„Într -un corp sănătos, o minte sănătoasă”: continuarea expresiei, sensul, autorul frazei. Cum sunt legate un corp sănătos și emoții sănătoase: o explicație

În articol veți învăța originea și semnificația expresiei înaripate „o minte sănătoasă într -un corp sănătos”.

„O minte sănătoasă într -un corp sănătos”: continuarea frazei, autor

Înțelegerea tradițională a expresiei înaripate „într -un corp sănătos este o minte sănătoasă” contrazice sensul care a fost investit inițial în aceste cuvinte. De fapt, această frază este un extras din context.

Dacă înțelegeți literalmente, cuvintele expresiei înseamnă că o persoană cu o sănătate fizică bună a priori are un psihic sănătos, o puternică forță a minții. Dar este chiar așa? Viața dovedește opusul: persoanele care au o sănătate fizică puternică nu se pot lăuda întotdeauna cu un sistem nervos stabil, un spirit puternic și sănătos. Și persoanele care suferă de diverse afecțiuni fizice au un spirit sănătos, uimitor de voință. Și există multe astfel de exemple.

Ce se întâmplă? Există într -adevăr astfel de momente în care oamenii au corespuns cu înțelegerea literală a cuvintelor frazei? Nu, asta nu. Mai mult decât atât, înțelegerea literală a frazei este interpretată incorect de sensul pe care autorul și adepții săi au investit -o. Prin urmare, este util să știm despre originea frazei, autorul acesteia.

IMPORTANT: Autorul celebrei expresii înaripate „minte sănătoasă într -un corp sănătos” aparține poetului satirist roman Juvenal.

Satiristul a trăit și a creat Roma antică în sutele din epoca noastră din țară. Anii yuvenali și activitatea de juvenal au loc în timpul domniei împăratului Traian. În satira aparținând autorului autorului, a existat o astfel de frază: „Este necesar să ne rugăm pentru ca spiritul sănătosului să fie în corpul sănătosului”. Înseamnă că zeii trebuie să fie ruși.

După cum puteți concluziona, sintagma „s -a dus la popor” nu cu sensul pe care autorul l -a pus inițial, ci cu un sens complet diferit. Apropo, fraza a devenit înaripată nu în viața și anii minorilor. Acest lucru s-a întâmplat mult mai târziu, și anume în secolele XVII-XVIII.

Profesorul de engleză, filosoful John Locke și filosoful francez Jean-Jacques Russo au făcut ca fraza populară. Filozofii și iluminarii au repetat această frază în lucrările lor, ceea ce indică faptul că un corp sănătos nu este cheia unui spirit sănătos. Filozofii au cerut faptul că o persoană ar trebui să se străduiască pentru armonie. O persoană trebuie să -și îmbunătățească corpul și gândurile prin munca zilnică asupra lui Sine și să nu apeleze la ajutorul zeilor.

O minte sănătoasă este într -un corp sănătos: cum va suna o expresie completă în latină?

Proverb - „Într -un corp sănătos, o minte sănătoasă este un noroc rar”: un sens semantic

De multe ori puteți auzi continuarea expresiei populare:

• „Într -un corp sănătos, o minte sănătoasă este un noroc rar”;
• „Într -un corp sănătos este o minte sănătoasă, de fapt - una dintre două”

În unele surse, puteți găsi o astfel de declarație:

• „Într -un corp sănătos este o minte sănătoasă care a creat acest corp”.

Prima versiune a declarației a fost un proverb popular la Roma. În unele surse, puteți găsi informații că acest proverb a format lucrarea satirică a Juvenal.

A doua versiune a expresiei aparține stiloului lui Igor Irteniev, care este un poet, reprezentant al direcției ironice a literaturii moderne. Autorul subliniază că mai des o persoană realizează un lucru: fie sănătatea corpului, fie sănătatea spiritului.

Este important: este de remarcat faptul că juvenal a ridiculizat hobby -ul doar prin îmbunătățirea corpului, în propriile sale cuvinte, el a încercat să transmită că oamenii ar trebui să se concentreze și pe dezvoltarea propriei moralități. Dar s -a dovedit că cuvintele satiristului au dobândit un sens complet opus.

Motivul constă în traducere inexactă. În Rus ', Juvenal s -a întâlnit cu opera domniei lui Petru cel Mare. Regele rus a călătorit prin Europa și acolo a întâlnit opera satiristului roman. De atunci, a început istoria traducerilor lui Juvenal în Rus.

Criticii au scris că activitatea lui Juvenal va fi adoptată de societatea noastră și va avea succes dacă există traduceri corecte. În 1988, scriitorul L. Leonov a cerut să revizuiască axiomul, deoarece, conform spiritului ei sănătos, doar sportivii dețin.

Există multe sloganuri, apeluri la educație fizică cu această expresie populară. Adevăratul sens al acestei fraze ar trebui să fie înțeles, precum și să tragă concluziile corecte pentru tine. Mulți scriitori, filozofi au chemat oameni împreună cu frumusețea corpului pentru a dezvolta frumusețea sufletului. Această direcție este populară în prezent. Oamenii moderni de diferite vârste își monitorizează corpul și, de asemenea, se dezvoltă spiritual.

Ce este un corp sănătos, cum să fii mereu într -un corp sănătos?

Corpul nostru este o sursă de energie. Pentru a atinge orice obiectiv, este necesară o anumită cantitate de energie. Pentru unele afaceri, sunt necesare o mulțime de costuri de energie, pentru altele este mai puțin. Dar cu siguranță este mai ușor să îndeplinești sarcinile dacă sănătatea fizică este normală.

IMPORTANT: Multe domenii ale vieții depind de cât de sănătos este corpul nostru.

Mulți oameni care încep să -și urmeze corpul note îmbunătățiri în multe domenii ale vieții. Totul este simplu - un ton fizic se ridică, după ce starea de spirit, autoestima, energia interioară a unei persoane începe să atragă simpatia celorlalți. O persoană cu poziția sa de viață puternică începe să trezească respectul altora. O persoană încrezătoare în sine și puterea sa de a obține succesul este mai ușoară decât o persoană incertă, predispusă la depresie.

Toată lumea își pune propriul concept în cuvintele „monitorizează -le corpul”. Pentru unii, această expresie implică schimbări globale în corpul lor, alții preferă să se limiteze la alergarea de dimineață. De fapt, toată lumea poate menține sănătatea corpului său cu orice metode convenabile pentru el. Puteți menține și îmbunătăți corpul dvs. în diferite moduri:

1. Angajați -vă într -un anumit sport;
2. Mergeți la sală sau la stadion;
3. Face exerciții, educație fizică;
4. Zilnic face jogging dimineața sau seara, cineva preferă să meargă sau să meargă cu bicicleta;
5. Clase de yoga, fitness, modelare, pilates etc.

Dar să nu uităm că urmărirea corpului tău nu este doar o activitate fizică obișnuită. Acest concept include și alte componente importante:

• Dieta sanatoasa;
• Respingerea obiceiurilor proaste;
• Somn sănătos, mod corect;
• Proceduri igienice;
• Apelați la timp pentru ajutor medical.

IMPORTANT: Mulți oameni găsesc multe scuze pentru a nu juca sport. Adesea se referă la lipsa de timp, bani. Ar trebui să recunoașteți că cel mai important lucru în abordarea menținerii unui corp sănătos este dorința.

Pentru a vă sprijini propria sănătate nu trebuie să aveți bani în plus și mult timp liber. Educația fizică de dimineață este un eveniment minim, dar foarte util. Majoritatea oamenilor se pot trezi dimineața devreme pentru a da 15-20 de minute pentru încărcarea la exerciții fizice. Va exista deja un beneficiu extraordinar pentru sănătate.

Mulți oameni, datorită sportului, scapă de depresie, își măresc respectul de sine, îmbunătățesc abilitățile de auto -organizare. Există o mulțime de momente și oportunități pozitive pe care o minte sănătoasă îi oferă unei persoane.

Nu uitați dacă voi înșivă nu aveți grijă să vă mențineți sănătatea corpului, nimeni nu va face acest lucru pentru dvs.

Înțelepții susțin că, fără un corp sănătos, este imposibil să te bucuri și să te bucuri de viață integral. Mai mult, astfel de oameni suferă.

VIDEO: Încărcare de dimineață

Ce este o minte sănătoasă, emoții, cum să fii întotdeauna într -un spirit sănătos?

IMPORTANT: Conservarea spirituală și creșterea sănătății spirituale este una dintre principalele componente ale vieții de succes și fericite a unei persoane.

Toate acțiunile umane încep cu gândurile. Vor fi buni sau răi, beneficiind sau vătămarea - depinde de sănătatea spiritului.

Probabil, mulți dintre voi au auzit expresia „Toate bolile din nervi”. Acestea nu sunt doar cuvinte goale, ci au sol sub ele. Există o direcție în medicină numită psihosomatică, care studiază influența factorilor psihologici asupra apariției bolilor corporale.

Astfel de calități și caracteristici precum iritabilitate, frică, furie, stare de nemulțumire, nemulțumire față de ei înșiși și de ceilalți duc o persoană la autodestrare. Gândurile negative afectează acțiunile unei persoane, relația sa cu familia, prietenii, colegii. O atitudine negativă față de viață duce la acumularea de energie negativă, care se varsă sub forma diferitelor boli. Prin urmare, este important să conduceți gânduri negative, să vă înconjurați cu gânduri și fapte amabile, să vă umpleți sufletul cu emoții pozitive.

Viața umană fericită și plină depinde de stabilitatea emoțională. Oamenii folosesc diverse modalități de a educa moralitatea în sine, pentru dezvoltarea spiritualității și a armoniei emoționale. Cineva se scufundă în credință în Dumnezeu, alții încep să se angajeze în caritate, alții își analizează pe ei înșiși, gândurile lor, se schimbă și îmbunătățesc sistemul de valori. Unii oameni fac față pe cont propriu, alții - cu ajutorul psihologilor, mentorilor spirituali.

Dezvoltarea unui spirit sănătos oferă nu numai să aibă grijă de sine, ci și o dragoste pentru oamenii vecini, pentru lumea înconjurătoare. În direcția corectă a gândurilor, viața unei persoane, bucuria, înțelegerea sensului vieții sale, responsabilitatea pentru sine și sănătatea sa intră în viața unei persoane.

Pentru a fi întotdeauna într -un spirit sănătos, este important să lucrezi la tine. Acesta este un fel de antrenament și, uneori, sunt mai complexe decât activitatea fizică. Îmbunătățirea sufletului, motivul - munca zilnică încăpățânată. Cel mai bine este să alegi o direcție pentru tine, care ajută la combaterea negativului, deschide cele mai bune calități din suflet și să te miști pe această cale.

Cum sunt legate un corp sănătos și emoții sănătoase: o explicație

IMPORTANT: Corpul și mintea sunt interconectate inseparabil. Tot ceea ce distruge în sănătatea spirituală, emoțională a unei persoane afectează sănătatea fizică.

Orice gânduri dau un impuls corpului fizic. Acest lucru apare ca urmare a activității active a sistemului nervos, precum și a conexiunii acestui sistem cu alte sisteme ale corpului uman.

Luați în considerare exemple simple: inima începe să bată mai repede, dacă o persoană este îngrijorată, sângele se grăbește spre față ca urmare a furiei. Există o mulțime de astfel de exemple. Acestea sunt exemple vii despre modul în care emoțiile sunt legate de corp.

În același mod, emoțiile pot afecta sănătatea sau boala unei persoane. Persoanele cu un psihic emoțional instabil sunt adesea supuși unor boli respiratorii, boli ale pielii, suferă de dureri de cap. La rândul său, persoanele cu un psihic stabil sunt mai puțin predispuși la boli de acest fel.

Important: oamenii de știință le dovedește că instabilitatea emoțională duce la o scădere a sistemului imunitar.

Gândurile sănătoase sunt gânduri pozitive, vesele, amabile, luminoase. Dacă o persoană își poate direcționa gândurile către acest canal, cu siguranță se va gândi la sănătatea sa fizică. În același mod, ligamentul corpului de corp funcționează în direcția opusă: un corp sănătos dă naștere la emoții pozitive și sănătoase.

Fie că ne place sau nu, dar mințile noastre, emoțiile interacționează cu corpul. Schimbarea unuia dintre aceste sisteme găsește un răspuns în celălalt. Acest lucru este dovedit atât de cercetarea medicilor, a oamenilor de știință și a observațiilor filosofilor, înțelepți. Dovada acestui lucru este faimoasa frază a lui Juvenal, adevăratul sens pe care îl puteți înțelege acum.

VIDEO: Conexiunea corpului și emoțiile unei persoane