Bruxism u dzieci i dorosłych: objawy, przyczyny, leczenie, zapobieganie. Cappa z brooksyzmu, trenera, ćwiczeń, środków uspokajających i leków

Artykuł o przyczynach brokszyzmu i metod go zwalczania.

Ponad połowa dzieci i 5% dorosłych podczas nocnego snu emituje nieprzyjemne szlifowanie zębami, czasem towarzyszy kliknięciu. Ten dźwięk powstaje mimowolnie i może trwać nie więcej niż 10 sekund, ale w nocy może być wiele podobnych „ataków”.

Co to jest brooksizm w nocy i w ciągu dnia i jakie są jego objawy?

Bruksizm - Jest to konkretny dźwięk, grzechotka, która występuje podczas snu w wyniku ściskającego szczęki. W tym samym czasie mięśnie żucia są mimowolnie zmniejszone do tego stopnia, że \u200b\u200bszczęki zaczynają poruszać się nienaturalnie, a zęby - pocierają się.

Jeśli grzechot zębów występuje w ciągu dnia, podczas czuwania, to zjawisko to nazywa brooksomania.

Objawy brooksyzmu:

• blisko jest zauważona przez grzechotkę, sama osoba nie budzi się z niego
• nierozsądny ból zęba
• ból w szczękach
• zawroty głowy
• senność
• bóle głowy
• dzwonienie w uszach i głowie
• zęby są wymazane
• pęknięcia i wióry pojawiają się na szkliwie zębów
• zapalenie dziąseł
• wypadanie (rozluźnienie) zębów
• zniszczenie protezy, koron, pieczęcie

Ważne: jeśli osoba cierpi na broxsizm lub Brooksomania przez długi czas, może mieć patologie w jamie ustnej (włókno, porost, ścieranie).

Przyczyny brokszyzmu u dzieci i dorosłych

Broxsizm może się rozwijać z wielu powodów. Najczęstsze z nich to:

• stresujące warunki, przeciążenie, nadmierne
• naruszenia uzębienia uzębienia - nienormalny rozwój zębów
• nieprawidłowe ugryzienie, „dodatkowe” zęby
• niepoprawnie wybrane aparaty ortodontyczne lub protezy

Mniej popularne wersje występowania nocnej grzechotki z zębami:

• polipy lub adenoidy w nosie
• częste zapalenie nosa
• bezdech
• krzywizna partycji nosowej
• robaki
• niewłaściwe odżywianie
• urazy Hodo-mózg
• okres ząbkowania lub zmiany zębów u dzieci
• nadużywanie kawy, palenia, alkoholu, elastycznego opaski do żucia, leków przeciwdepresyjnych

Ważne: Pomimo faktu, że brokssizm jest bardzo powszechnym zjawiskiem, przyczyny jego wyglądu nie są wystarczająco rozumiane. Jednak badania przeprowadzone przez niemieckich naukowców wykazały, że ani status społeczny, ani wiek, ani Paweł zdecydowanie nie wpływają na ryzyko rozwoju brokszyzm.

Jakie jest połączenie brooksyzmu z robakami i padaczką?

Istnieje przestarzała opinia, że \u200b\u200bbrokssizm jest spowodowany obecnością w ciele pasożyty, a mianowicie - dżdżownice. Tak więc lekarze zasugerowali, a 30 lat temu „potraktowali” robaki wszystkich dzieci cierpiących na brookzyzm.

Kiedy leczenie nie miało pozytywnego efektu, a nocne szlifowanie, dzieci badano na innych robakach. Kiedy stało się jasne, że brokssizm nie ma nic wspólnego z robakami, lekarze zaczęli pojawiać się inne wersje.

Połączenie brooksyzmu z padaczką Medycyna domowa wyjaśniła szczęki podobne do dwóch z tych stanów, podobne do skurczu mięśni. Aby uratować pacjentów przed bruksizmem, przepisano im leki przeciwpadaczkowe.

Jednak takie leczenie okazało się nieudane, a ta wersja została wkrótce odrzucona, ponieważ nie wszystkie kompresję szczęk to epilepsja.

Bruxism Psychosomatics

Zęby imbirowej powstają w momencie, gdy kora mózgu jest podekscytowana. Brooksizm jest często obserwowany u osób cierpiących senny bezdech. Można to wytłumaczyć potrzebą częściowego przebudzenia ze snu, a zatem aktywacją mózgu, aby wziąć oddech.

Procesowi towarzyszy mimowolne skurcze mięśni twarzy w takim stopniu, że zęby są ściskane i zaczynają się poruszać.

Ważne: Broxsizm może nagle powstać u dzieci, a także nagle przestać. Ale czasami patologiczny grzechot zębów pozostaje u dorosłych.

Konsekwencje brookzyzmu

Bruksizm - Wcale nie jest to takie nieszkodliwe zjawisko, jakie może się na początku wydawać. Jeśli dana osoba skrzywnie mu zęby we śnie lub w rzeczywistości przez długi czas, negatywne konsekwencje nie będą długo nadchodzące.

Pomiędzy nimi:

• przewlekły ból w uszach i głowie
• ból i dyskomfort w mięśniach twarzy
• procesy zapalne w dziąsłach
• kruchość, wstrząsanie i zęby
• uszkodzenie szkliwa dentystycznego, rozwój próchnicy

Który lekarz leczy brookzyzm?

Leczenie bruksizmu powinno zacząć angażować się wyłącznie w ustanowienie dokładnej przyczyny, która go spowodowała. Ponieważ brooksizm jest przede wszystkim zaburzeniem snu, musisz się skontaktować dramatyczny lekarz.

Specjalista przeprowadzi szereg egzaminów. Najbardziej orientacyjny z nich jest obserwacja polysonograficzna, podczas których rejestrowane są wszystkie mimowolne skurcze mięśni żucia.

Badania te pomogą w najprawdopodobniej określaniu przyczyny brokszyzmu, a także wykluczają padaczkę i chorobę mózgu.

Metoda i czas leczenia będzie zależeć od wyników badania polisonograficznego.

Brooksizm Kapa i trener: Jak używać?

Jeśli rezultatem jest brooksizm wady ugryzienia lub problemy zębów, aby zmniejszyć swoje negatywne konsekwencje, wskazane jest użycie kapa lub trener.

Strażnik - Przezroczysta wyjmowana podszewka na zębach. Pasuje mocno na powierzchni zębów i nie pozwala im zamykać wiele w momencie, gdy występuje kolejny skurcz mięśni twarzy. Zatem zęby są chronione przed ścieraniem i uszkodzeniem szkliwa. Ponadto KAPA przyjmuje część obciążenia, co pozwala uniknąć pojawienia się bólu mięśni i dalszego odkształcenia szczęki.

Przylądki są w dzień iw nocy. Dzień noszą bez usuwania, pod Brooksomaninią, ale noc Noszenie tylko przez chwilę z bruksizmem.

Trener Dzięki bruksizmowi pełni te same funkcje co czapka, ale ma nieco inny projekt.

Przewodnik po użyciu czapki i stażysty:

• Wlej wrzącą wodę do filiżanki lub innego pojemnika
• Centrum handlowe we wrzącej pręcie lub przyczepie przez 30–50 sekund.
• Wyjmij urządzenie z wody widelecami lub łyżką
• Po odrzuceniu, miejsce w ustach
• Pomagając sobie palcami, wargami, językiem i policzkami, mocno naciśnij urządzenie
• Po użyciu wyczyść urządzenie za pomocą miękkiej szczoteczki do zębów i żelowej pasty do zębów

WAŻNE: Zastosowanie czapek i stojaków do bruksizmu nie jest leczeniem. Urządzenia te służą jedynie do zapobiegania komplikacjom.

Leczenie brokssizmu przez Musorelaxants i tabletki uspokajające

Leczenie bruksizmu jest zwykle złożone. Tylko doświadczony lekarz może prawidłowo wybrać niezbędne metody i środki, więc samokontrola nie jest tutaj dopuszczalna.

Jednym z miar niezbędnych do gojenia bruksizmu jest pozbyć się pacjenta ze stanu stresu, który występuje w wyniku częstego stresu. Na tym etapie leczenia przychodzą na ratunek kojące narkotyki.

Lista środków uspokajających do leczenia broksizmu:

• Waleriany (tabletki, nalewka, kłącza, ekstrakt)
• Novo-Passit
• Passifit
• Lilia lilii krętej nalewki
• Motherwort (krople)
• Persen, Persen Forte
• Opłaty kojące nr 2, nr 3
• Nowy sed

MusoreLaxants Konieczność złagodzenia napięcia i zmniejszenia bólu mięśni. W przypadku bruksizmu leki są przepisywane z listy:

• Sirdalut
• Tizanidyna
• Clonazepam
• Midokalm

Leki te mają szereg przeciwwskazań i skutków ubocznych, więc tylko lekarz może je przepisać i obliczyć niezbędną dawkę.

Ważne: oprócz leków spokojne spacery po świeżym powietrzu, ciepła wanna przed snem, cicha muzyka i ulubiona książka pomogą się zrelaksować.

Leczenie środków ludowych bruksizmu

Ludowe środki zaradcze W niektórych przypadkach pomagają pozbyć się broksizmu.

• Z Brooksomaninią potrzebujesz jak najwięcej żuć guma do żucia.
  Pij w nocy ciepłe mleko z miodem i kurkumą.
• Codziennie na śniadanie i kolację, jedz produkty bogate w wapń i magnez: płatki owsiane, orzechy migdałowe, twardy ser, kapusta, owsianka gryki.
• Przed pójściem do łóżka dziecko otrzymuje zjedz jabłko lub obgryzaj marchewkęa dorośli pomogą picie nasion. W ten sposób konieczne jest „zmęczenie” mięśni twarzy.
• Przez cały dzień i przed pójściem spać wdychać herani Oils, Mint, Roses, Marjoran, Bergamot.

Wywar i infuzje z Broxsizm:

Przepis nr 1. Wywar z Motherwort i Mint.

1. Weź suchą trawę Motherwort (1 łyżeczkę), nasiona kłopotów (0,5 łyżeczki), suchą miętę (1 łyżeczkę), korzenia walerian (0,5 łyżeczki), stożków chmielowych (1 ch.l.).
2. Umieść na małej patelni.
3. Wlać wrzącą wodę (1,5 łyżki.).
4. Gotuj w kąpieli wodnej przez 10–15 minut.
5. Fajne.
6. Obciążyć gazę.
7. Weź 1 - 2 łyżki. przed spaniem.

Przepis nr 2. Wlew liści geranium i mięty.

1. Połącz w równych proporcjach (1 łyżeczka) suche liście goraniczne, miętę, igły sosnowe, kwiaty rumianku, chmiel i szyszki lawendowe.
2. Umieść w naczyniu z gęstą pokrywką.
3. Wlać wrzącą wodę (1,5 łyżki.)
4. Pokryć pokrywką.
5. Niech warzy się przez 2-3 godziny.
6. Napięcie.
7. Weź trzy razy dziennie przed każdym posiłkiem 1,5 - 2 łyżki.

Leczenie bruksizmu przez ćwiczenia

Wszystkie zalecane ćwiczenia dotyczące bruksizmu mają na celu zapewnienie opony do żucia mięśni Po południu, aby w nocy nie było mimowolnej redukcji.

Ćwiczenia z elastycznym opaską do żucia.

1. Umieść gumę do żucia po prawej, w pobliżu dolnych zębów.
2. Zdobądź to po prawej przez 1,5-2,5 minuty.
3. Zostaw gumę do żucia w tym samym miejscu i umieść ją po lewej stronie.
4. Zdobądź gumę do żucia po lewej 1,5 - 2,5 minuty.
5. Zdobądź oba gumę do żucia przez 2 minuty.
6. Połącz oba żucie dziąseł w dużej piłce, pieprzyć ją przez 2 minuty na przemian po prawej i lewej stronie.

Powtórz ćwiczenie 3-5 razy dziennie.

Ćwiczenia w celu rozluźnienia mięśni twarzy.

1. Usiądź prosto przed lustrem, trzymaj głowę równomiernie, lekko unieś brodę.
2. Otwórz usta.
3. Zastosując lekki wysiłek, nieco popchnij podbródek dwoma palcami.

Powtarzaj 15 razy dziennie 15 razy dziennie.

Masaż mięśni twarzy.

Trzymaj równomiernie głowę.

1. Ściśnij dolne szczęki dłońmi, aby kciuki były mocno przyciśnięte do szyi.
2. Otwórz usta.
3. Wykonuj jednocześnie schludne ruchy okrągłe z dwiema dłoniami 15–20 razy.

Powtórz 3 - 5 razy dziennie.

Zapobieganie bruksizmowi

Broxsizm jest zjawiskiem, którego nie można przewidzieć. Jednak przy kombinacji czynników, które go powodują, Broxsizm pojawi się z dużym prawdopodobieństwem.

Dlatego ważne jest, aby wcześniej przeprowadzić prostą zapobieganie bruksizmowi, który polega na:

• normalizacja stanu psycho -emocjonalnego
• wykluczenie stresujących sytuacji
• nauczanie samozniszczenia
• pozbywanie się złych nawyków
• terminowe leczenie zębów

Brooksizm: recenzje

Alla, 27 lat: Dowiedziałem się o tym, że mam brookzyzm od mojego męża. To było bardzo zaskoczone tą wiadomością. Na początku myślałem, że wydawało się jej mężowi lub żartował. Jednak ciągłe, rosnący ból w szczękach sprawiła, że \u200b\u200bpomyślałem. Zwróciłem się do terapeuty, ale nie znalazła przyczyny. Na szczęście wkrótce mój mąż i ja spędziliśmy wakacje w pracy i poleciliśmy, by odpocząć. Prawdopodobnie to mój relaks nie był dla mnie wystarczający. Wróciła dobrze wypoczęta. Od tego czasu minęły 3 miesiące i w tym czasie mąż nie słyszał żadnego skrzypia. Tak, a moje szczęki przestały boleć. Mam nadzieję, że taka historia nie powtarza się ze mną.

Elena, mama Katya: Moja córka ma 6 lat. Zauważyłem, że w nocy zaczęła zębami. Kiedy po raz pierwszy usłyszałem tę grzechotkę, od razu przypomniałem sobie, co powiedziała moja babcia: „Kto jest łzy w nocy, te robaki mają”. Zostaliśmy zbadani, córka zdała wszystkie niezbędne testy, ale nie było pasożytów. Potem zwróciłem się do lokalnego pediatry, który poradził mi, aby pomyśleć, czy dziecko było w stresującym czy napiętym środowisku. Po słowach lekarza postanowiłem trochę „rozładować” moją córkę. Wykluczała telewizor i tablet ze swojego życia, zapisała na rysunku. Codziennie przed pójściem spać zaczęliśmy chodzić po ulicy przez godzinę. Po 2 tygodniach córka przestała zmieniać zęby we śnie.

Eugene, 43 lata:Przewlekły bruksizm doprowadził do faktu, że szkliwo zębów było bardzo uszkodzone. Za radą dentysty zacząłem używać specjalnych czapek podczas snu. Oczywiście musimy szukać przyczyny tej choroby, ale nie mam czasu na bieganie do lekarzy.

Wideo: Brooksizm - Przyczyny i leczenie. Szlifowanie zębów we śnie