Kaj so čakre in zakaj jih očistiti? Kako očistiti čakre iz negativne energije: s pomočjo mantrov in položajem rok, meditacijo. Kako očistiti čaker sebi in se izogniti njihovi blokadi: nasvet psihologov

V tem članku bomo razmislili, kako samostojno očistiti čakre iz negativne energije. In dali bomo nekaj preprostih priporočil psihologov, kako se izogniti njihovi blokadi.

Ne bomo vztrajali, da so vsi dolžni poznati lokacijo vseh čaker in na splošno spremljajo takšne vidike. Toda za razširitev svojih obzorij, izboljšanje dobrega pomena in posledično izboljšanje kakovosti življenja bi morali poslušati nasvete modrecev. Nič čudnega, da je čakram dobil tako častno mesto. V tem gradivu želimo deliti zelo pomembno temo s čiščenjem naših čaker iz negativne energije z neodvisno metodo.

Kaj so čakre in zakaj jih očistiti za porast pozitivne energije v naše življenje?

Telo je idealen odsev vseh naših misli in čustev. To je fizična manifestacija notranjih prepričanj. V človeškem telesu je sedem čaker ali velikih energetskih središč.

• Čakra je sanskrtska beseda, ki pomeni "kolo"Čakre so podobne kolesom, saj se vrtijo v vrtinci energije. So središča moči, ki se nahajajo znotraj telesa, skozi katero pride do prejemka, prenosa in obdelave vitalne energije.
• Chakr Centri so podobni energetskim motorjem na področju duševne, čustvene in fizične energije, ki je znana kot "jaz". Vsako središče čakre spada na določeno področje življenja.
  • Na primer, korenska čakra (Muladhara) je povezana z občutkom navezanosti na brate, pa tudi s težavami preživetja. Če človek verjame, da drugi niso varni, potem ta čakra ne bo vzpostavila harmonije z drugimi čakre. To bo vplivalo na organe v korenini korenine čakre, in sicer genitalije.
• Barve čakre pravzaprav odražajo barva mavriceIn tudi v istem vrstnem redu so opisani. Njihova ilustracija iz rdečega tona se začne in konča z vijolično. Sliši se izjemno pozitivno, saj se izkaže, da mavrica hodi po telesu človeka.
  • Ni pa vse tako preprosto. Običajno prevladuje barva, povezana z vsako čakro. Iste barve mavrice, ki smo jih že omenili. Toda znotraj čakre še vedno obstajajo barve, ki se razlikujejo od tradicionalne barve.
  • Združujejo med seboj, ustvarjajo različne teksture in plasti, pa tudi odtenke. Konec koncev gre ena plast čez drugi ton in ustvari mešanje cvetov.

• Ljudje so prisiljeni verjeti, da je frustrirano stanje posledica dogodka incidenta, kar je povzročilo negativna čustva. Vendar se to zgodi natančno in obratno.
  • Kadar se takšna motnja, kot je bolečina ali bolezen ali morda nelagodje v telesu ali zunanji okoliščini v obliki izgube dela ali odnosa, je ta dogodek odraz motnje, ki je že bila znotraj človeka.
• To lahko sklepamo država čakre vpliva na notranjo harmonijo osebe, njegov odnos z drugimi ljudmi in produktivnost dejavnosti. Zato je pomembno, da te energetske centre ohranjajo v sozvočju. Za to čakro morate očistiti.
• Seveda se lahko odpravite k specialistu, ki bo razkril in očistil čakre, vendar je več težav.
  • Prvič, pomanjkanje časa. Ne vedno v bogatem ritmu življenja obstaja priložnost, da dodelite čas za obisk strokovnjaka.
  • Druga težava so visoki stroški storitve. Stroški takega postopka lahko dosežejo nekaj tisoč.
  • Druga je neprofesionalnost ali kresnica. Ni vedno oseba, ki čisti čakre, je specialist na tem področju.
• Zato lahko chakras poskusite sami očistiti doma. Obstaja več načinov za to. Najpogosteje med njimi je čiščenje z uporabo mantre meditacije in branja. Če izpolnite vse nasvete, potem lahko doma dosežete dober rezultat in izboljšate svoje življenje.

Čiščenje čaker negativne energije z mantri in položajem rok

Ljudje so bitja, ki vedno ponavljajo iste informacije. Otroci poznajo svet, ko poslušajo iste zgodbe ali pravljice. Učenci preučujejo subjekt in ponavljajo dejstva, formule in pravila. Odrasli ponavadi ponavadi in znova ponavljajo iste stavke v glavi, kar spominja na hipnozo.

• Ponavljanje mantre je v resnici pozitivna samo -hipnoza. Ena od njegovih oblik je osredotočena na uravnoteženje sedmih čakre - tankega energetskega sistema telesa.
• Obstajajo mantre za ravnotežje čakre, ki pomagajo uskladiti notranjo energijo. Vsako mantro je treba ponoviti sami, na glas ali tiho. Pomembno je opazovati, kako to vpliva na um, telo in duh.
• Korenska čakra (Muladhara): "Sem močan, stabilen in miren."
  • Če želite začutiti povezavo s tlemi, morate mantro izgovoriti, ko sedite, ko noge ali boki tesno stisnejo na tla ali hodite z bosimi nogami na tleh. Na dnu hrbtenice si morate predstavljati rdečo kroglico. Ko se mantra ponavlja, je treba občutiti energijo na dnu hrbtenice.
• Sveto čakro (Svadhisthana): "Ustvarjalnost teče skozi mene."
  • V spodnjem delu trebušnega območja, središča ustvarjalnosti, si je treba predstavljati svetlobno oranžno kroglico. Ne glede na to, ali oseba verjame, da ima umetniške sposobnosti ali ne, se bo naučil svojih nagnjenj in kakšno umetnost se mu prikloni.
  • To lahko izboljša številne vidike človeškega življenja. Med ponovitvijo mantre je treba v spodnjem trebuhu občutiti premik energije.
• Čakra sončnega pleksusa (Manipura): "Včasih je spuščanje najboljša izbira."
  • Potrebno je prikazati zlati klobuk, ki se vrti tik nad popkom ali sončnim pleksusom - središče človeške moči. Ko je to središče neuravnoteženo, lahko človek v ciklih gre o ideji, odnosu ali želji po cesti življenja.
  • Kljub temu nas ta mantra opominja, da je včasih izpuščanje sanj najboljša rešitev. V trebuhu je treba občutiti energijski premik.

• Srčna čakra (Anahata): "Dajte enako prejetim."
  • Potrebno je vizualizirati zeleno kroglo na prsih. Srčna čakra je središče ljubezni in odpuščanja. Od otroštva so nekateri navajeni, da je bolje dati kot dobiti. Med izgovorjavo mantre lahko stojite ob drevesu, vdihnite in izdihnete.
  • Dihanje simbolizira enako izmenjavo, ki zahteva tako zagotavljanje kot prejem. Ko se vdihava, dobimo čist zrak, da drevesni filtri. Ko izdihnemo, se isto drevo daje ogljikov dioksid, iz katerega drevo cveti.
  • Energetski premik v prsih se bo občutil, ko se mantra ponovi, če bodo vsa pravila njegovega branja zaključena.
• Čakra v grlu (Vishudha): "Moje besede so podobne semenom."
  • Pomembno si je predstavljati turkizno kroglico, ki se vrti v grlu. Peta čakra je središče komunikacije. Misli, besede in celo neverbalna komunikacija se lahko pojavijo v čakro v grlu.
  • Ta mantra se spominja, da ima vsakdo moč in izbiro za sajenje čudovitih idej ali neprijetnih tračev. Če boste postali ljubeče, prijazne in navdihujoče besede, se bodo spremenile v čudovite zgodbe o življenju.
• BROV-CHAKRA ali TRETJA OČE (AJNA): "Odprta sem za nove ideje."
  • Šesta čakra ali središče modrosti je tisto, kar človeka vodi skozi življenje. Notranji pogled morate koncentrirati na indigo kroglico, ki se vrti v prostoru med obrvmi. To je na tretjem očesu. Pri navdihu morate prebrati to mantro. In pomembno je - z vsakim izdihom začutiti, kako se energija začne spreminjati.
• Crown ali Crown-Chakra (Sahasrara): "Odpovedujem se najvišjim in boljšim, ki poskuša prodreti skozi mene."
  • Corona-Chakra je energetsko središče, ki človeka povezuje z božanskim začetkom. Predstavljati si je treba predstavljati vijolično kroglo, ki se vrti nad glavo. Bodite pozorni na zamrzovanje energije nad površino kože od glave do pete. Za zaključek je pomembno, da vdihnete in izdihnete zelo počasi in globoko skozi nos.

Kako očistiti čakre iz negativne energije z meditacijo?

Zagotovili vam bomo korake, ki podrobno opisujejo, kako izvajati čakro meditacijo, da bi uravnotežili in uskladili energijo.

• Meditacija čakre mora začeti, sedenje v udobnem položaju Z ravno hrbtenico. Potem se morate osredotočiti na vsak del telesa, začenši od nog. Ker se vsak del telesa sprosti in napetost se topi.
• Naslednji korak v meditaciji čakre - Koncentracija na dihanjuDihanje naj postane stabilno in globoko. Vizualizirati je treba kisik, ki vstopa v pljuča in prehaja v krvni obtok.
  • Predstavljati si je treba, kako neguje vse mišice, organe in celice, nato pa z vsakim vdihom odstrani toksine iz telesa.
• Potem je zelo pomembno vizualizirajte srčni utrip In popolno delo vseh telesnih funkcij. Treba je zavedati, da je dihanje življenje, ki daje moč celotnemu telesu.
• Naslednja stvar, ki jo morate storiti, je aktivirajte vsako ločeno čakroZačeti morate z koreninsko čakro v spodnjem delu hrbta. Nato se premaknite po telesu in pojdite, ne da bi izpustili en sam del, na zgornji del - koronarno čakro.
• Zadnji korak je vizualizacija vseh čakerTo se hkrati hrani z energijo, ki prihaja iz dihanja in iz zemlje. Če vidite čakre, bo aura postala svetlejša in jasnejša. Na koncu se lahko sprostite nekaj minut in odprete oči. Vaditi morate 15 - 30 minut.
• Pri meditaciji se uporabljajo modreci, ki so posebni položaji rok za odpiranje čaker. Wise lahko pošlje več energije v čakre. Za izboljšanje učinka te gibe rok spremljajo zvoki.
• Ti zvoki so sestavljeni iz sanskrtskih črk. Ko se izgovarjajo, povzročajo resonanco v telesu. Lahko ga čutimo v čakri, za katero so zasnovani zvoki.

Pametno za koreninsko čakro

Blazinice palca in kazalca morajo biti povezane. V tem trenutku se je treba osredotočiti na koreninsko čakro med genitalijami in anusom. Recite zvok "svetilka". Podaljšanje povprečnega pisma.

Modro za sveto čakro

Krtače položite na skodelice kolena, jih prečkate in usmerite dlani. Leva roka je spodaj, njeni prsti pa se dotikajo desne roke. Prsti morajo biti rahlo povezani. Osredotočite se na sveto čakro v sakralni kosti (na dnu hrbta). Ponovite zvok "ti".

Mudra za čakro sončnega pleksusa

Roke položite na trebuh, tik pod sončnim pleksusom. Prsti ga hitro odvzamete, se med seboj povežete, toda s palcev v enakomernem položaju ustvarite križ. Večkrat govorite zvok "okvirji".

Pametno za srčno čakro

Morate sedeti, prečkati noge ali vzeti turško pozi. Blazinice indeksa in palcev naj pridejo v stik. Levo roko položite na vzporedno koleno, desno pa postavite pred spodnji del prsnega koša. In sicer nekoliko višji od sončnega pleksusa. Recite zvok "luknje".

Mudra za čakro grla

Prekrižajte vse prste na notranji strani rok, ne štejte palcev. Palce bi se morali dotikati z konicami in biti rahlo nameščeni. Priporočljivo je, da se osredotočite na čakro na dnu grla. Ponovite zvok "šunka".

Modro za čakro tretjega očesa

Roke položite na spodnjo dno reber. Obrnite se na svoje srednje prste in jih vzemite v enakomerni položaj naprej. Drugi prsti upognijo in se dotaknete dveh zgornjih falangov. Prsti označujejo prsni koš. Osredotočite se na čakro tretjega očesa, ki ga potrebujete nekoliko višje od točke med obrvmi. Pokličite zvok "OM" ali "AUM".

Mudra za čakro krono ali vogalno čakro

Roke zložite pred seboj na ravni trebuha. Majhen prst je treba usmeriti pravokotno navzgor, hkrati pa zmanjšati blazinice drug na drugega. Preostali prsti so postavljeni v grad. Poleg tega na drugi podoben prst postavite palec od leve proti desni. Recimo zvok "ng". Ni vam treba raztegniti zvokov.

Nekaj \u200b\u200bpriporočil, kako pravilno meditirati

• Meditacija za odpiranje čaker bi morala trajati približno 28-42 minut. 4-6 minut morate porabiti, da odprete vsako čakro.
• Ne skrbite, če morate porabiti več časa za čiščenje ene od čaker. Bolje je opraviti delo dlje, vendar bolje!
• Nobenega od čaker ne bi smeli očistiti, ker so vsi medsebojno povezani. Načeloma, kot kateri koli del našega celotnega sveta.
• Za čakro krone ni treba uporabljati meditacije, dokler ni močne koreninske čakre. Konec koncev deluje kot močan temelj.

Kako očistiti čaker, se izogibati nadaljnjim pretiranim nadstropjem in povečati njihovo dobro počutje: nasvet psihologov

Vsak ima različne metode za izolacijo negativne energije, ki se seveda nabira čez dan. Nekateri radi plavajo v kopalnici s soljo sivke pred spanjem, drugi pa podrobno opisujejo svoje upanje in težnje po papirju, da bi ostali na poti za dosego ciljev. Če pa bodo zdravilni rituali postali manj učinkoviti, boste morda morali porabiti nekaj časa za čiščenje čaker.

• Nekateri psihologi so prepričani, da čiščenje čakre pozitivno vpliva na človeško življenje. Z naletom energije, dobrega pomena, odnosom z ljubljenimi in materialnim položajem človeka se izboljšuje. Da pa še vedno povečate dobro počutje, je treba upoštevati nekaj nasvetov.

Pomembno: Ker je vsaka čakra povezana z delom telesa, vsakič, ko se pojavi fizični problem, to čustveno oslabi človeka. In ker vse čakre ustrezajo fizičnemu delu telesa, imajo močan vpliv na duševno in čustveno dobro počutje.

• Začetek sodelujte v dobrodelnosti. Da, naučiti se morate, kako ga dati, ne da bi zahtevali in ne pričakujete ničesar v zameno. V vesolju bo ves ta cikel "zabeležen", vaša prijaznost in nezainteresiranost pa se vam bo zagotovo vrnila. In ne pozabite na načelo, da se vsa naša dejanja vrnejo v več velikosti.
• Pomagajte starejšim V mlado generacijo ga je treba vstaviti že od otroštva. S tem povečate dobro počutje. Prav tako ne pozabite, da bomo vsi dosegli to obdobje. In kako se obrnete na svoje starše, zato se bodo vaši otroci odzvali na vas.
• Pomagajte potrebnim ljudem - To je še ena dobra zadeva, ki bo pomagala pri čiščenju čaker. Če lahko drugim dosežete pomoč drugim, potem vas bo vesolje odražalo to vedenje ob pravem času.
• Tudi živali ne prehajajo. Previdno in skrbno odnos Vsaka barva čakre jih bo samodejno naredila samodejno. Ne pravimo, da moramo zavrniti meso, vendar je za vašo avro potreben spoštljiv odnos do njih. Konec koncev so to tudi živa bitja.

• Mimogrede, pravilno hrano in disciplinirana dnevna rutina - To je še en način za čiščenje čakra. Natančneje, to vam bo pomagalo, da jih ne zamašite. Konec koncev smo iz tega, kar jemo. Poleg tega tudi slabe besede z ustnic pripadajo tej kategoriji.
• Ne vztrajamo, da bi šli v cerkev in verjeli v Boga. Toda skladnost z osnovnimi pravili in potrebnimi zakoni ter verapomagali bodo očistiti čakre in povečati vaše dobro počutje.
• In zadnji nasvet, na katerega vztrajajo celo kitajski modreci to je čistočaČe želite vstopiti v svoje življenje in pozitivno energijo v vas, obnovite red v hiši in v glavo. Strogo prepovedano je nabirati veliko nepotrebnih in starih stvari!

Če se jasno upoštevate teh priporočil, potem rezultat ne bo prisilil, da počaka. Izboljša ne le fizično zdravje, ampak tudi duševno in čustveno stanje. In materialno in duhovno dobro -najprej je odvisno od zdravja telesa in duha.

Video: Kako očistiti čakre iz negativne energije?