Ciąża jest znaczącym okresem w życiu każdego przedstawiciela uczciwego płci. Po zakończeniu tego okresu kobieta nie tylko boryka się z wieloma problemami dotyczącymi leczenia dziecka, ale także zaczyna myśleć o przywróceniu swojego ciała.
Zawartość
- Do czego służy bandaż poporodowa?
- Jak wybrać odpowiedni bandaż po porodzie?
- Rodzaje bandaży poporodowych
- Który bandaż po porodzie do wyboru?
- Jak poprawnie założyć bandaż po porodzie?
- Jak nosić bandaż po porodzie?
- Ile nosić bandaż po porodzie?
- Kiedy możesz nosić bandaż po porodzie?
- Jak nosić bandaż po porodzie po cesarskim?
- Wideo: Bandaż po porodzie
- Po powrocie do domu ze szpitala położniczego szczęśliwa matka zaczyna myśleć o tym, jak zwrócić swoje poprzednie formularze do ciała, a nawet je poprawić. Na każdym spojrzeniu w lustro zwiotniający żołądek nieustannie przypomina potrzebę podjęcia środków
- Niezależnie od tego, czy miałeś cesarską sekcję, czy naturalne narodziny, zajmie to dużo czasu, zanim będziesz mógł wykonywać ćwiczenia fizyczne
- Po raz pierwszy po porodzie użycie bandażu poporodowego jest idealne, co nie tylko przyczyni się do podciągania osłabionych mięśni, ale także pomoże ciału szybciej powrót do zdrowia
Do czego służy bandaż poporodowa?
- Każde narodziny są ściśle indywidualne. Różnią się czasem i złożonością, mogą wystąpić naturalnie lub kończyć się cesarskim sekcją, bez żadnych komplikacji
- Konieczność noszenia bandażu poporodowego jest rozważana osobno dla każdego przypadku. Nawet wśród personelu medycznego odbywa się wiele dyskusji na temat szkody i korzyści z jego użycia
- Po pierwsze, prawidłowo wybrany bandaż pomaga zmniejszyć obciążenie mięśni brzucha i pleców, zmniejsza ból z powodu skurczów macicy i nie pozwala żołądkowi beznadziejnie zwić się
A po wypisie ze szpitala pomoże złagodzić ładunek, ponieważ kobieta ma wiele rzeczy do zrobienia z domem.
Pomimo wszystkich nieporozumień istnieje wiele podstawowych wskazań do noszenia bandażu:
- Sekcja C.
- Problemy z kręgosłupem: krzywizna, skolioza itp.
- Silny ból
Przeciwwskazania:
- Wewnętrzne lub zewnętrzne szwy na kerineum - bandaż zapobiega krążeniu krwi, co może niekorzystnie wpływać na ich gojenie, co więcej, prawdopodobieństwo procesu zapalnego nie jest wykluczone
- Choroby nerek lub przewodu pokarmowego
Ważne: Aby ułatwić zwrócenie postaci po porodzie, zaleca się noszenie bandażu prenatalnego, zaczynając od 20-22 tygodni ciąży.
Jak wybrać odpowiedni bandaż po porodzie?
- Prawidłowo wybrany rozmiar bandażu poporodowego odgrywa kluczową rolę. To zależy od tego, jak skuteczne będzie działanie bandażu, i od stopnia komfortu podczas noszenia
- Jeśli podczas ciąży zyskałeś 12 kg lub mniej, warto kupić bandaż, który odpowiada wielkości odzieży przed ciążą. Jeśli przyrost masy ciała był większy niż 12 kg, lepiej jest kupić bandaż 1-2 rozmiary więcej niż przed ciążą, aby uniknąć nadmiernych holowników
- Jeśli kilka dni później czujesz się zbyt komfortowo w bandażu, najprawdopodobniej jego rozmiar został wybrany nieprawidłowo
Ważne: wielkość bandażu dla różnych producentów może się różnić. Zmierz talię i biodra i spójrz na korespondencję w tabeli rozmiaru w pakiecie bandaża.
Rodzaje bandaży poporodowych
- uniwersalny - różni się praktycznie, ponieważ jest odpowiedni do noszenia zarówno przed porodem, jak i po nich. Ma szeroką część, która podczas ciąży znajduje się z tyłu i po porodzie - na żołądku
- Slipy - Wygodne w użyciu, miej szeroki pas z ciągnącą wkładką żołądka. Trudno jednak odwiedzić w nim toaletę, dlatego zaleca się wybór modelu ze złączem poniżej, jak ciało. Rozmiar takiego bandażu powinien być jednym więcej niż noszisz. Należy pamiętać, że bandażusza wymaga codziennego mycia
- Bermudy - Wyglądają jak majtki, mają tylko dużą długość, mogą dotrzeć do kolan. Ciągnie nie tylko żołądek, ale także obszar bioder i pośladków. Wygodne jest noszenie takiego bandażu dzięki bocznej elemencie zamykającym (błyskawice lub haczyków)
- Spódnica - Zakochuje górną połowę bioder i talii, umieszcza na bieliźnie. Dobrze naprawia żołądek, łatwy w obsłudze. Wadą takiego bandażu jest to, że podczas poruszania się może unosić się na żołądku
Który bandaż po porodzie do wyboru?
- Wybierając bandaż, rozmiar odgrywa przede wszystkim rolę. Nieprawidłowo wybrany bandaż może przynieść dyskomfort i nie wykonywać swoich funkcji. Bandaż nie powinien ciasno ciągnąć ciała ani odwrotnie, swobodnie
- Prawidłowo wybrany bandaż praktycznie nie spowoduje niedogodności. Nie wystaje spod ubrania, rzep nie powoduje dyskomfortu
- Najlepiej jest kupić bandaż z materiałów, które pozwalają skórze oddychać i pochłania wilgoć (na przykład mikrofibry lub Lipra)
- Zwróć uwagę na elementy złączne. Powinny pozwolić ci dostosować stopień kompresji, niezależnie od tego, czy jest to haczyki, czy rzep. Ponadto pamiętaj, że niewygodne elementy mocujące mogą przylgnąć do ubrania lub pocierać skórę
- Wszystkie rodzaje bandaży mają zarówno zalety, jak i wady. Twój lekarz prowadzący pomoże ci idealnie wybrać model odpowiedni dla Ciebie, ale z rozmiarem i materiałem możesz już zdecydować samodzielnie
Ważne: Kup bandaż w specjalistycznych sklepach lub aptekach, w których pomoże Ci wybrać odpowiedni model i rozmiar bandażu poporodowego, możesz nawet go przymierzyć. Unikaj zakupu w sklepach ręcznych lub internetowych.
Jak poprawnie założyć bandaż po porodzie?
Zaleca się noszenie bandażu tylko w pozycji leżącej, gdy mięśnie są tak zrelaksowane, jak to możliwe.
Ważne: po założeniu bandaża, nie wstań ostro, aby uniknąć różnicy presji, co może prowadzić do omdlenia.
Jak nosić bandaż po porodzie?
Noś bandaż pod ubraniami, czy z góry, czy nosić go na bieliźnie - wszystko to zależy od rodzaju wybranego bandażu. Na przykład noszenie bandaża z spodniami jest niewygodne, a z Bermudami długość spódnicy lub sukienki jest ograniczona długością bandaża.
Ile nosić bandaż po porodzie?
- Czas trwania noszenia jest określany indywidualnie w każdym przypadku. Złożoność dostawy, intensywność, z jaką macica jest zmniejszona, uwzględniona jest elastyczność skóry
- Niezależnie od tego, czy zakładasz bandaż natychmiast po porodzie, czy następnego dnia, musisz go nosić nie więcej niż 10 godzin dziennie i co 3 godziny robi przerwy. Najlepsza opcja na noc usunięcia bandaża, ponieważ w nocy mięśnie są zrelaksowane i z tyłu nie ma silnego obciążenia
- Średnio bandaż zaleca się noszenie 4-6 tygodni. Po tym okresie jego użycie staje się bezużyteczne, ponieważ macica jest tonem, a skóra jest zaostrzona
Kiedy możesz nosić bandaż po porodzie?
W przypadku braku przeciwwskazań do noszenia bandażu zaleca się noszenie go w dniu porodu, w skrajnych przypadkach następnego dnia. Zależy od tego, kiedy nowo utworzona matka może wstać.
Nie pokazuj nadmiernej gorliwości, poczekaj na badanie poporodowe i skonsultuj się z lekarzem w sprawie noszenia bandażu. Możesz więc zadawać pytania, które jesteś zainteresowany, jeśli istnieją dowody, lub dowiedzieć się o przyczynie zakazu.
Jak nosić bandaż po porodzie po cesarskim?
Istnieje wiele powodów, dla których konieczne jest noszenie bandażu po cesarskiej sekcji:
- Mleko przybywa znacznie później. To negatywnie wpływa na szybkość skurczu macicy
- Szew musi być chroniony przed wpływami mechanicznymi i wysiłkiem fizycznym
- Mięśnie są pozbawione tonu
- W okresie pooperacyjnym występuje silny ból, który zapobiega pełnej opieki nad noworodkiem
- Aktywność fizyczna i sport są przeciwwskazane przez długi czas - od 4 do 6 miesięcy
Zasady noszenia bandażu są takie same jak w przypadku zwykłych porodów, jednak po cesarskiej sekcji nie wszystkie modele są odpowiednie. Preferuj modele, które dobrze naprawiają żołądek i chronią szew. Możesz kupić specjalny bandaż pooperacyjny lub bandaż.
Pamiętaj, aby założyć bandaż podczas pracy po domu lub nosisz dziecko w ramionach. Nie zapomnij od czasu do czasu strzelać, aby dać szew do oddychania i samodzielnie pracować nad mięśniami.
Po 1-1,5 miesiąca, kiedy nie potrzebujesz bandaża, nie zaleca się nagle przestać go używać, w przeciwnym razie pojawi się ból w mięśniach. Unikaj swojego ciała od pomocy z zewnątrz, stopniowo skracając czas spędzony w bandażu.