Este artigo falará sobre os benefícios dos morangos para as crianças e como apresentar corretamente a criança a esta baga.
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Os benefícios dos morangos para crianças
As bagas de morango são um armazém inteiro de vitaminas úteis para uma criança.
Na figura abaixo, observe a composição de 100 gramas de morangos para vitaminas e elementos de rastreamento.
- Estas são vitaminas - C, E, A, B1, B6, B3 (PP)
- Microelementos - potássio, cálcio, fósforo, magnésio, sódio, flúor
Além de vitaminas e elementos traços, os morangos têm fibra útil para intestinos saudáveis \u200b\u200be desintoxicação do corpo da criança.
Os morangos são certamente úteis para a imunidade das crianças.
As crianças adoram muito essa baga e comem com prazer.
Mas quando é a primeira vez para dar à criança uma baga de morangos?
Com que idade você pode dar morangos infantis?
Se a criança for ao jardim de infância ou à escola, no verão, durante o período de cura, ela precisa comer uma baga útil. Mas há um grande "mas"!
A criança tem sobre ela não deve haver alergia! Infelizmente, muitas crianças por suas razões são privadas de prazer para desfrutar de morangos.
Então, quando e como você pode dar os morangos de bebê pela primeira vez? Médicos e especialistas em nutrição têm certeza: esta baga não é o melhor produto para a primeira alimentação, não é extremamente desejável dar -lhe o primeiro ano de vida.
É melhor realizar morangos de degustação após o primeiro aniversário da criança. A baga é introduzida na dieta com a mesma precisão que outros pratos e produtos, sequencialmente e gradualmente:
- pela primeira vez, o bebê está na metade das bagas
- em um dia, se não houve reação negativa, eles já dão uma baga inteira
- dentro de uma semana, dois trazem uma parte para uma idade de 60-120 g
Mamãe e papai devem ter certeza de que a criança não tem alergias sobre morangos, seu estômago normalmente percebe a baga. Eles podem dar ao bebê em sua forma mais pura, bem como:
- com mingau
- com mel
- com queijo cottage
- com creme de leite
- em suco, bebida de frutas e compota
IMPORTANTE: O conhecido do bebê com morangos deve ocorrer na temporada, mesmo que neste momento ele tenha quase dois anos de idade. Você não pode dar notas iniciais de bagas a uma criança
Vídeo: Alergias alimentares em crianças
Absolutamente todas as bagas são úteis para a visão, mas comprá -las em sua forma pura é muito caro, dou aos meus filhos para prevenção, dou um foco e limito o computador e os aparelhos, portanto é possível manter minha visão em ordem)