Kako lahko nahranite otroka pri 5 mesecih? Meni, prehrana in prehrana otroka pri 5 mesecih

Večina otrok do petih mesecev je pripravljena okusiti nekaj drugega, razen materinega mleka ali mešanice. Ko je dojenček zrasel, preden se pred starše hrani, se pojavi kup vprašanj, na katera bomo poskušali odgovoriti v tem članku.

Številni pediatri priporočajo, da v otrokovo prehrano vnesete dopolnilno hrano, Od 5 mesecevKaj lahko omogočite okus tako majhnega otroka in česa se izogniti, kako je ogenj glavno vprašanje za starše 5 mesečnih drobtin. Če želite videti nasmejanega otroka zagotoviti mu ustrezno prehrano. Ugotovimo, kakšno prehrano potrebuje otrok v tej starosti.

Dieta otroka pri 5 mesecih

Otrok pri 5 mesecih še vedno prejme glavno hrano v obliki materinega mleka. V tem obdobju lahko dodate tudi več žlic zelenjavnega pireja. Otroka morate nahraniti 5 -krat na dan - vsakih 4 ure.

Ponujamo približen meni, ki ga lahko uporabite kot navodila:

• Zajtrk - dojenje
• Drugi zajtrk - pire krompir ali zelenjava, polovica rumenjaka
• Kosilo - dojenje, 10 g skute, 30 g naravnega soka
• Večerja - dojenje, 30 g soka
• Pozno večerja - dojenje

Možnost drugega menijamogoče to:

• Zajtrk - dojenje
• Drugi zajtrk je kaša, ki jo je treba kuhati v mleku, soku in skuto v razmerju 3: 1
• Kosilo - dojenje, pire iz zdrobljenih jabolk ali hrušk
• Večerja - zelenjavni pire, spolni rumenjak, 30 g soka
• Pozno večerja - dojenje
  Če je otrok na IV, bo prehrana naslednja:
• Zajtrk - kozarec kefirja
• Drugi zajtrk - kaša, kuhana na mleku, skuto in sadnem pireju 1: 1,5
• Kosilo - kozarec kefirja ali mešanice, 30 g soka
• Večerja - zelenjavni pire, spolni rumenjak, 30 g soka
• Pozno večerja - kozarec kefirja ali mešanica

V tej starosti je čas, da otroka nahranite z mlečno kašo - ajda, smolina ali rižPrav tako lahko zmešate ta žita, s čimer povečate uporabnost prehranjevanja. Koristno bo dodajanje zelenjave in sadja kaši. V 2 tednih boste morali povečati začetni del od 30 g do 150 g.

Video: 5 napak pri uvedbi dopolnilne hrane

Kako pravilno uvesti dopolnilno hrano v petih mesecih na dojenje?

Hranjenje otroka, ki je na dojenju, je treba uvesti od 6 mesecev.Če pa menite, da že ob 5 vaš dojenček izpolnjuje naslednja merila, lahko v prehrano vnesete dopolnilno hrano Malo prej:

• Otrok pogosto prosi, da jeste
• Teža otroka se je od rojstva podvojila
• Otrok sedi z odraslo osebo in dobro drži glavo
• Otrok ne potisne trde hrane iz ust
• Otrok ne zboli več kot 14 dni

Uvedite dopolnilno hrano otroku na GV v skladu s temi pravili:

• Otroka nahranite samo z čajno žličko (ne s kovino)
• Ne dajte otroku velikih porcij in ga ne prisilite, da bi jedel predlagano, če nasprotuje
• Imejmo nov izdelek precej, ker ima otrok lahko alergijsko reakcijo. Poleg tega bodo majhni deli s postopnim povečanjem omogočili otrokovemu želodcu, da se navadi na prej neznano hrano
• V prenosnem računalniku zapišite vse izdelke, ki jih dajete dojenčku, in odziv telesa na nove izdelke
• Med hranjenjem posadite otroka na visok stol
• Po novem izdelku vnesite naslednjega prej kot po 3 dneh, tako da se otrokov želodec postopoma navadi na hrano
• Med hranjenjem otroka nahranite tudi z materinim mlekom

Kako pravilno uvesti dopolnilno hrano v petih mesecih na umetno hranjenje?

Ko je Willow, uvedite dopolnilno hrano v skladu z določeno shemo. Zdravniki svetujejo, da uvedejo dopolnilno hrano z EV ne prej kot pri 4,5 mesecaAnalizirajmo vse nianse uvedbe dopolnilne hrane:

• Otrok med zaključkom hranjenja ne bi smel poškodovati
• Začnite z jabolčnim sokom, ne več kot ½ tsp
• Najprej nahranite običajno mešanico in po novem izdelku
• Dojenček bi moral jesti samo sedenje
• Izdelke zmeljete, dokler se otrok ne nauči dobro žvečiti

• Po soku nadaljujte s hranjenjem sadnega pireja, sprva tudi jabolko
• Nato vstopite v zelenjavo - brokoli, barvno zelje, bučke in buče
• Otrok na Yvesu naj pije kuhano vodo
• Sadje in zelenjava otroku dajejo kuhano ali pečeno. Najprej dajte samo sadje, v 10-14 dneh lahko dodate zelenjavo. Sadje je treba dati zjutraj in zvečer, zelenjavo - v kosilu.

Video: dopolnilna hrana. Komarovsky E.O.

Koliko naj zelenjavni pire poje otroka pri 5 mesecih?

Najboljša možnost za hranjenje za otroka je prva sadje in zelenjavni pirepa tudi kaša. Sadni pire je treba dati nazadnje, saj po sladki mešanici otrok verjetno ne bo želel okus brez okusa kaše ali zelenjave.

Na začetku je treba otrokovo dopolnilno hrano v celoti predstaviti malo zelenjavnega pire Dobesedno ½ tsp, postopoma povečuje del. Za začetek bodo odlične možnosti za pire krompir z bučkami, ta izdelek bi morali otroku dati vsaj 7 dni in po selitvi na novo zelenjavo.

Čez teden dni dodajte 1 žličko pire krompirja brokoli ali cvetača. Naslednji izdelek je lahko buča. Ko se otrok navadi na vsako zelenjavo, bi bila najboljša možnost kombinacija treh sestavin.

Optimalni del zelenjavnega pire krompirja za otroka - 3 tsp l 1-2 p. dan.

Kakšna kaša in kako lahko daste pri 5 mesecih?

Kaša v prehrani vbrizga otrokom, ki niso bili prej kot 5 mesecev, na YVES - 4,5 meseca. Pravila Uvod v hranjenje s kašo so naslednje:

• Najprej vnesite kašo brez glutenaPrvič, takšna žita so bolje prebavljena, in drugič, na gluten je zelo redke bolezni bolezni. Zato za začetek dajte riž, koruzo ali ajdo kašo
• Če je otrok navajen na vsako kašo, potem lahko začnite jih mešati, Navsezadnje je v rižu, ajdovi - zdravi mineralni soli in železom ter v koruzni kaši - vitamini in elemente v sledovih in vlaknine in vlaknine

• Za začetek ne dodajte sadja, medu ali drugih dodatkov kaši. To je mogoče storiti, ko se otrok navadi na zrno
• Tako, da se otrok bolje znajde do kaše, najprej vstopi v kašo, kuhano na vodi. Od prvih dni dajte 1 tsp kašo, nato v 10 dneh postopoma povečajte del na 150 g
• Če se otrok dobro počuti, povečajte količino kaše do 10 g
• Kaša, zjutraj pred dojenjem ali mešanico
• Od prvega do četrtega dne povečajte del za 5 g, nato za 30 g in od petega do 50 g 7 dni potrebno 150 g

Kaša je lahko tri vrste:

• navadna žita, ki jih doma zdrobimo z mlinčkom za kavo. Jih je treba kuhati
• hitro topna žita, ki ne potrebujejo kuhanja
• pripravljena -narejena konzervirana žita s sadjem, zelenjavo ali mlekom

Dieta otroka je stara 5 mesecev

Če dojenček v 5 mesecih ni dovolj za materino mleko, potem poskusite biti v prehraniZačnite z zelenjavnim pirejem, nato dodajte sokove s sadno kašo, nato poskusite s sadnimi pireji.

Odlična možnost za hranjenje bo tudi jabolčna celuloza - čist in nežno raztresemo malo kaše za otroka.

Naslednji izdelki bi morali biti banane in hruške. Ko se otrok na vsak sadje navadi ločeno, jih lahko kombinirate.

Zdaj so prodajalne ponujene ogromen izbor pire krompir v kozarcihToda kljub temu, če imate priložnost kupiti zrelo sadje, je bolje, da sami naredite pire krompir s pomočjo mešalnikaV tem primeru bo v končnem izdelku več koristi in vitaminov.

Otroci do enega leta ne svetujte dajati grozdnega soka, saj je pogosto alergijski in črevesni problemi. Preostale sadne sokove je treba dati začenši z ½ TSP, ki postopoma povečuje del do 4 tsp.

Otroški meni v 5 mesecih: shema hranjenja hrane

Ponujamo vam približno optimalno možnost za hranjenje pri 5 mesecih. V prvem tednu začnite z bučkami:

• Ponedeljek - 5 g bučk in GV
• Torek - 10 g bučk in GV
• Sreda - 20 g bučk in GV
• Četrtek - 50 g bučk in GV
• Petek - 80 g bučk in GV
• Sobota - 120 g bučk in GV
• Nedelja - 150 g bučk

Začnite v drugem tednu uvedite cvetačo:

• Ponedeljek - 5 g bučk in 140 g zelja
• Torek - 10 g bučk in 130 g zelja
• Sreda - 20 g bučk in 110 g zelja
• Četrtek - 50 g bučk in 50 g zelja
• Petek - 70 g bučk in 80 g zelja
• Sobota - 150 g zelja
• Nedelja - 150 g zelja

Od tretjega tedna Čas je za brokoli:

• Ponedeljek - 5 g brokolija 140 g barve
• Torek - 130 g bučk in 10 g brokolija
• Sreda - 20 g brokolija in 130 g barve
• Četrtek - 50 g brokolija in 100 g bučk
• Petek - 80 g brokolija in 70 g cvetače
• Sobota - 150 g brokolija
• Nedelja - 150 g bučk

V zadnjem tednu vnesite bučo:

• Ponedeljek - 5 g buče 140 g brokolija
• Torek - 10 g buče in 140 g cvetače
• Sreda - 20 g buč in 130 g bučk
• Četrtek - 50 g buče in 100 g brokolija
• Petek - 80 g buče in 70 g cvetače
• Sobota - 150 g buč
• Nedelja - 150 g brokolija

Ne sili otroka Če zdaj noče jesti brokolija ali buče. Obrok razdelite večkrat ali ga poskusite nahraniti na igriv način.

Pomembno: Pred uvedbo dopolnilne hrane se prepričajte, da se posvetujete s pediatrom.

Če je vaš otrok Popolnoma pripravljen za dopolnilno hrano Pri petih mesecih poskusite otroku dati najboljše, ker bodo varnejši in uporabni predlagani izdelki vaš dojenček bo postal bolj zdravoČe pediater vztraja, da ne hiti z dopolnilno hrano, potem sledite njegovim navodilom in še naprej uživate v obdobju dojenja.

Video: Razvoj otroka v 5 mesecih