šteti do osem. Iste vaje je treba opraviti s premikanjem rok v desno in levo od telesa. Takšni redni razredi bodo pomagali okrepiti mišice prsnega koša
• Druga vaja je mogoče izvesti v priročnem času. Če želite to narediti, morate narediti masažo podlakti. Po ogrevanju morate z roko, roke na tem območju zgrabiti maščobne nahajališča in kot da bi potisnili na prsi. Po Japoncih bodo tisti, ki bodo pomagali povečati prsi, da bodo izvedli eno za drugo, za vsako roko pet minut
• Iz trebuha lahko napolnite prsni koš z maščobo. Če želite to narediti pred spanjem, je treba masažo trebuha narediti v zgornjem delu. Podobni gibi, kot v vaji z rokami, poskušajte potisniti maščobo iz trebuha v prsni koš
• Za izboljšanje učinka vaj je treba spodbuditi biološko aktivne točke. So na bokih, z notranjih strani. Po japonski medicini stimulacija teh točk prispeva k proizvodnji ženskih spolnih hormonov s strani telesa. Kar posledično pomaga povečati velikost prsnega koša

Pomembno: Če želite v celoti doseči določen cilj, morate samo spati na hrbtu in verjeti v pozitiven rezultat.

Kako povečati prsi: ocene in nasveti

• Ženska je lepa s svojimi naravnimi lepotami. Ne žrtvujte dragocenega zdravja, ki doživljate sebe, ki ga ne potrjuje znanost metodologije
• Velika vloga v smislu povečanja dojk s pomočjo ljudskih metod igra samo -hipnozo. Ženski se zdi, da se je dojka res povečala, a zelo pogosto se izkaže, da je samoumevna
• S spoštovanjem pravil zdrave prehrane, telesnim vajam in skrb za kožo v vratu lahko izboljšate obliko prsnega koša, naredite bolj elastično
• Ne morete poskusiti povečati velikosti, da dekleta niso dosegla dvajset let. Med puberteto lahko zelo škodi telesu
• Na preprost in učinkovit način vizualno povečajo prsni koš, obstaja vitka drže. Ves čas hranite hrbet in prsni koš se bo zdel bolj
• Pravilno izbrani modrček pomaga pri soočanju s to težavo. Morali bi biti sposobni izbrati prava oblačila, poudariti in vizualno povečati območje prsnega koša
• Uporabite lahko skrivnost hollywoodskih zvezd, ki nimajo bujnih oblik. S pomočjo pravilne uporabe fundacije se bodo prsi zdeli krasni in povzročajo občudovanje drugih
• Če je želja, dobite četrto velikost, no, zelo veliko, potem je bolje uporabiti storitve plastičnega kirurga. Nobena od ljudskih metod ne bo pomagala doseči takšnega rezultata

Video: Kako povečati prsi? Blodnje in delovne metode