De ce nu putem pune capăt eșecului, relațiilor inutile? Finalizarea relațiilor: psihologie. Cum să te îndepărtezi de relațiile inutile?

Instrucțiuni pentru încetarea relațiilor inutile.

Relațiile au nevoie de muncă constantă pentru ca ei să fie fericiți. Cu toate acestea, nu întotdeauna totul se dezvoltă conform planului nostru și există momente în care relațiile aduc multă durere și dezamăgire. În acest articol vă vom spune cum să vă despărțiți cu relații inutile.  

Relații inutile cu prietenii și cunoscuții: o valiză fără stilou

Relațiile inutile sunt construite nu numai în interiorul cuplului îndrăgostit. Poate fi contacte cu prietenii și cunoscuții. Aproape fiecare dintre noi am avut cazuri când timp de câțiva ani comunicăm cu colegi de clasă, colegi de clasă cu care am studiat la institut, dar în acest moment nu există obiective comune sau hobby -uri cu ei. Astfel, din când în când suntem nevoiți să comunicăm, nevrândm să eliminăm aceste relații.

Sfaturi:

• Cu toate acestea, de fapt, dacă nimic nu se conectează cu acești oameni, interesele tale nu au fost obișnuite de mult timp, ai o viziune asupra lumii diferită, opinii despre viață, atunci o astfel de relație este mai bine să întrerup. Trebuie doar să încetați să comunicați. Aceasta este exact ceea ce se întâmplă cu prietenii a căror viață se schimbă brusc. Poate că unul dintre prietenii tăi și -a pierdut slujba sau a pășit pe o cale cutremurătoare, bând alcool.
• La fete, se întâmplă adesea ca prietenii să se plângă aproape întotdeauna de relația lor. Ei vin și spun cum sunt toți răi și vor să -i pară rău. Nu este nimic în neregulă cu consola cel mai bun prieten al său, dar dacă vine la tine doar cu scopul de a -și arunca negativul, o astfel de relație trebuie să fie ruptă.
• Cert este că toată această negativitate trec oameni normali prin ei înșiși și absorb o parte din ea. Pentru a rupe o astfel de relație, nu este necesar să fii nepoliticos cu oamenii și să vorbești despre ceea ce nu ești interesat să comunici cu ei.
• Puteți efectua mai multe acțiuni destul de simple. Când o persoană începe să vorbească despre el însuși, încercați să vorbiți despre altcineva și să traduceți subiectul. Poți vorbi despre tine. După 15 minute de o astfel de conversație, o persoană va fi descurajată și va transfera din nou comunicarea într -un canal convenabil pentru el. Repetați acest lucru de mai multe ori. Astfel, o persoană va înțelege că nu sunteți gata să ascultați plângerile sale, el va înceta pur și simplu să comunice cu voi.  

Ce este relațiile inutile?

Pentru început, aflăm ce sunt relațiile inutile. Mai devreme sau mai târziu, astfel de relații intră în categoria celor toxice. Se corodează din interior, aducând mai mult rău decât bine. Iubirea ar trebui să aducă emoții pozitive și dorința de a fi cu această persoană. Dacă, în loc de un sentiment de satisfacție și dragoste, precum și dorința de a petrece timp cu persoana iubită, te simți negativ, iar relațiile îți aduc dureri emoționale, trebuie să fie sfâșiate.

Cert este că astfel de relații sunt adesea caracteristice femeilor, deoarece în natura lor sunt conduse. Ei ei înșiși fac foarte rar primul pas pentru a începe o relație sau pentru a le rupe. Destul de des, femeile au o relație de dragoste cu o persoană căsătorită.  

Sfaturi:

• În același timp, inițial o femeie, când transformă o astfel de relație, înțelege, există foarte puține șanse ca un bărbat să părăsească familia și să se lege în legătură. Dar, în același timp, mulți încă speră la o rezoluție pozitivă a situației.
• Drept urmare, astfel de relații duc la tulburări și dureri mentale. Femeia continuă să se întâlnească cu un bărbat căsătorit și petrece seara singură. Chiar se încordează și agită sistemul nervos.
• O astfel de femeie este redusă prin autoestima de sine. Dacă înțelegeți că relația nu duce la nimic, nu se pot încheia cu căsătoria, nașterea copiilor sau un fel de rezultat plăcut, veți fi constant în poziția în care sunteți acum, relația trebuie să fie ruptă.

Cum să te îndepărtezi de relațiile inutile?

De fapt, totul este mult mai complicat decât pare la prima vedere. Asta nu înseamnă că trebuie doar să le rupeți. Pentru că este destul de dificil să o faci. Sesiunile de psihanaliză ajută adesea. Puneți un scaun lângă voi și imaginați -vă că alesul dvs. stătea pe el.  

Sfaturi:

• Acum confundați două scaune între ele cu fire. Imaginează -ți că conexiunea dintre voi este sfâșiată, tăiați firele cu foarfece. Astfel, vă va fi mai ușor să vă despărțiți cu o persoană. Nu este nevoie să scandal, să urle, să ceară ceva de la o persoană.
• De obicei pleacă destul de liniștit, fără scandaluri. Colectați -vă lucrurile dacă locuiți într -un apartament închiriat, unde iubitul dvs. vizitează uneori. Dacă acesta este apartamentul dvs. personal, cereți unei persoane să vă ofere cheile și să spuneți că nu vă mai întâlniți.
• Nu este nevoie să aranjați scandaluri și certuri, pentru a afla și a demonstra ceva. Spune câteva cuvinte simple pe care nu mai vrei o relație. Se întâmplă ca un bărbat să nu fie gata să se despartă de o femeie care îi dă cel necesar.
• Prin urmare, poate că te va enerva și va strica viața. În acest caz, cel mai bine este să vă luați o vacanță pentru o perioadă și să mergeți undeva. Dacă este necesar, dacă un bărbat nu dorește să dea cheile, schimbați încuietorile. Spune -mi că pleci. Sau, în general, să se miște și să nu mai trăiască aici.  
• Cert este că, după ce s -a despărțit de o persoană, golul rămâne în suflet. Trebuie să fie umplut cu ceva. În caz contrar, vă veți gândi constant la persoana cu care v -ați despărțit și poate doriți să restabiliți din nou relația.
• Acest lucru nu este necesar, deoarece relația nu duce la nimic. Este necesar să completați golul, pentru acest lucru, să selectați un hobby sau să selectați o săptămână pentru caritate. Vizitați adăposturile pentru copii, acasă, obțineți lucruri ieftine dacă salariul nu vă permite să cumpărați cadouri mai semnificative. Copiii vor fi recunoscători chiar și pentru puțin ajutor.
• În plus, este necesar să vă înconjurați cu cantitatea maximă de comunicare. Creați -vă chestionarul pe site -ul de întâlniri și continuați să comunicați cu persoane care vă interesează. Ignorați toate încercările fostului iubit de a vă contacta. Poate blocați -i numărul în toate mesagerii instantaneu și faceți -l să vă sune.  

De ce nu putem termina o relație dezastruoasă: cum să rupem firele invizibile?

Imediat după despărțire, multe femei suferă de autoestimă, încep să se simtă ca nimeni, urât, învinși. Acesta este un efect secundar al despărțirii. Nu are nicio legătură cu realitatea. Trebuie să înveți să te iubești și să -ți sugerezi că ești cel mai bun, frumos și de succes. Repetați aceste cuvinte ca o mantră, vă puteți înscrie la yoga sau la o sesiune de psihanaliză. Cereți unui psiholog să vă ajute să faceți parte din aceste relații inutile.  

Recomandări:

• Acum încercați să eliminați tot ceea ce vă conectează cu această persoană. Acest lucru se aplică fotografiilor. Aruncați toate lucrurile pe care vi le -a oferit o persoană, ascundeți fotografiile. Acest lucru este necesar pentru a nu se poticni din când în când cu aceste lucruri din când în când, pentru a nu -și aminti relația neplăcută.
• Acum trebuie să încercați să vă rețineți și să nu luați în considerare paginile din rețelele de socializare ale persoanei dragi cu care v -ați despărțit. Trebuie să lăsați o persoană să meargă pe cont propriu și să -l îndepărteze din viața voastră, precum și gânduri.
• Desigur, acest lucru este inițial destul de dificil să faci acest lucru din simplul motiv pentru care ești condus de un obicei. La urma urmei, cea mai mare parte a timpului petrecut cu această persoană, i -ai vorbit, te -ai gândit la el în timpul tău liber. Desigur, este pur și simplu imposibil să ștergeți o persoană din cap.
• Cu toate acestea, pas cu pas, veți putea face acest lucru. Dacă relația provoacă durere, mai mult rău decât beneficiile, acestea sunt distructive, nu duc la nimic bun. În mod ideal, relațiile ar trebui să se încheie în prietenie, nuntă, viață de familie fericită și copii.
• În niciun caz, relațiile nu ar trebui să devastam și să distrugă o persoană, otrăvindu -și treptat viața.  

Finalizarea relațiilor inutile: psihologie

Cum să scapi de relațiile inutile? Foarte des, fetele încep relațiile, dar din anumite motive, o persoană nu locuiește în apropiere sau s -a mutat. Dacă înțelegeți perfect că o persoană nu va veni niciodată la voi și nu veți putea trăi o viață fericită, o astfel de relație este mai bine să vă rupeți. Cert este că o mulțime de relații virtuale selectează timpul și împiedică construcția de relații complete în lumea reală. Prin urmare, este necesar să le rupem.

Inițial, pentru a face parte cu o astfel de persoană, trebuie doar să vină cu o scrisoare. Trebuie să indicați în el că apreciați atenția, îngrijirea, sunteți încântat să comunicați cu o persoană, dar în același timp doriți relații reale, familie. Prin urmare, cereți unei persoane să nu scrie mai mult și să vă mulțumească pentru timpul petrecut împreună, precum și pentru emoțiile prezentate.  

Sfaturile pentru achiziția de liniște sufletească sunt aceleași ca atunci când se despart în lumea reală. Adică este necesar să distragi cât mai mult posibil și să completezi timpul petrecut pentru această persoană cu altceva. O opțiune ideală va fi un hobby, sport, caritate.

Dacă doriți, puteți obține un al doilea loc de muncă sau un loc de muncă. De asemenea, va deveni util, deoarece nu veți avea deloc un timp liber, dar situația financiară se va îmbunătăți. Poate că puteți obține mobilierul dvs. lung sau chiar un mijloc de transport.  

În niciun caz nu ar trebui să regretați oamenii, să vă calmați și să vă convingeți. Nu este nevoie să spunem că regreți o persoană, cu excepția dvs., nimeni nu are nevoie de el. Păcatul nu este cea mai bună emoție. Nu există nicio relație pe ea. Relațiile ar trebui să fie plăcute și să aducă doar bucurie și emoții pozitive. Desigur, în perechile bune pe care sufletul le trăiește în suflet, apar certuri și dezacorduri. Cu toate acestea, dacă relația dvs. constă în derapaje constante, confruntări, conflicte, acestea trebuie să fie sfâșiate.

În niciun caz nu deveni victimă, amintiți -vă, sunteți o tânără frumoasă, cu o stare de sine bună, date externe bune. Sunteți capabil să construiți relații normale, complete și să începeți o familie.  

VIDEO: Relații inutile