O que é uma crise de meia -idade nos homens quando chega quando começa e termina, quais são as consequências? Quanto tempo dura uma crise de meia -idade nos homens, como isso se manifesta, como superar, o que fazer com uma esposa?

Como uma crise em meio a meio, é expressa nos homens e nos caminhos que ajudarão um homem nesse período com a depressão.

As mulheres tinham essas situações quando uma pessoa amada e alegre e alegre se torna sombria e irritada? A depressão frequente já parece a você a norma? Parabéns, seu escolhido, um cruzado suavemente na meia -idade e sentiu uma crise desse período. Vamos descobrir juntos o que é durante e como lidar com isso.

O que é uma crise de meia -idade nos homens?

Nem todas as mulheres realmente avaliam as situações em que o homem estava durante o período de crise de meia idade. Parece às esposas que tudo isso é um pouco e um absurdo. Mas, para um homem, isso é profundamente psicológico.

Afinal, é durante esse período no entendimento de um homem que ele deixa de ser um cara imprudente (mesmo que 10 anos), mas se torna um homem sério e responsável. E se a esposa não apóia e não acalma o homem, ele não pode apenas se fechar em si mesmo, mas mesmo entrar em uma compulsão longa ou encontrar conforto de outra mulher.

O que é uma crise de meia -idade? É realmente apenas uma certa linha, Em que um homem já tem um status, uma família e um certo círculo de comunicação. Mas para um homem, a crise tem suas próprias nuances específicas.

De repente, ele percebe que a metade de sua vida está para trás e olha atentamente o que ele tem. Além disso, ele parece muito meticulosamente - o carro pode ser melhor, a casa é mais, a esposa é mais bonita. E agora ela, a depressão veio.

Por seus padrões pessoais, tudo o que ele havia alcançado muito modestamente. Novamente, ele se lembra de seus erros, que estavam no momento, em sua opinião, juventude. E percebendo que nem todos eles conseguiram consertar, eles estão ainda mais tristes.

O próximo passo é a reavaliação de valores. Agora, o que eu queria alcançar antes não parece tão desejável. E o que é desejável é muito irrealista. Um homem fica incerto o que precisa e como obtê -lo.

Além disso, o homem acredita que ainda é uau e deve fazer tudo melhor do que jovens pares no trabalho, no salão em treinamento. E quando, por algum motivo, isso não acontece, uma onda de emoções negativas simplesmente cobre um homem. E indo ao espelho, e quando ele viu algumas rugas novas ou cabelos grisalhos, juntamente com uma raposa de planejamento, o homem perde os remanescentes do otimismo.

Sinais e sintomas de crise de meia -idade em homens em 30, 33, 35, 40, 45, 50, 52 anos e depois

Então, vamos ver como os homens se sentem e o que os homens se sentem durante um período de crise de meia idade. Também é importante considerar que não dura uma semana, nem um mês, mas pode durar vários anos.

• O comportamento de um homem muda dramaticamente. Não há mais aquele Merryman - um homem depressivo sombrio apareceu. Caras calmas são o oposto da alma da empresa, podem se juntar a álcool desnecessariamente.
• O homem vai trabalhar agora com muita relutância. Afinal, há 20 anos, ele sonhava que se tornaria o chefe da participação, mas acabou que agora ele era apenas um gerente de uma empresa comercial. Mas ele realmente entende que conseguir algo já será mais difícil do que aos 20 anos. Se você não apoiar um homem a tempo, ele pode chegar à demissão do trabalho.
• Acompanhado por uma deterioração em um estado psicológico, em um homem há uma deterioração da saúde física. Afinal, como tem sido comprovado há muito tempo, todos os problemas dos nervos. E preocupando -se com quaisquer falhas, o homem enfrenta uma deterioração da saúde.
• O homem fica insatisfeito por qualquer motivo - Borsch favorito agora está subinructado e azedo, a linda esposa de repente encontrou seu estômago e celulite. E ele se transforma em um homem velho. Esses pensamentos simplesmente superam um homem com uma carga pesada.

De 30 a 33 anos, um homem tem outro período de crise, quando ganha total independência e liberdade. E é muito importante não deixar o homem saborear liberdade, porque se ele for casado, essa união o sobrecarregará. Pessoas livres, ganhando liberdade, não vão querer se sobrecarregar com laços familiares.

Desde tempos imemoriais, o homem era o ganhador e o guerreiro. Mas com o tempo, o relógio biológico, silenciosamente, levou o cara a processos irreversíveis de envelhecimento. A partir daqui, surgiu a crise, porque percebendo que os jovens passam, eles também parecem:

• Prostração
• Mudanças hormonais
• Diminuição da libido e, como resultado, potência
• Crescimento de peso

Uma crise de meio em idade nos homens pode ser comparada com a menopausa em mulheres. Isso pode ser associado a um nível reduzido de testosterona no sangue. Mas os homens absolutamente não querem perder seus sucessos anteriores, inclusive sexualmente. Portanto, muitas vezes depois de 35 anos Eles têm várias outras damas do coração.

Assim, um homem prova antes de tudo a si mesmo que ainda pode atrair a atenção das mulheres. Isto é, apenas auto -afirma.

E se, até 35 anos, os homens se procuram e alcançam certos objetivos, depois de 40 eles já consideram e avaliam tudo o que alcançaram. E de acordo com os psicólogos, um homem com 40-45 anos Ele quer se ver o seguinte:

• Em uma carreira-um guerreiro vencedor
• Na família - a cabeça e o mineiro
• O volante é apenas um carro de alta classe e um iate poderoso
• Na sociedade - reconhecimento e admiração

E se tudo isso é alcançado, então um homem não tem alegria. Novamente, aos 50 anos, mais e mais medos são obtidos. o que fazer a seguir? Compre outro carro ou casa, vá para o resort. Mas tudo isso de alguma forma não causa o que pode causar prazer para muitos.

E a esposa, como lhe parece, não é mais tão admirada por seus sucessos. E a compra de outro casaco de pele é considerada um dado, sem gratidão aos olhos.

Além disso, de 40 a 55 anos, um homem é terrivelmente atormentado por um pensamento - ele pode perder a potência. E sem isso, como os poderes deste mundo acreditam, eles não significam nada. E então começa, como no bem conhecido dizendo "cabelos grisalhos em barba, um demônio em uma costela".

Os jovens amantes, de acordo com um homem em idade, estimulam sua libido e melhoram a potência. Mas é isso que um erro é cometido pelos homens - eles acham que foi a deterioração da potência que esfriou a vida familiar e a apoia com a ajuda de meninas. Mas é precisamente a presença de uma amante (uma mulher rara não conhece um rival) que piora sua vida pessoal.

Afinal, uma mulher também está preocupada que ela não seja tão nova quanto antes. E talvez um homem tenha perdido o interesse nela. Por isso, uma bola de neve de mal -entendidos, que pode destruir a família.

É importante ser paciente, porque a crise de um homem pode ser de 3 a 5 anos. E muitas vezes o resultado desse período depende do comportamento sábio de parentes e esposa. Afinal, a resistência de sua esposa e filhos ajudará a retornar à família e ao círculo habitual de um homem. E não o desejo de entender os distúrbios psicológicos do marido levam à deterioração da família.

Quando começa uma crise de meia e termina os homens, quanto tempo dura?

Como descobrimos anteriormente uma crise de meio -idade, este é um período muito individual que pode começar 30 e 50 anos. Tudo depende do humor interno do homem e de seus valores- família, filhos, trabalho bem-sucedido.

Quanto menos valores o homem tiver, mais cedo e mais o período de crise pode durar. Portanto, é importante identificar a causa no tempo e executar medidas abrangentes para eliminar a depressão do parceiro. A esposa precisa realizar conversas com o marido, apoiá -lo, conectar filhos à fiação conjunta.

É importante para um homem entender que ele não está sozinho e tudo ao seu poder. Somente nesse caso, uma crise de meio -idade passará por um homem rapidamente e com as experiências menos emocionais. Se a esposa e os filhos independentemente não conseguirem ajudar um homem, pode ser necessário Procure ajuda a um psicólogo.

Crise de médio -envelhecida nos homens - Depressão: Como sobreviver, como sair dela?

A depressão com uma crise de meio -idade é um fenômeno que não surpreende ninguém. Mas precisa ser superado. Vamos descobrir como fazer isso.

Considere tudo em etapas:

• Problemas no trabalho - Salário baixo, liderança sempre descontente, colegas invejosos.

Nesse caso, você precisa descobrir se precisa desse tipo de atividade. Pode valer a pena tirar férias curtas e procurar um novo emprego para si mesmo. Sim, é difícil e talvez até assustador iniciar algo primeiro. Mas é pior do que ir ao serviço, como trabalho duro. Ou talvez você tente trabalhar por si mesmo. É necessário apenas decidir sobre o campo da atividade e não passar.

• Problemas com sua esposa - Mal -entendimento, escândalos.

É importante não ser um egoísta aqui. Revise o conselho, porque não apenas uma mulher não está certa em tudo. Pense na melhor forma de suavizar uma situação específica. Dê um passo e obtenha duas etapas em resposta.

Mas se o próprio homem não pode lidar com a depressão e a situação apenas piora, você precisa visitar um especialista. Um psicólogo experiente poderá ajudar, encontrar os pontos de contato e maneiras de resolver o problema.

Além disso, se a depressão for profunda, o terapeuta poderá recorrer ao tratamento medicamentoso.

IMPORTANTE: Apenas um psicoterapeuta deve ser realizado por tratamento medicamentoso. Não há necessidade de tratar um homem com medicamentos que ajudassem um parente ou colega. A escolha do medicamento é selecionada individualmente, levando em consideração o grau de estado depressivo.

A medicação pode consistir em:

• Antidepressivos, que têm um número enorme. Todos eles contribuem para a eliminação da ansiedade, depressão. E também melhorar o sono e o apetite.
• Tranquilizantes, que são usados \u200b\u200bno início do tratamento com um curso de curto prazo. O efeito de tomar medicamentos ocorre após cerca de 2 semanas.
• Estabilizadores de humor. Esses medicamentos eliminam o distúrbio depressivo e estabilizam o humor. Depois de tomar um homem, as flutuações do humor não serão observadas na direção depressiva.
• Vitaminas - Para normalizar o sistema nervoso, a vitamina B é usada

Crise de média em idade em homens - amantes, partida da família: o que fazer para uma mulher?

Com uma crise em meio a meio, um homem se deparou com todas as mulheres. Muitas vezes, um homem encontra uma solução para a questão em um novo hobby, uma jovem que levantará seu humor e não apenas.

O resultado de tal barulho geralmente é manchas e, mais frequentemente, por iniciativa da esposa. E, em vão, afinal, indo para o lado, o homem nunca pensa a princípio em deixar a família. Depois dos 35 anos, um homem pode procurar novas emoções positivas e uma carga sexy, não mais. E não importa como as esposas pensavam sobre o amor eterno, mas o homem está saturado com laços familiares e busca fogo ao lado.

Mas muitos homens aos 40 anos admitem que sua esposa convém completamente a eles como companheira, amante e mãe. E a garota do lado é apenas um hobby temporário. E durante a extração de lazer com sua amante, o homem primeiro pensa em manter segredos. Afinal, ele é um excelente homem de família, um carreira profissional e um carinhoso. E se isso acontecer, então a combinação é uma amante+esposa traz para ele uma onda emocional positiva.

Mas todo o segredo fica claro e chega a hora em que a esposa dos "simpatizantes" aprende sobre a traição. Além disso, muitas vezes o próprio amante relata isso, pensando que, dessa maneira, o homem a levará sozinha. Nem toda mulher está pronta para estar em segundo plano a vida toda.

E se a traição não tivesse sido condenada, depois de um ano ou dois o homem estava cansado de uma paixão jovem, e ele voltou para a silenciosa margem da família. Mas na vida existem situações imprevisíveis e inesperadas. O que fazer?

É importante que uma mulher nessa situação se comporte restrita e corretamente. E isso significa que o marido em tempos de depressão de crise não sai para procurar conforto ao lado, tente cuidar de si mesmo, para ser bem -humorado e feminino. Apoie o homem, ouça -o e seja um amigo, parceiro e uma excelente amante.

Mas não transforme seu cuidado em fanatismo. Caso contrário, o homem deixará a esposa eterna brilhante com unhas longas e cílios falsos para onde ele simplesmente preparará um delicioso borsch. Encontre o meio termo.

Mas imagine que você foi informado sobre a traição. Quais são suas ações. Sim, antes de tudo, eu quero arrancar todos os cabelos da amante, colocar o tapa no rosto e colocá -lo pela porta, esperando que ele rasteje de joelhos diariamente.

Mas aqui é importante entender a psicologia de um homem de quarenta anos. Nessa idade, eles não querem mais problemas, embora muitos nunca o querem. E especialmente se isso, o outro, aceitará com os ataques abertos, pode acontecer que, tendo coletado suas coisas, você só facilitará a vida dele. Ele calmamente entrará nos braços quentes de uma paixão satisfeita.

Mas esse curso de eventos não nos combina. Portanto, essas regras devem ser lembradas:

• Mantenha a boca no castelo. Sim, é difícil e eu quero fazer algo desagradável. Mas seja sábio, isso será contado mais tarde. E mais tarde, quando tudo terminar bem para você, você derramará seu cônjuge no primeiro número. Mas agora é importante não divulgar essas nuances pessoais.
• Encontre um aliado. Não acredite, mas a mãe - -inlaw o ajudará. Afinal, ela também se preocupa com seu amado filho. E se ela descobrir que ele jogou os filhos e sua esposa pelo bem de um jovem espigão, é improvável que seja feliz. Talvez para começar, ela mostre a ironia para a filha - -LAW, que, segundo eles, aparentemente não se comportaram bem com o filho, uma vez arruinado. Mas ele terá uma conversa com um homem, tenha certeza.
• Retire as informações sobre o rival. Você não saberá a verdade de um homem, além disso, ele facilmente lhe dirá que não tinha nada a ver, que ela foi enfeitiçada, bêbada, etc. Mas você precisa saber tudo sobre ela o máximo possível e entender o que atraiu seu homem nela.

Aqui a vitória será conquistada por alguém que é mais sábio e sustentado, astuto e calmo. Você só precisa deixar de lado seu marido, sim, você não se apressou. Apenas diga ao seu marido: “Se for mais caro para você, você pode estar com ela. Mas você deve saber que eu não posso viver sem você, porque eu amo e valorizo \u200b\u200bvocê. ”

Lembre -se de que a melhor ferramenta para segurar um homem é deixá -lo ir. Em nenhum caso você deve dirigir seu marido. Mesmo que seja muito doloroso e não há força para vê -lo. Fale com seu parceiro e deixe -o falar.

Também é importante aprender a perdoar. Sim, é difícil e doloroso, mas todas as pessoas estão enganadas. E talvez agora seu marido tenha entendido como ele e sua família.

O principal é lembrar que é importante estar atento um ao outro. Não conduza o lazer de lazer apenas com livros e TV, mas faça tudo juntos, encontre interesses comuns, viaje. E então o marido será tão apaixonado pela família e pela esposa que por trás de impressões alegres, ele não deixará o demônio penetrar em sua alma e corpo.

Quando é a idade mais difícil nos homens - crises anos?

Nos homens, um período de crise pode ser mais de uma vez e em diferentes períodos de vida, um homem está à espera de situações que lhe causam um estado depressivo. Esses períodos podem ser condicionalmente divididos no seguinte:

• 13-16 anos - Nessa idade, o cara quer parecer muito adulto, não apenas aos olhos dos outros, mas também por conta própria. Uma ação importante neste momento é uma demonstração de independência dos pais. Mas em resposta, apenas conflitos e mal -entendidos são frequentemente obtidos.
• 21-23 anos - Durante esse período, o estudo já foi concluído e deve ser responsável por suas ações no trabalho. Você não pode mais pular um casal ou não fazer lição de casa. Agora você precisa vir trabalhar cedo e possivelmente se sentar tarde. As reuniões com amigos não estão mais acontecendo. A princípio, tudo isso pode causar uma sensação de arremesso, nervosismo, confusão em um jovem.
• 30 anos - Este período para alguns é um prenúncio da crise, e alguns já estão dominando completamente nessa idade. Durante esse período, um homem começa a perceber que havia alcançado na vida e o que o nicho ocupou. Há um entendimento de que algumas tiras foram exageradas e, portanto, não foram alcançadas.

• 35 anos - Nesse momento, o homem começa a olhar para o ambiente. E antes de tudo, isso se aplica a esposa e filhos. Agora parece a ele que o amor já passou, mas havia uma rotina e tempo que não podiam ser devolvidos. Agora, os dias estão voando inexoravelmente para ele, adicionando novas rugas no rosto. Onde está sem depressão. Aqui, brigas, escândalos e ruínas de um homem depressivo são frequentemente observados aqui. Mas, se a esposa encontrar forças para suportar esse período, o homem ao longo do tempo passa pela depressão e ele começa a viver mais real, define as metas que alcançam e os alcançam com sucesso.
• Aos 40 anos Um homem tem um novo grau de depressão. E mesmo que uma pessoa seja bastante bem -sucedida, o motivo é novo. A saber - doença. Nessa idade, o homem provavelmente já estava no hospital por um motivo ou outro, ele assiste doenças crônicas com amigos com quem ele poderia ter inutilmente alguns dias seguidos por vários dias. E aqui muitas vezes surgem pensamentos sobre a morte. Afinal, a idade, na opinião deles, já obriga a pensar sobre isso. É importante transmitir a um homem que você só precisa seguir sua própria saúde e levar um estilo de vida saudável.
• 50 anos - Agora um homem está cada vez mais se tornando uma criança pequena. Além disso, a criança é dolorosa, o homem começa constantemente a machucar alguma coisa. Mas se a esposa não apoiar o homem nesse momento difícil para ele, é possível que ele encontre uma jovem que se cuide e ingenuamente olhará nos olhos de seu amado. É aqui que ele procurará segurança.

Tente ajudar um homem a lidar com quebras emocionais. Entenda que pode parecer um pouco para você, mas para o sexo mais forte, essas falhas se tornam um problema e muito graves. Cuide de seus entes queridos!

Crise de médio -envelhecida nos homens: Quais são as consequências?

Não importa quanto tempo dura a depressão, mas não pode durar para sempre. E, portanto, é importante fornecer as possíveis consequências desse período. Eles podem ser os seguintes:

• Favorável. Depois de muito pensamentos dolorosos, o homem decide que sua esposa ainda é um apoio e apoio confiáveis, as crianças o amam, e o trabalho traz prazer. Portanto, um homem começa a se estabelecer mais objetivos reais e retorna a uma vida divertida normal.

• Desfavorável. Nesse caso, um homem que não combina nada em sua vida começa a mudar tudo bem. Isso se aplica a tudo: esposa, trabalho, ambiente. Muitas vezes, não tendo alcançado sucesso em uma nova vida, um homem bate na porta de uma esposa abandonada. Mas essa porta nem sempre é aberta. Tais eventos podem envolver um homem em uma nova depressão e sair, como se costuma dizer, em uma calha quebrada.

Crise de médio -envelhecida nos homens: como superar?

Se você está procurando uma solução para o problema da crise de meia idade em seu homem na internet, então você está certo e comete um erro. Eles estão certos porque você precisa ler as informações, conselhos psicológicos de outras pessoas. Isso deve ser feito para estar preparado para um curso diferente do estado depressivo de um homem. Mas o erro pode ser que nem todas as medidas sejam aplicáveis \u200b\u200bao seu marido. Todas as pessoas são individuais e o que ajudou o marido de uma mulher nem sempre ajudará a sua.

Oferecemos a você recomendações gerais de comportamento se o seu homem tiver um período de crise de meia -idade:

• Não pronuncie em voz alta As palavras "crise", "idade média" para um homem. Em qualquer proposta, eles cortarão sua audição e trarão tristeza para ele.
• Tente não brigar e não a histeria. Um homem que observará discordâncias constantes com sua esposa tentará encontrar um porto tranquilo ao lado.
• Um homem precisa de um bom ouvinte. E são eles quem deve se tornar esposa. Se ele não puder compartilhar problemas com o companheiro, ele começará a procurar uma solução para a questão do álcool.
• Se a depressão for muito profunda e prolongada, talvez seja necessário entrar em contato com um terapeuta. Para um homem, isso parecerá uma idéia extremamente ruim, mas tente convencê -lo de que essa é a única saída correta.

• Ao lado do homem, deve ser uma mulher bem -sucedida e confiante. Não há necessidade de andar na túnica velha e com um monte na cabeça. Torne -se elegante e mais frequentemente saia com um satélite - reuniões com amigos, indo ao cinema ou viajando com crianças para a natureza. Ele deve entender o que é necessário e importante para os entes queridos.
• Para que o homem não pense em encontrar fogo ao lado, traga este fogo em sua vida íntima. Tente experimentar e surpreender. Definitivamente funcionará da melhor maneira possível.
• Você precisa encontrar a força em si mesmo e ficar mais calmo em relação às travessuras do seu marido. Seja mais sábio e apoie -o em tudo.

Crise média em homens: o que você precisa conhecer sua esposa e amante?

Mais ou menos entendendo o que precisa ser feito, é hora de estudar os principais erros. Essas são as ações que não podem ser executadas:

• Não impor um homem em depressão com conselhos. Não há necessidade de usar: "Eu acho", "tenho certeza", "eu sei como melhor". Um homem deve entender que ele próprio é capaz de tomar uma decisão.
• Não se culpe pela depressão de seu marido. Este estágio em um grau ou outro é transportado por todo homem.
• Um homem não deve ver suas lágrimas. Nesta situação, ele não se arrependerá, mas só ficará com raiva ainda mais.
• Não se ofenda se um homem não mostrar sinais de atenção para você, ele agora está em si mesmo e nos seus problemas. Mas você, por sua vez, mostra ternura e apóia seu parceiro. Isso lhe dará confiança em sua necessidade.
• Dê uma liberdade de um homem, deixe -o pensar com calma. Mas certifique -se de que ele não goste dessa liberdade.
• Em nenhum caso não fale sobre divórcio. Nesse estado, um homem pode concordar facilmente com isso, e então você terá que se arrepender.
• Sem cenas de ciúme. Isso pode levar a um escândalo infundado do zero ou deixar um homem de sua vida.
• Não pare de cuidar de si mesmo. Entre em busca de esportes, visite salões de beleza. Fique em forma, mas não faça uma boneca. O auto -desenvolvimento de um parceiro animará um homem.

Uma crise em meio a meio é inevitável em um homem. Mas, graças aos entes queridos e a uma atmosfera caseira agradável, pode ser fugaz e leve.

VÍDEO: Crise de meio -intermediário em homens