Skin Microbia: Čo je to, aké sú jej funkcie? Mikrobia a mikrobiota: Aký je rozdiel?

Skin Microbia je komplexný ekosystém, ktorý je obývaný rôznymi hubami, baktériami a inými mikroorganizmami.

Spokojnosť

Mikrobia pokožky pozostáva z baktérií, vírusov, húb a kliešťov, ktoré žijú na jej povrchu. Ak sú v kvantitatívnej a druhovej rovnováhe, chránia pokožku, takže sa napríklad neobjavujú atopická dermatitída, alergie, lupiny a iné kožné choroby.

Prečítajte si na našej webovej stránke článok o tejto téme: „Najúčinnejšie prostriedky proti svrbeniu pokožky“. Nájdete zoznam drog, masť z podráždenia. Dozviete sa tiež, prečo alergista predpisuje antibiotiká kožným svrbením.

Koža je najväčší ľudský orgán, ktorý chráni telo pred škodlivými patogénmi. Mikroorganizmy, ktoré žijú v rovnováhe, tiež pomáhajú tejto ochrane, chránia ju pred výskytom symptómov, ktoré spôsobujú nepohodlie a v dôsledku toho kožné choroby. Správna pokožka mikrobia zaručuje jeho zdravie a krásny vzhľad, takže by ste sa na svojom povrchu nemali zbaviť mikroorganizmov. Časté uchýlenie sa k kozmetickým postupom alebo používanie výrobkov agresívnej starostlivosti môže okrem iného poškodiť iba pokožku. Z tohto článku sa dozviete, ako funguje pokožka mikrobia, čo to ovplyvňuje a ako sa o ňu starať. Čítajte ďalej.

Čo je mikrobia tváre tváre, ľudská hlava: Aký je rozdiel od mikrobioty?

Skin Microbia je komplexný ekosystém pozostávajúci z mikroorganizmov, ktoré obývajú jeho povrch. Termín „Mikrobia“ Stal sa populárnym, keď americký vedec Joshua Lederberg, získal Nobelovu cenu v roku 2001. Vo svojich štúdiách bol určený celkom genómov všetkých mikróbov obývajúcich ľudské telo: baktérie, huby, vírusy a kliešte.

So -zavolaná mikrobiotická pokožka je zase súborom mikroorganizmov, ktoré znamenajú bežné bunky. Rozdiel medzi jedným termínom a druhým je teda v tom, že mikrób sú mikróby, dobré aj zlé, a mikrobiota sú najjednoduchšie bunky.

Stojí za to pochopiť:

V prostredí žije veľa rôznych mikroorganizmov, ktoré odtiaľ ľahko prechádzajú na pokožku.
Koža je teda osídlená nielen užitočnými a neutrálnymi mikroorganizmami žijúcimi v symbióze s kožnými bunkami, ale aj zlými patogénmi.

Podľa odborníkov, pokožka mikrobia pozostáva hlavne zo štyroch typov baktérií:

Aktinobaktéria
Firmy
Bakteroidety a proteobacterai
Huby Mallassezia
Demodex kliešte

Niekedy je tiež obývaný patogénmi, vrátane zlatého stafylokoku a streptokokov, ktoré môžu zase spôsobiť infekcie, a tým viesť k rozvoju rôznych kožných chorôb. Je však potrebné zdôrazniť, že pokožka mikrobia je pre každú osobu individuálna.

Štúdia mnohých vedcov dokázala iba 13% mikroorganizmy, Uvažovaný z povrchu ruky, bude rovnaký u dvoch ľudí. To dokazuje, že pokožka je veľmi rôznorodá z hľadiska mikroorganizmov, ktoré ju obývajú. Okrem toho sa oplatí vedieť, že kvantitatívne aj zloženie podľa typu obývajúcich baktérií závisia od stavu jednotlivých oblastí kože, jej hrúbky, ako aj vlhkosti a teploty.

Koľko váži ľudská pokožka?

Zdá sa nám, že baktérie neviditeľné pre naše oko majú skromnú hmotu. Nie je to však. Koľko váži ľudská pokožka?

Vedci vypočítali, že každý z nás nosí v sebe 1,5 kilogramu mikroorganizmov.
Z toho je polovica (750 g) na koži - najväčší orgán osoby.
Zostávajúca polovica obývajú črevá a iné orgány.

Nie je možné tomu uveriť, ale je to pravda. Nižšie je ešte zaujímavejšie informácie. Čítajte ďalej.

Aké sú funkcie prírodného mikrobiómu pokožky: Prečo by ju mala podporovať?

Koža je najväčším orgánom ľudského tela, ktorého úlohou je integrovať sa do vonkajšieho prostredia, ako aj chrániť pred patogénmi, ktoré chcú preniknúť do tela. Aké sú funkcie prírodného mikrobiómu pokožky a prečo je potrebné ho podporovať:

Je v neustálom kontakte s mikroorganizmami v prostredí.
Koža môže byť vďaka svojej štruktúre nepriaznivá pre rast patogénov. Napríklad na suchom, drsnom a často šupinatej ploche sa zlé baktérie vynásobia menej.
Koža neumožňuje žiadne mikroorganizmy, ktoré kontaktuje zvonku.
Chráni teda telo pred tvorbou abnormálnej mikroflóry vo vnútri.

Epiderma tiež obsahuje látky, ktoré ju chránia pred patogénmi (napríklad tuk obsahujúci triglyceridy), a ktoré nielen bránia penetrácii škodlivých mikroorganizmov, ale tiež aktivujú mechanizmy imunitného systému, ktoré účinne bojujú proti hrozbe.

Bohužiaľ, zlý stav kože môže nepriaznivo ovplyvniť telo a ovplyvniť rast patogénnych baktérií. Infekcie sa vyskytujú hlavne v dôsledku nízkej imunity, keď osoba dostáva liečbu antibiotikami alebo keď sú na koži rany alebo cudzie telá (napríklad Splinter atď.).

Čo závisí od mikróbov pokožky: Aké baktérie ju obývajú?

Ako je uvedené vyššie, mikrobia pokožky závisí od mnohých faktorov, vrátane: v hrúbke pokožky - niektoré mikroorganizmy obývajú ploché povrchy krytu a iné - kožné záhyby a dutiny. Okrem rôznych budov sa tieto miesta líšia aj teplotou a vlhkosťou, čo tiež ovplyvňuje zloženie mikrobiómu. Aké baktérie to obývajú? Tu je odpoveď:

Na krku, tvári a hlave bohaté na tuk pokožky huby rodu Mallassezia, Actinobacteria a Firmicutes.
Mokré miesta - nohy, podpazušia a okolo pohlavných orgánov, obývané iba Aktinobaktéria a Firmicutes.
V oblastiach so suchou pokožkou Bakteroidety a Proteobaktérie.

Zloženie mikrobiómu tiež závisí od:

pH kože (Zvyčajne je mierne kyslý s ukazovateľmi 4-4,5)
Vystavenie UV žiareniu
Životný štýl

Zloženie mikrobiómu teda ovplyvňuje nielen to, čo jeme každý deň, ale aj každodennou starostlivosťou o pokožku, pravidelnou fyzickou aktivitou a používaním metód expozície, napríklad masáže. Množstvo a rozmanitosť mikroorganizmov kolonizujúcich pokožku tiež závisí od používaných liekov, stresu, ako aj od veku - napríklad u starších ľudí so suchou pokožkou sú mikrobie menej rozmanité.

Okrem toho sa mikrobiómy žien líšia od mikrobiómu kože mužov - do značnej miery závisí od hormónov a špecifických období života, napríklad tehotenstva alebo menopauzy u žien alebo puberty u oboch pohlaví. Vzťahuje sa tiež na rozdiely v etnických skupinách, život na rôznych kontinentoch, v inom prostredí, ako aj v industrializovaných alebo nepriemyselných regiónoch.

Stojí za to vedieť: V čase narodenia sú kožné mikrób obývané mikroorganizmami. U žien, ktoré porodili prirodzený spôsob, dieťa dostáva mikrofloru pôrodného kanála a u žien, ktoré rodia cisársky rez, matkova mikroflora.

U detí je pokožka obývaná baktériami a hubami. Napríklad u detí, predovšetkým tri roky, predovšetkým mikróby na koži, ktoré sú najmä spojené s vývojovými a fyziologickými zmenami.

Zloženie ľudského mikrobiómu tiež závisí od genetickej predispozície a metabolických chorôb. Dôvodom je, že postupné patológie menia vlastnosti epidermy, čím ovplyvňujú, ako vyzerá pokožka mikrobia u konkrétnej osoby. Vedie tiež k fungovaniu imunitného systému, ktorý nemôže chrániť telo pred alergiami a autoimunitnými kožnými chorobami.

Zloženie mikrobiómu je tiež ovplyvnené dočasnými infekciami a chorobami, ako je napríklad chrípka, ktoré spôsobujú zmenu množstva a typov mikroorganizmov žijúcich na koži. Po liečbe sa však všetko vracia k svojej predchádzajúcej kompozícii.

Mikrobia pokožky a choroby: Čo môže narušiť rovnováhu?

Normálna pokožka mikróbov je vyvážená z hľadiska typov baktérií, ktoré ich obývajú, ako aj v množstve. Čo môže prelomiť rovnováhu?

Nerovnováha, t. Dysbióza znamená, že pokožka už nie je taká silná ochranná bariéra, ktorá zase zvyšuje riziko kožných chorôb.

Patogény žijúce na koži môžu spôsobiť príznaky, ktoré spôsobujú nepohodlie, ako aj závažné choroby, vrátane kožných patológií - atopickej dermatitídy (krvný tlak) a dokonca aj moderných chorôb, ako je rôzne dermatomykóza.

Takže, ak je pokožka suchá, bude kolonizovaná napríklad stafylokokmi, ktoré infikujú ľudí trpiacich atopickou dermatitídou (krvný tlak). Štúdia vedcov dokázala, že mikrobia pacientov s krvným tlakom a zdravými ľuďmi sa líšia. V prvej skupine prítomnosť patogénnych staphylococcus spp baktérie.rovnako ako majú menej rozmanité mikrobie. Je tiež zaujímavé, že najbežnejšie huby nachádzajúce sa na koži zo skupiny Malassezia, stimulujte produkciu prozápalových cytokínov.

Zhoršujú príznaky u pacientov trpiacich atopickou dermatitídou, psoriázou, seborrheickou dermatitídou a inými typmi dermatitídy, zápalovými chorobami. Huby sú tiež zodpovedné za vzdelávanie, napríklad lupiny. Demodex, ktorý patrí do skupiny kliešťov, môže spôsobiť erytém na koži a ružovej farbe.

Mikrobia pokožky tváre, hlava: Ako sa starať, obnovte, akú kozmetiku použiť?

Ako zdôrazňujú dermatológovia a kozmetológovia, mali by ste starostlivo vyberať kozmetiku a výrobky na starostlivosť o pleť, pretože mnohí z nich môžu narušiť rovnováhu mikrobiómu. Faktom je, že látky obsiahnuté v nich (hlavne alkohol a antibakteriálne látky) odstraňujú potrebné baktérie a iné mikroorganizmy z povrchu kože, čo vedie k dysbióze.

Aj keď spočiatku, pri používaní takýchto výrobkov sa pokožka stáva elastickým a menej suchým, môžu sa v priebehu času objaviť vážne choroby kože. Je potrebné zdôrazniť, že dokonca aj voda môže byť pre pokožku škodlivá, takže by ste si nemali umyť svoju tvár, napríklad niekoľkokrát denne, pretože jej alkalická reakcia spôsobuje nadmerný rast patogénov. Ako sa starať, obnoviť tvár a hlavu mikrobiami? Tipy:

Aby ste sa správne starali o mikrobióm pokožky, mali by ste používať kozmetiku bez konzervačných látok, farbív a vôní, najmä s jednoduchými ingredienciami.
Snažte sa nepoužívať antibiotiká, dokonca ani pri liečbe štátov, ako je akné. Bude to užitočné pre pokožku. Pri náležitej starostlivosti sa postupne zotavuje.
Použitie rôznych prostriedkov sa mení zložením mikrobiómu, ktoré sa neskôr ťažko obnoví. Preto sa oplatí zvážiť všetky možnosti, pred rozhodnutím o konkrétnom type liečby a konkrétnych opatreniach.

Skús to produkty starostlivosti o pleťTo ponúka iherb. Faktom je, že zastupuje výrobcov, ktorí vyrábajú kozmetiku bez konzervačných látok pomocou iba prirodzeného zloženia.

Aby sa pokožka mikrobie rozmanila, stojí za to použiť probiotiká. Najčastejšie sa používajú na udržanie rovnováhy črevného mikrobiómu. Malo by sa však pamätať na to, že niektoré kozmetiky sú obohatené o prebiotiká, ktoré sú vynikajúcim prostredím pre šírenie baktérií.