Empatia: nível, desenvolvimento em crianças e adultos. Teste de empatia para Yusupov e Boyko

Uma pessoa que, com a mesma força, sente as emoções de outra chamada de um empate. Quem pode ser um Empatted e se esse presente pode ser desenvolvido em si mesmo - descubra a partir do artigo.

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A palavra "empatia" frequentemente usada recentemente - o que significa? Ouvimos dizer que "este homem é um empate", até "Empathus Psychics" apareceu. Quem são essas pessoas e como elas diferem do resto?

O que é empatia?

Empatia É geralmente considerado a capacidade de uma pessoa simpatizar com outra, sentir suas emoções, de entender e responder a elas. Daqui e empates Chamamos exatamente essas pessoas que empatiam conscientemente com os outros estão imbuídos de sua condição, entendendo assim seus sentimentos e emoções.

Empates Você pode chamar aquelas pessoas a quem os outros se estendem. Por exemplo, um professor favorito em um jardim de infância ou professor - cem por cento empatus, o sentimento do humor de seus alunos. Não sendo um empate, você não pode se tornar um bom psicólogo ou médico, caso contrário, eles ficarão sem pacientes.
Para empato A emoção mais destrutiva é temer: Passando por si mesmas emoções de outras pessoas, essas pessoas estão perdidas em situações de conflito, percebendo o negativo e a agressão do lado de fora. Eles não são capazes de escaramuças e rivalidade, portanto, em regra, permanecem silenciosamente distantes.
E se você não aprender a superar esse medo, ele pode ir com uma pessoa na vida, provocando ataques de pânico.

Níveis de empatia: quantidade, características

Como regra, distinguir três níveis principais de empatia. O primeiro é caracterizado por completa indiferença a outras pessoas, essas pessoas não se esforçam pelo contato, preferindo a solidão. Eles geralmente são cercados por alienação dos outros.
Mais frequentemente encontrado empates do segundo nível. Essas pessoas também não estão sintonizadas com a empatia pelos outros, mostrando isso apenas ocasionalmente. Eles geralmente são atenciosos e diplomados, suas emoções são controladas, os sentimentos são contidos. Às vezes, eles podem perder a paciência, mas em geral - delicados e não muito emocionais.
O mais alto é considerado o terceiro nível de empatiacujos representantes não podem ser encontrados com tanta frequência. Eles estão realmente interessados \u200b\u200bnos outros, com seus problemas e experiências. Empates do terceiro nível Contato, sincero e generoso. Eles têm um sentimento e intuição em primeiro lugar, e só então - racionalidade.

Esta é uma divisão geralmente aceita de empatia nos níveis. Mas há mais distinção detalhada.

Assim, no primeiro nível, uma pessoa é capaz de perceber suas próprias sensações, a natureza de suas emoções, suas sutilezas. Essa pessoa é capaz de sentir outra, mas apenas se esse outro estiver próximo, e a si mesma em si, como regra, nem percebe que essas são as emoções de outras pessoas.
O segundo nível de empatia É caracterizado pelo fato de que uma pessoa não apenas entende a natureza dos sentimentos e emoções, mas também capaz dos olhos, expressão, não entendendo a natureza disso, para entender as emoções de outro.
O terceiro nível Já implica consciência de si mesmo com uma percepção consciente e consciente das experiências de outras pessoas, a distinção entre as emoções deles e de outras pessoas.

Os mais sensíveis e suscetíveis são empita dos próximos dois níveis. Aqui, a empatia se torna não apenas a capacidade de simpatizar, mas a qualidade do caráter.
No quarto nível Uma pessoa é capaz de cobrir completamente toda a gama dos sentimentos e emoções do outro, mesmo na energia, e não apenas no nível físico. Seus próprios sentimentos estão completamente sujeitos a eles, além disso, uma pessoa é capaz de desenvolvê -los por seu próprio livre arbítrio.
Indo para o quinto nível de empatia, Uma pessoa pode muito bem controlar não apenas seus sentimentos, mas também uma certa medida para gerenciar as experiências e a percepção dos outros.
Representantes dos dois últimos níveis são frequentemente encontrados entre aqueles que chamamos médiuns, contatores, clarividentes.

Como desenvolver empatia por um adulto?

Esse processo também consiste em vários níveis. A princípio, uma pessoa é capaz de separar algumas emoções de outras pessoas na tonalidade da fala, gestos.

Um nível semelhante é característico da maioria das pessoas que determinam facilmente em que localização espiritual é o interlocutor. Para navegar bem nessas sutilezas, você precisa aprender a ver uma pessoa, mesmo em pequenas coisas: penteado ou maquiagem, expressão no rosto ou uma onda de uma mão.
No segundo nível Uma pessoa domina a capacidade de "se tornar alguém". Tentando a si mesmo dos hábitos, maneiras, gestos de outras pessoas, até a tonalidade do som de seu discurso, fica mais fácil sentir outra pessoa, se acostumar com ele.
É mais fácil dominar essas habilidades com a ajuda fortes reações emocionais. Se você dominar essa habilidade, pode até prever como outra pessoa se comporta em uma situação específica, uma vez que emoções e sentimentos se tornarão ressonância.

E finalmente, em o terceiro nível de desenvolvimento da empatia, Tendo dominado as emoções de outras pessoas como suas, o empata é capaz de gerenciar as duas. Assim, ele é capaz de sair da negatividade e trazer outro, influenciando seu estado emocional.
Os empatats desse nível superam as pessoas comuns em sua compreensão dos outros, mas "pagam" por isso suas próprias emoções, sensibilidade excessivamente desenvolvida, o que nem sempre ajuda nos confrontos inter -humanos.

Desenvolvimento de empatia em crianças e adolescentes

Sem dúvida, empatia em criançasdepende diretamente do quanto seus pais podem simpatizar e simpatizar. Obtendo um sentimento de amor e calor dos adultos, a criança passa por si mesma, aprende não apenas para entendê -los, mas também para acumular, compartilhando com os outros.
A criança tende a projetar suas experiências nos outros e tentar encontrá -las em alguém. É assim que é formado empatia.

Chegando à adolescência, a criança precisa especialmente de contato espiritual e emocional com seus pais, e sua ausência impede que o mundo dos sentimentos e experiências melhore e melhore. Portanto, as relações de confiança e amigáveis \u200b\u200bem qualquer família são muito importantes.

Yusupov teste para o nível de empatia

Tente responder a cada declaração com uma das cinco opções:

0 - Eu não sei
1 - Não, em qualquer caso
2 - Às vezes acontece
3 - frequentemente
4 - Muitas vezes
5 - Claro, sempre

Prefiro literatura que descreva viagens, não livros biográficos.
Quando as crianças cresceram, elas ficam irritadas com o cuidado dos pais.
Estou interessado em analisar as causas de sorte e erros de outras pessoas.
Eu gosto mais da música moderna do que de outros estilos.
Se uma pessoa está doente, sua resmungo e rabugento, embora por muitos anos, são bastante desculpáveis.
Aqueles que estão doentes podem ser contribuídos para a palavra.
Outsiders não devem interferir na escaramuça entre os outros.
Os idosos são muito delicados e, sem motivo.
Quando criança, eu não podia ouvir histórias tristes sem lágrimas.
Quando os pais ficam irritados, isso afeta meu humor.
Sou indiferente às críticas em minha direção.
A pintura de retrato é mais próxima de mim do que uma paisagem.
Mesmo que meus pais estejam errados, eu nunca escondi suas queixas.
Um cavalo mal puxado deve ser estimulado.
Parece que vivo todos os eventos dramáticos que li.
A atitude dos pais em relação ao filho é sempre justa.
Quando vejo uma briga entre alguém, considero meu dever intervir.
Sou indiferente à atitude negativa dos meus pais.
Estou pronto para adiar todas as coisas para ver como os animais se comportam.
Obras de arte são capazes de fazer apenas aqueles que não são dotados de seriedade.
Adoro assistir estranhos se comportar, observar suas expressões faciais.
Quando criança, peguei animais sem -teto na rua.
A amargura irracional é inerente a todas as pessoas.
Quero entender qual será a vida de uma pessoa desconhecida.
As crianças sempre me reconheceram como líder.
Tenho o desejo de ajudar um animal aleijado.
Uma pessoa fica aliviada se alguém escuta seu descontentamento.
Não quero testemunhar o incidente na rua.
As crianças apoiam minhas idéias e sugestões.
A afirmação de que o animal sente que o humor do proprietário é exagerado.
Uma pessoa precisa procurar uma saída do conflito.
A criança tem razões para chorar.
Young deve fazer o que os velhos pedem.
A consideração de alguns colegas de classe me causou o desejo de entender suas razões.
Animais de estimação sem -teto devem ser destruídos.
Quero mudar a conversa se ele começar a tocar os problemas pessoais de alguém.

Agora vamos avaliar os resultados. No início - na escala de mentiras:

Verifique se você respondeu "Eu não sei" às 3, 9, 11, 13, 28 e 36 pontos.
Além disso, compare a resposta afirmativa em 11, 13, 16, 27 pontos.
Se houver menos de três coincidências - o resultado é bastante crível, surgem quatro dúvidas, mais de 5 - é improvável que você responda sinceramente.
Em seguida, dobre os pontos recebidos para respostas aos pontos: 2, 5, 8, 9, 10, 12, 13, 15, 16, 19, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 29, 32.

Nós resumimos:

De 82 a 90 - empatia em um nível muito alto
De 63 a 81 - empatia de alto nível
37 a 62 - empatia no meio do nível
De 12 a 36 - empatia de baixo nível
Menos de 11 - empatia de um nível muito baixo

Teste de empatia de Boyko

Coloque ao lado da declaração “+” Se sua resposta for positiva e “-“ No caso de uma resposta negativa.

Gosto do estudo de indivíduos humanos e do comportamento para entender personagens e inclinações.
Eu não sucumbi ao nervosismo dos outros.
Estou inclinado a acreditar na mente, não na intuição.
Para mim, o interesse pelos problemas dos colegas é bastante aceitável.
Se necessário, não é difícil para mim despertar confiança em uma pessoa.
Defino imediatamente uma pessoa próxima a mim pelos interesses de uma pessoa.
Estou interessado em iniciar conversas com companheiros de viagem desconhecidos.
Sinto -me desconfortável se as pessoas oprimidas estão por perto.
Intuitivamente, entendo pessoas melhores do que com base na experiência.
Tentar abrir o mundo interior de outra pessoa é uma ocupação sem tato.
Eu mesmo não percebo como aplico queixas verbais a parentes.
É fácil para mim me imaginar à imagem de qualquer animal.
Eu dificilmente reflito sobre a motivação das ações daqueles que estão perto de mim.
Quase nunca estou imbuído dos problemas dos camaradas.
É inerente a mim sentir o que acontecerá com alguém que está perto de mim.
Prefiro não falar sobre assuntos pessoais com colegas de trabalho.
Às vezes eu tenho que ouvir censura dos entes queridos em descuido.
Eu posso facilmente tocar entonações e hábitos dos outros.
Novas pessoas geralmente ficam envergonhadas sob meu olhar curioso.
Fiquei facilmente infectado com o riso de outras pessoas.
Eu ago aleatoriamente, procurando abordagens para novas pessoas, e tenho sucesso.
O choro de felicidade é simplesmente absurdo.
Eu me dissolvo em minha amada.
Eu raramente conheço pessoas que posso entender de uma palavra.
Estou interessado em espionar as conversas de outras pessoas, mesmo que isso aconteça por acidente.
Sou capaz de não me preocupar, mesmo que haja um pânico por perto.
É mais fácil para mim entender uma pessoa em um nível subconsciente do que no racional.
Não me preocupo com os pequenos problemas dos membros da minha família.
Se uma pessoa está fechada, uma conversa confiante com ela é uma dificuldade para mim.
Eu tenho uma natureza artística.
Não sou muito interessante para as revelações de novas pessoas.
Estou chateado com as lágrimas de outras pessoas.
No meu pensamento, há mais detalhes do que intuição.
Se os amigos compartilham seus problemas, mudo o tópico da conversa.
Não faço perguntas se entendo que uma pessoa está chateada.
Não consigo entender por que as pessoas estão chateadas por causa de insignificantes.

Agora calcule seus prós e contras. Adicione a pontuação para cada resposta positiva às perguntas 1, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 12, 15, 18, 19, 20, 21, 25, 27, 30, 32 E para cada menos que se estabeleceu perto do restante das declarações.

Se você ganhou mais 30 pontos - Este é um indicador de empatia de um nível muito alto.
De 22 a 29 - Empatia do nível médio.
De 15 a 21 - Empatia do nível subestimado.
Até 14 - Empatia de um nível muito baixo.