Toksyczna przyjaźń: Znaki u dorosłych i dzieci. Czy kontynuujesz toksyczną przyjaźń?

Zdrowa przyjaźń jest pełna przyjemnych i pozytywnych chwil, które przyciągają do siebie ludzi, wypełnia się od wewnątrz, podoba się i pomaga prowadzić pełne życie. Czy utrzymujesz przyjazne relacje, które dają ci dyskomfort psychiczny, czy twoi przyjaciele podążają za równowagą między „dawaniem”?

Trudno ci zidentyfikować, co dokładnie ci nie odpowiada? Nie wiesz, jak naprawić obecną sytuację? Spróbujmy to rozgryźć co oznacza toksyczna przyjaźń I czy można go dostosować.

Toksyczna przyjaźń: znaki

• Rozpoznać toksycznego przyjacielaważne jest, aby spojrzeć na jego zachowanie - najczęściej ma na celu manipulowanie działaniami i pragnieniami innej osoby. W takim związku stajesz się napędzany i nie może to trwać przez długi czas. Masz dość tańca czyjejś fajki.
• Oczywiście czasami musisz się przyznać i poświęcić, ale nie jest to norma zachowania. Relacje interpersonalne mogą się nie udać, najważniejsze jest to, że nie zdarza się to na bieżąco. Zanim znajomy zajmuje najważniejsze miejsce w twoim życiu, wyklucz oznaki toksycznej przyjaźni między tobą.

Oznaki toksycznej przyjaźni

1. Osoba nie jest w stanie szczerze podzielić się twoim sukcesem.

• Zawsze spieszymy się, aby podzielić się przyjemnymi wiadomościami z przyjacielem. Oddzielając nasze szczęście innej osobie, chcemy, abyśmy byli dla nas szczęśliwi. Reakcja nie zawsze odpowiada naszym oczekiwaniom.
• Jeśli przyjaciel próbuje szybciej, aby zmienić temat rozmowy, zaczyna porównać twoje niepowodzenia z osiągnięciami, a następnie najprawdopodobniej jest to najmniej zainteresowane twoimi sukcesami.
• W rezultacie, zamiast dyskutować o przyjemnych wiadomościach, musisz uspokoić i rehabilitować przyjaciela.

2. Nie dostrzega twojego środowiska, wykazując niewłaściwą zazdrość.

• Twój przyjaciel chce być częścią wszystkich twoich planów. Każda rozrywka bez niej powoduje oszołomienie i oburzenie.
• Nie przegapie chwili, aby przypomnieć sobie o swoim obecność, wezwanie, wiadomość w sieci społecznościowej.
• Lubi coś sortować i zarzucić brak uwagi z twojej strony.

3. Rozmowy z przyjacielem przyjmują zbyt dużo energii, pozostawiając cię złamaną i zdruzgotaną.

• Każdy dyskomfort emocjonalny w rozmowie z przyjacielem wlewa się w fizyczne zmęczenie.
• Jeśli komunikacja z przyjacielem napręży cię, powoduje nerwowe przepięcie, ból głowy i dyskomfort psychiczny, musisz wziąć limit czasu lub całkowicie zatrzymaj toksyczną przyjaźń.

4. Nie jesteś gotowy na pełne otwarcie dla swojej dziewczyny.

• Negatywna reakcja na niektóre rzeczy Cię zmusza spraw, by cisza o znaczących wydarzeniach.
• Im bardziej ukrywasz, tym mniej przestrzeni pozostaje dla zaufania relacji.
• W rezultacie zrozumienie przyjdzie do ciebie, że obok ciebie nie jest ta sama osoba.

5. Ważne jest, aby przyjaciółka wyglądała lepiej od ciebie, a ona nie przegapiła tego momentu, aby podkreślić swoją wyższość słowami.

• W prawdziwej przyjaźni brak miejsca na zawody i zawody.
• Jeśli przyjaciel nieustannie cię przewyższa, to wskazuje na obecność kompleksów i samoutacji. Werbalna wyższość działa jak maska.
• Czy kontynuować toksyczną przyjaźń Z osobą, której obecność zawsze cię przyćmia, zdecyduj sam.

6. Dziewczyna dokładnie kopie twoje działania, pragnienia, zachowanie.

• Jeśli dziewczyna nie ma zdania, nieustannie wątpi w jego wybór, nie wie, czego chce, Łatwiej jest jej podążać za przykładem wizualnym.
• W rezultacie otrzymujemy dokładną kopię siebie - te same fryzury, stroje, hobby, smak i plany.
• Co jest przydatne do komunikowania się z osobą, która mieszka pod kopią węgla?
• Psycholog o toksycznej przyjaźni wyraża podwójną opinię. Jeśli nie przeszkadzasz ci, gdy jesteś na piętach, możesz utrzymać związek.

7. Przyjaciel woli skomplikować i pogorszyć sekcje.

• Jeśli obok ciebie jest osoba, która widzi negatywne aspekty we wszystkim, z niczego nie buduje problemów i przeszkód, to toksyczna przyjaźń Będzie cię stopniowo zatruć.
• Sam nie zauważysz, jak zacząć przyjmować zły nawyk, a wieczna nerwica stanie się normą twojego życia.

8. Twoja przyjaźń jest używana do samolubnych celów.

• Jeśli twój przyjaciel zbyt często prosi o pomoc, warto rozważyć, czy wykorzystają cię do samolubnych celów? Odgrywacie rolę pożyczkodawcy, taksówkarza i karetki pogotowia we wszystkich nierozpuszczalnych kwestiach.
• Przyjaciel powinien nie tylko brać, ale także dawać. Czy Twoja pomoc i wsparcie jest rekompensowane? Jeśli pomagasz jednostronnie, warto zatrzymaj toksyczną przyjaźń.

9. Świadomie podaje niepoprawne wskazówki i zalecenia.

• Rada dziewczyny jest bardzo często ukryta zazdrość. Toksyczny przyjaciel zrobi wszystko, aby pogorszyć twoją sytuację. Zapytaj, jak utrzymać związek z facetem - doradzą ci rzucić.
• Poproś o pomoc w wybraniu sukienki - doradzą najgorsze Opcji. Powierzchowna opieka będzie grać przeciwko tobie w najbardziej nieodpowiednim momencie.

10. Twój punkt widzenia jest zawsze ignorowany.

• Transfer z przyjacielem powinien być wygodny dla dwóch osób.
• Twój pragnienia, Twój punkt widzenia i twój wybór Muszą być doceniane w prawdziwej przyjaźni.
• Jeśli osoba, która jest obok ciebie, jest zawsze odpowiednia i doskonała, twój związek jest toksyczny.
• W każdej sytuacji będzie lepiej i jesteś gorzej.

Czy kontynuujesz toksyczną przyjaźń?

Złamać toksyczną przyjaźń Nie wszyscy się udaje. Jak utrzymać zdrowe przyjaźnie i zapobiec naruszeniu własnych interesów? Którzy ludzie muszą zostać całkowicie wykluczeni z kręgu komunikacji i kto wystarczy, aby trzymać się na odległość?

Wskazówki pomogą tym pytaniom, jak oprzeć się toksycznej przyjaźni:

• Określ, która osoba musi się oprzeć.Streszczenie od znajomych i wykonaj niezależny obraz z linią zachowań, które powoduje oburzenie. Ta kategoria ludzi nie powinna dostosowywać się do twoich uczuć. Musisz albo znaleźć podejście do toksycznych przyjaciół, albo wykluczyć ich z kręgu komunikacji.
• Osoby osobiste.Zachowanie toksycznych ludzi nie powinno wykraczać poza twoje granice dopuszczalnych. Na przykład określa tematy rozmów, które spodoba ci się wsparcie. Niech inni zrozumieją, co jest dla Ciebie tabu. Wydarzenia, które jesteś zainteresowany tymi, które uważasz za stratę czasu. Co oznacza toksyczna przyjaźń W takim przypadku, gdy wyraźnie wpływają one na tematy nieprzyjemne dla ciebie i sztucznie tworzą sytuację, która nie jest dla Ciebie bardzo wygodna. Każdy związek powinien mieć granice dopuszczalnych. Lepiej jest, gdy takie chwile mówią i nie zastanawiaj się po popełnionych błędach.

• Konfrontacja z miłością.Każdym podejściu do osoby powinien towarzyszyć miłość. Metody okrutne i ofensywne są niedopuszczalne. Jeśli chcesz dostosować toksyczną przyjaźń, a jednocześnie nie przestraszyć osoby, ponoszą odpowiedzialność za swoje działania, aby sam nie zamienić się w toksycznego przyjaciela.
• Nie rezygnuj ze swojej pozycji i przestrzegaj swoich wartości.Nikt nie powinien pozbyć się twojego życia. Jak zrozumieć, że przyjaźń jest toksyczna - Ustaw własne granice, strzeż ich, a jeśli zostaną rażąco naruszone, podążaj od odległości.
• Mają wytrzymałość i cierpliwość.Jeśli poprawisz zachowanie swojego przyjaciela, nie musisz czekać na natychmiastowe wyniki. Naucz się wybaczać błędom, daj drugą szansę. Czy kontynuować toksyczną przyjaźń Lub złamanie związku jest twoim wyborem. W każdym razie nie musisz zachować urazy przeciwko osobie.

Toksyczna przyjaźń - oznaki niezdrowych relacji między dziećmi

Kochający rodzice chcą chronić swoje dziecko przed toksycznymi przyjaciółmi. Jak rozpoznać, że twoje dziecko nie doświadcza dyskomfortu psychicznego w przyjaźni?

Toksyczna przyjaźń między dziećmi - znaki:

• Najlepszy przyjaciel nie przychodzi do odwiedzenia.Jeśli twoje dziecko idzie odwiedzić, ale przyjaciele nie przychodzą na twoje terytorium, rodzice powinni pomyśleć. Dlaczego boją się podlegać kontroli dorosłych? Być może boją się stracić swoją wyższość na obcym terytorium?
• Przyjaciel twojego dziecka interweniuje w jego związku z innymi dziećmi.Utrudnia przyjaźń z dziećmi z innych firm - obok, w kręgach, na wakacjach itp. Koncentruje się na statusie najlepszego przyjaciela. Kontroluje rozrywkę za pomocą telefonu. Niewłaściwe komentowanie zdjęć w sieciach społecznościowych.
• Przyjaciel sprawia, że \u200b\u200btwoje dziecko jest przeciwne woli.Dzieci są podawane manipulacje. Obawiając się wyśmiewania, w przeciwieństwie do ich własnych pragnień. W takim okresie bardzo ważne jest utrzymanie zaufania z rodzicami. To oni pomogą wyjaśnić, jak powinno to być w normalnych relacjach i pomogą złamać toksyczną przyjaźń.

• Przyjaciel słabo mówi o twojej rodzinie.Toksyczni przyjaciele dążą do nakłucia, zranienia, zmniejszania samooceny. Najłatwiejszym sposobem jest brak szacunku dla rodziców, braci i sióstr. Tutaj bardzo ważne jest, aby pomóc osobistym granicom dziecka, przez które nikt nie powinien się przekroczyć.
• Ostre zmiany w zachowaniu dziecka.Jeśli twoje dziecko zmieniło swój styl i zaczęło zachowywać się we własnych pragnieniach, tylko po to, by zadowolić swoich przyjaciół, musi je wyrwać z tego kręgu komunikacji. Imitacja znajomemu może wystąpić pod presją.
• Regularne nieuzasadnione skargi.Jeden sposób na manipulowanie dzieckiem. Toksyczny przyjaciel obraża każdy bzdury, rozwijający winy. W okresie kłótni dzieci świecą w sytuację i przedstawiają ultimatum na pojednanie.

Kontynuuj przyjaźń toksycznych dzieci, Więc stracić swoje „prawdziwe” dziecko. Jeśli rodzice zostaną oskarżeni o błędny punkt widzenia, możesz zaoferować test na toksyczną przyjaźń. W trudnych sytuacjach najlepszym lekiem będzie zmiana środowiska. Może to być ruch, zmiana szkoły, wizyta w nowych kręgach.

Toksyczna przyjaźń: prawdziwe recenzje

• Tatyana, 20 lat. W rozmowach z moim przyjacielem rozmawiamy tylko o niej. Najczęściej wygląda to tak - dzwoni, dzieli się swoją następną historią, po czym odrywa rozmowę pod ważnym pretekstem. Mówią, że okresowo próbuję ją wskazywać, bądź bardziej uważny na mnie. W odpowiedzi otrzymuję oskarżenia, że \u200b\u200bsam milczę o sobie, a potem narzekam. Zatrzymała toksyczną przyjaźń Przez pewien czas poprawiała, ale stopniowo wróciła do swojej pierwotnej linii zachowania.
• Natalia, 34 lata. Nasza przyjaźń trwa od trzech lat. Odzwierciedlając przeszłe wydarzenia, rozumiem, że nierównomiernie inwestujemy zasoby w naszą przyjaźń. Jeśli poświęcę swój czas na wakacje, relacje z facetem, siłą i energią, mój przyjaciel na ogół przestał się naprężyć. Ciągnę wszystko i to jej pasuje. Nie potrzebuję przyjaźni, w której jeden wysiada, a drugi działa jako pasywny obserwator .

Radzimy przeczytać ciekawe artykuły na naszej stronie internetowej:

• Jak zwrócić swoją energię przekazaną innej osobie, zazdrosny
• Czy dać drugą szansę mężczyźnie, mężowi po zdradzie, przyjacielu
• Konflikt pokoleń
• Jak odzyskać faceta z przyjaciela: wskazówki
• Kto jest krewnymi męża i żony dla siebie

Wideo: Z kim nie musisz być przyjaciółmi - toksyczni przyjaciele