V tomto článku zvážime, kedy môžete dieťaťu dať melón. Dozvieme sa tiež o jeho prospešných vlastnostiach a možných negatívnych dôsledkoch.
Spokojnosť
S príchodom sezóny ovocia a zeleniny mladí rodičia často čelia určitej dileme. Koniec koncov, chcem dať dieťaťu jedno alebo druhé ovocie, aby dostal podiel vitamínov a nebojil sa pre svoje zdravie. Najmä to platí pre červené a alergické výrobky. Pozrime sa na vás, kedy dať dieťaťu melón, ako aj pozrieť sa na možné kontraindikácie.
Výhody a škody vodného melónu pre telo dieťaťa
Každý prvok v prírode má svoje jedinečné výhody a nevýhody. Melón s melónmi nie je výnimkou. Na prvý pohľad je melón celá zbierka látok užitočných pre telo. Je obzvlášť známy svojím očistením obličiek. Ale poďme v poriadku.
Zaujímavé: Melón sa stále považuje za mierne pochybné ovocie, zeleninu alebo bobule. Koniec koncov, vedci neprišli k jedinému menovateľovi. Má podobné vlastnosti ako v každej kategórii, ale sú prítomné niektoré rozlíšenie. Preto sa melón považuje za falošnú bobule. A správne sa to nazýva - Tykvin.
- Zvýrazniť tie hlavné Užitočné strany Taká falošná bobule:
- jeho zloženie zahŕňa fruktózu a glukózu, ktorá priaznivo ovplyvňuje mentálny vývoj dieťaťa;
- a tiež posilňuje imunitný systém a chráni telo dieťaťa pred chorobami;
- nasýtený vitamínmi skupiny A, C a B, ktorých výsledkom je úžasná a veselá nálada, ako aj nedostatok problémov s zrakom;
- watermelon je navyše jedinečné ovocie (mimochodom, v každodennom živote sa viac pripisuje tejto kategórii). Koniec koncov, môžu sa opiť a jesť a dokonca sa umývať. Pomáha obnoviť tekutinu stratenú v tele počas aktívneho potu;
- melón je bohatý na tak dôležitú látku, ako je vláknina. Dobre ovplyvňuje proces trávenia, urýchľuje ho;
- toto je skutočný sklad železa, ktorý je zodpovedný za prevenciu anémie;
- a tiež odstraňuje toxíny a toxíny z tela;
- obsah draslíka a horčíka tiež pomáha normálne fungovať kardiovaskulárnym systémom a našimi nervami;
- a aký pozitívny účinok produkuje melón na diuretickom systéme. Toto je produkt číslo jedna, ktorý pomáha predchádzať a dokonca eliminuje problém piesku a obličkových kameňov;
- je však potrebné poznamenať, že melón je tiež jedinečný v tom, že nevyplavuje iné užitočné a potrebné látky s veľkým výjazdom z tekutiny z tela. A väčšina diuretík sa vyznačuje iba takou nevýhodou;
- ak má vaše dieťa nízky hemoglobín, potom mu takáto bobule v tejto veci pomôže. Koniec koncov, má taký nevyhnutný karotén.
Dôležité: Najkoncentrované vitamíny a zdravé minerály v oblasti subkortexu, ktorá je tak často hodená do vedra odpadu, sa koncentrujú.
- Nie všetko je však také ružové, ako by sa mohlo zdať na prvý pohľad. Okrem možného vzhľadu alergií tohto ovocia môže používanie melónu spôsobiť nasledujúce problémy a negatívne následky:
- vzhľadom na to, že melón obsahuje veľa jednoduchého cukru, ktorý je veľmi ľahký a rýchlo absorbovaný, môže mať dieťa nadmernú váhu. A prebytočná hmota iba negatívne ovplyvňuje celú prácu celého organizmu. Stáva sa to však v prípade prejedania produktu;
- a sú tu nejaké nuansy. Vodný melón sa nedá zadržať pri žiadnych iných výrobkoch, najmä pekárskym a soleným výrobkom. Odporúča sa aj predtým a po použití melónu, aby ste si urobili dvojhodinovú prestávku. To neznamená, že nič jesť;
- používanie vlákniny je viac ako denná norma môže spôsobiť črevnú poruchu;
- rovnako ako prejedanie takéhoto bobúľ spôsobia opuchy. A nadmerné zaťaženie obličiek bude negatívne ovplyvniť prácu celého organizmu;
- a najdôležitejšou mínus takého produktu je prítomnosť chemikálií. Tu sa môžu otvoriť s množstvom negatívnych dôsledkov v tele vášho dieťaťa. Koniec koncov, nájdenie skutočne čistej, chutnej a dobrého melónu nie je také jednoduché.
Negatívne následky sa môžu vyskytnúť iba pri nadmernom používaní. A ak sa vám bude páčiť melón v súlade s normami charakteristickými pre vek vášho dieťaťa, bude z toho len jeden úžitok.
Koľko mesiacov a v akých dávkach môže melón dať dieťaťu?
Teraz uvažujeme o druhej svedomitej otázke, v akom veku môže byť dieťa podané melón.
- Odborníci tvrdia, že melón môže byť poskytnutý deťom už vo veku 1,5-2 roky. Pretože do tejto doby bol tráviaci systém úplne vytvorený a pripravený na vlákno.
- Hlavnou vecou je vytiahnuť všetky semená pred použitím a miesiť kazetu vodného melónu do stavu Gruel. Kôra musí byť tiež odstránená, inak to dieťa vyskúša. Aj keď už vieme, že ak bude dobre umytá, nepoškodí.
- Najprv bude prvá denná norma dieťaťa viac ako 150 g (je to iba čistá buničina). A to je rozdelené na celý deň a nie v jednom vymenovaní. Dieťa naraz nemôže viac ako 50 g buničiny.
- O niečo neskôr, začínajúc od 2 do 3 rokov, sa dá norma zdvojnásobiť na 300 g za deň a 100 g za čas. Pre tých, ktorí sú už starší ako 3 roky, je norma 500 g a jedno jedlo je asi 150 g.
- Chceme však dať jedno dôležité odporúčanie - sledujte svoje dieťa. Faktom je, že jeho telo vie to najlepšie o svojich potrebách. Mimochodom, tento aspekt sa vzťahuje aj na prípady, keď je čas, aby dieťa zaviedlo doplnkové potraviny, a kategoricky ho odmieta akceptovať.
- Preto, ak dieťa zjedlo o niečo viac ako spustené gramy, tak sa nestane nič strašné. Je to však prípustné iba s normálnou reakciou dieťaťa na takýto produkt. A čo je najdôležitejšie - toto pravidlo sa vzťahuje na deti staršie ako 2 roky.
Dôležité: V žiadnom prípade nedajte deťom melón, že nedosiahli 1 rok. Ich žalúdok ešte nebol dozrievaný pre takéto jedlo. Dokonca aj malá dávka môže vyvolať závažnú poruchu a alergie!
Warus používanie detí: obmedzenia a kontraindikácie
Nie všetci ľudia sú rovnakí. Ak táto bobule môže niekomu priniesť jednu výhodu, môže to byť iba pre ostatných. A nie je to len individuálna neznášanlivosť na vodný melón.
- Napríklad je zakázané používať melón pri cukrovke na používanie prísne škaredého. Dôvodom je veľké množstvo cukru v štruktúre bobúľ.
- Je tiež nežiaduce si užiť taký Tygun, ak v súčasnosti máte choroby pankreasu, ochorenie obličiek alebo pyelonefritídu (simultánny zápal močového mechúra a obličiek).
- Je tiež lepšie odložiť používanie melónu na neskôr, ak má dieťa aspoň jednu z uvedených patológií:
- hnačka;
- kolitída;
- problémy s odlivom moču;
- patologické problémy s pankreasom.
Čo robiť, ak dieťa prehltlo semená z melónu?
- Prvá vec, ktorú potrebujete, je upokojiť sa. To nesie žiadne smrteľné následky. Okrem toho vás trochu trochu uctievame.
- Žalúdok nemôže úplne spracovať takýto produkt, takže vyjdú prirodzene. A úplne bezbolestné.
- Ale to nie je všetko. Kosť z melónu sa považuje za neuveriteľne užitočnú. Má veľké množstvo vitamínov a užitočných prvkov. Vrátane beta-karoténu, polysacharidov a rôznych olejov.
- Preto po malom spracovaní sú črevné steny absorbované malým množstvom. A pre dieťa to bude mať len úžitok.
Dôležité: Dokonca vyrábajú lieky zo semien melónu. Berú sa tiež ako prevencia z tvorby piesku alebo obličkových kameňov. Z tohto dôvodu sa sušené semená naliavajú horúce mlieko (v pomere 1:10) a trvajú na tom, aby sa ochladili. Musíte trvať 3-4-krát denne 1-2 lyžicu.
Ako a koľko môže dieťa jesť melón zistiť z článku: Kedy, v akom veku a v akom množstve môže byť dieťaťu podané melón?