Anatomija - Struktura, funkcije in bolezni kolenskega sklepa osebe: Opis, shema z oznakami, strukturne značilnosti, seznam možnih bolezni, kaj izgleda v notranjosti?

Anatomija - Struktura, funkcije in bolezni kolenskega sklepa osebe: Opis, shema z oznakami, strukturne značilnosti, seznam možnih bolezni, kaj izgleda v notranjosti?

Iz tega članka boste izvedeli vse o anatomiji kolenskega sklepa osebe.

Kolenski sklep je največje človeško telo. Namenjen je vzdržanju telesne teže, ki nam omogoča, da z lahkoto, milostjo in gladkostjo stojimo, hodimo, tečemo ali plešemo. Za našo mobilnost je pomembna prisotnost dobro delovnega zdravega kolena in sposobnost sodelovanja v različnih dogodkih. Spodaj preberite o anatomiji kolenskega sklepa, njegovih funkcijah, bolezni in načinih zdravljenja.

Struktura kolenskega sklepa je anatomija, kaj je videti v notranjosti: opis, shema z oznakami, konstrukcijske lastnosti, video

Anatomijo kolenskega sklepa je enostavno razumeti, če veste, kako so dobila imena njegovih komponent:

  • Izrazi, ki se uporabljajo za opis anatomskih lastnosti, spadajo v namišljeno črto, narisano po celotni dolžini telesa.
  • Ta črta deli telo na dve enaki polovici.
  • Deli telesa in v skladu s tem bodo sklepi, ki jih najdemo v parih, nameščeni na nasprotnih območjih te srednje črte.

Spodaj boste našli anatomske značilnosti strukture kolena, strukture, kaj je videti v notranjosti. Glavne komponente kolena:

  • Kosti
  • Hrustanec
  • Blues
  • Tetive
  • Mišice

V kolenskem sklepu je stegno artikulirano z spodnjo nogo in patelo. Kolenski spoj je sinovialni sklep. To pomeni, da vsebuje tekočino, ki jo mazi. Ta tekočina je znana kot sinovialna tekočina. Tu je podroben opis in shema z oznakami:

Anatomija kolenskega sklepa
Anatomija kolenskega sklepa
  • Hrustanec z debelino od 5 do 6 mm. Je odgovoren za amortizacijo in zmanjšuje trenje med motoričnim delovanjem.
  • Tkanina hrustanca pokriva kost in zadnjo skodelico.
  • Njegova površina je gladka in sijoča.
  • Vse kosti se okrepijo s posebnimi priključnimi tkaninami.
  • Glavna kapsula je pritrjena z ligamenti: medialno in bočno.
  • V središču so lončični ligamenti, ki pomagajo stopalu, da se premika naprej in nazaj. Ligamenti, ki se nahajajo spredaj in zadaj, podpirajo golenico, tako da ne zdrsne.

Tu je še nekaj funkcij:

  • Skodelica kolena spredaj, dve veliki kosti v obliki cevi - golenice in stegnenice.
  • Na dnu sklepa sta dva kondila, prekrita z hrustancem. Izvajajo funkcijo interakcije s površino tibialne planote.
  • Gibanje skodelice kolena je zagotovljeno zahvaljujoč Condylesu s pallofemoralno vdolbino.

Struktura kolena velja za posebno. Skupni spoj je ranljiv in ga je enostavno poškodovati in oboleti. V primeru poškodbe tega sklepa ga bo treba dolgo zdraviti, včasih pa je to nemogoče storiti, kar vodi v invalidnost in izgubo motorične aktivnosti. V tem sklepu je vse pomembno, zlasti povezava z tečajem in ligamentni aparat.

Oglejte si video o anatomiji kolenskega sklepa:

Video: Anatomija kolenskega sklepa

Kolenski sklep - ligamenti, mišice, kosti, meniskus: struktura, shema z opisom

Kot že omenjeno, je struktura kolenskega sklepa sama po sebi težka. To je zapleten in največji sklep v človeškem telesu. Sestavljen je iz celotnega niza različnih delov: kosti, mišic, ligamentov, hrustanca, tetiv in sinovialne tekočine. Glavna značilnost kolena je njegova lastnost upogibanja, ravnanja, vrtenja v različnih smereh. Razmislite o tem podrobneje.

Koleni
Koleni
  • Blues - Njihova glavna funkcija je povezava različnih kosti.
  • Pet glavnih ligamentov, ki zagotavljajo njegovo glavno funkcijo.
  • Sestavljajo jih številna vlakna, ki so posledično povezana v 2 svežnji.
Koleni
Koleni
  • Mišice - 3 mišične skupine so nameščene spredaj in na straneh površine sklepa.
  • Ena od pomembnih mišic je 4-glava mišica-"ključavnica brez kolena".
  • Sodeluje pri obnovi in \u200b\u200brehabilitaciji, prav tako pa daje hiter signal za bolezni samega sklepa.
Koleni
Koleni
  • Kosti - Obstajajo 4: stegno, spodnja noga, skodelica in fibula.
  • Pri tvorbi kolena obstajajo: distalni konec stegnenice, proksimalni konec golenice in sam vzorec.
Kolenski sklep: meniskus
Kolenski sklep: meniskus
  • Meniskis - hrustanec vezivnega tkiva, nekakšne plošče med stegnenico in golenico.
  • Amortizirajo in zmehčajo obremenitev na artikularni površini kosti, kar prispeva k mehki porazdelitvi sinovialne tekočine.

Kolenski sklep prevzame večino tovora celotnega organizma. S pomočjo svojih komponent lahko človek skoči, teče in hodi.

Človeške funkcije kolena: Kako deluje kolena?

Koleni
Koleni

Precej težko je strukturirati sklep v človeškem telesu kolenski sklep. Prvič, prispeva k upogibanju in razširitvi noge v različnih smereh, hkrati pa drži in usklajuje pravilnost človeškega telesa v vesolju. Drugič, sklep mora biti dovolj močan, da lahko vzdrži človeško maso in zmanjšuje možnost človeških poškodb med fizikalnim naporom.

Osnovno 4 funkcije Kolenski sklep:

  1. Upogib kolena
  2. Boj proti sklepu
  3. Pronacija - gibanje noge navznoter
  4. Spubration - gibanje noge zunaj

Tu je opis funkcij človeškega kolena:

  1. Stegnenica - služi kot podpora za noge.
  2. Golenica - Potrebno je za mobilnost okončine.
  3. Kapa za koleno - ščiti kolenski spoj pred različnimi poškodbami, kot so premiki, dislokacije, metanje.

Kako deluje kolenski sklep:

  • Vsaka od zgornjih kosti nosi svojo obremenitev in je pomembna s funkcionalno sposobnostjo sklepa.
  • Ligamentni aparat ima veliko vlogo, ki opravlja funkcijo držanja vseh kosti v sklepu, kar omogoča različne poti gibanja.
  • Zahvaljujoč spojem se koleno ne razbije, poleg tega pa ostaja funkcionalno.
  • Pomembne sestavine kolena so tudi živčna vlakna in krvne žile, ki služijo za popolno delovanje in prehrano kolena.

Če je funkcionalna sposobnost kolena omejena, potem trpi celoten kostni sistem celotne noge. Zato se na prvih težavah posvetujte z zdravnikom.

Bolezni kolenskega sklepa osebe - seznam, simptomi: artroza, gonartroza 1, 2, 3 stopinje, artritis, prelom, sinovitis, peka, pekarska cista, osteoartroza, raztezanje

Lezije kolenskega sklepa so ena najpogostejših patologij mišično -skeletnega sistema. Večina bolnikov ortopedskih središč trpi prav zaradi patologij kolen. Tu je seznam glavnih bolezni kolenskega sklepa osebe:

  • Arthroza
  • Gonartroza 1, 2, 3 stopinje
  • Artritis
  • Razpad meniskusa, ligamentov, sklepov
  • Sinovitis
  • BURSISIS
  • Bakerjeva cista
  • Osteoartroza
  • Ligamenti in drugi

Spodaj boste našli opis bolezni in njihove simptome.

Arthroza kolenskega sklepa
Arthroza kolenskega sklepa

Arthroza - Progresivna bolezen kolenskega sklepa, ki ji sledi uničenje hrustanca. Tu so simptomi:

  • Neprestano v kolenu, včasih trajno in celo znano, če se bolezen sproži.
  • Na zadnji stopnji bolezni je vidna deformacija sklepov.
  • Ligamenti postanejo kratki, mobilnost je omejena.
Gonartroza kolenskega sklepa
Gonartroza kolenskega sklepa

Gonartroza 1, 2, 3 stopinje - To je bolezen ne -vnetne narave in pogosto vodi v invalidnost. V tej bolezni v kolenskem sklepu se odlagajo kalcini, zato ljudje takšno bolezen imenujejo "odlaganje soli". Tu so simptomi patologije:

  • Težave pri hoji, še posebej zjutraj.
  • Stalne in trdovratne bolečine v notranjosti kolena.
  • V zadnjih fazah bolezni se pacient ne more premikati brez bergle ali zunanje pomoči.
  • Izrecno ukrivljeno spodnjo nogo.
  • Bolečine pri sondiranju v območju sklepa.
Artritis kolenskega sklepa
Artritis kolenskega sklepa

Artritis - vnetje v sklepu. Počasi poteka, napreduje in spremljajo boleči občutki, ko se premikajo. Patologija lahko privede do invalidnosti. Tu so simptomi artritisa, revmatoidni artritis:

  • Boleči občutki. Na začetni fazi so lahko šibki in celo nepomembni. Potem bolečina postane močna in redna.
  • Oteklina na območju kolena.
  • Povečanje telesne temperature na 38 stopinj.
  • Hoja z rahlim kromom, vendar mobilnosti ni močne omejitve.
  • Na zadnji stopnji je opazna deformacija kosti. Obstaja krč mišic, njihova atrofija. Telesna temperatura se lahko zviša na 39 stopinj.
  • Pojavi se meteo odvisnost. Spremembe vremena se odražajo na bolečini v kolenu.
Razpad kolenskega sklepa
Razpad kolenskega sklepa

Razpad v kolenu Lahko so meniskus, ligamenti, sami sklepi. To se zgodi v času poškodbe med skakanjem, globokim počepom in tako naprej. Simptomi vrzeli v tem sklepu:

  • Akutna bolečina, edem, razvoj hemarthroze.
  • Intenzivnost bolečine je lahko drugačna - nekatere žrtve ne morejo niti stopiti na noge, druge - čutijo neprijetne občutke le pri izvajanju nekaterih gibov.
  • Ko je meniskus zlomljen, je nemogoče obrniti nogo na stran, bolečina se pojavi, ko se skodelica kolena premika.
  • Z degenerativnimi odmori se pojavi oteklina. Opazimo celovitost hrustanca, ki se nahaja na golenici in stegnenici.
Sinovitis kolenskega sklepa
Sinovitis kolenskega sklepa

Sinovitis - Vnavana je sinovialna lupina sklepa. Spremlja ga kopičenje izliva. Takšna bolezen je lahko akutna ali kronična, pa tudi nalezljiva ali aseptična. Pojavi se med poškodbami, okužbami, prirojenimi motnjami, endokrinimi boleznimi, avtoimunskimi patologijami in hemofilijo. Simptomi:

  • Z akutno obliko sinovitisa se nekaj ur spoj znatno poveča v volumnu. Bolečina morda ni zelo intenzivna in se med premikanjem stopnjeva.
  • Ko se nabere velika količina tekočine, se pojavi povečan občutek porušitve.
  • Pri kroničnem sinovitisu se bolečina pojavi v obdobjih, saj se poslabšanje spreminja z remisijo.
  • Hitra utrujenost pri hoji, bolečih neumnih bolečinah - opaziti je lahko pri vseh vrstah sinovitisa.
BURSISITIS KLENJA
BURSISITIS KLENJA

BURSISIS - Vnetje s poškodbo sinovialne vrečke. Obstaja kopičenje seroznega ali gnojnega izliva. Simptomi:

  • Bolečina na prizadetem območju je boleča, intenzivna ali kratkoročna.
  • Oteklina in rdečina. Na dotik je lahko koža v sklepu toplejša od kože v drugih delih telesa.
  • Funkcija kolena in celotnega okončine je oslabljena.
Pekovska cista kolenskega sklepa
Pekovska cista kolenskega sklepa

Bakerjeva cista - Benigna neoplazma, tumor, enojna kamber. Običajno se nahaja pod luknjo za koleno. V zanemarjeni obliki lahko raste, struktura pa lahko spominja na grozdje grozdja. V zapleteni obliki se v cisti pojavijo predelne stene, majhne podružnice lahko celo rastejo. Simptomi:

  • Vizualno prikazuje cistično tvorbo pod kolenom, ne vsepovsod.
  • Ko se premikate, se lahko pojavi malo bolečine.
  • S povečanjem se čuti mobilna cista pod kolenom, pri sondiranju se pojavijo bolečine bolečine in nelagodja.
  • Postaja v gibanju in tovorih.
  • Oteklina na območju kolena.
  • Težava pri upogibanju sklepa.
Osteoartroza kolenskega sklepa
Osteoartroza kolenskega sklepa

Osteoartroza - Kronična patologija, v kateri je v kolenu izguba hrustančnega tkiva. Mobilnost noge je omejena, razvije se hude bolečine. Tu so drugi simptomi te bolezni:

  • Bolečina je glavna stvar, ki človeka moti.
  • Sprva se bolečina pojavi po dolgotrajni hoji ali drugi motorni aktivnosti.
  • Nato lahko v poznejši fazi bolezni pride do bolečine tudi v mirovanju.
  • V zanemarjenem primeru se pojavi sindrom skupne jakne.
Raztezanje ligamentov kolenskega sklepa
Raztezanje ligamentov kolenskega sklepa

Izpah - Zdi se, da je posledica poškodb in prekomernih obremenitev. Med pojavom takšne bolezni se človek ne more normalno premakniti ali celo premakniti okončine. Simptomi:

  • Kršitev podpornih funkcij.
  • Nestabilna hoja.
  • Manifestacija dislokacij.
  • Boleči občutki v kolenu, omejena mobilnost.
  • Odstopanje spodnje noge v nasprotni rupturi strani.

Prvi znaki kakršne koli bolezni v kolenu so bolečina, oteklina. Neusjenost v hoji, bolečina z vremensko odvisnostjo in drugi se lahko pojavijo. Na prvih znakih razvoja patologije se posvetujte z zdravnikom.

Zdravljenje kolenskega sklepa - značilnosti: delovanje za zamenjavo, endoprotetika, ortoza, injekcije

Večina ljudi verjame, da je bolečina v kolenih za vedno, in vse pripisujejo starosti, da se nehajo boriti. Seveda obnova kolenskega sklepa nikakor ni hiter postopek in včasih lahko samo ublažite bolečino. Omeniti je treba naslednje:

  • Značilnost zdravljenja kolenskega sklepa, tako kot vsaka druga bolezen, ni samopodoba, ampak opazovanje pri zelo profilnem specialistu.
  • Zdravnik bo določil vzrok v diagnostičnem procesu in predpisal ustrezno metodo okrevanja za pacienta.
  • Glavni dejavnik pri zdravljenju je določitev vzroka bolezni. Lahko je preprosta utrujenost in specifične resne bolezni.

Pri boleznih kolenskega sklepa pride do zdravljenja:

  • Kirurška metoda je operacija pri hudih poškodbah in vnetnih in degenerativnih boleznih.
  • Konzervativna metoda je sklop ukrepov, namenjenih odpravljanju patologij, zdravljenju in rehabilitaciji kolenskih sklepov: terapevtska gimnastika, fizioterapija.
  • Ljudska sredstva - lahko so dodatek k glavnim zdravljenjem bolezni: segrevanje sklepa (stisnjene iz medu itd.), Obisk kopeli, blato in druge.
Endoprostetika kolenskega sklepa
Endoprostetika kolenskega sklepa

Skupno delovanje ali endoprotetika - To je popolna ali delna zamenjava z umetnim sklepom plastike ali kovine:

  • Kirurg odreže prizadete odseke sklepa, ki jih ni mogoče obnoviti na druge načine.
  • Prej takšne operacije skoraj ni bilo opravljeno, saj je pacientu prinesla številne zaplete in nevarnosti.
  • Trenutno ta postopek velja za navaden in se izvaja v običajnih državnih klinikah.
  • Odličen rezultat je dosežen v 95% primerov.
  • Po operaciji se bolnik vrne v normalno življenje.
Orthes na kolenskem sklepu
Orthes na kolenskem sklepu

Ortoza Uporablja se za takšne patologije:

  • Arthroza in druge degenerativne bolezni.
  • Zlomi in druge poškodbe.
  • Škoda na meniskusu.
  • Rupture ligamentnih trakov, tetiv.
  • Z nestabilnostjo sklepa po poškodbi ali kot posledica anatomske značilnosti.
  • Kot preventivna dejanja med profesionalnim športom.

Injekcije Uporabljajo se za izogibanje popolni imobilizaciji ali invalidnosti. Takšna zdravila se uporabljajo:

  • Pomoč proti vnetjem
  • Hormoni kortikosteroidov
  • Analgetiki
  • Hondroprotektorji
  • Vitaminski kompleksi

Vredno je vedeti: Za optimizacijo terapevtskega učinka in odstranjevanje neželenih učinkov se v kateri koli fazi bolezni uporabljajo injekcije - znotraj artikularne injekcije z dobrim simptomatskim in terapevtskim rezultatom.

Seveda lahko zdravnik predpiše zdravila za tablete, vendar zaradi nizke biološke uporabnosti ne pomagajo vedno. Poleg tega lahko takšna zdravila negativno vplivajo na prebavni sistem in na celotno telo.

Ultrazvok kolenskega sklepa: Kaj kaže?

Ultrazvok kolenskega sklepa
Ultrazvok kolenskega sklepa

Ultrazvok kolenskega sklepa je metoda vizualizacije, ki se neboleče in brez prodora v sklep. Ta vrsta diagnoze kaže naslednje:

  • Obrise sklepa
  • Stanje zunanje plasti kosti
  • Količina sinovialne tekočine
  • Stanje hrustanca

To je ena najbolj priljubljenih vrst diagnoze na katerem koli področju telesa. Zdravnik ga predpiše na prvih znakih kakršne koli bolezni ali kadar ima bolnik nelagodje ali bolečino. Izpit se izvaja v več projekcijah. Če ni patologij, so vse meje sklepov sklepov jasne, tudi brez prelomov in izboklin.

Škoda na kolenskem sklepu: priljubljeno zdravljenje

Ljudsko zdravljenje s škodo na kolenskem sklepu
Ljudsko zdravljenje s škodo na kolenskem sklepu

Poleg zdravljenja drog kolenskega sklepa nog, ki je drago, obstaja tradicionalna medicina, ki pri različnih boleznih ne pomaga nič slabše. Zdravljenje z naravnimi komponentami je lahko dodatno in osnovno. Je preprost v uporabi in nič manj učinkovit kot draga zdravila.

Zdravniki predpisujejo ljudske metode, ki jih svetujemo, da se hkrati uporabljajo z zdravljenjem. Zahvaljujoč temu pristopu se učinek okrevanja poveča in bolečina se olajša. Metode in recepti so masa. Izbrati morate točno svoje, kar je primerno za vas. Tu je nekaj učinkovitih receptov ljudskega zdravljenja:

Kompleksni stisnjenje:

  • Vsem je na voljo preprost recept.
  • Potreben je list svežega belega zelja, namazan z naravnim medom.
  • Pritrdite ta stisnjen na koleno.
  • Kreaknite s filmom in krpo. Pustite čez noč. Dobro - 14 dni.

Kopel na podlagi borovih vej:

  • Nekaj \u200b\u200bvej igel 3-4 Topinamybur tuber, 1 tsp Skipidar, 1 žlica. med, 1 kg morska sol.
  • Postopek vklopljen 30 min/vsak drugi danDobro - 15-20 kopeli.

Kefir in lupina:

  • Predhodno večjo lupino, pomešano s kefirjem, dokler se ne oblikuje gruta.
  • Zmes zavijte v posteljnino in pritrdite na vneto mesto.
  • Nato zavijte 2 uriPostopek 1 na danDobro - 2 tedna.

Ne pozabite: Tradicionalna medicina seveda v nekaterih primerih pomaga. Toda ne zanemarjajte nasvetov strokovnjakov, ki bodo pomagali najti vzrok bolezni in predpisovati ustrezno zdravljenje, naravne komponente pa bodo dopolnile okrevanje.

Tekočina v kolenskem sklepu: Zakaj boli?

Koleno
Koleno

Vem, da se bolečina ponavadi pojavi pri nabiranju tekočine (izliva) v kolenskem sklepu, kar vodi v vnetje sinovialne membrane. Presežek tekočine se ne pojavi takoj, ampak postopoma. Vnetni proces se povečuje ves teden. Junction lahko hitro napolnite s tekočino. Če je arterija poškodovana, bo sklep napolnil kri. Zakaj se torej to zgodi in zakaj boli?

Odvečna tekočina v kolenskem sklepu ima lahko drugačen vzrok za pojav in drugačno sestavo. Na primer, kot je:

  • Serozno
  • Fibrinozni
  • Gnojna
  • Hemoragični izliv

Prvi dve vrsti sta aseptični (razkuženi, ne propadajoči) v naravi. Ko bakterijska okužba vstopi v tekočino, se v kolenskem sklepu pojavi gnoj. Ko se v sklepu vlije kri - to je zadnja vrsta - hemoragični izliv.

Če je kolenski spoj napolnjen z gnojem, ga pulzira, poči in potegne ter ponoči trpljenje postane močnejše. V drugih možnostih je bolečina akutna, reza, v -tributar in se poveča pri hoji. Zato je v obdobju bolezni prepovedana vsaka telesna aktivnost.

Kolenski sklep - rehabilitacija: ocene po endoprostetiki

Kolenski sklep - rehabilitacija
Kolenski sklep - rehabilitacija

Kolenski sklep se lahko poškoduje s padcem, nošenjem uteži, s stalnim fizičnim naporom. Po tem se pojavijo bolečine in človek mora poiskati pomoč v zgodnjih fazah, skoraj vse patologije so ozdravljene brez resnih posledic. Če se bolezen sproži in začne napredovati, ne morete brez endoprostetike. Težko se je odločiti za operacijo. Zato preberite ocene drugih ljudi, ki se soočajo s podobnim problemom. Mnogi od njih so že v obdobju rehabilitacije.

Larisa, stara 50 let

Dolgo sem se pripravljal na operacijo: zmanjšal sem težo, opravil tečaj treninga zdravljenja, prenehal kaditi in se usposobil za hojo z bergle, saj sprva ne bi mogli brez njih. Zdaj po tem, ko je operacija potekala eno leto. Motorna funkcija kolena je bila popolnoma obnovljena. Zagotovo lahko rečem, da se je kakovost življenja povečala.

Ruslan, star 49 let

Poškodoval sem koleno, ko sem pozimi zdrsnil po ledu. Od takrat me je motilo 2 leti. Naredil je smeti, stisnjene in celo znane medicinske sestre postavil injekcije. Nič ni pomagalo, injekcije so pomagale le nekaj časa. Kot rezultat tega se je odločil, da gre k zdravniku. Rekel je, da je čas zamudil. Nepravilno zdravljenje me je pripeljalo do operacijske tabele. Zdaj sem na rehabilitaciji. Ščetade niso več potrebne, grem sam. Ni več tako močnega kot prej. Zaenkrat je telesna aktivnost omejena.

Ekaterina, stara 59 let

Moje rehabilitacijsko obdobje je bilo dolgo. Operacija je bila predpisana, ko je zdravnik diagnosticiral revmatoidni artritis. Tri mesece sem hodil s ščetkami, nato mesec dni z palico in nato izvajal vaje, da sem eno leto razvil nogo. Zdaj imam novo življenje: brez bolečine, aktivno in napolnjeno z novimi barvami. Pred operacijo je sedela na protibolečinskih zdravilih. Po operaciji jih je zavrnila 10. dan.

Video: Endoprostetika kolenskega sklepa. Priprava, endoprotetika, rehabilitacija



Avtor:
Ocenite članek

Komentarji K. Članek

  1. Zanimiv članek, hvala. Ne vem, kaj sem imel s koleni, nisem dosegel takšnega zdravnika. Ko so začeli boleti, še posebej po dolgem sprehodu ali če dvigalo ni delovalo in je bilo težko dvigniti v 8. nadstropje. Začela je piti artroksum z izvlečkom martinije, nelagodje in bolečine so popolnoma minile.

  2. In takoj sem šel k zdravniku, nisem se mogel zdraviti. Na priporočilo zdravnika je začela jemati artrofis v njegovi sestavi naravnih hondroprotektorjev in kolagena, pridobljenih iz morskih organizmov. Bil sem zelo zadovoljen s to sestavo in počutim se izboljšano z dobro počutje.

  3. Koristni članek, prebral sem ga z veseljem. Zdaj so bile artikularne bolezni "mlajše", zato mora sovražnik osebno vedeti, kot pravijo. Tudi koleno me moti, zdaj vem, kako je vse urejeno v nas.

  4. Nina, če so sklepi zaskrbljeni, preberite članek na to temo http://wwww.medterapevt.ru/1340.html, Poslal sem jo številnim prijateljem, ki imajo težave s sklepi.

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *