Kako raztresti materino mleko? Pravila za izražanje mleka s stagnacijo. Koliko mleka je treba izraziti?

V kakšnih primerih je kopičenje potrebno in kako to storiti, je opisano v članku.

Pogosto kompetenten upad mleka lahko reši težave mlade matere. Zato bi morala vsaka mlada mati poznati načela in pravila tega postopka.

Zakaj izraziti mleko?

Razlogi za izražanje so za vse različni:

• Oblikovana stagnacija (preberite spodaj)
• Prsni koš je pretesen, dojenček ne more sprejeti. Potrebno je, da malce pišete, dokler dojenček ne more jemati prsi
• Otrok ne more ali noče sesati prsi. Izražanje mleka, potem ga boste nahranili iz steklenice
• Otrok ni z vami, vendar ga želite hraniti z mlekom iz steklenice. Vsake tri ure izrazite največjo količino mleka in predajte steklenico mleka za otroka

• Če je nemogoče hraniti (na primer pri jemanju drog) za vzdrževanje dojenja. V tem primeru morate izraziti vsaj enkrat na 3 ure. V nasprotnem primeru se bo mleko začelo proizvajati manj. In po obnovi hranjenja otroka ne bo imel dovolj mleka
• Za krepitev dojenja (preberite spodaj)
• Mama mora oditi. Razpršite potreben del mleka in pustite za skladiščenje po pravilih Skladiščenje materinega mleka. Kako shraniti, kako shraniti, pri kateri temperaturi
• V prsih so gneča, boleča občutka. Glavna stvar je, da ni pretiravati: raztresemo natanko toliko, kot morate ustaviti boleče občutke. Če izrazite več, potem bo naslednjič, ko bo mleko prišlo v več količinah, kot jih potrebujete. In potem se boste sprehodili po zaprtem krogu

Pomembno: Če se vas dotakne eden od zgornjih razlogov, potem preučite tehniko, preden izrazite, da ne škodite prsim

Kako pogosto izraziti materino mleko?

Pogostost kopičenja je odvisna od vzroka izračuna:

• Če povečate dojenje, potem po vsakem hranjenju in v intervalih
• Če za razbremenitev prsi, potem: v resnici: boli - izrecno, ne boli - ne izražajte
• Če ohrani dojenje, ko otrok iz kakršnega koli razloga ne jedo prsi, potem vsake 3 ure. Če manj pogosto, bo mleko postalo manjše in manj
• Če se je oblikovala stagnacija, potem vsako uro - eno in pol

Kako pravilno izraziti prsni koš?

Pravila regulacije so odvisna od tega, kakšno metodo ste izbrali: roke ali mlečne izdelke. O obeh metodah v tem članku preberite podrobneje

Pomembno: Obstaja samo eno splošno pravilo: izraziti morate tako, da ne poškodujete prsnega koša. In če doživite zelo hudo bolečino, potem verjetno naredite nekaj narobe

Čas za kopičenje materinega mleka

Čas nastanitve je odvisen tudi od namena izražanja:

• Za lajšanje-2-3 minute
• Za hranjenje iz steklenice, dokler raztresete pravi del, približno 20-30 minut
• Za izboljšanje laktacije-5-10 minut po hranjenju in 10-15 minut med hranjenjem
• S stagnacijo - do zmanjšanja tesnila, vendar ne več kot 30 minut. V nasprotnem primeru poškodujete prsni koš

Kako pravilno izraziti materino mleko z mlečno črpalko?

Pomembno: Glavni pogoj za vsako setev je čiste roke

• 20 minut pred setvijo pijte vročo tekočino. To bo izboljšalo porast mleka
• Pred izražanjem lahko ogrejete prsni koš pod tušem. To bo olajšalo odtok mleka
• Po ogrevanju lahko rahlo masirate prsni koš (preberite več o masaži spodaj)
• Misli o otroku pomagajo telesu, da olajšajo odtok mleka

• Sprostite se - to bo pomagalo tudi odtok mleka
• Priporočljivo je vsaj nekaj kapljic, da se raztresete z rokami. Torej bo bradavica vzela želeno obliko in prsna črpalka se bo bolje izrazila
• Vstavite bradavico v sredino
• Prvi pritisk na prsni črpalki mora biti zelo lahek, sicer tvegate, da boste zaradi močnega vakuuma dobili razpoko na bradavici
• Ko so prsi že lažje, ne škodi toliko, postopek lahko rahlo pospešite. Toda vseeno se ne odnesite v hitrosti
• Občasno odstranite prsi s prsi in znova masirajte prsni koš
• Če je odtok slab, se poskusite nekoliko nagniti naprej
• Če bradavica postane mokra, jo obrišite in šele nato nadaljujte. Mokra skrinja je veliko slabša.
• Po izražanju za preprečevanje mazi bradavičke s smetano, kot je bepanten

Pomembno: Molotosos je tehnika, ki ne čuti, ali vas boli ali ne. Zato akumulacijo izvedite zelo previdno, še posebej prvič. Ko se skrinja navadi in lažje zaznava ta postopek

Uspeh izražanja mlečne črpalke je neposredno odvisen od izbranega modela. Kako izbrati primeren model, si oglejte v spodnjem videoposnetku.

Video: Kako izbrati mlečno plimovanje? - Dr. Komarovsky

Ali bo zgorevanje pomagalo povečati dojenje?

Glina lahko poveča dojenje, vendar vam nihče ne obljublja 100 %.

Mleko se proizvaja po načelu povpraševanja. Tako zgorevanje pomaga, da telesu daje dodatne signale, da je potrebno več mleka. Torej telo začne proizvajati več.

Načela izražanja za povečanje dojenja:

• Po vsakem hranjenju poskusite zaslepiti isto skrinjo, ki ste ga hranili. Tudi če ste nekaj kapljic, bo dobro. Telo bo te poskuse dojemalo kot povpraševanje. In razvil bo več mleka
• V presledkih med hranjenjem poskusite klikniti 10 minut, ki jih ne nameravate dati otroku. V nasprotnem primeru ne bo imel dovolj mleka. Ali kliknite v sterilno steklenico, nato pa nahranite otroka in to mleko
• Izkazalo se je, da je zelo dobro izraziti eno prsi, ko dojenček poje z drugim. Med hranjenjem se v obeh prsih pojavi plamen mleka. Te plimovanja so zelo enostavne in bodo padle skozi mlečni volove v steklenici

Toda vse matere ne uspejo na ta način povečati dojenje.

Glavna težava je, da tudi kapljica mleka ni mogoča.

Pomembno: mnogim materam uspe povečati dojenje z izražanjem

Kako izraziti materino mleko z rokami?

Opremljanje z rokami je dobro, ker čutite svoje telo. Sprva je precej težko, a ko boste sprejeli, boste to storili zelo hitro in učinkovito.

Usposabljanje Če želite izraziti enako kot pri prsni črpalki (glej zgoraj):

• Čiste roke
• Vroče pitje
• Tuš
• Sporočilo

Tehnika:

• Brad
• Z levo dlanjo izberite prsni kovček spodaj
• Odstranite palec in na stran, tako da bo vaša roka, kot je bila, držala celotno prsni koš
• Desni palec je postavil na vrh bradavice na črti bradavičke
• Indeks in srednji prst sta postavila na isto črto, vendar pod bradavico
• S prsti morate čutiti nekaj kot kroglice na progi. Če čutite, potem zagotovo to storite pravilno
• Nato pritisnite prste proti hrbtu, tj. zase in stisnite malo bradavico po tej črti

Pomembno: Zadnja dva gibanja je treba opraviti zelo hitro

• Delnice dojk, ki se nahajajo na strani prstov, ki neposredno izražajo prsni koš, so dobro izražene
• Zato morate nenehno obrniti prste v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urinega kazalca, tako da so vse delnice izražene

Pomembno: Najverjetneje vam prvič ne bo prišlo nič, vendar poskusite in poskusite. Občutite sebe in vse se bo izšlo

Prvo zlorabo mleka

• Prvi izražanje se praviloma izvaja v bolnišnici, ko pride veliko mleka, česar majhen dojenček še ne more jesti
• Morate izraziti, da ne oblikujete stagnacije v prsih
• Načrtovana tehnika je standardna (glej zgoraj)
• Toda ob prvi setvi morate biti izjemno pozorni, da ne poškodujete prsnega koša

Pomembno: Če izražate z mlečno črpalko, bi moralo biti hrepenenje minimalno. Če z rokami, potem gibi ne bi smeli biti premočni in ostri

Kako raztresti prsni koš z laktostazo ali čaščenjem?

Klavanje z lastovko ali mastitisom je najbolj obvezno zdravljenje, če otrok sam ne more raztopiti stagnacije. Zato je treba izraziti pravilno. Adonacijska tehnika je opisana zgoraj z mleko in rokami. Nekatere so samo funkcije:

• Z laktostazo se negovalna mati običajno počuti v tem, kaj je bilo stagnacijo
• Pripravni tuš in masaža je treba usmeriti predvsem na ta delež prsnega koša
• Ne pregrejte prsnega koša močno, saj je z gnojno ustnico nesprejemljivo
• Glongly se pobožajte na stagniranju s prsti
• In pri izražanju je treba vsa vaša prizadevanja usmeriti na to delnico
• Za to naj bodo prsti leve dlani od strani stagnacije, pa tudi indeks ali palec desne roke

Pomembno: v nobenem primeru ne pritisnite mesta stagnacije!

Kako potisniti kamnite prsi?

Kamnite prsi so problem skoraj vseh mater v prvem mesecu po porodu.

Tehnika kopičenja se lahko uporablja standard za ročno izražanje ali izražanje mleka (glej zgoraj), ob upoštevanju nekaterih funkcij:

• Prsi ne morejo takoj vzeti prsi. Najprej morate dati podolgovato obliko in poskusiti nekaj kapljic, da si pomaknete roke
• Če so kamnite prsi postale prvi mesec po porodu, potem je težava v tem, da so kanali še vedno ozki, ne razviti. Zaradi tega lahko mleko kaplja kapljica
• Ne obupaj. Poskusite in poskusite. Stagnacija se lahko oblikuje drugače
• S kamnitim prsnim kovčkom lahko poskusite z obema rokama zgrabiti prsni koš na dnu in jih, kot je bilo, iztegnite do bradavice in jih malo pritisnete. Torej lahko mleko lažje teče

Pomembno: Najučinkovitejši način za uprizoritev kamnitih prsi je, da ga damo otroku

Kako črpati mleko v steklenico?

Vse sodobne mlečne motike so opremljene s steklenicami kompleta. Ne govorimo o molčnici. Ta mlekarna se lahko poškoduje v prsih in izraža slabše od ostalih.

Zato potrebujete: za vmest steklenice:

• Sterilizirajte mleko in steklenico
• Suho
• Pritrdite steklenico na mlekarno
• Za izražanje mleka

Pomembno: takšno mleko nalijete v čisto steklenico za hranjenje ali v paket za shranjevanje mleka ( Skladiščenje materinega mleka. Kako shraniti, kako shraniti, pri kateri temperaturi)

Nazaj mleko pri izražanju

Ko se kopičite, lahko vidite, da ima vaše mleko najprej prozorno in modrikasto barvo, nato pa postane rumena in neprozorna.

To je rumeno in neprozorno mleko in na voljo je posteriorno mleko. Če zapustite mleko, boste videli, kako je bilo razdeljeno na plasti: krema na vrhu je posteriorno mleko.

Težje je izraziti mlečno mleko z mlečno črpalko. Pogosteje se izkaže, da dobite samo spredaj.

Pomembno: Z rokami so možnosti, da dobite zadnje mleko, običajno višje. Toda to je vse individualno.

Če ne morete pomakati zadnjega mleka, se ne odvrnete, saj se to lahko zgodi.

Masaža za izražanje mleka

• Drgnjenje prsnega koša z dvema rokama v krogu
• Drgnjenje z dvema rokama od dna prsnega koša do bradavice
• Tapkanje s prsti na prsih

Pomembno: Vsi gibi morajo biti lahki in mirni, da preprečijo poškodbe mlečnih žlez

Koliko naj bi bilo mleko pri izražanju?

Količina mleka je odvisna od tega, kdaj ga izrazite:

• Če izražate po hranjenju, potem ne morete potisniti in spustiti
• Če pred hranjenjem izrazite prsni koš, lahko pokličete želeni del za otroka (tako 50 in 100 ml)
• Ponoči lahko zabrišete več mleka, saj hormonski prolaktin, odgovoren za proizvodnjo mleka, začne svoje aktivno delo od 2 do 6 zjutraj

Nekatere matere pred hranjenjem ne morejo doseči niti 10 ml: to je posledica kršitve tehnike kopičenja.

Po hranjenju, nasprotno, raje ne boste mogli potisniti in 10 ml, če ne gre za hiperlaktacijo.

Zakaj je izraženo majhno mleko?

• Motnje pri izražanju
• Pripravljalni ukrepi niso bili zaključeni (glej na začetku članka)
• Slab muzej (glej o izbiri mlečnih vezi zgoraj)
• Otrok je pojedel vse
• Ne morete se sprostiti

Pomembno: Niti ena sama črpalka za prsi ali roke ne bo raztresena toliko mleka, kot ga lahko sesa otrok. Če se pred hranjenjem in 20 ml mleka ne morete loviti, ne mislite, da v prsih ni mleka. V prsih je mleko in dojenček ga bo sesal

Klavanje mleka pred hranjenjem

Pred hranjenjem bo morda treba izraziti mleko, če:

• Ste ekskomunicirani in morate v steklenico nadevati
• Prsi ste razmazali z nečim, po katerem je priporočljivo, da se predhranijo malo mleka
• Dojenček mu ne vzame prsi
• Prsni koš je pretesen ali kamniti in dojenček ne more sprejeti

Pomembno: pred hranjenjem je lažje izraziti prsni koš

Klavanje mleka po hranjenju

• Prej so zdravniki in naše babice priporočili, da vsakič po hranjenju izrazijo prsi do zadnje padce. Zdaj ta pristop ne velja za pravilen, saj telo meni, da je bilo mleko, izraženo po hranjenju, koristno tudi otroku. Torej, naslednjič bo še malo proizvedel mleko. Potem boste padli v začaran krog, ki bo pozneje privedel do presežka mleka, kar je posledično prežeto s stalno stagnacijo
• Povečati dojenje. Izražanje po hranjenju v ta namen je precej upravičeno. Preberite o tej metodi v tem članku zgoraj, ali bo izražanje dojenja pomagalo povečati dojenje?
• Če je preveč mleka in otrok poje zelo malo. Ko po hranjenju še vedno doživite bolečino v prsih iz odvečnega mleka, morate malo pobegniti, dokler se vaše stanje ne razbremeni. Veliko - nemogoče je, saj bo vodilo tudi do hiperlaktacije

Glinanje je včasih preprosto potrebno, vendar ne pozabite, da je najboljši asistent pri izražanju prsnega koša vaš dojenček.

Edinstven video: Lactostasis: Kako izraziti mleko?