Como montar rolos corretamente? Como tornar os rolos seguros para uma criança?

Muito em breve, não haverá neve na rua. Os primeiros raios do sol aquecerão a terra, farão os rins e germinará a grama. Quando as lajes de asfalto ou pavimentação secas, multidões de crianças abrem a estação do rolo. Se o seu pequeno inquieto ainda não consegue andar de rolos, talvez chegasse a hora de chegar a hora de ele aprender a fazer isso?

Contente

Com que idade você pode começar a andar de rolos?

Não é possível responder a essa pergunta inequivocamente. O problema é que todas as crianças se desenvolvem de maneira diferente. E é impossível chamar a idade exata de quando você pode começar a dar os primeiros passos nos rolos.

Escolas profissionais de passeio de rolos (e existem isso), elas são recrutadas nas seções dos caras depois que atingem 4 anos de idade
Hoje, as crianças estão se desenvolvendo muito rapidamente. E é possível que já no garoto de 3 anos (e mesmo em 2 anos), seu inquieto consiga aprender a andar de patins de rolos
Mas, ensinar profissionalmente a uma criança que não veio por mais 4 anos não funcionará. O problema é que ele não será capaz de perceber as equipes de instrutor
Além disso, você precisa esperar a criança para formar um tornozelo e quando ele pode coordenar adequadamente seus movimentos

Como escolher patins de rolo?

Se você decidir que é hora de comprar seus vídeos de bebê, não poderá salvar aqui. Apenas a alta qualidade "rodas com rodas" garantem a segurança. Além disso, quanto melhor os patins, mais rápido eles podem ser dominados
Ao escolher vídeos, é importante saber que a perna da criança cresce muito rapidamente. Portanto, para não alterar frequentemente os patins, você pode comprar um modelo com uma inicialização deslizante. Geralmente é regulado em três tamanhos. Ou seja, essa bota pode durar pelo menos 2 temporadas. Você só tem que mudar os rolamentos e as rodas apagadas
É melhor escolher vídeos com a criança. Ele deve mover vários pares e decidir sobre aqueles que são mais adequados para ele. Mas aqui você precisa explicar à criança que a escolha não deve se basear na beleza, mas no conforto. A conveniência no uso de rolos é importante, não seu design e coloração

IMPORTANTE: Ao escolher vídeos, é importante que a perna não pegue e não caia em um dos lados. Se isso acontecer, você precisará prestar atenção a outros modelos.

Onde comprar patins infantis?

Você precisa comprar vídeos em uma loja especializada. Você não pode usar uma loja on -line para esse fim. Em primeiro lugar, em tal loja, não há possibilidade de encaixar. E sem esse processo, você não pode fazer essa compra. Em segundo lugar, somente em uma loja especializada, você pode obter a consulta de um vendedor
Muitos moradores do nosso país preferem fazer compras no mercado. Sim, no mercado, em regra, você pode economizar várias centenas de rublos ao comprar patins. Mas, muitas vezes, os produtos apresentados no mercado têm baixa qualidade. Portanto, a economia pode ser duvidosa
Escolhendo uma loja para comprar vídeos, é melhor insistir em uma em que há uma oportunidade não apenas adequada, mas também para ver os modelos na prática. Em um onde a criança, segurando a mão, pode passar vários metros e determinar se os vídeos são adequados para ele ou ele deve continuar procurando o modelo mais confortável

Que proteção para patins é necessária para uma criança?

A escolha de vídeos convenientes é apenas metade do caso. É muito importante escolher proteção confiável. Este é um elemento muito importante e desejado do surto de um rolo iniciante. Na Internet, você pode encontrar muitos exemplos de como não a proteção de alta qualidade ou seu uso inadequado se tornou a causa de consequências sérias: abrasões fortes e até fraturas.

O complexo de proteção de rolos consiste em:

Proteção do joelho
Proteção do pulso
Os cotovelos são costurados

Os conjuntos de proteção são divididos pelo estilo de esqui por:

Ginástica. A opção mais fácil para a proteção do rolo. Elementos dessa proteção têm pequenos tamanhos compactos. Eles são pintados em cores populares, para que possam ser selecionadas para a cor das botas. Na maioria das vezes, as lojas apresentaram o equipamento dessa categoria específica
Proteção para esqui agressivo. É feito de materiais duráveis. Os elementos dessa proteção têm tamanhos grandes e protegem de maneira confiável o rolo de queda em alta velocidade. Você pode atender a essa proteção apenas em uma loja especializada
Proteção para rolos de hóquei. Proteção especial para jogadores no hóquei em vídeos. É feito de materiais leves. Não é adequado para uso diário em condições urbanas
Proteção FSK. Algo entre fitness e proteção agressiva. Geralmente consiste em dois elementos: proteção nos pulsos e joelheiras. Você pode usar essa proteção para os rolos iniciantes, mas comprando impostos e um capacete
Ao escolher proteção, você precisa prestar atenção especial ao tamanho, conforto do uso, capacidade de suportar o peso corporal ao cair e a conveniência dos sistemas de fixação. De acordo com as estatísticas, a proteção de alta qualidade reduz o risco de lesões em 75%
Um elemento importante de proteção é um capacete. Não está incluído no conjunto padrão de proteção para rolos e é adquirido separadamente. O capacete deve corresponder ao tamanho da cabeça. Um pequeno capacete não poderá proteger a criança contra ferimentos na cabeça. Além disso, não será conveniente para a criança
O mesmo vale para um capacete maior. Fabricantes de capacetes infantis produzem essa proteção para a cabeça de dois tamanhos: S e M. O tamanho pequeno corresponde à circunferência da cabeça de 45-50 cm e de 50 a 55 cm de 50 a 55 cm

IMPORTANTE: Um capacete infantil para patinação de rolos deve ter um leve peso e ter uma boa permeabilidade ao ar. Para esquiar em um revestimento macio, o capacete deve ter uma camada de espuma ou espuma dentro. Para dirigir em revestimento duro, a camada interna do capacete deve ser feita de borracha porosa.

Patins infantis de rolo com proteção

Portanto, para comprar patins para a criança, você precisa escolher entre fabricantes confiáveis, comprar modelos com tamanho ajustável, eles devem ser confortáveis \u200b\u200be bem suportados. É desejável que os rolos e a proteção sejam feitos de materiais leves.

IMPORTANTE: Escolha esses vídeos em que exista a possibilidade de substituir rolamentos e rodas. Portanto, você pode ter certeza de que os vídeos durarão muito tempo e falharão apenas quando a criança crescer a partir deles.

Como ensinar uma criança a andar de rolos?

Depois que todos os problemas com a compra de vídeos de alta qualidade e confortáveis \u200b\u200bforam filmados, você pode começar a ensinar uma criança a patinar neles. Obviamente, é aconselhável dar seu bebê à seção de esportes. Lá, sob a orientação de um especialista experiente, você pode obter um efeito maior
Mas nem toda cidade tem essas seções. Portanto, muitas vezes aprendendo o esqui de uma criança nos vídeos para deitar sobre os ombros de seus pais. E a primeira coisa que eles devem ensinar ao filho é o rack certo. Você pode treiná -lo em casa. E somente após o domínio do suporte correto, você pode sair para o treinamento de patins de rolo de treinamento

IMPORTANTE: O suporte de rolo correto parece a seguir. As pernas devem ser colocadas na largura da pelve. Ao mesmo tempo, eles precisam ser colocados paralelos um ao outro, uma perna para meio bot deve estar à frente. Os joelhos precisam dobrar um pouco e inclinar o estojo para a frente. As mãos devem ser mantidas na sua frente.

Em casa, você precisa treinar o rack várias vezes. Peça ao seu filho não apenas para entrar no rack, mas também volte e volte nessa posição. Você não precisa ir aos rolos. Para consertar o rack, você precisa dar exatamente as etapas
Quando a criança "memorizar" o rack principal, controla que não vira a perna dentro ou por fora. Preste atenção especial aos joelhos. Eles devem estar dobrados, o corpo deve surgir. Nas pernas totalmente endireitadas, isso não pode ser feito

Como montar rolos corretamente?

Para explicar à criança como se mover em rolos, coloque -o em um exemplo. Deixe -o ver como esse pássaro se move de uma perna para outra. Ao mesmo tempo, a perna de apoio deve ser um suporte. A princípio, ajude seu filho a manter o equilíbrio, apoiando a mão dele.

IMPORTANTE: É impossível aprender a andar de rolos sem quedas. Portanto, ensine a criança a agrupar corretamente quando cair. Isso ajudará a evitar sérias conseqüências e superar o medo de cair.

Você precisa tentar cair apenas para a frente. Primeiro, você precisa cair nas joelheiras e depois no local. E depois disso na palma da sua mão. Ao mesmo tempo, é desejável que o peso do corpo venha na palma da sua mão, e não nos dedos. Com este outono, o peso principal assumirá proteção, e não no rosto, nas costas ou nas costas da cabeça
Você pode prosseguir para exercícios mais complexos somente após o domínio dos pontos acima: o suporte certo e a capacidade de agrupar ao cair. Mas isso não é tudo. É muito importante aprender a desacelerar corretamente
Você precisa desacelerar ao dirigir nos rolos usando um dispositivo especial com forro de borracha. Está anexado à bota direita na área do calcanhar. Para desacelerar, você precisa mover a perna direita para a frente e levantar a meia
Você pode desacelerar usando o "arado". Este método é mais adequado para um rolo avançado. Para a frenagem dessa maneira, você precisa espalhar as pernas para os lados e depois trazê -las na sua frente, descrevendo o círculo. Esse método de frenagem veio de patins e é usado apenas por aqueles que se sentem perfeitamente em rolos

Exercícios para aprender patinação rolos

Existem três exercícios adequados para um rolo iniciante. Eles ajudarão a aprender a coordenar movimentos neste passatempo:

"Árvore de Natal." O principal exercício de treinamento de patins. Com um pé, a criança deve ser repelida e a outra para ir. Nesse caso, o movimento das pernas deve se parecer com a estrutura da árvore de Natal. Com este exercício, você pode ensinar uma criança a transferir o centro de gravidade de uma perna para outra
"Lanternas." O exercício com o qual você precisa contornar os copos de plástico colocados em uma fileira. A distância entre a qual deve ser de 1,25 a 1,75 metros. As pernas da criança devem divergir para as laterais quando a xícara estiver por perto e convergir juntos. Com a ajuda desse movimento, a criança não só poderá controlar o movimento de suas pernas, mas também pode aprender a reduzir adequadamente a velocidade
"Cobra." Para este exercício, também serão necessários xícaras de plástico. Mas, diferentemente das "lanternas", a criança deve contorná -las no estilo do esquiador skrilista

Onde você pode andar de patins?

Ao escolher um lugar para esqui, antes de tudo, você precisa cuidar da segurança. Se os caminhos de asfalto de becos e parques forem selecionados, é importante que o próprio Rolller não se torne um perigo para os transeuntes vizinhos -por
Quanto à estrada, é melhor recusar o patinação nela. Além disso, não anda naqueles lugares onde há muitos ciclistas. Especialmente se a criança ainda não dominou completamente seu novo "transporte"
Você precisa começar a treinar em uma ampla plataforma. É desejável que a superfície seja suave. Mesmo pequenas mudanças de altura podem ser um teste sério para um rolo iniciante

Avaliações

Pauline. Minha filha, provavelmente, não gravou os vídeos dos meus pés por uma semana. No entanto, ela não saiu de casa. Eu andei ao longo do corredor. Felizmente, o local permite. Mas então, quando ela saiu para a rua nos vídeos, ela rapidamente se acostumou a um espaço tão grande.

Valeria. Eles ensinaram seu filho a andar por um longo tempo. Ele se mudou para os rolos como em palafitas. Não importa o quanto eles lhe pediram para dobrar as pernas nos joelhos, ele não. Mas, assim que ele fez isso, ele foi. Agora ele não se separa dos vídeos.