Qual é o perigo da inveja que está escondendo por trás desse sentimento? Como a inveja afeta a pessoa que inveja?

Por que invejamos o quão ruim é e como lidar com esse sentimento? Leia mais em nosso artigo.

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Com um sentimento de inveja, com certeza, toda pessoa está familiarizada. Você se deita consigo mesmo e aos outros, se disser que nunca experimentou inveja por nenhuma pessoa. Mas se algumas pessoas experimentam apenas um aborrecimento e arrependimento, comparando seus sucessos com as realizações de outras pessoas, para outras, esse estado pode se tornar um sentimento predominante, envenenando todos os dias e impedindo -o de desfrutar da vida.

O que é inveja?

A inveja é uma gama inteira de emoções associadas à percepção e avaliação de si mesmo, e uma comparação de suas próprias características de valor com o que o rodeia.
Você pode sentir inveja dos aspectos materiais da vida, dados externos e até as qualidades espirituais das pessoas familiares para você.
Ao mesmo tempo, não há divisão na inveja "branca" e "preta", como é comumente acreditado na sociedade, a fim de de alguma forma ocultar sua própria irritação com o sucesso e o bem-estar de outra pessoa.

A inveja é sempre um estado emocional negativo quando uma pessoa entende que gostaria de ter algo pertencente a outro.

Ao mesmo tempo, em primeiro lugar, a auto -estima pessoal sofre, suas próprias realizações são depreciadas, um sentimento de insatisfação com a vida vem.

A inveja é um fenômeno social. Assim que a criança começa a receber uma avaliação de seu comportamento e começa a comparar o mundo material acessível ao seu entendimento com seus desejos, ele começa a experimentar um sentimento de inveja.
De fato, isso é absolutamente normal e natural - a formação de personalidade e qualidades espirituais de uma pessoa não podem ocorrer sem a consciência de vários aspectos das relações sociais, incluindo a desigualdade social.
Na primeira infância, a criança, formando os conceitos de "adeus", só pode se concentrar no modelo de comportamento de membros da família adulta. É sobre os pais que a percepção da criança dependerá do desenvolvimento da auto -estima pessoal e da reação a comparar seus próprios sucessos com as realizações dos colegas.

Qual é o perigo da inveja?

A inveja constante tem um profundo efeito destrutivo na psique humana, sua aparência e saúde. Um sentimento de inveja pode ser expresso por todo um complexo de experiências internas:

ansiedade;
sentimento de insatisfação;
irritação;
raiva;
arrogância;
fecho;
agressão.

Uma pessoa propensa à inveja pode se manifestar de diferentes maneiras nas relações com os outros:

Devalvis, ou seja, Parece as realizações de outras pessoas, permitindo características ou ridículos humilhantes: « Claro, ele comprou um grande jipe. Com seu peso, ele precisava de caminhõespara".« Mais uma vez, ela se vestiu com um vestido novo. O modelo se constrói de si mesmo, mas apenas uma vendedora». Ao mesmo tempo, uma pessoa inveja dolorosamente um carro caro ou uma figura bonita, mas dessa maneira ele tenta desvalorizar os benefícios que não estão disponíveis para ele.
Provoca outras pessoas a experimentar sentimentos tão negativos - Desafiadoramente se orgulha de seus próprios sucessos ou compras, exibe -se, implora por elogios ou elogios, forçando outros a se sentirem estranhos.
Se considera melhor em tudo do que os outros - “Um gênio subestimado”, olha para os outros, permite comentários como “tolos sempre são sortudos”, não é capaz de avaliar objetivamente as próprias capacidades e qualidades de outras pessoas.
Alega -se nas falhas dos outros. Tais sentimentos são considerados envergonhados, mas muitas pessoas, de fato, estão satisfeitas com as falhas de outras pessoas. Assim, uma pessoa invejosa compensa sua própria inércia, a passividade, eleva -se sobre os "perdedores".

Esse comportamento não possui energia positiva na comunicação. Portanto, pessoas com inveja estão gradualmente perdendo amigos, os parentes começam a evitá -los, colegas para evitar. Isso, por sua vez, leva a novas crises psicológicas, neurose e depressão.

A inveja tem energia negativa e destrutiva

Como a inveja aparece?

O que nasceu da inveja - aqui vários aspectos principais podem ser distinguidos.

Comparação

Surge um sentimento de inveja ao se comparar com os outros. Como já observado, a primeira comparação das experiências infantis na primeira infância, através da percepção de si mesmo e uma avaliação de adultos.
Muitos pais permitem uma comparação constante entre irmãos e irmãs, colocam a criança como um exemplo de outras crianças de um ambiente próximo. Ao mesmo tempo, a criança ainda não é capaz de determinar que tipo de critério a comparação ocorre, mas experimenta o estresse emocional, sentindo o descontentamento dos pais, se reconhece não "bom".
Se a criança não recebe o amor incondicional dos pais, mas apenas a reação ao cumprimento de certos requisitos, ela experimenta uma desconfiança do mundo, não espera alegria dele e se acostuma a pagar um certo "preço".
Os adultos, às vezes não percebem, subestimam a auto -estima de crianças com críticas constantes, sem compartilhar os conceitos de "criança má" e "mau comportamento da criança". Assim, gradualmente, junto com os estágios do crescimento, a crença é formada de que alguém é certamente mais abundante, mais bonito, mais feliz ou simplesmente bem-sucedido.

Auto -estima incorreta

Mesmo se comparando com os outros, uma pessoa pode simplesmente declarar o fato da diferença ou experimentar fortes emoções negativas. Por exemplo, « meu amigo tem um marido amoroso, e eu ainda não tenho um relacionamento forte». Você pode levar essa realidade com calma, percebendo que sua felicidade ainda está à frente ou experimentando irritação e aborrecimento em relação à sua namorada.
Por um lado, você começa a se aprofundar em si mesmo, experimentando um senso de inferioridade e, por outro lado, pode assumir que um amigo não mereceu ser mais bem -sucedido, porque ela não possui nenhuma virtudes especiais, e a vida é Simplesmente injusto para você.

Negação de significado próprio

Uma personalidade integral auto -suficiente é capaz de perceber objetivamente suas próprias vantagens e desvantagens, respeitando as realizações e a fraqueza das pessoas ao seu redor.

Um sentimento de inveja expõe o paradoxo da psique humana. As pessoas inclusivas geralmente se consideram muito melhor e dignas dos outros, mas ao mesmo tempo não gostam e não se aceitam. De fato, essa pessoa experimenta um tormento constante, acreditando que ele não está subestimado, enquanto ele próprio não valoriza e não se respeita.

Como a inveja afeta aquele que tem inveja?

A inveja pode afetar negativamente a pessoa que a causa? Esta questão é bastante complicada, pois afeta não apenas a esfera de relações entre pessoas e reações mentais, mas também diz respeito a questões de bioenergia.

Deve -se notar imediatamente que a pessoa que é experimentada pela inveja nem sempre é "branca e fofa". Às vezes, o comportamento das pessoas está causando, uma pessoa está inclinada a provocar outras pessoas a olhares invejosos. Alguém compensa seus próprios complexos, alguém adora uma sensação de superioridade e se orgulha deles.

Do ponto de vista da bioenergia, uma sensação de inveja destinada a uma pessoa é principalmente um fluxo de energia negativa, capaz de prejudicar a saúde e bem -estar.
A melhor maneira de proteger é fortalecer sua própria consciência de comportamento com os outros e a definição de limites pessoais.
Tente aderir a apenas um círculo próximo de comunicação, não exponha sua vida, mostre a participação e ajude se precisar de você.

Como lidar com um sentimento de inveja?

Se você perceber que você mesmo está inclinado a sentir inveja, não deixe essa condição sem atenção - isso não levará a nada de bom. Tente descobrir isso.

Imagine o que seu comportamento parece de lado quando você sente inveja. Tais emoções são muito fortes e facilmente lidas por outras pessoas. A pessoa invejosa olha ao mesmo tempo amargurada e miserável.
Analise o que exatamente você inveja. O desejo de obter algo valioso, como um amigo ou colega, inicialmente não possui coloração negativa. Você pode admitir que uma pessoa trabalhou duro e diligentemente para alcançar certos sucessos ou um alto padrão de vida. Pense em como você mesmo precisa mudar para alcançar o que deseja.
Se não estamos falando de valores materiais, mas, por exemplo, sobre atratividade externa?
De fato, não há conceitos de "beleza". Uma pessoa parece atraente, está no centro das atenções graças à energia interna que irradia. Claro, existem certos estereótipos - uma figura esbelta, aparência bem abundante, roupas bonitas. Mas isso é apenas uma questão de certos esforços e hábitos formados em nutrição, rotina diária e autocuidação.

Inveja, uma pessoa se concentra na parte externa da pergunta, sentindo a devastação e a apatia por dentro.

A energia mental deve ser direcionada para dentro de si para cuidar do seu próprio poço. Você pode encontrar um "grão saudável" em um sentido de inveja - isso é uma consciência de suas próprias necessidades e fatores que impedem sua conquista.
Pare em auto -digitar, descarte pensamentos sobre a injustiça das circunstâncias ou a falta de sentido dos esforços. Qualquer ação destinada ao desenvolvimento pessoal - espiritual ou material irá para você para o bem, mesmo que você comece com passos muito pequenos. A consciência do problema é sempre um incentivo à ação. " Se ele for bem -sucedido, vou ter sucesso».
Às vezes, uma pessoa está inclinada a confundir a auto -estima com uma avaliação de outras pessoas. Parece -lhe que, se ele não é rico e não é bem -sucedido, é simplesmente insignificante aos olhos das pessoas. De fato, as pessoas nos veem enquanto nos manifestamos. A vantagem não pode ser perdida, porque consiste na força do Espírito e na beleza da alma, é isso que cada pessoa se desenvolve de forma independente e não depende da quantidade de dinheiro no bolso.

Em conclusão, gostaria de dizer o seguinte: a vida moderna perdeu, à primeira vista, a espiritualidade, tornou -se mais material para expor o menor sucesso e fracassos. Mas, ao mesmo tempo, o mundo está abrindo um grande número de oportunidades de desenvolvimento pessoal - treinamento, crescimento espiritual, um negócio que você gosta é uma escolha independente de todos. Ninguém diz que o caminho para o sucesso será simples, mas apenas você decide se vai dar o primeiro passo.