Jakie są 7 umiejętności wysoce skutecznych ludzi zgodnie z ćwiczeniami Stephena Cui? Pojęcie emocjonalnego konta bankowego: opis

W tym artykule rozważymy, jak stać się bardzo skuteczną osobą.

Główna filozoficzna myśl o naukach Kovi - osoba zawsze wybiera, jak reagować na różne sytuacje życiowe. Człowiek jest twórcą jego losu. I nawet w najbardziej niekorzystnych sytuacjach postanawia działać i myśleć. Dążąc do siebie, każdy może stać się lepszy. W tym artykule rozważymy 7 umiejętności wysoce skutecznych ludzi według Kovi.

Co to jest 7 umiejętności skuteczności?

„7 umiejętności wysoce skutecznych ludzi” to książka Stephena Cui, w której opisuje cechy niezbędne dla osoby dążącej do sukcesu. Podstawą udanej samorealizacji jest lojalność zasad osobowości, które są prawdziwe w jakichkolwiek okolicznościach, bez względu na to, jak trudne mogą być.

W prostym języku, w przykładach życia autor mówi o wartościach moralnych i etycznych.

Ważna: główną ideą książki jest to, że tylko osoba, która zyskała równowagę między wskaźnikami osobistymi i zawodowymi, może osiągnąć prawdziwy sukces. Celem książki jest poprawa tych dwóch sfer życia.

Zasady podane przez COVI są skuteczne zarówno w sferze biznesowej, jak i w życiu osobistym, ponieważ uczą nas:

• Osiągnąć harmonię ze sobą.
• Znajdź sens życia.
• Reaguj poprawnie na okoliczności życiowe.
• Zrozumienie innych jest lepsze.
• Buduj życie na podstawach skuteczności.
• Zrozum siebie i poprawnie sformułuj cele życiowe.
• Osiągnij swoje cele.

Ta książka może pomóc w osiągnięciu skuteczności nie tylko jednostki, ale także zespołu pracującego:

• Określ ogólne cele organizacji.
• W celu ustalenia współpracy między jednostkami.
• Buduj udane partnerstwa.

Nie oznacza to, że książka jest prosta w czytaniu. To nie są techniki psychologiczne. Niektóre teorie przedstawione w nim mogą wydawać się mylące i złożone. Dlatego zaleca się kilka razy czytanie tej książki, robienie notatek na polach lub zakładkach.

Po co czytać książkę:

• To klasyk literatury na temat rozwoju osobistego i samowystarczalności.
• Autor został uznany za magazyn czasowy jednego z najbardziej wpływowych Amerykanów.
• Pochłonęła światowe doświadczenie w osiągnięciu sukcesu.
• Przez kilka lat kierowała oceną bestsellerów wśród książek biznesowych.
• Wiele największych korporacji zapoznało swoich pracowników z zasadami wydajności.
• Idee Stephena Covi wpłynęły na wielu innych autorów książek na temat rozwoju osobistego i dały początek wielu innym teoriom.
• Wiele osób przyznaje, że po przeczytaniu książki zyskali, a ich życie całkowicie się zmieniło.

Paradygmat - podstawa umiejętności

Przed mówieniem o umiejętnościach skuteczności, rozważ koncepcję „paradygmatu” i „zmiany paradygmatu”.

Kovi definiuje paradygmat jako naszą wizję świata poprzez postrzeganie i zrozumienie. Sposób, w jaki widzimy świat, dyktuje nasze myśli i zachowanie.

W przypadku niewielkich zmian w naszym życiu możesz wypracować zachowanie, instalację. Ale jeśli potrzebujemy poważnych zmian, konieczne jest skorygowanie głównych paradygmatów życia.

Wyróżnić:

• Jestem akapitem (zrobię to, jestem za to odpowiedzialny).
• Jesteś paradygmatem (robisz dla mnie, jesteś winny za moje kłopoty).
• Jesteśmy paradygmatem (tworzymy razem, robimy razem).

Na podstawie paradygmatów ludzie są podzieleni na trzy kategorie:

• Zależny -Potrzebują innych osób lub korzystnego środowiska, aby coś zdobyć. Zależność pojawia się również, jeśli pozwolimy komuś lub coś na zniszczenie naszego stanu emocjonalnego lub życia.
• Niezależny - Przejdź przez własne wysiłki. Niezależność wymaga dojrzałości od osobowości. Rodzaj osiągnięcia osoby.
• Współzależny - Aby osiągnąć sukces, są zjednoczeni z innymi. Współzależność jest najbardziej progresywną koncepcją. W końcu życie jest współzależne od swojej natury. Jednocześnie jest to wybór, który może dokonać tylko niezależnej osoby.

„Paradygmat Shift” wzywa zdolność do zmiany poglądu na otaczającą rzeczywistość. Kovi nalega na podejście „od wewnątrz, co oznacza, że \u200b\u200bzmiany muszą zacząć od siebie. A to zmieni twoje działania. Po opracowaniu pozytywnego myślenia nauczysz się samodzielnie tworzyć sytuację i nie pasywnie na nią reagować. Zwycięstwo publiczne jest zawsze poprzedzone twoim osobistym zwycięstwem.

Ludzki charakter powinien być na podstawie głównych zasad życiowych. Są proste i znane nam wszystkim: sprawiedliwość, godność, uczciwość, posługa, szczerość. Są to prawa naturalne obecne w prawie wszystkich religiach lub filozofii. Są prawdą, niezależnie od tego, czy się z nimi zgadzamy, czy nie.

Kovi opisuje tylko 7 umiejętności skuteczności:

• Umiejętności od 1, 2, 3 - „Osobiste zwycięstwa”. Uczą się kontroli i poruszają zależność od niezależności. To jest podstawa naszej postaci. Na podstawie nich nie możesz bać się otworzyć na inną osobę i stać się bezbronnym.
• Umiejętności 4, 5, 6 - „Zwycięstwa publiczne”. Prowadzą one do zwycięstw koncentrujących się na skutecznej pracy zespołowej. To nie jest zwycięstwo nad społeczeństwem. To sukces w związkach.
• Umiejętność 7 - Aktualizacja osobista, Ulepszenie łączące poprzednie umiejętności.

Umiejętność 1: „Bądź proaktywny”

Zgodnie z popularną teorią „reakcji irytującej” jednostka jest zaprogramowana do pewnego bodźca, aby reagować w określony sposób. Ale z natury zawsze mamy swobodę wyboru reakcji na bodziec.

Procyrakcyjność oznacza, że \u200b\u200bsami jesteśmy odpowiedzialni za nasze życie. Nasze działania i stan nie zależą od okoliczności zewnętrznych, ale od naszej własnej decyzji. Bardzo skuteczni ludzie nie wyjaśniają swoich zachowań niekorzystnych warunków.

Metodą postrzegania sytuacji ludzie są wyróżnieni:

Reaktywne, kontrolowane przez czynniki zewnętrzne. Główne cechy takiej osoby:

• Często ma to zależność od pogody (trudno mu pracować podczas upału lub deszczu).
• Zależny społecznie (czuje się dobrze, gdy jest w sprzyjającym środowisku społecznym i emocjonalnym).
• Zachowanie wynika z uczuć, okoliczności, środowiska.
• Uważa się za ofiarę, która nie jest w stanie zmienić sytuacji.

Proaktywne, którego zachowanie jest wynikiem ich własnej decyzji. Taka osoba:

• Poruszamy nasze wartości.
• Jego reakcja na bodźce zewnętrzne jest świadomym wyborem opartym na priorytetach.
• Rozwiązuje sytuacje problemowe, nie dyskutując.

Każda osobowość jest początkowo proaktywna. A jeśli stała się zależna od tego, co lub kogokolwiek, to tylko ze względu na swój własny wybór (świadomy lub podświadomość). My sami pozwalamy, aby różne okoliczności wpłynęły na nasze życie.

Umiejętność 1 opiera się na następujących zasadach:

• Działaj sam i nie staj się przedmiotem żadnego wpływu. Sam musisz wybrać, jak odpowiedzieć na sytuację.
• Zmień, jeśli chcesz coś zmienić.
• Nie czekaj na wydarzenia, które zmienią twoje życie na lepsze.
• Bądź proaktywny - weź odpowiedzialność za rozwój zdarzeń.
• Główny czas i wysiłek poświęcają na to, na co możesz wpłynąć. Problemy, których nie możesz rozwiązać, zaakceptować i nauczyć się z nimi żyć.
• Nie krytykuj, ale nie obwiniaj innych w swoich niepowodzeniach lub niekorzystnych okolicznościach. Uświadom sobie, że tylko ty jesteś odpowiedzialny za zarządzanie swoim życiem.
• Mylone, nie rozłącz się na tym. Rozpoznaj, popraw i usuń lekcje.
• Weź małe i wielkie obowiązki wobec siebie i zawsze je wypełnij. Dobrym sposobem nauki samokontroli jest obiecanie i spełnienie obiecanych, wyznaczenie celu i osiągnięcie go.

Umiejętność 2: „Zacznij, reprezentując ostateczny cel”

Wszyscy tworzymy dwa razy: najpierw w myślach, a potem fizycznie. Umiejętność 2 to tworzenie mentalne.

Jego znaczenie jest następujące: już dziś wyobraź sobie obraz ostatecznego celu własnego życia. To zdjęcie stanie się głównym kryterium, zgodnie z którym zweryfikujesz swoje działania i działania.

Wielu z nas odkrywa, że \u200b\u200bwszystko, co tak uporczywie osiągnęło, okazało się puste i nieistotne. Osoba może być bardzo aktywna. Ale tylko ten, który ustalił ostateczny cel, którego celem nie jest działanie, ale w wyniku, stanie się skuteczny.

Zdecydować o cele życiowym. Musisz wyraźnie zdać sobie sprawę z tego, co jest dla ciebie naprawdę ważne. A potem możesz poprawnie kontrolować siebie i poruszać się tam, gdzie potrzebujesz.

Jaka jest esencja umiejętności 2:

• Bądź swoim twórcą.
• Napisz swój własny scenariusz. Często nasze kreacje mentalne nie są niezależne. Wielu z nas żyje według scenariuszy pod wrażeniem (społeczeństwo, rodzice, przeszłe doświadczenie, okoliczności). Jeśli rozpoznajesz nieskuteczne paradygmaty w sobie, możesz ponownie przepisać się.
• Rozwijaj osobiste przywództwo. Musisz zrozumieć, że przywództwo i zarządzanie to różne rzeczy. Zarządzanie opiera się na wszystkim, co należy zrobić poprawnie. Przywództwo wybiera właściwe działanie.
• Rozpocznij dzień, nie zapominając o wartościach osobistych.
• Nasza skuteczność zależy nie tylko od wysiłków, ale także od tego, gdzie są one przywiązane.

Aby określić ostateczny cel życia, musisz napisać przepisy osobistej misji. Stanie się rodzajem konstytucji twojej osobowości. Na podstawie niej zawsze pozostaniesz sobą. Znajdziesz podstawę rozwoju proaktywności.

Jak wydać osobistą misję:

• Określ, czym chcesz się stać i co dokładnie chcesz zrobić na podstawie swoich zasad.
• Nie wymyślaj celów życiowych, ale identyfikuj się na podstawie głębi twojej duszy.
• Uświadom sobie, do czego jesteś kierowany.
• Uczyń podstawy życia prawdziwych zasad, które sprawi, że będziesz skuteczny. Zasady te nie powinny zależeć od okoliczności lub środowiska.
• Podczas pisania użyj wizualizacji.
• Załóż przepisy na wszystkie role, które grasz w życiu (przywódca, mąż, ojciec itp.). Określ swoje zadania dla każdego z nich.

Definicja osobistej misji nie jest bardzo szybkim procesem, który wymaga całkowitego zanurzenia w sobie, starannej analizy.

Ten proces zmienia nas, zmuszając nas do głębokiego myślenia o naszych priorytetach. Poważne myślenie o tym, co jest dla nas naprawdę ważne, nasze podejście do życia staje się znacznie poważniejsze.

Umiejętność 3: Po pierwsze, rób to, co musisz najpierw zrobić

Ta umiejętność jest ucieleśnieniem pierwszych dwóch. To jest fizyczne stworzenie. Umiejętność 3 opiera się na ustalaniu celów krótkoterminowych.

Po radzeniu sobie z głównymi paradygmatami i wartościami, musisz nauczyć się skutecznego samookaleczenia, aby budować swoje życie zgodnie z nimi. Będzie to wymagało siły woli, aby zmusić się do robienia tego, czego tak naprawdę nie chcesz. Musisz nauczyć się, jak radzić sobie nie z czasem, ale sam.

Istnieją dwa czynniki, które określają aktywność - pilność i znaczenie:

• Pilne sprawy wymagają natychmiastowej uwagi. Są widoczne i z reguły nie są trudne.
• Ważne rzeczy przyczyniają się do osiągnięcia wyniku. Są one bezpośrednio związane z naszymi wartościami i misją.

Warunkowo wszystkie rodzaje rzeczy można podzielić na grupy:

• Ważne i pilne
• Ważne, ale niezbyt pilne
• Niezbyt ważne, ale pilne
• Niezbyt ważne i niezbyt pilne

Rdzeń skutecznego zarządzania życiem jest przypadek grupy 2 (ważne, ale niezbyt pilne). Jednak rzadko je produkujemy. W końcu nie wymagają natychmiastowej odpowiedzi.

Naprawdę skuteczni ludzie zwracają większą uwagę na takie sprawy. Aby osiągnąć skuteczność, należy dążyć do zmniejszenia ilości rzeczy z grupy 1 (ważne i pilne). Doprowadzi to do znacznego spadku stresu i lęku w życiu.

Mężczyzna jest również skuteczny, aby nie prowadzić działalności z grup 3 i 4, ponieważ nie są one szczególnie ważne, ale zajmują tylko trochę czasu. Trzeba nauczyć się mówić słowo „nie” takim sprawom, nawet jeśli są one pilne.

Umiejętność 3 pozwoli na samodzielne organizację, a w swoich działaniach polegają na priorytetach życiowych. Dlatego tak ważne jest ich prawidłowe określenie.

Podstawą tej umiejętności jest cotygodniowe planowanie:

• Określ, jakie główne role wykonasz w ciągu tygodnia.
• Wybierz dla każdego z nich 2-3 wyniki, które chcesz osiągnąć w tym tygodniu. Rozłóż je z priorytetem.
• Zaplanuj swoje działania, biorąc pod uwagę role i priorytet.
• Zachowaj równowagę - koncentrując się na jednym obszarze życia, nie zaniedbuj innych.
• Delegat - angażuj innych w zadania innych. Zrób listę przypadków, które można przekazać, oraz listę osób, które mogą je spełnić.

Zamieszkajmy osobno w procesie delegacji - jeden z głównych sposobów na uwolnienie czasu:

• Przekazując zadania, skup się na pożądanym wyniku, a nie na sposobach jego osiągnięcia.
• Ustaw zasady dla partnerów. Najlepiej minimum.
• Wymień zasoby (tymczasowe, materialne, ludzkie), które można użyć.
• Określ standardy i ustaw raporty.
• Opowiedz mi o konsekwencjach (pozytywnych lub negatywnych), do których prowadzą ostateczna ocena wyników.

Umiejętność 4: „Pomyśl o duchu, który wygrałem/wygrałem”

Ta umiejętność jest poszukiwaniem wzajemnych korzyści w komunikacji ludzi. Większość naszych udanych wyników zależy od zdolności współpracy z innymi ludźmi.

Kovey twierdzi, że podstawą życia jest współpraca, a nie rywalizacja. Nasz sukces nie powinien wykluczać sukcesu innej osoby ani osiągnąć kosztem jej. W każdej organizacji żadna konkurencja nie jest ważna dla produktywnej udanej pracy, ale partnerstwu.

Zalety modelu „Won/Won”:

• Pozytywnie wpływa na długoterminowe relacje.
• Usuwa negatywną energię, która pojawia się z powodu różnic między ludźmi.
• Przyczynia się do faktu, że obie strony są zadowolone, więc działają zgodnie z planowanym planem.
• Linie odpowiedzialności osoby za wdrożenie umów osiągniętych w ramach uzgodnionych zasad.

Aby zbudować interakcję ludzi w kolejce, „Won/Won” jest konieczne:

• Mieć całą postać. W końcu niemożliwe jest osiągnięcie sukcesu, a nie jasne zrozumienie jego głównych wartości i sposobów ich osiągnięcia.
• Aby mieć nastawienie, że na świecie wszystko wystarczy dla wszystkiego („mentalność wystarczalności”). Ta instalacja wynika z samego siebie i pewności siebie.
• Być osobą dojrzałą, to znaczy mieć odwagę wyrażać swoje uczucia i mieć wrażliwość na wartości innych.
• Budować zaufanie. Ludzie są otwarci, kiedy sobie ufają.

Jak rozwinąć umiejętności 4:

• Spójrz na problem z punktu widzenia rozmówcy.
• Określić główne obawy związane z problemem.
• Wyznacz, jakie wyniki należy osiągnąć.
• Znajdź różne opcje, aby osiągnąć pożądane wyniki.

W przypadkach, w których strony nie mogą podjąć decyzji, która odpowiada wszystkim, użyj zasady „Won/Won” lub nie, aby się skontaktować ”. Jego istotą jest, jeśli nie można uzyskać wzajemnej korzyści, ogólnie porzucić współpracę. Lepiej jest to zrobić na samym początku niż wtedy, aby doświadczyć rozczarowania z powodu nieuzasadnionych oczekiwań lub wypełniać obowiązki, które ci nie odpowiadają. Taka instalacja da ci pewną swobodę, ponieważ nikt nie musi przekonać nikogo ani uciekać się do manipulacji.

Czasami życie stoi przed partnerem, który akceptuje tylko taką pozycję, kiedy wygrywa, a ty przegrywasz.

W tym przypadku działaj tak:

• Słuchajcie ostrożniej i więcej.
• Wykazać szczerą uwagę na jego przekonania.
• Być tak miłym, jak to możliwe.
• Wymyśl różne rozwiązania, dopóki wróg nie wierzy, że naprawdę chcesz, aby wszystko wygrało.
• Jeśli rozmówca nie może myśleć inaczej, użyj opcji „nie wiązania”.

Umiejętność 5: Najpierw staraj się zrozumieć

Poświęcamy ogromną część naszego życia na komunikację z innymi ludźmi. Zaskakujące jest to, że większość z nas słuchała rozmówcy nie z zamiarem zrozumienia go, ale z zamiarem odpowiedzenia na niego. To znaczy, słuchając osoby, oczekujemy, kiedy możemy mówić sami. Jednocześnie patrzymy na problem tej osoby poprzez nasze własne paradygmaty, pozwól wszystkim poprzez naszą biografię.

Jak zwykle słuchamy, polegając na naszym osobistym doświadczeniu:

• Oceniamy, nie zgadzamy się lub zgadzamy w tym samym czasie.
• Jesteśmy zaangażowani w ekscytujące, zadając pytania.
• Udzielamy porad w oparciu o nasze własne doświadczenie.
• Interpretujemy, wyjaśniając działania rozmówcy poprzez jego własne wartości życiowe.

Ale aby uzyskać skuteczny wpływ na partnera, musisz go szczerze zrozumieć. Podstawą umiejętności 5 jest metoda słuchania empatycznego, oparta na chęci głębokiego zrozumienia drugiego.

Cechy empatycznego przesłuchania:

• Takie przesłuchanie nie jest techniką techniczną, taką jak słuch aktywny lub odblaskowy, który jest związany z mimiką i gestami.
• Jest to próba zobaczenia sytuacji oczami rozmówcy.
• Podczas rozmowy nie tylko treść, ale także uczucia mówcy.
• Przed udzieleniem porady staraj się głęboko przeniknąć do istoty problemu osoby.
• Tylko poprzez zaspokojenie potrzeb rozmówcy do zrozumienia, możesz wpłynąć na niego, udzielając rad lub zachęcając do działania.
• Ta metoda komunikacji opiera się na silnym charakterze. Bądź naprawdę pewny siebie, ponieważ dzięki tej metodzie słuchania jesteś narażony i stajesz się narażony.

Technika słuchu empatycznego jest następujące etapy:

• Powtórzenie tego, co mówi osoba. Proces ten jest podobny do metod słuchu aktywnego i odbijającego.
• Poofras, kiedy powtarzasz myśl o rozmnażniku, ale innymi słowy.
• Odzwierciedlenie uczuć, w których masz na myśli, jakie emocje doświadcza mówcy.
• Pofrazowanie i odzwierciedlenie uczuć jest najskuteczniejszym etapem, ponieważ jednoczy się trzeci i czwarty. Policzniki słów, pokazują, że słyszysz, o czym mówi osoba. I odzwierciedlając uczucia - rozumiesz, jakie emocje doświadcza.

Ludzie chcą być zrozumiani. A czas spędzony na empatycznym przesłuchaniu przyniesie wielki powrót w postaci wzajemnego zrozumienia i zaufania.

Ale stosując tę \u200b\u200btechnikę, musisz szczerze chcieć zrozumieć rozmówcy i nie używać go do celów manipulacji. Ludzie na pewno to poczują i przestaną ci ufać.

Część druga umiejętność 5 - To ma się zrozumieć. I aby odnieść sukces, konieczne jest:

• Bądź krótki i logiczny. Musisz wyrazić swoje rozważania konkretnie i wyraźnie.
• Aby przekonać ludzi, że sam wierzysz w swoje pomysły i dążysz do wzajemnych korzyści.

Ważne: Po opanowaniu umiejętności 5 osoba będzie w stanie osiągnąć skuteczność komunikacji w życiu osobistym (z dziećmi, małżonkiem) i w dziedzinie zawodowej (z pracownikami lub klientami).

Umiejętność 6: Synergia applizyjna

Synergia jest manifestacją i wynikiem poprzednich umiejętności. Podstawową zasadą umiejętności jest zawsze więcej niż suma jej komponentów.

Podstawą Synergy jest kreatywna współpraca. Działając razem, ludzie mogą osiągnąć znacznie większy sukces niż praca samotnie.

Stwarzając podstawę myślenia tylko o swoim doświadczeniu, osoba ogranicza ilość informacji, które do niego przychodzą. A dzięki synergistycznej komunikacji otwiera swój umysł dla wielu alternatyw.

Skuteczna osoba widzi możliwości, które otwierają dla niego współpracę z innymi ludźmi, nawet jeśli istnieje wiele różnic. W końcu to samo nie oznacza jedności. Konieczne jest zezwolenie na przypadek obu stron. Różnice społeczne lub emocjonalne mogą stać się podstawą tworzenia nowych, najlepszych formacji.

Podstawowe zasady synergii:

• Szanuj różnice. Aby to zrobić, musisz zdać sobie sprawę, że ludzie widzą świat na swój własny sposób.
• Rozwijaj strony silne i słabe kompensacie.
• Skoncentruj się na trzeciej alternatywie. Powinno to być rozwiązaniem, które pasuje do obu. Powinien być najlepszy, lepszy od początkowych oczekiwań.
• Promuj spójność i spójność zespołu. Penetrując istotę rzeczy, wszyscy uczestnicy osiągają wzrost i sukces.
• Im bardziej szczery i szczery się staniecie, tym lepsi ludzie odpowiedzą na twoje słowa. Otwartość dosłownie zaraża wszystkich, inspiruje proces twórczy. Wyrażono nowe pomysły, ustalane są nowe cele.
• Synergia jest inspirująca. Ludzie, którzy ją przeżyli, nie staną się tacy sami.
• Prawdziwa synergia opiera się na umiejętnościach 5. Dlatego przed rozpoczęciem pracy zespołowej należy dać ludziom możliwość komunikowania się empatycznego, aby między nimi pojawiła się pewność siebie.

Umiejętność 7: Lip The Saw

Siódma umiejętność skuteczności jest aktualizacją osoby na wszystkich poziomach lub pomiarów:

• Fizyczny
• Duchowy
• Intelektualny
• Społeczno-emocjonalne

Podstawową zasadą jest to, że musimy regularnie i rozsądnie rozwijać wszystkie nasze pomiary. Konieczne jest to dla siebie, aby mieć siłę radzenia sobie z trudnościami życiowymi.

Odnowienie osobiste jest procesem prowadzącym nas do wzrostu i poprawy. Aktualizacja fizyczna jest niezbędna do normalnego funkcjonowania naszego ciała.

Zasady są proste i znane wszystkim:

• Angażować się w aktywność fizyczną
• Jeść prawidłowo
• Unikaj ekscesów

Wymiar duchowy to nasz pręt, nasz system wartości.

Umieść i zaktualizuj:

• Źródła, które nas inspirują. Dla wszystkich ludzi są różne: Biblia, medytacja, muzyka, literatura lub miejsca odwiedzające związane z najszczęśliwszymi momentami życia.
• Wyjaśnienie celów życiowych i zgodność z nimi.
• Skuteczne planowanie.

Poziom intelektualny.

Wiele osób, ukończyły szkołę lub instytut, zatrzymuje rozwój wywiadu. Nie badają niczego nowego, co wykraczałoby poza zainteresowania zawodowe, czytają tylko książki o sztuce, spędzają dużo czasu w telewizji. Ale osoba musi ciągle trenować umysł i rozszerzyć horyzonty.

Do celów aktualizacji intelektualnej:

• Przeczytaj dobrą literaturę, zwłaszcza biografie wspaniałych ludzi.
• Trenuj umiejętność pisania. Napisz głębokie długie listy do znajomych lub weź dziennik.
• Zobacz programy telewizyjne poznawcze.

Wymiar społeczno-emocjonalny obejmuje relacje z innymi ludźmi, intymność, komunikację.

Stale rozwijaj ten wymiar:

• Dąż do jedności między swoją zawartością wewnętrzną a działaniami.
• Współdziałać twórczo z innymi.
• Pomóż ludziom, staraj się uszczęśliwić czyjeś życie.
• Wykonuj projekty, które przynoszą ci przyjemność i cieszą się innymi.
• Staraj się korzystać z kogoś każdego dnia.
• Zostań inspirem innych.
• Odmowa skrótów i znanych wyroków.
• Stwórz scenariusz dla innych ludzi najlepszych, jak sami skompilowali.

Aktualizacja powinna być zrównoważona. Zaniedbanie jednej kuli negatywnie wpływa na resztę. Wybierz codziennie na godzinę, aby opracować wszystkie obszary. Pozwoli ci to żyć o wiele bardziej skuteczne i lepsze.

Emocjonalny konto bankowe

Szczególną uwagę zasługuje koncepcja wprowadzona przez Covi - emocjonalne konto bankowe, które oznacza poziom zaufania. Interakcja z ludźmi nie będzie skuteczna bez zaufania.

Ciągle uzupełniając swoje osobiste emocjonalne konto bankowe:

• Dąży do zrozumienia innych. Twoje priorytety mogą nic dla nich nie znaczyć.
• Ważne rzeczy dla osoby powinny stać się dla ciebie równie ważne jak sama osoba.
• Zwróć uwagę na małe rzeczy. Nawet niewielki znak uwagi przynosi ogromny wkład. A niewielkie przejawy braku szacunku lub wyższości mogą wycofać się z tego konta. Nie zapominaj, że w relacjach międzyludzkich nie ma drobnych rzeczy.
• Wypełniać obowiązki. Ich porażka prowadzi do znacznych szkód. I przestaną wierzyć.
• Wyjaśnij swoje oczekiwania. Jeśli są niejasne, prowadzi to do nieporozumienia między ludźmi i utraty zaufania. Oczekiwania są często ukryte. Nie sformułujemy ich, ale jesteśmy pewni, że nasz partner będzie działał w określony sposób. Dlatego bardzo ważne jest wyjaśnienie sytuacji.
• Być całą osobą. Integralność oznacza, że \u200b\u200bw odniesieniu do wszystkiego, co kierujesz jednym systemem zasad. Zatrzymaj się na nieobecność. Spowoduje to zaufanie do obecnych.

Wideo: Jak stworzyć bardzo skuteczną rodzinę? Kontynuacja umiejętności książki 7 bardzo skutecznych ludzi