Tirania acasă, din păcate, fenomenul nu este rar. Să aflăm ce să faci dacă locuiești cu soțul tău Tiran?
Conţinut
Printre numeroasele familii prospere se numără cuplurile căsătorite, în care o femeie suferă cu forță soțul unui tiran. Violența psihologică nu este în niciun fel inferioară batjocoririi fizice. Tirania acasă afectează negativ psihicul tuturor membrilor familiei.
Copiii care sunt crescuți într -o astfel de familie suferă constant de tulburări nervoase. Dar cel mai rău lucru este că transferă modelul relațiilor dintre părinți în familia lor viitoare.
Soțul este un tiran: cum să -și recunoască personalitatea?
O femeie trebuie să găsească puterea pentru a schimba situația. Nu puteți tolera umilirea și vă puteți adapta la circumstanțe insuportabile. Din smerenia soției sale în fața soțului ei Tiran, situația este doar complicată.
Dacă simțiți puterea de a vă influența soțul, atunci va trebui să aveți răbdare și să faceți mult efort. În caz contrar, singura decizie corectă este să părăsești soțul și să începi să trăiești din nou. Pentru că toată lumea este demnă de dragoste și respect.
Dacă vă este dificil să caracterizați comportamentul soțului dvs. și nu sunteți pe deplin sigur că v -ați căsătorit cu un tiran, atunci încercați să identificați semnele caracteristice ale tiraniei:
- Soluția problemelor familiei rămâne întotdeauna cu soțul ei. Opinia opusă a soției nu este luată în considerare niciodată. El se consideră șeful familiei și necesită o depunere indiscutabilă.
- Te schimbă pentru propriile eșecuri. Nu -și recunoaște niciodată greșelile. În toate problemele te regăsești în extremă
- Soțul tiranului îți impune întotdeauna o anumită linie de comportament. El consideră că este potrivit să vă ajustați stilul, până la machiaj și coafuri. Orice alegere conștientă critică. O evaluare negativă a tuturor acțiunilor dvs. duce la o mai scăzută a autoestimei și a incertitudinii.
- Acesta împiedică comunicarea dvs. cu prietenii, colegii, rudele. Critică stilul lor de viață. Încercând să demonstrezi că nu ai nimic de -a face cu ei. Treptat, cercul tău de comunicare se restrânge și ești obligat să te dedici soțului unui tiran.
- Nu vă susține creșterea în activități profesionale. Preferă să te văd ca gospodină.
- Vă critică metodele de creștere a copiilor. El te învinovățește cu toate problemele gospodărești. Arată deschis nepoliticos și lipsă de respect
- Vă controlează apelurile și corespondența. Limitează orice distracție în afara casei. Prezintă gelozie fără temei
- Rezolvarea conflictelor este însoțită de violență fizică. În același timp, soțul nu încearcă să se justifice sau să ceară iertare.
Psihologii de familie recomandă gândirea dacă există cel puțin un semn al soțului tău. Nu așteptați ca soțul să îndeplinească toate criteriile de mai sus. Poate că relațiile tale de familie pot fi încă salvate. Sfaturile psihologului vă vor ajuta să corectați primele manifestări ale tiraniei.
Cum să influențezi soțul unui tiran?
În primul rând, trebuie să luați singura decizie corectă pentru dvs. - fie divorțați, fie încercați să corectați situația actuală.
Dacă soțul tiranului arată o cruzime și necesită o supunere de necontestat, atunci cel mai probabil nu veți putea influența credințele și stilul său de viață. Dacă soțul este schimbător în modul său de comportament, este iritat de fleacuri și nu își poate formula clar dorințele, atunci în puterea ta de a stabili relații și de a salva familia.
Psihologii împart comportamentul soțului unui tiran în două soiuri:
- Un bărbat care nu a putut fi realizat ca persoană. Nefiind realizări profesionale și creative. Pentru a -și simți nevoia și importanța, el încearcă să ia o poziție de frunte și autoritară în familie. Criticând și gestionându -i pe ceilalți, el primește auto -satisfacția din acțiunile sale.
- Bărbați din familii disfuncționale. Un adult transferă complexe pentru copii și resentimente de la ceilalți la cei dragi. Pentru a nu mai lua din nou poziția unui ratat, bărbatul alege rolul infractorului. Astfel de soți tirani își demonstrează agresiunea în prezența prietenilor și rudelor. În poziția atacantului, un bărbat nu se simte încălcat.
Pentru a încerca să -l reeducați pe soțul unui tiran, folosiți sfaturile unui psiholog:
- În timpul unei conversații în culori mari, păstrați autocontrolul. Nu vă arătați frica și nu vă îndepărtați de răspunsuri. Dacă presiunea masculină te rupe, atunci de fiecare dată când situația se va încălzi mai puternic.
- Dacă soțul tiranului necesită participarea dvs. contrar angajării dvs., atunci nu ar trebui să -i puneți un ultimatum. Încercați să găsiți cuvinte, astfel încât să învețe să vă respecte și să vă valorizeze timpul.
- Nu -l lăsa pe soțul tău să -și conducă garderoba și să -ți limitezi cercul de comunicare. Încercați să găsiți compromisuri. De exemplu, obțineți mai multe lucruri care îi plac. Nu vă întâlniți prietenii în perioada ulterioară a zilei.
- Nu scoateți probleme familiale pentru afișarea publică. Nu -ți umili soțul în prezența altora. Orice tact nu va deveni un motiv pentru clarificarea relațiilor.
- Nu dați un motiv pentru gelozie. În timpul unei perioade de lungă absență, nu uitați să -l chemați pe soțul dvs. și să -l introduceți fără discret în cursul evenimentelor.
- Fii mereu interesat de dorințele și opinia soțului tău. Arată cât de important este punctul său de vedere pentru tine. Găsiți timp pentru conversații interesante. Astfel, îl puteți compensa pe om cu lipsa de atenție.
Dacă soțul tău corespunde tuturor semnelor de mai sus ale unui tiran, atunci ar trebui aplicate următoarele sfaturi ale psihologului:
- Deveniți o persoană independentă din punct de vedere financiar. Creșterea profesională, realizările personale și bunăstarea financiară vor provoca respect.
- Nu sacrificați distracția cu cei dragi și prieteni. Dacă vă respectați rudele, atunci soțul lui Tiran va avea o atitudine pozitivă față de ei.
- Nu vă lăsați să vă puneți înainte de alegere și să vă manipulați acțiunile. Nu renunțați la intențiile dvs. din cauza amenințărilor nejustificate.
- Nu iertați violența fizică și insultele. Soțul trebuie să fie responsabil pentru fiecare conduită incorectă. În caz contrar, o astfel de situație va fi repetată în mod repetat.
- Nu vă fie frică să pierdeți soțul lui Tiran. Și tu și copiii tăi veți fi mai bine să trăiți singuri decât cu frică constantă.
- Nu vă amuzează în zadarnic iluzii. Evaluează cu adevărat situația și comportamentul soțului tău. Toate promisiunile că va fi corectat trebuie să fie confirmate prin acțiuni reale.
Nu renunțați la mâini și nu pierdeți speranța. Învață să fii mai puternic și independent. Viața ta ar trebui să depindă doar de tine. Nu vă lăsați să vă batjocoriți și este inutil să vă pierdeți timpul. Nu vă puteți menține familia cu prețul sănătății voastre. Nu priva liniștea sufletească a copiilor tăi.
Cum să scapi de un tiran de la soț?
Este foarte dificil pentru multe femei să influențeze situația familiei și să decidă să retragă un tiran de la soț. Tyrania, care durează ani, devine treptat un obicei și devine norma. Odată cu umilirea sistematică, respectul de sine al unei femei scade.
În unele situații, femeile aranjează subconștient rolul victimei. Nu este pregătită să își asume responsabilitatea pentru familie și să rezolve problemele actuale. În acest caz, cel mai important lucru pentru o femeie este reconcilierea. Faptul umilinței și insultelor nu -i pasă. În acest caz, este necesar să lucrați la voi. Înscrieți -vă la o întâlnire cu un psiholog.
Uneori este greu să pleci din mai multe motive, lipsa de câștiguri și un alt loc de reședință. În astfel de cazuri, este necesar să se stabilească un obiectiv și să facă pași încrezători în această direcție.
Pentru a vă face mai ușor să decideți să părăsiți soțul unui tiran, folosiți sfatul unui psiholog:
- Reglați moral la schimbările viitoare. Trebuie să urmați un plan clar construit și să nu dați posibilitatea de a vă influența decizia. Gândiți -vă la planul de rezervă în cazul eșecurilor dvs. Stocul financiar vă va oferi încredere.
- Dedicați o persoană iubită în intențiile voastre. Sprijinul pentru rude nu vă va permite să vă răzgândiți. Folosiți ajutorul serviciilor psihologice sociale. Aflați detaliile procedurilor de divorț, diviziunea de proprietate și tutelă asupra copiilor. Trebuie să vă cunoașteți clar drepturile și să le puteți folosi.
- Atunci când aplicați răni corporale, contactați poliția pentru ajutor. Remediați faptul violenței și solicitați ajutorul organelor relevante. Dacă soțul începe să vă amenințe sau să vă șantajeze, atunci încercați să remediați astfel de manifestări folosind martori sau înregistrări audio.
- Nu vă fie frică să cereți ajutor. Fața și un sentiment de rușine sunt inadecvate aici. Având problemele tale te va ascunde într -un punct mort. Într -un moment critic, cel puțin caută ajutor de la vecini
- Planificați -vă plecarea pentru absența unui soț tiran. Acest lucru vă va permite să evitați agresiunea și convingerea sa inutilă. Lipsa unor explozii emoționale inutile vă va ajuta să păstrați o minte sobră.
Nu vă întârziați plecarea de la soțul lui Tiran de zeci de ani. Nu veniți cu scuze și scuze. Luați o decizie o dată și deschideți noi oportunități pentru voi. Violența psihologică nu a adus fericire nimănui.