Zaparcia podczas ciąży: przyczyny. Co robić w ciąży z zaparciami?

Stać się oczekiwaniami matkami, aby zrozumieć, dlaczego zaparcia mogą się zdarzyć podczas ciąży i jak bezpiecznie rozwiązać problem z krzesłem.

Konstrukcja jest zjawiskiem znanym prawie co druga lub trzecia kobieta w ciąży. Mogą pojawić się u kobiety zarówno we wczesnej, jak i późnej ciąży.

Przyczyny zaparć u kobiet w ciąży na wczesnym etapie

Zaparcia są uważane za brak defetacji przez trzy dni. Oprócz faktu, że kobieta odczuwa ciężkość w jelitach, wzdęcia i pełne gazów, może również odczuwać ból w dolnej części brzucha.

Wszystkie te nieprzyjemne momenty sprawiają, że stan kobiety niezbyt wygodny, zaparcia również negatywnie wpływają na samą ciążę, ponieważ narządy detergentowe znajdują się w bezpośrednim sąsiedztwie jelit.

Ważne: niektóre kobiety nie mają defekacji przez kilka dni, inne mogą mieć poczucie niepełnego ruchu jelit, co również powoduje dyskomfort. Wszystkie te zjawiska charakteryzujące zaparcia mają ich wyjaśnienie

Przyczyną zaparć u kobiet w ciąży we wczesnych stadiach są:

1. Aktywna produkcja progesteronu. Podczas ciąży, już we wczesnych stadiach, w ciele kobiety, zaczyna się aktywna restrukturyzacja jej równowagi hormonalnej. Hormon progesteron, odpowiedzialny za zachowanie ciąży, zaczyna aktywnie wytwarzać. Działanie tego hormonu ma na celu rozluźnienie gładkich mięśni, w tym jelita
2. Zmiany w trybie zasilania i silnika. Jedną z możliwych przyczyn zaparć we wczesnych stadiach ciąży jest uważana za zmianę reżimu motorycznego kobiety. W przypadku niektórych kobiet w ciąży odpoczynek w łóżku można nawet zachować ciążę, a niektóre mogą samodzielnie ją ograniczyć w związku z nową pozycją. Niewystarczająca aktywność ruchowa kobiety w ciąży może prowadzić do zmniejszenia tonu jelitowego
3. Przyjmowanie leków zawierających żelazo w celu uniknięcia anemii. Szczególny negatywny wpływ na terminową defekację może również mieć użycie przez kobietę niezbędnych leków zawierających żelazo i wapń. Te minerały zwiększają gęste kału, a zatem mogą wystąpić zaparcia
4. Zmniejszenie ilości spożywanego płynu. Kolejnym powodem zaparcia można nazwać ograniczeniami kobiety, co jest jej zalecane, aby uniknąć obrzęku
5. Toksyka i odmowa żywności. Wiele kobiet we wczesnych stadiach ciąży cierpi na toksyzację. Aby uniknąć i złagodzić stan, mogą porzucić zwykłą dietę, nie wiedzieć, a to automatycznie oznacza brak defekacji
6. Stres. Ważną negatywną rolę może również odgrywać różne stresy związane z nowym stanem w ciąży

Przyczyny zaparć u kobiet w ciąży na późnych etapach

Konstrukcji może towarzyszyć kobieta w ciąży i na późnych etapach.

Przyczyną tego zjawiska mogą być:

• wzrost wielkości macicy, jej nacisk na jelit
• ten sam obrzęk kończyn i prób ich uniknięcia bez spożywania wystarczającej ilości płynów, a zatem kał stają się solidny i słabo wybuchowy
• stres
• minimalna aktywność motoryczna
• możliwe niedożywienie
• nacisk ze strony płodowej do jelita, gdy zajmuje pozycję przed porodem

Wideo: Zaparcia u kobiet w ciąży

Środki na zaparcia dla kobiet w ciąży. Środek przeczyszczający dla zaparć u kobiet w ciąży

• Niestety zaparcia u kobiet w ciąży mogą powodować nieprzyjemne konsekwencje dla oczekiwanej matki i jej dziecka, ponieważ jelita znajdują się w pobliżu macicy i kanału porodowego
• Jeśli mikroflora jelitowa jest zaburzona i rozwijają się w niej bakterie patogenne, mogą zarażać kanał rodzinowy
• Również produkty żywotnej aktywności bakterii patogennych mogą wejść do krwioobiegu i zarażać organizm

Chęć pozbycia się mas zgromadzonych w jelitach zmusza kobietę w ciąży, która może prowadzić do poronienia i przedwczesnego porodu.

Ważne: wszystkie te problemy należy wypróbować, jednak okazuje się, że nie ma tak wielu środków, aby pozbyć się zaparć u kobiet w ciąży

Zwykłych przeczyszczających kobiet w ciąży nie można spożywać z różnych powodów:

• z powodu ich irytującego działania
• ze względu na wpływ na mięśnie gładkie
• ze względu na ich zdolność do naruszenia enzymu i składu mineralnego, który jest niepożądany dla kobiety

Istnieją jednak pewne leki, które zgodne z lekarzem mogą zabrać kobietę w ciąży. Są to Microlax i Fortrans, Dulak.

1. Microlax to miniklizm, który będzie miał efekt przeczyszczający za kilka minut
2. Duclack to probiotyk, który troszczy się o zachowanie i rozwój korzystnych bakterii w jelitach, leku opartym na laktulozie, który ma łagodny efekt środkowy

• Do powyższych preparatów, takich jak Duclack i Microlax, możesz dodać fitomucil na podstawie włókien roślinnych, co pomaga zmiękczyć zawartość jelit i przyczyniać się do opróżniania bez problemu
• Jednak ponownie podkreślamy, że wszystkie leki, nawet najbardziej delikatne, należy przyjmować po zaleceń położnika-gynecologa
• Oprócz tych nowoczesnych leków kobiety w ciąży mogą tradycyjnie wykorzystywać świece z zaparć

Świece z zaparć dla kobiet w ciąży

Świece z zaparć pomogą kobietom w ciąży wybrać lekarza, ale być może jest to główny środek, który pozwoli kobiecie pozbyć się takiego problemu.

Najczęściej zalecane są świece glicerynowe. Ich rolą jest zmiękczenie kału i promowanie ruchów jelit z jelit.

Plus jest to, że nie wchłaniają krwi przez ściany jelit i nie naruszają niczego w ciele kobiety. Ich działanie, miękkie i skuteczne, polega na irytującym działaniu na receptory jelit i zmiękczenie kału.

Czy kobiety w ciąży mogą leczy się z zaparciami?

• Zapytany o to, czy możliwe jest użycie lewatywy do zaparć u kobiet w ciąży, nie ma jednoznacznej odpowiedzi
• Każde narzędzie do regularnych ruchów jelit w każdym przypadku powinno być przepisane przez ginekolog
• Zasadniczo może być lewatywa dla kobiet w ciąży na wczesnym etapie, w pierwszym trymestrze ciąży

Ważne: lewatywa jest niepożądana w ostatnich terminach, ponieważ rozluźnienie mięśni jelit może wprowadzić macicę w ton, a to z kolei może spowodować przedwczesne poród

Olej na zaparcia u kobiet w ciąży

Olej wazelinowy, warzywa, pościel, dynia jest uważana za dobry lekarstwo na zaparcia. Ale znowu kobiety w ciąży są specjalną kategorią i zawsze musisz wybrać najbardziej delikatny i bezpieczny sposób pozbycia się zaparć.

Ważne: kategorycznie nie możesz być w ciąży z olejem lnianym i wazelinowym

Jeśli chodzi o oliwę warzywną lub oliwną, tylko lekarz może wydać takie zalecenie. Ale może nadejść olej z dyni.

PRZEPIS: Olej dyniowy z zaparć
Kobiety w ciąży, przed normalizacją krzesła, można zalecić do przyjmowania oleju dyniowego 3 razy dziennie łyżeczką.
Olej dyniowy w objętości 1 łyżeczki można dodać do 1/3 szklanki jogurtu zmieszanego z 1 łyżką miodu. Taka mieszanina jest pobierana przed snem.

Jeśli weźmiesz oliwkę lub słonecznik, a nie olej rafinowany, najlepiej jest dodać go do każdej owsianki. Przydatne środkowe działanie oleju plus błonnik w zbożach jest doskonałym sposobem zapobiegania zaparciom.

Śliwki z zaparciami u kobiet w ciąży

Bunny i inne potrawy są najlepszym lekarstwem na zaparcia. Są naturalne, a między innymi wzmocnią ciało kobiety przydatnymi substancjami i witaminami, głównie żelaza. Produkty, śliwki, śliwki, buraków, śliwki należy włożyć do codziennej diety.

PRZEPIS: Wywar śliwek
2-3 jagody wylewa się szklanką wrzącej wody, lekko nalegając. Piją wywar, jagody jedzą.
Taki wywar może być bogatszy, dodając odrobinę rodzynków do śliwek i 2 - 3 suszonych moreli.

Zapobieganie zaparciom u kobiet w ciąży

Jako środki zapobiegawcze z zaparć dla kobiet w ciąży należy wymienić:

• odżywianie na bazie błonnika oraz świeże warzywa i owoce
• jedzenie powinno być gotowane, najlepiej przy pomocy gotowania gaśnictwa
• musisz uniknąć odżywiania przez suszącą pokój
• wystarczająca aktywność fizyczna - spacery, łatwe ćwiczenia, jeśli nie ma przeciwwskazań
• szklanka ciepłej wody na pustym żołądku

WIDEO: Zaparcia podczas ciąży: 5 metod zapaśniczych