Banhos de ervas. Vale a pena tomar banho de ervas? Eles são eficazes?

Neste artigo, você aprenderá qual Phytovannaya pode ser usado para várias doenças e distúrbios nervosos, bem como como preparar um banho de ervas para uma criança corretamente.

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FITOVA com adicionando curando plantas e ervas conhecido seu próprio curando, relaxante e restaurando propriedades, é por isso tal procedimentos usar popular dentro Spa—clínicas, terapêutico e cosmetológico centros. Seguindo o principal as regras, organizar tal banho dentro casa condições não vai ser especial dificuldades.

Banhos de ervas em casa

O banho terapêutico pode ser facilmente preparado adicionando componentes naturais da planta que têm um certo efeito terapêutico
Dependendo do tipo de ervas medicinais, temperatura e duração do banho, o banho terá um efeito particular. É útil combinar banho de ervas com hidromassagem ou chuveiro de contraste
Para Phytovann terapêutico, você pode usar decocções e infusões de flores, folhas, frutas e rizomas de plantas e ervas medicinais em forma fresca ou seca, além de extratos secos ou tinturas de álcool
Os banhos de ervas têm um efeito de cura em doenças da pele, dor muscular, reumatismo, doenças agudas e crônicas do sistema geniturinário, transtornos nervosos e mentais, distúrbios do sono, aliviar o estresse e fadiga, aumentar a imunidade

Banhos aromáticos-confurentes, sálvia, frutas cítricas com a adição de óleos essenciais de patchouli, tea árvore, ylang-ylang, gerânio, laranja, limão, alecrim, bergamota são usados \u200b\u200bem cosmetologia estética para aumentar a circulação sanguínea e a abertura dos poros, que ajudam penetrar na pele de substâncias ativas que fornecem efeitos anti -envelhecimento local e geral.

O tratamento com banhos é geralmente realizado em vários cursos de 10 a 20 procedimentos. Você deve ser guiado pelas regras gerais para a realização de procedimentos hidrelétricos:

Antes de tomar o banho, realize procedimentos de higiene obrigatória - limpe a pele com um esfoliante e um gel de chuveiro, limpe a zona com pele madura com uma pumia
Durante a adoção do banho terapêutico, faça uma auto -massagem, começando com os dedos dos pés, aumentando gradualmente. A massagem pode ser realizada com uma escova de massagem ou luva
Após a massagem, relaxe e deite-se por 5-7 minutos
Para evitar a overdry da pele após procedimentos frequentes de água, use um hidratante, loção ou óleo

Infusão de grama

Na maioria das vezes, infusões de flores de camomila, linden, calêndula, série, celandina, tomilho, lavanda, folhas de hortelã, casca de carvalho, zimbro, bétula, abeto, pinheiros são usados \u200b\u200bpara fazer Phytovann.

250-300 g de grama seca, flores ou rizomas da planta despejam 1 litro de água e ferva por 10 minutos, depois saia por meia hora para insistir, após a tensão e adicione ao banho.

Banhos de corpo de ervas úteis

Um banho de grama relaxante para aliviar a tensão e fadiga diária a uma temperatura de 37º, sua duração é de 20 a 30 minutos
Um banho de aquecimento a uma temperatura de 38-42º aumentará a circulação sanguínea e ajudará a evitar um resfriado (duração não superior a 10 a 15 minutos)
Para um banho revigorante, a temperatura da água é de 24 a 29º, 5-10 minutos em água fria será suficiente para sentir uma onda de força e energia

Camomila banhos graças a contente etérico Óleos providenciar suavizante e regeneração ação no catarhal estados epele doenças, abrir e interno inflamatório processos, ferimentos, abscessos.

Uma infusão de casca de carvalho tem propriedades adstringentes e analgésicas. Devido ao conteúdo do ácido tanico na planta, os banhos com casca de carvalho têm um efeito antipirético e cicatrizado, são usados \u200b\u200bpara tratar o congelamento, queimaduras, dermatite atópica, varizes.

Os frutos de zimbro e roseiras contêm óleos essenciais, ácidos orgânicos e fitoncidas, têm propriedades anti -inflamatórias e diuréticas. Os procedimentos de água com decocções dessas bagas são eficazes para doenças do sistema geniturinário, doenças da pele, edema e veias varicosas.

Banhos de ervas suaves

Coníferas banhos com adicionando decocção pinho ou abeto galhos providenciar expresso relaxante impacto, normalizar funções cordialmente—vascular sistemas, benéfico influência no em geral doença organismo, especialmente dentro período distribuição viral e infeccioso doenças e pós traumático período
Banhos com infusão de raiz da valeriana acalma o sistema nervoso, aliviam a tensão nervosa e os estados de estresse, restauram o equilíbrio mental e o sono
Banhos com uma coleção de ervas - Mãe Motherwort, Wormwood e Linden Flowers ajudarão a lidar com irritação e fadiga, contribuirá para o relaxamento geral e a remoção do tônus \u200b\u200bmuscular

Grama de banho

Banhos médicos com a adição das seguintes taxas de ervas medicinais também são úteis que têm um efeito de cura pronunciado:

A coleção de hortelã, orégano e tomilho ajudará a se animar, a sentir a frescura e a leveza da manhã. Para o banho, tome 200 ml da infusão de cada uma das ervas separadamente (2-p.
A coleção de Valerian e Motherwort com agulhas aliviará o estresse emocional e dará um sono calmo. Adicione um copo de cada infusão à água morna, faça procedimentos de água 2 vezes por semana antes de dormir por 15 minutos
Com suor e oleoso, propenso à irritação da pele, um banho ajudará na adição de uma coleção de sábios, uma corda e casca de carvalho. Prepare um copo de cada infusão, adicione a água quente, depois do banho, tome um banho de contraste e esfregue a pele com uma toalha de torre dura

Banho de ervas

Existem muitas ervas para os banhos dos pés, contribuindo para a eliminação da fadiga e o inchaço das pernas, além de afetar positivamente a aparência estética dos pés. Entre eles, os mais úteis estão as urtigas, o rabo de cavalo, as flores da calêndula, a erva de St. John e a hortelã. Você também pode usar caldos da casca de frutas frescas - granadas e frutas cítricas.

Leve com st. eu. Horsetail, despeje um copo de água fervente, saia para preparar por uma hora
Adicione a infusão filtrada à água morna e abaixe as pernas por 20 minutos para aliviar a tensão e a fadiga
Ferva 500 ml de água, despeje 100 g de cores da calêndula, feche o recipiente com uma tampa, retire do fogão e deixe por 40 minutos, depois coe a infusão e adicione ao banho. Tais procedimentos têm propriedades de cicatrização e bactericida, são úteis para danos à pele dos pés - rachaduras, arranhões, abrasões, calos
Pegue 50 g de urtigas e erva de St. John, despeje dois copos de água fervente e deixe por meia hora. Em seguida, coe a infusão e adicione à água quente. Os banhos dos pés estimulam a circulação sanguínea, têm um efeito regenerativo e de restauração
Após os procedimentos da água, limpe completamente os pés e o espaço entre os dedos. A pele úmida pode rachar facilmente, o que pode levar à infecção.
Em seguida, aplique um creme nutritivo para as pernas e coloque meias de algodão

Banhos de ervas para crianças

O objetivo dos banhos de ervas para crianças pode ser diferente, dependendo da grama que você usa para tomar banho. Os banhos terapêuticos são capazes de aliviar a fadiga na criança, acalmar antes de dormir, limpar e melhorar a pele, melhorar os processos metabólicos no corpo e fortalecer a imunidade. Se houver algum problema de saúde, consulte um médico sobre a possibilidade de tratar banhos de ervas.

Com dermatite e neurodermatite, bem como a pele seca para crianças, os banhos com aveia serão úteis, devido ao grande teor de nutrientes, elementos de traços e óleos valiosos. Para preparar esse banho, coloque 50 g de aveia em um saco de gaze, segure -o um pouco em água morna e aperte -o
Recomenda -se que os banhos relaxantes e suaves para crianças façam camomila, giro, folhas de bétula, urtigas, linden -coloridas da infusão. Tais procedimentos de água são úteis para fortalecer o sistema nervoso e melhorar o sono
Nos primeiros sinais de resfriados, um banho com óleo de eucalipto (10-15 gotas), que é um desinfetante natural e ajuda a interromper rapidamente os sintomas da doença, será eficaz

Banhos de ervas para recém -nascidos

Os pediatras também recomendam que o banho diário de bebês, adicionando decocções de ervas com propriedades anti -sépticas, bactericidas e relaxantes pronunciadas à água fervida. Para preparar a infusão, tome 30 g de grama de farmácia por 100 ml de água, ferva por 10 minutos, depois esfrie e coe através da gaze.

Os pediatras também recomendam que o banho diário de bebês, adicionando decocções de ervas com propriedades anti -sépticas, bactericidas e relaxantes pronunciadas à água fervida. Para preparar a infusão, tome 30 g de ervas de farmácia por 100 ml de água, ferva por 10 minutos, depois esfrie e coe através da gaze. Com erupções cutâneas, sudorese, dermatite atópica, fraldas, banhos são úteis com a adição de Oak Bark , rins de pinheiro, bagas de roseira, frutas de rosahip e rosa -rosa. que são anti -sépticos naturais e têm um leve efeito de cicatrização de feridas
Os banhos contra o inchaço do abdômen têm um efeito benéfico nas crianças sujeitas a espasmos e cólica. Recomenda -se usar uma decocção de Motherwort, cones de lúpulo, staptracks, erva -doce. Esses banhos podem ser feitos duas vezes por dia antes de se alimentar
Os banhos suaves são úteis para crianças ativas com comportamento mal -humorado e inquieto e perturbação do sono. Valeriana, lavanda, tomilho, hortelã são adequados para tais procedimentos

Banhos de ervas para perda de peso

Se você quiser se livrar do excesso de peso, os banhos terapêuticos podem fornecer assistência adicional. Deve -se entender que apenas com a ajuda de procedimentos de água, é impossível perder peso, as banheiras são apenas uma ferramenta auxiliar para melhorar o metabolismo, aumentar a circulação sanguínea, o tônico e a regeneração da pele.

Entre as ervas que contribuem para a perda de peso, pode -se chamar de mais valioso: tártaro, hortelã, orégano, flores de calêndula, camomila, frutas de rosas, yarrow, alecrim, folhas e frutas de groselhas. As decocções dessas plantas têm um efeito benéfico na pele durante as dietas e o esforço físico destinado a reduzir o peso, ajudar a manter a elasticidade da pele, impedir a perda de elasticidade e umidade
Todas as decocções são preparadas da maneira usual, elas precisam ser adicionadas à água morna com uma temperatura não superior a 35-37º, tomando banho por z0 minutos. No processo de perda de peso, você deve prestar atenção à regularidade dos procedimentos, banhos de ervas alternativos com hidromassagem e mergulho contrastantes e aqua-aeróbico

Banhos de ervas para psoríase

Psoríase refere -se para grupo crônica doenças pele, exigindo contínuo apoio terapia. NO período exacerbações aparecer característica desagradável manifestações, solte ou eliminar que posso não só medicamento e fisioterapêutico fundos, mas e terapêutico fITOVA.

Ervas banhos ajuda normalizar em um—gordinho saldo superficial camadas pele, reduzir intensidade erupções cutâneas e educação úlceras, amolecido, remover coceira, irritação e descamação, possuir comum tonificação ação. Por melhorias em geral estados recomendado alternar composto ervas
Líquido ou seco farmacia extrair agulhas dissolver dentro um óculos agua, adicionar dentro caloroso agua, aceitar banho aproximar 20 minutos.Por 100 g flores camomila, tomilho e latido carvalho derramar H óculos agua e ferver 10 minutos, variedade. Procedimento gasta no médio temperatura agua duração 30 minutos
Banhos com bétula tintura possuir bactericida, regeneração e anti-inflamatório propriedades, é por isso largo aplicado no pesado pele patologias – eczemam, neurodermatite, psoríase, dermatosa diferente origem
Por preparativos tinturas moer dentro stupka ou liquidificador fresco bétula crianças e folhas, derramar álcool ou vodka dentro razão 1:H, insistir dentro fluxo semanas. Adicionar dentro agua 100 ml tinturas, temperatura banhos devo ser máximo alto, duração procedimentos – não mais 15 minutos

Banhos de ervas para cistite

Doenças urogenital sistemas, para que refere -se cistite, muitas vezes há chamado microorganismos, provocador inflamatório processos. Diagnóstico e terapia dentro tal casos devo guardado estritamente debaixo ao controle médico com observância tudo recomendações e recepção antibacteriano drogas.

Ervas banhos no cistite aplicado, como as fundos complementar medicamento dentro composição complexo tratamento.Bom analgésico e antimicrobiano ação providenciar banhos com adicionando infusão flores camomila, pinho agulhas ou coleção a partir de igual peças erva de São João, celandine e yarrow
Temperatura agua devo maquiagem 38—40º, aceitar banho dentro fluxo 20 minutos, então completamente limpar pele, colocar caloroso lingerie