Zasady skutecznej antykoncepcji. Jak prawidłowo się chronić?

Wiarygodna prawidłowo wybrana metoda antykoncepcji może zapobiec niepożądanej ciąży, a jednocześnie uzyskać niezapomniane odczucia z intymności.

Urodzenie i wychowanie dziecka jest odpowiedzialnym etapem życia kobiety i mężczyzny, który musi być przygotowany moralnie i finansowo. Przed podjęciem decyzji o tym poważnym kroku młodzi ludzie starają się zdobyć wykształcenie, dokonać kariery i zdobyć mieszkanie. Aby niechciana ciąża nie zaskoczyła i nie położyła kresu studiowania i pracy, zawsze powinieneś pamiętać o środkach antykoncepcji.

Metody ochrony

Niektóre metody antykoncepcji przyszły do \u200b\u200bnas od ludzi i nie powodują dużego zaufania, inne są wynalazkami współczesnej medycyny i wydają się wystarczająco wiarygodne. Najczęstsze metody ochrony to:

• prezerwatywy męskie i żeńskie
• hormonalne środki antykoncepcyjne
• wewnątrzmaciczne środki antykoncepcyjne (spirale)
• zastrzyki hormonalne
• Świece antykoncepcyjne
• plastry
• duchowanie
• przerwanie stosunku seksualnego
• obliczanie „niebezpiecznych” dni
• hormonalna antykoncepcja awaryjna

Ważne: żadna ochrona nie może chronić przed niechcianą ciążą o 100%

Jak prawidłowo chronić tabletki?

Hormonalne środki antykoncepcyjne są dość niezawodną i bezpieczną nowoczesną metodą antykoncepcji. Ginekolog powinien wybrać lek antykoncepcyjny - tylko w tym przypadku produkt gwarantuje, że nie wyrządzi szkody dla zdrowia i nie narusza funkcji reprodukcyjnej.

Regularne spożywanie tabletek prowadzi do tłumienia owulacji i śluzu kondensującego, aby plemnik stracił zdolność poruszania się w kierunku jaja.

Wideo: Hormonalna antykoncepcja

Ważne: przyjmowanie środków antykoncepcyjnych powinno być regularne. Przekazania lub przesunięcia technik czasowych są niedopuszczalne.

Jak chronić się przed ciążą bez tabletek?

Jeśli otrzymanie środków antykoncepcyjnych z jakiegoś powodu jest niemożliwe, aby zapobiec niechcianej ciąży, trzeba będzie wybrać jedną z poniższych metod:

• prezerwatywy - Najlepiej jest użyć, jeśli partner jest niestabilny, ponieważ oprócz ciąży seks bez zabezpieczenia jest niebezpieczny, aby zarabiać choroby przenoszone drogą płciową. Prezerwata o wysokim prawdopodobieństwie ochroni partnerów przed wszystkimi problemami. Istnieją prezenty mężczyzn i kobiet. Jeśli użycie męskiej prezerwatywy nie rodzi żadnych pytań, to nie wszystko jest tak jednoznaczne z kobiecą prezerwatywą. Aby wybrać jego prawidłowy rozmiar, będziesz musiał zwrócić się do ginekologu, w przeciwnym razie prawdopodobieństwo nieprzyjemnych odczuć podczas stosunku podczas stosowania prezerwatywy „niewłaściwej” jest gwarantowane
• zastrzyki hormonalne -Condukowane raz na 3 miesiące ginekolog jest wstrzyknięty. Metoda jest odpowiednia dla kobiet w wieku powyżej 35 lat, które nie planują dzieci w przyszłości
• łata- środek hormonalny, który jest przyklejony do nagiego ciała i zastępowany co siedem dni. Wiarygodność tej metody wynosi prawie 99,5%. Działanie łatki jest podobne do działania tabletek antykoncepcyjnych: hormony tłumią dojrzewanie jaj, co uniemożliwia ciąża
• kremy, smary, świece - środki antykoncepcyjne zawierające substancje niszczące skorupy nasienia i tłumią ich aktywność
• spirale wewnątrzmaciczne -Pętany przez ginekologa i działał od 2 do 5 lat. Dość niezawodna metoda jest odpowiednia dla kobiet ze stałym partnerem seksualnym i nie planując dzieci w najbliższej przyszłości
• duchowanie - Metoda ludowa, która nie jest odpowiednia do regularnego użytkowania i nie daje wysokiej gwarancji. Polega na wprowadzeniu słabych roztworów kwasowych w środku, destrukcyjnym dla nasienia przed lub bezpośrednio po stosunku seksualnym

Ważne: wybór antykoncepcji należy omówić z ginekologiem, który wybierze lek, biorąc pod uwagę indywidualne cechy ciała.

Jak chronić się po porodzie?

Po porodzie kobiece ciało jest w pełni przywrócone i przygotowane do prowadzenia aktywności seksualnej w ciągu 4–6 tygodni. Ogólnie przyjmuje się, że jeśli kobieta karmi dziecko, nie będzie w stanie zajść w ciążę. Jednak ta opinia jest błędna, a młode matki, które po porodzie nie są chronione przed początkiem nowej ciąży, są w tak zwanej „grupie ryzyka”: 10% z nich zajdzie w ciążę po 3-6 miesiącach i 55%- po 6 do 8 miesiącach. Jednocześnie brak cyklu menstruacyjnego nie odgrywa dużej roli, ponieważ pierwsza owulacja może wystąpić już 25–30 dzień po porodzie. Dlatego obowiązkowa ochrona po porodzie jest bardzo ważna dla zdrowia kobiet.

Niedawno urodzone kobiety są odpowiednie do takich metod antykoncepcji, jak:

• metoda laktacji amenorrhea - Naturalna metoda, w której hormon prolaktyna, wytwarzana w ciele kobiety podczas laktacji, tłumi owulację i nie pozwala na nową ciążę. Ważnym czynnikiem odpowiedzialnym za niezawodność tej metody jest czas między zastosowanym dzieckiem do klatki piersiowej - nie powinien przekraczać 3 godzin.

Ważne: jeśli kobieta często karmi dziecko o dowolnej porze dnia, a jednocześnie nie oferuje dziecku żadnego innego oprócz mleka matki z produktów, w ciągu pierwszych kilku miesięcy będzie niezawodnie chroniona przed ciążą przez samą naturę. Konieczne jest rozpoczęcie chronione tabletami lub innymi metodami przy wprowadzeniu uzupełniających się żywności i zmniejszeniu laktacji.

• doustne środki antykoncepcyjne (tabletki antykoncepcyjne) - dopuszczalne podczas karmienia piersią od 6 tygodni po porodzie, pod warunkiem, że lekarz zostanie wybrany
• prezerwatywy - Zastosowanie jest dozwolone od początku aktywności seksualnej
• sos pipiczny (Sterylizacja żeńska) - metoda operacyjna przeprowadzona w znieczuleniu. Przeprowadzone zgodnie z zeznaniami i pragnieniem kobiet, które wcześniej urodziły 2 lub więcej dzieci
• przerwane stosunek seksualny - dość niewiarygodna, ale popularna metoda par małżeńskich. Często prowadzi do ciąży
• spirale wewnątrzmaciczne (Navy) - Kompatybilny z karmieniem piersią i można go zainstalować natychmiast po porodzie. Jednak najlepiej jest zainstalować spiralę nie wcześniej niż 8 tygodni po porodzie - w ten sposób zmniejsza się ryzyko jej straty. Marynarka wojenna może powodować dyskomfort u kobiet pielęgniarskich, ponieważ podczas laktacji macica jest zmniejszona, a spirala może zmienić jej pozycję. Zastosowanie spirali kobiet z procesami zapalnymi macicy lub dodatków jest niedopuszczalne
• metoda naturalna - abstynencja od kontaktów seksualnych w „niebezpieczne” dni. Metoda jest skuteczna o 50% i jest odpowiednia dla par, które nie są sprzeczne z dalszym uzupełnieniem rodziny

Wideo: Metody antykoncepcji po porodzie i laktacji

Jak chronić mężczyznę?

Zazwyczaj ochrona niechcianej ciąży bardziej martwi się kobietą, ale to nie jest w porządku - obaj partnerzy powinni myśleć o antykoncepcji. Ponadto współczesna medycyna oferuje wystarczający wybór środków antykoncepcyjnych zarówno kobietom, jak i mężczyzn. Najbardziej przystępne „męskie” środki ochrony to:

• prezerwatywy mężczyzn - niedrogie, łatwe w użyciu, dostępne oznacza, że \u200b\u200bmoże nie tylko zapobiec niepożądanej ciąży, ale także chronić przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Powinien znajdować się w arsenale każdego człowieka
• męskie środki antykoncepcyjne - Przy regularnym stosowaniu spermatozoa jest pozbawiona zdolności do nawożenia jaja. W przeciwieństwie do doustnych środków antykoncepcyjnych, mają wiele poważnych skutków ubocznych
• przerwanie stosunku seksualnego - Nie chroni przed ciążą. Jeszcze przed rozpoczęciem wytrysku spermatozoa, koniecznie zawarte w naturalnym smarowaniu męskim, może z powodzeniem spełnić swój cel
• wazektomia (sterylizacja męska) - ligacja waserenów przez niewielkie nacięcie w mosznie. Metoda jest dobra dla tych mężczyzn, którzy są pewni swojej decyzji, aby nigdy nie mieć dzieci w przyszłości

Ważne: Według statystyk 90% współczesnych mężczyzn jest chronionych prezerwatywami. Spośród nich 25% zauważyło, że byli osobiście przekonani o niewiarygodności przerwanego stosunku.

Wideo: antykoncepcja u mężczyzn

Jak chronić kobietę?

Każda kobieta prowadząca aktywne życie seksualne marzy o znalezieniu wiarygodnej metody antykoncepcji, której przedłużające się użycie nie doprowadzi do niepożądanych konsekwencji. Ale niestety nie ma uniwersalnej ochrony, które pasowałyby do wszystkich.

Na przykład indywidualne reakcje alergiczne na lateks uniemożliwiają stosowanie prezerwatyw podczas stosunku, a przy nieudanym zapaleniu wprowadzenie spirali wewnątrzmacicznej jest zabronione. Ponadto harmonogram i cechy pracy mogą uniemożliwić kobiecie regularne i ściśle przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych.

Tak bardzo skuteczna opcja, jak ligacja rur nie jest odpowiednia dla tych, którzy planują mieć dziecko w przyszłości. Na podstawie takich okoliczności należy wybrać kobietę antykoncepcyjną.

Ważne: pożądane jest, aby ginekolog, który opowiedział o cechach ciała kobiety, był zaangażowany w wybór środków antykoncepcyjnych.

Jaki jest najlepszy sposób na ochronę siebie?

Jeśli mówimy o niezawodnej ochronie, będziesz musiał wybierać między mechanicznymi (prezerwatywami, spiraniami), chemicznymi (świecami, kremami) i hormonalnymi (tabletki, zastrzyki). Jednak żaden z nich nadal nie może zagwarantować stu procent ochrony.

Ważne: istnieją tylko dwie maksymalne niezawodne metody z niechcianej ciąży: abstynencja od intymnego życia i sterylizacji.

Takie metody ochrony jako przerwane stosunki seksualne, dupka i metoda kalendarzowa SO nie zasługują na uwagę - wszystkie pozostawiają dość dużą szansę na ciążę.

Czy muszę się chronić podczas miesiączki?

Powszechny mit, że kobieta nie może zajść w ciążę podczas miesiączki nadal wprowadza w błąd młodych ludzi i odmawia antykoncepcji.

Ważne: kobieta może zajść w ciążę podczas miesiączki. Jednak ryzyko ciąży jest nadal nieco niższe niż w zwykłych dniach cyklu.

Najwyższe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę podczas „krytycznych dni” u kobiet z krótki cykl (21 - 23 dni). W tym przypadku normalna owulacja występuje już w dniach 6–7, co oznacza, że \u200b\u200bpo prostu pokrywa się z ostatnimi dniami miesiączki. I nawet jeśli owulacja nastąpi kilka dni po zakończeniu miesiączki, nie ma gwarancji, że nasienie, które zachowało swoją żywotność, nie czeka na to.

Szczęśliwi właściciele długi cykl Nie relaksuj się też. W ciele każdej kobiety przynajmniej raz w życiu, ale występuje hormonalna niewydolność z skracaniem lub wydłużaniem cyklu miesiączkowego. A kiedy dokładnie ta sama porażka stanie się każdemu.

Stąd możemy zakończyć: należy chronić podczas miesiączki.

Awaryjna antykoncepcja

Awaryjna antykoncepcja (po powrocie) jest techniką specjalnych leków hormonalnych lub wprowadzenie wewnątrzmacicznego środka antykoncepcyjnego w ciągu 1 do 3 dni po bezbronnym stosunku w celu uniknięcia ciąży.

Doustne leki postcoithic Postinor, Ginodrapon oraz Agest zawierają „wstrząs” dawki hormonu lewicowego. Fundusze te są bardziej skuteczne niż przed przyjęciem po stosunku seksualnym. Ich poważną wadą jest namacalny negatywny wpływ na zdrowie jajników i wysokie prawdopodobieństwo awarii cyklu miesiączkowego.

Wskazanie do przyjmowania awaryjnych doustnych środków antykoncepcyjnych może być:

• niezatęczony stosunek seksualny
• złamany seks
• rozdarta prezerwatywę

Przyjmowanie leków pocztowych jest przeciwwskazane kobietom:

• cierpiał krwawienie z macicy
• cierpienia na poważne bóle głowy
• ponad 35 lat
• posiadanie długiego palenia

Ważne: doustnych awaryjnych środków antykoncepcyjnych nie można używać częściej dwa razy w roku.

Wideo: antykoncepcja awaryjna

Wprowadzenie spirali wewnątrzmacicznej w ciągu 5 do 7 dni po kontakcie bez zabezpieczenia nie pozwala zapłodnionego jaja przejść do fazy implantacji. To narzędzie przerywa i powinno być używane tylko przy braku stanu zapalnego macicy i jajników.

WAŻNE: Tylko ginekolog może postawić wewnątrzmaciczną spiralę.

Metoda ochrony biologicznej (lub kalendarza)

Aby użyć metody ochrony kalendarza, musisz znać dokładny cykl menstruacyjny. Kobiety z nieregularnym cyklem powinny koncentrować się na ostatnich 6–8 miesiącach. Wśród tych cykli musisz wybrać najkrótszy i wziąć 18 z liczby dni. Powstała wartość to pierwszy dzień, gdy ochrona za pomocą prezerwatyw, tabletek lub innego sprzętu ochronnego jest obowiązkowa. Ostatni dzień ochrony jest ustalany w ten sposób: 11 od liczby dni najdłuższego cyklu należy odebrać 11.

Ważne: biologiczna metoda ochrony jest jedną z najbardziej zawodnych. Jest odpowiedni tylko dla par, które nie mają nic przeciwko zdobyciu dziecka.

Ochrona przez środki ludowe

Ochrona przez środki ludowe można stosować w przypadkach, w których współczesne środki antykoncepcyjne nie są dostępne z jakiegokolwiek powodu. Jak mówią: „To jest lepsze niż nic”. Najpopularniejsze sposoby uniknięcia niechcianej ciąży za pomocą mądrości ludowej obejmują:

• duuch zakwaszone wodą. Natychmiast po stosunku płciowym woda z sokiem z cytryny, octem lub kwasem cytrynowym rozpuszczonym w nim jest wprowadzana do pochwy. Teoretycznie spermatozoa powinien umrzeć w kwaśnym środowisku
• duuchowanie własnego moczu. Raczej ryzykowna metoda, ponieważ prawdopodobieństwo złapania infekcji z wprowadzenia produktów rozkładającej do środka. Tak więc chęć ochrony przed niechcianą ciążą może zakończyć się w szpitalnym łóżku
• duchowanie roztworem nadmanganianu potasu. Ważny warunek niezawodności tej metody - rozwiązanie powinno być wystarczająco silne. Ale nie zapominaj, że silne rozwiązanie nadmanganianu potasu, wprowadzonego do pochwy, nieuchronnie spowoduje silne oparzenie błony śluzowej
• gorąca kąpiel dla mężczyzny przed stosunkiem seksualnym. Mężczyzna powinien wziąć bardzo gorącą kąpiel na kilka minut przed intymnością. Spermatozoa musi stracić siłę i zdolność do nawozu
• gorąca kąpiel z musztardą dla kobiety po stosunku. 1 łyżka wlewa się do gorącej kąpieli. Sucha musztarda i dobrze wymieszaj wodę. Kobieta powinna siedzieć w takiej wodzie tak długo, jak to możliwe
• przewodzące mydło i tabletki. Bezpośrednio przed stosunkiem seksualnym kobieta wprowadza kawałek szarej prania w pochwie i natychmiast po intymności - 1–2 tabletki aspirynowe
• zastosowanie suszonej trawy torby pasterskiej. Kobieta powinna przyjmować 1 łyżkę codziennie. Ta zmiażdżona trawa. Według przekonań ludowych, to narzędzie ochroni ją przed ciążą

WAŻNE: Metody ochrony ludowej nie tylko nie zapewniają wiarygodnej ochrony przed niechcianą ciążą, ale są również w stanie powodować ciężkie podrażnienie i upośledzoną mikroflorę pochwy.

Wybierając dla siebie konkretną metodę antykoncepcji, zastanów się, czy twoje użycie zmieni twoje życie w najbliższej przyszłości. Jeśli metoda wydaje się dla ciebie dość akceptowalna i dość niezawodna, możesz jej bezpiecznie użyć, wcześniej zgodzisz się na szczegóły ze swoim partnerem.

Wideo: Jak nie zajść w ciążę? Środki antykoncepcyjne