Por que uma criança pequena bebe muita água, líquidos: causas, consequências. A norma do consumo de água em crianças por dia por idade: mesa. A criança bebe muita água à noite: razões. Preciso dar água à criança à noite e à noite?

Um filho de criança é uma norma ou um sinal do desenvolvimento da doença. Por que o bebê bebe muita água e como normalizar o consumo de fluido - mais sobre isso em nosso artigo.

A água forma a base do corpo humano, faz parte de todos os tecidos e garante o curso dos processos de suporte à vida - metabolismo, a assimilação de substâncias benéficas e a excreção de toxinas. A norma diária da ingestão de água é o conceito de meio e dependendo do peso do corpo, da taxa de metabolismo, idade e estado da saúde.

A norma do consumo de água em crianças por dia por idade: mesa

Muitos pais estão preocupados com a crescente necessidade da criança em busca de água. Na maioria das vezes, a causa da sede constante são os processos fisiológicos no corpo. Mas isso pode ser considerado a norma ou ainda é sobre patologia?

Os seguintes fatores podem influenciar o número de fluidos consumidos pela criança:

• doenças infecciosas
• atividade física
• temperatura e umidade do ar
• características da nutrição
• mudança da época do ano
• a escolha de roupas inadequadas que impedem a termorregulação
• movendo -se para um terreno com outras condições climáticas

A quantidade de água indicada na mesa inclui não apenas água potável, mas também um líquido recebido com leite da mãe ou na forma de uma mistura de leite, além de cereais, compostos, decocções, sucos, etc.

Quanta água uma criança precisa?

• O bebê recém -nascido recebe o principal volume de fluido junto com o leite da mãe. A norma da água com alimentação artificial e mista é de cerca de 100 ml por dia. É melhor usar água purificada especial para bebês ou água cozida filtrada.
• Um volume adicional de fluido é necessário se o bebê estiver doente (a temperatura é aumentada, uma mudança nas fezes, vômito).
• Após a introdução de alimentos complementares, a necessidade de líquido aumenta. Os médicos recomendam a adesão às seguintes normas - cerca de 50 ml de água por quilograma da criança devem ser responsáveis. Após 10 a 12 meses, quando o bebê começa a se mover ativamente, a necessidade diária aumenta.
• Aos 2-6 anos, uma criança por dia será suficiente 1,2-1,5 litros de água, sem contar bebidas, compotas, sucos, chá e cacau.
• Em uma idade avançada de 6 a 12 anos, a norma diária aumenta para 1,7-2 litros. Se a criança frequenta esportes, precisa de mais 0,5-1 litros de água.

Por que uma criança pequena pede constantemente para beber, bebe muita água, líquidos: razões

Fatores que causam maior sede em crianças podem ser divididos em 3 grupos: fisiológicos, psicológicos e patológicos (associados à presença de qualquer doença). Atitude atenta em relação ao estado da criança e a consulta do pediatra ajudará os pais a identificar e ajustar possíveis violações.

Fatores fisiológicos

• Tempo. Em altas temperaturas do ar, a umidade evapora da superfície do corpo através da transpiração, de modo que a necessidade de beber aumenta. Se uma criança no calor costuma pedir para beber, isso é absolutamente natural e é explicado pelas características da termorregulação do corpo.
• Ar na habitação. Durante a estação de aquecimento, o ar em nossas casas tem umidade insuficiente. Isso contribui para o fato de que a umidade evapora rapidamente com mais tarde, bem como das membranas mucosas, de modo que a criança geralmente quer beber.
• Atividade física. Se a criança for bastante móvel, prefere jogos ativos ou praticando esportes regularmente, a necessidade de ingestão de fluidos aumenta.
• Dieta. Os bebês geralmente querem beber ao passar do leite materno para a alimentação artificial, no início de alimentos complementares, bem como dependendo dos produtos que a mãe que enfermia consome. Na mais idade adulta, pode ocorrer uma necessidade crescente de beber se a criança comer alimentos salgados e gordurosos, comer muitos doces, fabrica lanches frequentes de "seco".
• Você não pode constantemente beber uma criança com chá doce, sucos e compostos. O bebê experimenta sede constante por isso, mas recusa a água, porque parece sem gosto.

Fatores psicológicos

• Vício. Muitas vezes, as crianças se acostumam a chupar uma garrafa, substituindo a princípio um manequim.
• Para atrair atenção. Se o bebê costuma pedir para beber e também acorda para isso à noite, talvez ele esteja tentando atrair a atenção dos adultos. Isso acontece quando as alturas do peito ou quando um irmão ou irmãzinha aparece na casa.
• Nervoso sobrecarrega. O desconforto psicológico na família ou na condição estressante em conexão com a comunicação na equipe infantil pode provocar um aumento na diurese e um sentimento constante de sede.

Sinais de doenças se a criança beber muita água

• Doenças hepáticas. Em caso de violação do fígado e da vesícula biliar, cujo resultado são problemas com a saída da bile, pode ocorrer um sentimento de amargura na boca, que a criança está tentando beber água.
• Doenças renais. Em doenças do sistema urinário, a quantidade de urina liberada por dia pode mudar. A infecção bacteriana implica uma sensação de sede e geralmente é acompanhada por um aumento de temperatura, inchaço, dor ou desconforto durante a micção, uma mudança de cor e cheiro de urina.
• Falações hormonais. Surgem em caso de violação da produção normal de hormônios. Por exemplo, com a falta de um hormônio vasopressina, ocorre um aumento no volume de urina. O corpo tenta reabastecer a perda de fluido devido ao consumo abundante.
• Diabetes. Se o bebê começou a beber muito, muitas vezes pedir um banheiro, você precisa procurar o conselho de um endocrinologista. Após os testes necessários, o especialista poderá avaliar o funcionamento do pâncreas. Outros sintomas de diabetes são fraqueza, sonolência, atrofia muscular, perda de peso, membranas mucosas secas e pele.

Para tornar mais fácil para o médico realizar diagnósticos, observar o comportamento da criança por 5 a 7 dias antes da admissão. Anote os seguintes indicadores:

• a quantidade diária de micção
• volume, cor, cheiro característico da urina
• a frequência de defecação e o caráter das fezes
• a presença de suor excessivo
• mudanças no comportamento durante períodos de atividade e recreação

A criança bebe muita água doce, compota durante o dia e à noite: é necessário dar água à criança, água doce, compota à noite e à noite?

A bebida mais necessária para uma criança em qualquer idade deve ser água cozida limpa, sem adicionar açúcar, xarope e outros adoçantes.

Como já observado, a quantidade de líquido usada por dia depende da idade do bebê, do seu poço e do tipo de alimentação.

• Até 6 meses. O bebê, que está amamentando antes dos primeiros alimentos complementares, não tem a necessidade de fluido adicional. Ele recebe todas as quantidades necessárias de beber do leite materno.
• Com um tipo artificial e misto de alimentação, a criança precisa de fluido adicional, uma vez que as misturas em sua composição diferem do leite feminino e têm uma densidade mais alta. Por dia, o bebê precisa de 50 a 100 ml de bebida (em clima quente, é mais permitido). Pode ser água cozida, suco de maçã, chá de ervas para bebês. Oferecer a criança bebendo entre a alimentação e não substitua a refeição principal por líquido.
• Após 6 meses. Durante a introdução de alimentos complementares, as crianças começam a receber líquido como parte de cereais, sopas, purê de vegetais e frutas, mas como esse alimento tem uma consistência densa, a necessidade de beber aumenta. Nessa idade, além da água, o bebê pode receber sucos, compostos, chá de ervas. Tente não fazer bebidas muito doces. O próprio açúcar não pode ser útil, mas, além disso, a criança, se acostumando a comida doce, não deseja perceber posteriormente outros gostos.
• Após 12 meses. Basicamente, nessa idade, a criança para de comer leite da mãe e come com confiança comida. Antes de ir para a cama, é permitido dar água ao bebê, compotar ou kefir-não mais de 150-200 ml. O leite de vaca até 3 anos não é recomendado para crianças. Se a criança acorda à noite e pedir para beber, dê a ele apenas água. No caso em que o bebê se recusa à água, isso não é sobre sede, mas sobre o hábito do qual ele precisa ser gradualmente desmamado. À noite, o corpo deve descansar e não se envolver na digestão dos alimentos; portanto, nessa idade, não é recomendável dar uma mistura de kefir, leite ou leite à noite.

Como normalizar a quantidade de fluido consumido

Recentemente, os médicos discutiram muito sobre se estamos bebendo água o suficiente. É importante desde a infância ensinar às crianças a beber água não carbonada comum na quantidade necessária. Se o bebê bebe demais e com frequência, mas saudável, preste atenção ao estilo de vida de sua família.

• A temperatura e a umidade do ar em instalações residenciais. Se a criança pedir para beber à noite, a causa pode estar muito quente e seca no quarto. A temperatura ideal durante o sono deve ser de 18 a 20 ° C, com uma umidade acima de 50%. A sala antes de dormir precisa ser bem ventilada. Se necessário, instale um umidificador de ar ou pendure uma toalha molhada.
• Dieta saudável. Se, após uma visita ao médico, não houve patologia, revise a dieta. Exclua alimentos salgados, fritos, gordurosos, bebidas doces, fast food, batatas fritas, nozes salgadas e bolachas.
• Clima psicológico. Preste atenção suficiente à criança durante o dia, proteja -a de conflitos adultos, forneça a rotina diária correta e o sono calmo. Se você vê que a criança está superexcitada à noite, recuse -se a ver os desenhos animados antes de dormir, juntos faça do bebê um banho relaxante e leia o conto de fadas.

Vídeo: Quanto a criança bebe água?