Masaż twarzy limfodresu: wskazania, przeciwwskazania, recenzje. Jak wykonać masaż drenażu limfatycznego manualnej twarzy z obrzęku Eleny Zemskova, japońskiej Tanaka Yukuko, sprzęt?

Technika masażu, która poprawi stan skóry.

Zawartość

Kobieta po prostu musi być piękna, ponieważ nie było to, że najsłabsza połowa przypisywała pięknej połowy ludzkości. A młody i kwitnący masaż drenażu limfatycznego twarzy pomoże pozostać. O wszystkich sekretach i odmianach.

Masaż twarzy limfodresu: wskazania i przeciwwskazania

Z wiekiem kobiety pokazują zmiany, które nie mogą. W końcu jest to zarówno obrzęk twarzy, jak i drugi podbródek, a po prostu zwijanie skóry. Ale w sumie gatunek ten nie jest uwzględniony w planach pięknych kobiet.

Masaż drenażu limfatycznego twarzy pomoże poradzić sobie z takim problemem. Należy zauważyć, że po kilku sesjach skóra nabiera kwitnienia. A przy regularnych procedurach liczba zmarszczek jest znacznie zmniejszona.

Wszystko to wynika z poprawy mikrokrążenia podskórnego. Zastanówmy się nad układem limfatycznym i dowiedzmy się, jak wpływa on na wygląd kobiety.

Wszystko jest bardzo proste, to układ limfatyczny oczyszcza komórki szkodliwych produktów z zewnątrz. Są to wyniki niedożywienia, złych nawyków i niestabilnego stylu życia.

Skóra twarzy staje się zauważalnie świeża

Z tego powodu komórki otrzymują nadmiar płynów, co prowadzi do obrzęku i pogorszenia wyglądu. Masaż drenażu limfatycznego normalizuje ilość płynu międzykomórkowego.

Ta procedura może być przeprowadzona w domu w kabinie. Wskazania Do użycia masażu drenażu limfatycznego są:

Obrzęk twarzy
Sucha skóra
Fałdy w pobliżu dolnej szczęki (wędrowane)
Fałdy na górnej powiece (ptosis)
Obecność drugiego podbródka
Wyraźne zmarszczki twarzy
Niezdrowy kolor skóry twarzy

Należy jednak pamiętać, że masaż drenażu limfatycznego jest terapeutyczny i ma szereg przeciwwskazań, pośród których:

Kategoria wiekowa do 16 lat.
Rinoplastyka (jeśli procedura została przeprowadzona w niecały miesiąc).
Rany na skórze twarzy.
Problemy w układzie limfatycznym.
Przeziębienia (zwłaszcza ból ENT).
Oznaki nadciśnienia.
Cienka twarz (ponieważ z zabiegu mogą pojawić się puste policzki i trądzik różowaty).
Menstruacja (dotyczy kobiet, które są szczególnie trudne do zniesienia krytycznych dni).

Niemniej jednak przed zabiegiem należy skonsultować się z lekarzem, abyś mógł uniknąć negatywnych konsekwencji i zidentyfikować możliwe przeciwwskazania. Możesz przeprowadzić taką procedurę w kabinie lub w domu.

Masaż drenażu limfatycznego musi odbywać się ręcznie

W każdym razie powinieneś znać podstawowe zasady, które pomogą osiągnąć najbardziej pozytywny efekt:

Najlepszy masaż drenażu limfatycznego - procedura ręcznie. Mimo to eksperci używają różnych banków i piłek, aby poprawić efekt.
Przed procedurą konieczne jest wykonanie twarzy.
Po złudzeniu konieczne jest nałożenie kremu lub innego improwizowanego masażu na skórę.
Przeprowadź procedurę ściśle zgodnie z zamówieniem lub instrukcjami.
Zakończyć procedurę lekka bawełna Na skórze - pomoże to uspokoić podgrzewaną skórę.
Częstotliwość masażu - raz w tygodniu. Optymalne jest to zrobić na weekend, więc nie możesz spieszyć się, aby poświęcić czas na ukochaną osobę.

Wideo: Rzeźba twarzy - masaż drenażu limfatycznego

Sprzętowy masaż drenażu limfatycznego

Masaż sprzętowy i ma tę nazwę ze względu na fakt, że do procedury stosuje się specjalne urządzenia wykorzystujące bieżące, ultradźwiękowe lub próżniowe. Za pomocą drenażu limfatycznego sprzętu eliminowane są oznaki starzenia się skóry twarzy.

Wskazania do stosowania sprzętowego masażu drenażu limfatycznego są:

Zmniejszenie elastyczności skóry
Zmniejszenie napięcia mięśni
Wysypka lub stan zapalny
Blizny lub blizny
Starzenie się skóry
Obrzęk

Przeciwwskazania Aby przeprowadzić tę procedurę:

Onkologia
Wieje w naczyniach
Choroba krwi
Ciąża
Otwórz rany na twarzy

Przed zabiegiem przejdź do badania przez lekarza, a także skonsultuj się z kosmetologiem w sprawie procedury. Jeśli nie odnotowano żadnych przeciwwskazań, to po kilku sesjach zobaczysz niesamowity wynik.

Limfodrenazh mikroticle twarzy: leki

Za pomocą drenażu limfatycznego mikroticle występuje szczególna procedura, która jest przeprowadzana w biurze fizjoterapeutycznym. Prąd niskiego napięcia działa na skórę twarzy.

Za pomocą elektrod i niektórych leków występuje interakcja, która sprzyja odmładzaniu i poprawie tonu mięśni twarzy. Dzięki obecnej stymulacji odpływ limfaty poprawia naczynia, co korzystnie wpływa na wygląd kobiety. Ponadto ilość płynu w komórkach skóry jest zoptymalizowana i poprawia się oddychanie skóry.

Drenaż mikrokrądowy pokazano na:

Starzenie się twarzy.
Pojawienie się obrzęku i puffy.
Zmniejszenie elastyczności i elastyczności skóry.
Pojawienie się pigmentacji lub wysypki.

Przeciwwskazania do przeprowadzania masażu twarzy mikrokramiarów to:

Onkologiczne lub jakakolwiek nieznana wykształcenie skóry.
Obecność rozrusznika serca lub implantów.
Zapalenie lub otwarte rany na skórze.
Padaczka.
Ciąża.
Przebijanie w procedurze.
Choroba krwi.

Koniecznie skonsultuj się z lekarzem i kosmetologiem przed zabiegiem, ponieważ lista przeciwwskazań jest dość duża. Ponadto, ponieważ w tej procedurze stosuje się kremy i różne leki, radzimy przejść test reakcji alergicznych Przed masażem.

W przypadku właściwej procedury i penetracji ładunku wymagane są specjalne leki. To może być:

Żel do podnoszenia elastanu.
Żel z kwasem hialuronowym, który przyczynia się do nawodnienia.
Aby zmniejszyć tłustą skórę, stosuje się żel z szarością.
Jeśli zadaniem jest pozbyć się trądziku różowatego, stosuje się żel „antykuperozę”.

Przebieg procedur ma około 10-12 sesji. Zobaczysz zauważalne wyniki już w trakcie drogi.

Japoński drenaż limfatyczny twarz twarzy Tanaka Yukuko

Bez względu na to, jak młoda kobieta jest w jej duszy, a czas bezwzględnie maluje zmarszczki na jej twarzy. Ale nauka nie stoi w miejscu - nowe technologie i leki, które rozszerzają młodzież, są stale tworzone.

Jeden z znanych sposobów powrotu młodzieży przyszedł do nas ze słonecznej Japonii. Został ożywiony przez japońskiego stylistę Tanaka Yukuko. Tak bardzo poprawiła technikę masażu, której nauczyła jej babcia, która nawet opublikowała książkę dla kobiet.

Podstawową zasadą masażu, którą przedstawia Japończycy wpływ na skórę twarzy jest kompleksowo. Podczas masażu konieczne jest wykonywanie ruchów nie za pomocą palców, ale dłonią.

Kompleksowy wpływ na kodeks twarzy — Złożony wpływ na skórę

Szczególną uwagę zwraca się również do węzłów chłonnych, więc powinieneś aktywnie masować obszar szyi. Taki masaż jest szczególnie skuteczny w przypadku:

Obrzęk ojca.
Parzenie koloru skóry i napięcia mięśni.
Zmarszczki twarzy.
Obecność podwójnego podbródka.

Aby prawidłowo wykonać masaż z Tanaka Yukuko, powinieneś znać pewne zasady:

Oczyść skórę przed masażem, użyj peelingów lub obierania.
Przestudiuj lokalizację węzłów chłonnych, ponieważ powinny one stanowić główny nacisk podczas masażu.
W strefie węzłów chłonnych ruch powinien być delikatny, ale pewny siebie. W innych miejscach na twarzy nacisk na skórę powinien być wielokrotnie silniejszy niż przy zwykłym masażu.
Zaleca się wykonanie siedzenia masażu. Czas masażu - 15 minut.

Przeciwwskazania do stosowania masażu to:

Choroby układu limfatycznego.
Przeziębienia.
Wysypka lub rany na skórze.

Czas zapoznać się z techniką masażu:

Gładki składa się na czole - Wciśnij trzy palce na środek czoła - średni, indeksowy i pierścieniowy i, silnie naciskając, zabierz je do świątyń. Następnie opuść palce do szyi.
Usuwanie obrzęk z oczu - Wydaj palce od zewnętrznego do wewnętrznych zakątków oka. Następnie powtórz te same ruchy, ale już pod linią brwi. Powtórz ruchy w odwrotnej kolejności - od wewnętrznych narożników do zewnętrznego.
Do zmniejszenia zmarszczki w pobliżu ust - Przykryj kontur wargi dwoma palcami, dobrze naciskając na każdą część skóry.
Zmniejszać zmarszczki w pobliżu nosa - Wetrzyj zmarszczki, środkowymi palcami, dokładnie naciskając punkty, w których oznaczone są specjalne fałdy i zmarszczki.
Wzmacniać ton mięśni w okolicy policzka - Na przemian w ruchach okrągłych środkiem dłoni jest masaż twarzy od dolnej szczęki do oczu.
Do eliminacji saking policzki -Przyciśnij tył tylnej dłoni na dolnej szczęce na bokach i podnieś ją, naprawując każdy wzrost przez 3-5 sekund.
Eliminacja drugi podbródek - Powtórz poprzednie ruchy, tylko trasa będzie od środka podbródka do ucha.

Bardzo ważne poprawnie masaż. Aby to zrobić, pamiętaj o podstawowych ruchach:

Naciśnij palce na węzłach chłonnych znajdujących się w pobliżu ucha.
Zejdź do szyi, naprzemiennie naciskając na każdy centymetr skóry.

Ruchy te należy powtórzyć po każdym ćwiczeniu. Podczas stosowania masażu mogą pojawiać się efekty niepożądane. Od razu dowiedzmy się, co w takich przypadkach należy zrobić:

Pojawił się wysypka - Zmień masaż oleju i lepiej oczyścić skórę po zabiegu
Silnie twarz była wychudzona - Zmniejsz częstotliwość procedur i presji.
Wygląd zewnętrzny obrzęk - Nie używaj zbytnio produktów do masażu oleju i wykonuj procedurę rano, a nie wieczorem.
Śpiewanie Skóra jest niewystarczającym ciśnieniem i zastosowano niewielki masaż w procedurze.
W obecności mercharoza, który jest przeciwwskazaniem do masażu, ale nadal istnieje chęć zastosowania procedury, radzimy:
Nie masuj obszaru problemu.
Użyj produktu do masażu z gównem.
Zdrowa dieta, zwłaszcza zwracaj uwagę na produkty krzemowe.
Nie używaj peelingów.
Nie odwiedzaj łaźni i sauny.

Wykonaj wszystkie te wskazówki, a natychmiast zauważysz, że po kilku sesjach będziesz młodszy przez kilka lat. Oraz przy regularnym stosowaniu procedury - 10 lat później.

Wideo: Japońska technika masażu z Tanak Yukuko

Jak samodzielnie wykonać masaż twarzy limfatycznego drenażu?

Jeśli nie masz możliwości odwiedzenia pokoju kosmetologii i wykonania tej procedury, możesz masować w domu. Aby wykonać manipulacje, będziesz potrzebować nie więcej niż 15 minut. Masaż na przemian w niektórych obszarach twarzy:

Od środka czoła po świątynie, lekko naciskając palce, wykonuj ruchy.
Z nosa w pobliżu dolnych powiek, lekko naciskające, prowadzą do świątyń. Wróć do punktu początkowego już powyżej górnego wieku.
W polu policzkowym przeprowadzaj kilka manipulacji: od środka podbródka do końca dolnej szczęki; od zakątków ust do uszu; Od środka górnej wargi do świątyni.
Z skrzydeł nosa w zakątkach ust, narysuj linię na fałdie, lekko naciskając, jakby ją wygładzić.
Przynieś kciuki ze środka podbródka do uszu - skuteczne lekarstwo na drugi podbródek.
Wykonując te manipulacje, nawet w domu, zobaczysz niesamowity wynik. Pamiętaj, że tę procedurę należy przeprowadzić na skórze gotowanej na parze.
Po masażu lekko poklep na twarz i nałóż krem \u200b\u200bodżywczy.

Wideo: Samo -masowe drenaż limfatyczne

Podręcznik masażu twarzy limfodnacji: technika, schemat

Jak wspomniano wcześniej, należy wykonać masaż drenażu limfatycznego ręcznieTo jedyna poprawna technika. Podstawowe manipulacje:

Spraw, by obieranie owoców.
Podgrzej skórę aktywnym wcieraniem.
Wzmocnij czoło - ruchy z świątyń do środka czoła i odwrotnie. Powtórz 3 razy.
Zdejmij cienie pod oczami - wyciskając się z wewnętrznego kąta oczu do zewnętrznego pod niższym wiekiem. Wróć do górnej powieki. Powtórz 5 razy.
Naciśnij wgłębienie na podbródku i opisz kontur do środka górnej wargi. Powtórz 5 razy.
Naciśnij fałdy od skrzydeł nosa do zakątków ust.
Pociągnij policzki - otwórz usta i zrelaksuj się. Podnieś dolną szczękę ręką, aż poczujesz lekki ból. Powtórz 3 razy.
Przyciśnij palce na zakątkach ust i narysuj linię do zakrętów oczu. Idź do uszu z oczu. Od uszu po oczy. Powtórz 5 razy.
W celu elastyczności policzków użyj „Pozdrowienia babci”. Weź swoje policzki w palce, trochę się rozciągnij i szok. Powtórz 3 razy.
Z krawędzi dłoni ze skrzydeł nosa przesuwamy się do uszu - skóra na policzkach jest wygładzona, wzrasta napięcie mięśni.
Aby wzmocnić owalny twarz, połóż dłoń pod brodę i, naciskając, idź na czoło. Powtórz 5 razy.
Złóż ręce jak przed modlitwą i połóż żebra dłoni na czubku nosa. Zdecydowanie naciskając, rozłóż ręce na uszach, a następnie do podbródka. Powtórz 5 razy.

Masaż drenażu limfatycznego twarzy z obrzęku Eleny Zemskova

Elena Zemskova jest mistrzem masażu, który uczy właściwej techniki w osobistej szkole masażu. Jeśli regularnie wykonujesz te manipulacje, to za tydzień zobaczysz zauważalny wynik. Więc zacznijmy:

Oczyść twarz peelingiem, włącz przyjemną muzykę i składaj ręce w modlitwie, odpoczywa na 30 sekund.
Weź swój ulubiony olej do masażu i nałóż twarz i twarz.
Umrzyj skórę policzków, od nosa i uszy. Następnie od podbródka na czoło.
Wykonuj te same manipulacje, tylko w ruchach okrągłych.
Z palcami od środka twarzy do boków, ale pewnie naciskaj na każdą część skóry. Kiedy mijasz cały obszar twarzy, uderz kontury nosa, ust i oczu.
Od szyi na czoło, wyrównuj lekki nacisk na każdym obszarze skóry.
Następnie wykonaj lekkie dotknięcia skóry twarzy - jakby kropelki wody dotykały skóry. Głaskanie.
Ostateczna manipulacja będzie orka. Weź skórę między kciukiem a palcem wskazującym i, przesuwając indeks, przejdź przez cały obszar twarzy. Nie zapomnij o gładzeniu.

Pozbądź się zmarszczek z masażem z Zemstvo

Zamknij oczy i zrelaksuj się. Poczuj, jak po masażu skóra była odżywiona energią i świeżością.

Wideo: Masaż Eleny Zemskova

Masaż twarzy limfodnacji: Przed i po, recenzje

Zapoznajmy się z recenzjami tych, którzy już próbowali masażu drenażu limfatycznego: po otrzymaniu informacji:

Anna, 38 lat:

„Nie wiem, dlaczego nagle postanowiłem zrobić ten masaż. To po prostu prawdopodobnie nic do roboty. Studiowałem instrukcje, w których wszystko jest wskazane szczegółowo. Nawiasem mówiąc, powiedziano, że podczas miesiączki nie jest pożądane masaż.

Ale nadal postanowiłem spróbować. A od następnego dnia nie było żadnych negatywnych konsekwencji, kontynuowała. Tydzień później pojawiła się straszna wysypka. A ponieważ nie próbowałem jej wyleczyć, wysypki pojawiły się ponownie.

Więc porzuciłem ten biznes, ponieważ obwiniam problemy z masażem skóry. Mimo to skóra stała się bardziej elastyczna, więc nie ma cienkiego bez dobrego. ”

Anastasia, 28 lat:

„Najpierw dowiedziałem się o masażu i zacząłem go wykonywać w domu. Po kilku dniach jej twarz była spuchnięta, bardzo przestraszona i zaczęła szukać rozwiązania w Internecie. Okazało się, że niepoprawnie wykonywanie manipulacji.

Następnie obejrzałem instrukcję wideo i po 2 tygodniach prawidłowej implementacji zauważyłem po prostu oszałamiające wyniki. Drugiego podbródka nie było, a skóra stała się tak elastyczna. Jestem zachwycony".

Angelica, 26 lat:

„Zawsze nie podobały mi się moje pulchne policzki. I przypadkiem, w Internecie, znalazłem reklamę masażu drenażu limfatycznego. Przeczytałem i zdałem sobie sprawę, że można to zrobić w domu.

Po pierwszym obejrzeniu wideo usiadło przed lustrem. Przez dwa tygodnie dokładnie masowała twarz. I wydarzyło się cud. Twarz stała się wyraźnie gorsza. W końcu jestem szczęśliwy. "

Vera, 45 lat:

„Moim problemem było ostatnio zwiotczenie skóry i fałdów w nosie. Zdecydowałem, że muszę coś zrobić. W Internecie znalazłem historię, że w tym przypadku masaż drenażu limfatycznego bardzo bardzo pomaga.

Postanowiłem ćwiczyć w domu. Wszystko było po prostu super. 3 miesiące regularnie wykonywałem ćwiczenia i nie mogłem się dostać. Ale dziś został przypadkowo naciskany pod okiem i natychmiast powstał guz. Okropne, jestem w panice. Dziewczyny, rób wszystko zgodnie z instrukcjami, nie powtarzaj moich błędów. ”