Co płynie, jak wykonana jest procedura? Terapia floracyjna: korzyści, wskazania, przeciwwskazania, recenzje, koszt. Florowanie podczas ciąży: korzyści i szkody. Jak unieść się w domu w kąpieli: wskazówki, opis procedury

Przenoszenie i korzyści płynące z procedury zmiennoprzecinkowej.

Treść

Czy dobrze śpisz? Jak często pozwalasz swojemu ciału i mózgowi zrobić sobie przerwę od obciążenia i czy możesz to zrobić w zasadzie?

Dzisiaj sugerujemy, abyś mówił o stosunkowo nowej procedurze w salonach piękności - unosząc się i rozumieją, co to jest, dlaczego i co jest potrzebne.

Co płynie, jak wykonana jest procedura?

Nie wszyscy wiedzą, czym jest „pływające”. To słowo dla większości ludzi jest niezrozumiałe, a nawet dziwne, ale jednocześnie oznacza, o czym marzy w ten czy inny sposób. Zobaczmy więc, co to jest.

Flotting to procedura, podczas której osoba tworzy takie warunki, w których czuje się w zerowej grawitacji, a tym samym się rozluźnia.
Istotą tej procedury jest to, że osoba jest umieszczana w pojemniku, który przypomina dużą kąpiel wypełnioną roztworem soli angielskiej, tak jak kończy się ta kąpiel, aby poprawić efekt. Sam pokój, w którym wszystko dzieje się całkowicie odizolowane od świata zewnętrznego. Odbywa się to w celu zapewnienia osobie pełnego komfortu i wyeliminowania wszystkich możliwych czynników irytujących.

Cóż, teraz porozmawiajmy bardziej szczegółowo o tym, jak dokładnie ma miejsce procedura pływająca:

Tak więc w pokoju, jak już wspomniano wcześniej, który jest odizolowany od świata zewnętrznego, znajduje się pojemnik z roztworem soli. Osoba jest umieszczana w tym pojemniku.
Obowiązkowe upewnij się, że temperatura roztworu jest tak zbliżona do temperatury twojego ciała, ponieważ jest to jeden z czynników, który zapewnia stan nieważalności.
Zwracano wielką uwagę na stan pokoju, w którym występuje pływające pływające. Podłogi i ściany są absolutnie równe, w pomieszczeniu nie ma zmian w temperaturze powietrza.
W tym stanie i w takich warunkach osoba czuje się dokładnie tak, jak w zerowej grawitacji. Jego ciało jest absolutnie zrelaksowane, wszystkie procesy w ciele występują, bez jego uczestnictwa. Podczas zabiegu po prostu leżysz „w powietrzu” bez wysiłku w tym samym czasie, a nie jeden mięsień twojego ciała, a to z kolei zapewnia pełny odpoczynek dla układu mięśniowo -szkieletowego.
Jak wspomnieliśmy wcześniej, sama pojemność zamyka, ludzie zauważają, że w pierwszych kilku minutach procedury są pokonane przez panikę z powodu nowych wrażeń niezrozumiałych dla osoby, dlatego pokrywka nie może zostać zamknięta.
Dla miłośników relaksu w muzyce istnieje dodatek do procedury. Z pewnością włączysz dźwięki przyjemnie dla twojego ucha, być może morza, natury lub po prostu muzyki do relaksu.
Przybliżony czas procedury wynosi 1 godzinę. Należy zauważyć, że po 5-7 minutach. Osoba jest absolutnie zrelaksowana i pogrąża się w marzeniu. Nawiasem mówiąc, tylko 30-40 minut. Śpij w kamierze pływakowej Wymień 7-8 godzin zwykłego snu.
Należy zauważyć, że procedura jest absolutnie bezpieczna. Stężenie soli w roztworze jest tak wielkie, że nie można fizycznie poruszać się podczas snu, a tym samym skontaktować się z twarzą z płynem.

Flotting: Co zabrać ze sobą?

Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do faktu, że w przypadku prawie wszelkich procedur potrzebujemy trochę ręczników, pieluch itp. Dlatego wielu ma to samo pytanie dotyczące pływania, jednak ta procedura jest znacznie łatwiejsza.

Zasadniczo nic nie jest wymagane, aby osobiście przeprowadzić tę procedurę. Wszystko, co jest konieczne, zostanie ci przekazane bezpośrednio przed procedurą, lub możesz znaleźć wszystkie te rzeczy w pokoju, w którym odbędzie się sesja. Tak więc otrzymasz nowy ręcznik i kapcie, beryushi, suszarkę do włosów i, oczywiście, prysznic, żel, szampon.
W razie potrzeby możesz zabrać ze sobą ręcznik i zabrać strój kąpielowy. Jednak według wielu strojów kąpielowych jest zbędny, ponieważ w pokoju sam będziesz, nikt cię nie zobaczy, a strój kąpielowy może spowodować niepotrzebne niedogodności.
Ważna kwestia: każdy, kto korzysta z soczewek, musi je usunąć przed zabiegiem, jest również zalecany na czas procedury usuwania biżuterii
Wszelkie inne rzeczy nie są potrzebne do pływania.
A teraz jeszcze kilka słów o przygotowaniu. W żadnym wypadku nie powinna się golić ani epiilować przed zabiegiem, w przeciwnym razie sól, która wpada w małe skaleczenia, spowoduje duży dyskomfort.

Co może być pływające: widoki

Może to jednak zaskoczyć wiele procedury tej przeprowadzanej w kilku formach. Rozróżnij między „mokrym” (mokrym) i „suchym” pływającym. Oczywiście, już pod nazwą jest jasne, jaka jest esencja każdej procedury. Ale nadal zrozummy to bardziej szczegółowo.

Być może zacznijmy od wody, o której już trochę słyszałeś. W tego rodzaju procedurze ciało ludzkie jest z pewnością wspierane na powierzchni wody i jest otoczone roztworem tylko z 3 stron. Pomimo faktu, że „mokra” pływacja jest jeszcze mniej popularna niż sucha, to on daje osobie możliwość poczucia stanu całkowitej nieważalności, ponieważ stężenie soli w wodzie, temperatura roztworu i środowiska, a także brak jakichkolwiek czynników rozpraszających, tworzą wszystkie niezbędne warunki do tego.

Podczas „suchego” pływającego ciało nie zanurza się w wodzie i ogólnie nie ma z nią bezpośredniego kontaktu. Osoba leży w kamerze, w której istnieje coś podobnego torby, która podczas zabiegu jest wypełniona płynem, a tym samym powoduje poczucie nieważalności. Jednak w przypadku tego rodzaju procedury ludzkie ciało odczuwa samo „torbę”, sposób, w jaki dotyka ciała, fakt, że ma płyn i te momenty zdecydowanie zakłócają stan całkowitej nieważalności. Ale ma „suche” pływające i zalety. Nie wszyscy ludzie mogą sobie pozwolić na leżenie w wyjątkowo słonej wodzie przez 40 minut, ponieważ pacjent, sucha lub bardzo wrażliwa skóra z pewnością zareaguje na taką procedurę, ale „suche” unoszenie takiego zagrożenia nie przenosi.

Terapia flottowa: korzyści, świadectwa

Ponieważ pływanie nie jest procedurą medyczną, nie ma bezpośrednich wskazań do jego postępowania. Jednak eksperci float nadal podkreślają wiele następujących wskazań:

Poprawić ogólny stan ciała i wyeliminować różne toksyny. Chodzi o to, że podczas zabiegu osoba jest całkowicie zrelaksowana. Wszystkie procesy występujące w ciele powracają do normy. Przez 1 godzinę snu w płaskiej kapsułce osoba zasypia, jakby spał przez około 7-8 godzin, a to pozytywnie wpływa na jego układ nerwowy i ciało jako całość. Sól, która służy do przygotowania roztworu, radzi sobie z doskonałym płynem w ludzkim ciele, rozciągając go podczas sesji.
Podczas noszenia dziecka. Kobiety w ciąży bardzo często odczuwają zmęczenie i ból pleców. Podczas pływania cały układ mięśniowo -szkieletowy spoczywa, a to przyczynia się do faktu, że ból z tyłu, dolnej części pleców i stawów przechodzi.
Do szybkiego przywracania siły. Często procedura pływająca jest często praktykowana przez sportowców, którzy są poddawani ciężkim wysiłku fizycznym, ale jednocześnie nie zawsze mogą sobie pozwolić na „właściwy” sen.
Wyeliminować stres. Kiedy osoba wpada do pokoju, w którym odbywa się sesja pływakowa, jego nastrój i myślenie zmieniają się natychmiast. Osoba przez 1 godzinę całkowicie „wchodzi w siebie”, żaden dźwięk nie rozprasza go, nie ma w pobliżu ludzi, którzy mogliby przypomnieć o czymś nieprzyjemnym. Mózg zaczyna działać inaczej, co pomaga wyeliminować stres.

Teraz trochę o korzyściach z tej procedury:

Bardzo przydatne jest wypróbowanie pływającego dla wszystkich, którzy cierpią na różne zaburzenia nerwowe, a także dla bardzo emocjonalnych, ponieważ podczas procedury w ciele istnieją takie procesy, które przyczyniają się do faktu, że dosłownie „zbiera się razem ”I zaczyna myśleć inaczej
Floration pomaga poprawić sen. Oczywiście istnieje kilka 1-2 procedur dla takiego efektu, jednak jeśli poważnie podejmiesz pływak, wynik nie będzie długo
Dla ludzi kreatywne pływanie jest na ogół niezbędną procedurą, ponieważ podczas sesji aktywowana jest część mózgu, która jest odpowiedzialna za emocje, wyobraźnię i sny
Procedura doskonale eliminuje bóle głowy i ból pleców
Flooration jest również w stanie normalizować ciśnienie i normalizować bicie serca
Rozluźnienie mięśni jest kolejną zaletą tej procedury. Podczas sesji mięśnie ludzkie są w stanie zrelaksowanego i odpoczywają jak najwięcej

Florowanie podczas ciąży: korzyści i krzywda

Dla nikogo nie będzie tajemnicą, że okres noszenia dziecka dla każdej kobiety jest najważniejszy i odpowiedzialny w jej życiu. Nic dziwnego, że we wszystkich lekach widać ostrzeżenie, że kobietom na ich pozycji i matkach karmiących są zabronione przez przyjmowanie tego leku.

Znając taką sytuację, wiele dziewcząt nieufności z powodu tej procedury. Zastanówmy się, czy ich obawy są uzasadnione.

Podczas ciąży ciało przyszłej matki jest narażone na kolosalne zmiany. Tło hormonalne zmienia się, obciążenie układu mięśniowo -szkieletowego i na wszystkich narządach wewnętrznych, w tym.
Z powodu takiej restrukturyzacji kobiety w ciąży bardzo często odczuwają zmęczenie i brak sił, których zwykły sen często nie jest w stanie wyeliminować.
Procedura pływająca jest idealną okazją dla wszystkich oczekiwanych matek, aby poczuć się w zerowej grawitacji, zapomnieć o problemach i doświadczeniach oraz w pełni odpoczywać w ciągu zaledwie 1 godziny.

Podczas ciąży nie ma przeciwwskazań podczas ciąży. Dlatego każdy może bezpiecznie przejść do tej procedury.
Jedyną rzeczą do powiedzenia jest to, że ogólny stan kobiety w ciąży podczas pływania powinien być zadowalający.
Wiele kobiet zauważa, że \u200b\u200bpo sesji nie odczuwają bólu w plecy i dolnej części pleców, przechodzących bóle głowy oraz odczuwa się również gwałtowny wzrost siły i energii
Jeśli nadal masz wątpliwości co do dopuszczalności przeprowadzania sesji pływakowej, zalecamy rozmowę z lekarzem i proszenie go o doradzanie w tej sprawie.

Flotting: Czy to pomaga w bólu pleców?

Ból z tyłu i dolnej części pleców jest tym, co spotyka większość ludzi. Niestety trudno jest wyleczyć ból kręgosłupa, a życie z nim jest jeszcze trudniejsze. „Czy pływające pomoc w bólu pleców?” - Zdecydowanie. I to nie jest mistycyzm, a nie fantazja, wyjaśnienia są bardzo proste.

Podczas zabiegu absolutnie wszystkie grupy mięśni się relaksują, a krążenie krwi poprawia się
Kręgosłup znajduje się w absolutnie bezpośredniej równej pozycji, więc wszystkie jego działy są również odpowiednio na tej pozycji
Całe ciało spoczywa jednocześnie

Żadna sofa ani pojedyncze łóżko, nawet z materacem ortopedycznym, nie da ci tego efektu.

Procedura zmiennoprzecinkowa jest zalecana do przejścia:

Obrażenia i siniaki pleców
Przepuklina międzykręgowa
Rozciąganie mięśni
Ból lędźwiowy
Zapalenie promieniowania
Chore stawy

Flotting: przeciwwskazania

Pomimo ogromnej korzyści, jaką pływająca jednoznacznie przynosi ludzkie ciało, może również zaszkodzić. Aby zamiast tego nie uzyskać jeszcze większej szkody, musisz wiedzieć, że procedura pływająca jest przeciwwskazana w przypadkach, jeśli:

Osoba cierpi na wysokie ciśnienie. Oczywiście mówimy o przewlekłej chorobie i o tych wskaźnikach niebezpiecznych dla zdrowia ludzkiego i życia
Osoba jest pod wpływem alkoholu lub narkotyków
Ciało ludzkie jest pokryte ranami, a także jeśli dana osoba ma jakiekolwiek dolegliwości skóry
Osoba cierpi taka choroba jak padaczka
Osoba jest chora z powodu choroby zakaźnej
Osoba jest chora z powodu zapalenia ucha
Osoba ma problemy z układem oddechowym lub sercowo -naczyniowym
Osoba po prostu czuje się źle

Warto być bardzo uważne na przeciwwskazania do pływania, aby nie skrzywdzić siebie i swojego zdrowia.

Flotting: recenzje

Ta procedura pojawiła się w naszym kraju stosunkowo niedawno, jednak dość duża liczba osób udało się już spróbować. Zobaczmy więc, jakie wrażenia są najczęściej opowiadane przez osoby, które przekazały Fiate Seance.

Nie ukrywaj faktu, że najczęściej ludzie zostawiają pozytywne recenzje. Prawie wszyscy zauważają, że:

Podczas zabiegu ciało się rozluźnia, a to uczucie jest nieporównywalne z każdym zwykłym wakacją
Po 10-15 minutach. Całkowity spokój przychodzi i zaczyna się układać. Jednak nie wszyscy zasypią, zależy to od wielu czynników, w tym od nastroju osoby, jego stanu emocjonalnego
Po zabiegu odnotowano bezprecedensowy wigor i wzrost siły
Przekazuje całkowicie lub zmniejsza ból w plecy, dolną część pleców, stawy, żyły i bóle głowy są eliminowane
Myśli stają się jasne i zrozumiałe

Flotting ma pozytywne i negatywne recenzje

Z niedociągnięć wyróżniają się następujące:

Zbyt słona woda, która czasami powoduje podrażnienie, zwłaszcza wchodząc w oczy
Brak świeżego powietrza w pomieszczeniu
Czasami podczas zabiegu w pokoju całe oświetlenie natychmiast się wyłącza. Wiele osób nie może, zwłaszcza w pierwszym momencie wizyt, zrelaksować się w nieznanym miejscu, w wodzie
Koszt procedury

Zasadniczo większość roszczeń do procedury jest przedstawiona z powodu nieznajomości, jak zachowywać się poprawnie podczas jej fragmentu, dlatego zalecamy bardziej ostrożnie i poważnie odnosząc się do nadchodzącej sesji i skonsultować się z specjalistą z pływakiem, który powie ci, jak się szczegółowo zachowywać W kapsułce, aby się zrelaksować i cieszyć.

Flotting: koszt

Nie ma potrzeby ukrywania faktu, że ta procedura jest bardzo droga, więc nie każda osoba może sobie na to pozwolić. Mimo to koszt usługi odpowiada obiecanego wyniku.

Po pierwsze, natychmiast powiemy, że wiele salonów, które świadczą taką usługę, zapewnia również ludziom możliwość zakupu subskrypcji do pływania. Jeśli nie ma takiego pragnienia, możesz przejść przez procedurę, płacąc ją po wizycie
Koszt jednorazowej wizyty w procedurze wynosi od 1300-1500 tysięcy rubli. do 2000 tysięcy rubli. Subskrypcję można kupić 10 razy za około 12000-15000 tysięcy rubli.
Ważne jest, aby zrozumieć, że koszt pływania będzie zależeć od wielu czynników. Na przykład miasto, w którym przejdziesz procedurę, wnętrze, czas trwania sesji i, oczywiście, jakość
Musisz zrozumieć, że niewielki koszt procedury może wskazywać, że chcą cię oszukać. Niezbędne zapasy do pływania jest dość drogie, więc procedura nie może być w zasadzie tania

Jak unieść się w domu w kąpieli: wskazówki, opis procedury

Po naukcie pływających, natychmiast chciałeś doświadczyć procedury na sobie, ale kiedy zobaczysz ceny, zdałeś sobie sprawę, że nie możesz sobie na to pozwolić? Nie denerwuj się, ponieważ możesz zorganizować sesję bez wychodzenia z domu. Oczywiście musisz zrozumieć, że z trudem możesz osiągnąć taki efekt, jak w salonie ze specjalnym sprzętem, przynajmniej możesz zbliżyć się do snu.

Aby procedura była jak najbliżej salonu, musisz wziąć pod uwagę następujące czynniki:

Pojemnik, w którym pójdziesz do łóżka, powinien być duży, tak przestronny, że gdy jest zanurzony w absolutnie nic nie przeszkadza
Pokój powinien być „bezgłośny”. Żadne obcych dźwięków nie powinno ci przeszkadzać, to samo dotyczy światła
Pokój nie powinien mieć różnicy w temperaturze powietrza. Płyn w łazience powinien być taka temperatura jak ciało. W takim przypadku zmiany temperatury wody są również niedopuszczalne

Będziesz potrzebować:

Sól epsom
Woda
Szampon
Żel
Czysty ręcznik
W razie potrzeby suszarka do włosów

W kąpieli lub innego pojemnika, który wybrałeś do zabiegu, wlej wodę. Poziom wody stosowany w salonach wynosi 25 cm. Możesz również wybrać dla siebie taki poziom płynów, jednak musisz zrozumieć, że ilość soli w tym przypadku powinna odpowiadać tym, który jest używany w salonach. Gęstość rozwiązania idealnie powinna wynosić 1,2-1,25 kg/m³, jednak w domu nie jest to tak łatwe do osiągnięcia.

Ponieważ nie zawsze jest możliwe stworzenie rozwiązania w domu, a najprawdopodobniej wykonasz procedurę w jednym czasie, wybranie takich tomów jest niewłaściwe.

Rozpuść sól w wybranej ilości wody (tak bardzo, jak to możliwe) i po wzięciu prysznica idź do wannie. Im bardziej rozpuszczasz sól, tym bardziej nieważki będzie twój stan
Aby zbliżyć się do stanu nieważalności, użyj specjalnej poduszki wodnej dla głowy
Po zabiegu, pamiętaj o prysznicu żelem lub mydłem i umyj włosy szamponem

Jeśli potrafisz stworzyć warunki, które będą dla Ciebie tak wygodne, po unosieniu domu z pewnością poczujesz również wzrost siły i wigoru.

Flotting: Jak medytacja?

Flotting jest uważany za jeden z najbardziej skutecznych i popularnych rodzajów medytacji. Ponieważ esencja medytacji jest kompletne lub częściowe zanurzenie „samo w sobie”, to jest to, że najlepsze jest to unoszące się.

Oczywiście w pierwszych kilku sesjach prawdopodobne jest, że nie będziesz w stanie całkowicie się zrelaksować i odłączyć od świata zewnętrznego. Jednak trochę praktyki i wszystko na pewno się ułoży
Aby więc medytować podczas procedury, musisz początkowo skonfigurować się na ten temat
Zanurzył się w płynnej kapsułce, staraj się natychmiast zająć pozycję wygodną
Jeśli boisz się ciemności lub zamkniętej przestrzeni, poproś o pozostawienie stłumionego światła i nie zamknięcie kapsułki. Ale musisz zrozumieć, że światło może odwrócić uwagę od zanurzenia w sobie
Już leżysz w przyjemnej ciepłej wodzie lub w przypadku „suchego” pływającego - naśladowania wygodnego łóżka. Teraz zamknij oczy i zacznij myśleć o tym, co najwięcej ci daje
Staraj się kontrolować oddech, to musi być „nawet” i uspokoić
Jeśli to możliwe, nie dokonuj żadnych ruchów
Wielu medytuje, myśląc o swoich marzeniach
Jeśli ogólnie powiesz, powinieneś po prostu wyraźnie przedstawić obraz, być może będzie to morze, góry, ogień - to, co przynosi ci spokój
Jeśli chcesz dostroić się do pewnego celu lub pracy, mentalnie powtórz słowa dotyczące twojego pragnienia, połącz z prezentacją obrazów

W tak prosty sposób możesz zacząć medytować podczas pływających sesji. Jeśli nie jesteś tego zwolennikiem, medytuj biernie - po prostu śpij, całkowicie rozluźniając swoje ciało i puścisz wszystkie swoje myśli.

Flotting to świetna okazja, aby jeszcze więcej dowiedzieć się o sobie i swoich możliwościach, a także z korzyścią spędzania 1 godziny życia, jednocześnie otrzymując opłatę za wigor i aktywność. Czy spodoba ci się pływające - tylko ty będziesz wiedział o tym, jednak zalecamy przynajmniej raz do takiej procedury.