Как приготовить холодный суп гаспачо с помидорами в домашних условиях? Как традиционно подают суп гаспачо?

Самый лучший холодный суп для летнего времени — это гаспачо. Он подарит не только ощущение свежести ,но и сытость с прекрасными вкусовыми ощущениями. Приготовить гаспачо не сложно. Для приготовления понадобятся простые и доступные ингредиенты.

Суп гаспачо холодный классический, пошаговый рецепт

Суп гаспачо стал необычайно популярен в последнее время, но вряд ли каждый, кто с удовольствием поглощает это блюдо в ресторане задумывался о его истории появления на свет. Это традиционный испанский «ледяной суп», который создан специально для того, чтобы создавать благоприятные условия и облегчение человеку при жаре и жажде.

Суп гаспачо своеобразное исключение, так как очень прост в приготовлении, по сравнению с другими национальными блюдами. Однако с изысканностью и насыщенностью данного рецепта сложно соревноваться и его с удовольствием принимает как высокая кухня, так и народная кулинария.

Существует мнение, что гаспачо создали обычные женщины-крестьянки, которые после долгого и трудного рабочего дня просто не имели возможности долго проводить времени на кухне и стремились как можно быстрее и сытнее накормить своих уставших мужей.

По другой версии, объясняющей появление супа, является предположение, что его придумали пастухи. В течении дня они питались только тем, что брали с собой. Обычный глиняный горшок они натирали изнутри смесью масла, чеснока и специй и только потом слоями выкладывали в него овощи, которые толклись. Горшок обворачивался куском мокрой ткани и ставился на солнце, когда мокрая ткань становилась полностью сухой — блюдо можно было употреблять в пищу.

В любом случае, гаспачо всегда считался пищей народа низкого класса. Благодаря этому блюду они имели возможность поддержать свои силы и сохранить энергию на долгий рабочий день. В состав гаспачо всегда обязательно входили:

• масло оливковое
• чеснок
• сухари
• вода

И только потом его стали усовершенствовать, дополняя различными специями, пряностями и разными овощами, что придавала супу большего вкуса и калорийности. В ход шло большое количество помидоров:красных и желтых, даже зеленых, а сладость супа или кислинку легко дополнял острый перец.

Именно спелые красные помидоры придают гаспачо невероятный вкус, насыщенный красный цвет и тонкий, свежий аромат.

Вариаций и способов приготовления гаспачо на сегодняшний день — великое множество. Суп обретает новые вкусовые и цветовые оттенки:

• белый
• зеленый
• желтый
• красный

Порой, в гаспачо добавляют не только овощи, но и фрукты и тогда он «играет» по-новому. Современные рецепты даже содержат такие ингредиенты, как:

• пряные травы
• специи
• куриные и перепелиные яйца
• морепродукты

Неизменными в гаспачо должен оставаться такой набор ингредиентов, как: масло оливковое, хлеб (или хлебные белые сухари), чеснок и уксус.

• Сложно представить, что изначально суп представлял собой далеко не тот вариант, что мы наблюдаем сегодня и был похож на хлебную кашу. Овощи этот суп увидел только тогда, когда Колумб познакомил Европу с томатами и с тех пор они — неотъемлемый компонент блюда. На данном этапе представить вкусный и свежий гаспачо без красных помидоров и свежего перца — просто не возможно современному человеку
• Готовить гаспачо очень просто: для этого нужно перетереть в кашицу или измельчить брендером в пюре набор свежих и сочных овощей. В суп добавляют либо размоченный мякиш хлеба, либо посыпают его поджаренными гренками (более современный вариант). Подавать суп принято в глубокой (желательно глиняной) посуде и украшать веточками зелени: базилика, кинзы, петрушки
• Замечено, что в разных регионах Испании гаспачо готовился по-разному и рецепт не редко, то разводили водой, то говяжьим бульоном, в суп моги добавить муку из кукурузы и даже сливки, не редко суп украшают кольцами свежего лука и так же часто посыпают орехами, виноградом, семенами тмина и даже кунжута

Особенной популярностью пользуется гаспачо в летние месяцы, поэтому меню ресторанов и кафе полнятся различными вариациями супа. Если вы ни разу не пробовали данное блюдо, попробуйте его в классическом варианте.

Для приготовления классического рецепта вам потребуется:

• примерно 5-6 спелых помидоров (в зависимости от размера плода, большее количество — не навредит)
• чеснок — не больше чем 4 зубчика (иначе вкус станет слишком резким, можно и меньше)
• болгарский или сладкий перец — около 2 штук
• один свежий среднего размера огурец
• два куска белого хлеба (желательно выбрать более черствый хлеб)
• оливковое масло — 2-3 ст.л.
• томатный сок
• вода
• специи: соль, смесь перцев или любой острый перец
• свежая зелень (на ваш вкус)

Приготовление «Гаспачо» пошагово, этапы приготовления супа:

• Выбирайте плоды (в данном случае: помидоры и перец) насыщенного красного цвета, чтобы придать супу сочного оттенка
• Все овощи тщательно вымойте и высушите
• Помидоры сложите в посуду и залейте их крутым кипятком. В таком состоянии они должны находиться около пяти минут
• Разогрейте духовку до средней или высокой температуры (на высокой получится быстрей) и отправьте туда два перца на десять минут
• Помидоры выньте из воды и ножом легко снимите шкурку
• По истечении 10 минут выньте перцы и так же очистите их от шкурки
• Огурец тщательно очистите от шкурки
• Все овощи рубятся ножом и складываются в чашу блендера
• Заранее замочите в воде хлеб и отправьте его в блендер к овощам
• чеснок натрите на терке или измельчите в чеснокодавилке и в отдельной посуде растолчите с необходимым количеством соли и перца
• Добавьте в блендер чеснок, оливковое масло и немного уксуса
• Желаемую консистенцию можно создать, если добавить в массу воду или томатный сок
• Все компоненты тщательно перемалываются до однообразного состояния
• После этого суп помещают в холодильник на два часа, чтобы он остыл и немного загустел
• Перед подачей посуду можно смазать маслом и чесноком, налить в нее суп и сверху украсить свежей зеленью

Видео: «Классический гаспачо»

В чем отличие и как правильно готовится итальянский суп гаспачо?

«Гаспачо» — достаточно популярное блюдо и поэтому его готовят практически в каждой стране. Не исключением является и Италия, которая дала блюду «новое звучание» и разнообразила его своими ингредиентами. Стоит заметить, что изначально это блюдо принадлежит Испании и в оригинале оно пишется, как «gazpacho» (по-русски «гаспачо»). Если вы замечаете в меню название «Гаспаччо» (с двумя «ч»), это говорит о принадлежности блюда к итальянской кухне.

Именно итальянский рецепт супа предполагает включение в общий набор ингредиентов свежей луковицы и пряных трав.

Для приготовления итальянской вариации вам понадобятся:

• Спелые красные помидоры – около 5 штук в зависимости от их размера (не маленькие)
• Болгарский перец красного цвета – около 2 штук (так же можно взять желтый, но цвет блюда будет оранжевым)
• Одна луковица (репчатая или синий лук)
• Чеснок — в зависимости от размера: два крупных зубчика или три мелких
• Уксус — лучше всего использовать винный (одна-две ложки — по вкусу)
• Масло оливы — первого отжима, добавлять по вкусу около двух-трех ложек
• Специи: соль морская (любая), смеси перцев, перец белый или черный, мускатный орех, смесь итальянских трав (майоран, орегано, базилик)
• Белый хлеб — несколько кусочков
• Свежая зелень: синий или зеленый базилик, орегано, розмарин (на выбор)

Приготовления итальянского гаспачо можно разбить на несколько этапов:

• Прежде всего нужно отправиться на рынок (именно на рынок, потому как в отличии от супермаркета овощи там спелее, вкуснее и свежее) и выбрать самые ароматные плоды для супа, а так же свежий мягкий хлеб
• по приходу домой овощи тщательно вымываются, очищаются от шкурки и семян
• все овощи мелко рубятся и складываются в чашу блендера, включая луковицу (несколько колец можно оставить для украшения)
• Туда же добавляется размоченный в воде хлеб, отжатый от воды
• В блендере все компоненты тщательно измельчаются, к ним добавляются пряные травы: сушеный базилик и орегано
• Масса из блендера перемещается в холодильник минимум на три часа, чтобы подать ее в холодном виде
• По истечению этого времени суп следует перелить в сервировочную посуду: из глины или стекла (железная посуда способна окислять овощи)
• Лук для сервировки можно использовать в виде колец, можно мелко порубить
• Суп украшается специями, луком и веточкой зеленого базилика
• Итальянская вариация предлагает подавать гаспачо с кубиками льда

Видео: «Гаспачо по-итальянски»

Испанский суп гаспачо с сухариками и пряностями

Для приготовления настоящего испанского супа «Гаспачо» вам понадобятся такие ингредиенты:

• два крупных спелых и красных помидора
• два небольших огурца
• два сладких не острых перца красного цвета (крупных)
• два-три зубчика чеснока (в зависимости от крупности и остроты)
• одна не большая луковица (не синяя: репчатая или белая)
• уксус (можно использовать любой, но лучше всего — винный)
• масло (оливковое холодного отжима)
• зелень (разная: кинза, петрушка или базилик — по желанию)
• хлеб для сухариков
• специи: соль, смеси перцев, пряности

• Данный вариант супа так же предполагает тщательную очистку овощей и измельчение их в блендере
• Пока суп буден находиться на охлаждении ,приготовьте на сковороде сухарики
• Налейте на сковороду небольшое количество оливкового масла
• хлеб (желательно черствый) нарежьте кубиками и немного посолите
• Положите сухарики на сковороду и пожарьте их до образования румяной корочки, переложите в другую посуду
• При сервировки блюдо украшается зеленью и посыпается сухариками

Видео: «Гаспачо — рецепт летнего испанского блюда»

Как правильно и вкусно приготовить овощной суп гаспачо горячий?

• Горячий суп «Гаспачо» является своеобразной разновидностью традиционного холодного блюда. Это стало интересной диковинкой для стола не только в летнее, но и в зимнее время. Набор ингредиентов для горячего «Гаспачо» остается неизменным, отличается лишь немного приготовление данного блюда
• Все ингредиенты тщательно измельчаются в блендере: помидоры, перцы, огурцы, луковица и чеснок
• Далее все ингредиенты переливаются в посуду с толстым дном и ставится на медленный огонь
• В это время стоит в отдельной посуде подогреть несколько ложек оливкового масла и добавить к нему ароматные специи: сушеный базилик, орегано, розмарин, майоран, тмин, кардамон, кориандр (по желанию)
• Когда масло нагреется, а специи дадут аромат следует перелить масло в общую массу и тщательно перемешать, добавив соль
• Горячий гаспачо разлить по тарелкам
• При сервировке гаспачо следует украсить сухариками, зеленью или луковыми кольцами

Вкусный и ароматный суп гаспачо с сельдереем, рецепт приготовления

Суп «Гаспачо» с сельдереем — является интересным разнообразием для повседневного стола ,который станет интересным и очень вкусным блюдом для каждого члена семьи. Сельдерей подарит травянистый, немного острый оттенок простому супу и добавит ему пряного привкуса.

Для приготовления такого холодного супа ,понадобится определенный набор ингредиентов:

• крупные красные помидоры со сладким спелым вкусом – 4 штуки
• спелый огурец, очищенный от шкурки – 1 штука
• свежий стебель зеленого сельдерея – 1 штука (можно добавить совсем немного корня)
• болгарский перец зеленого и желтого цвета — 2 штуки
• Оливковое масло, разогретое с чесноком на сковороде
• Специи по вкусу

• Овощи вымываются и чистятся от кожуры
• Все овощи мелко рубятся и мелятся в блендере
• Масло и чеснок добавляются к овощам
• Масса отправляется в холодильник для остывания
• При подаче суп можно украсить зеленью и мелко-мелко нарубленным корнем сельдерея

Видео: «Холодный гаспачо с сельдереем и огурцом»

Как оригинально приготовить суп из помидоров гаспачо?

Прекрасной свежей вариацией холодного супа «Гаспачо» служит его приготовление с необычными ингредиентами — речь идет в данном случае о кабачке. В жаркий летний день этот рецепт будет особенно вкусным и полезным для человека, он не только подарит энергию ,но и сможет снять ощущение жажды!

Для приготовления кабачкового гаспачо понадобится:

• Килограмм спелых красных помидор
• Два спелых желтых или зеленых перца (болгарских)
• Одна штучка перца чили
• Один не крупный и спелый кабачок (зеленый)
• Один огурец
• Несколько зубчиков чеснока (по вкусу)
• Ложка уксуса
• Несколько ложек масла оливкового
• Специи по вкусу
• Синяя или белая луковица

• Все овощи тщательно очищаются от кожуры и семян
• Овощи складываются в чашу блендера и измельчаются
• В массу добавляются специи и масло ,чеснок
• Готовый суп остужают и украшают для сервировки

Видео: «Зеленый гаспачо»

Как следует готовить суп гаспачо по Дюкану?

Диета по Дюкану предполагает исключение из рациона вредных и калорийный продуктов. Именно поэтому вариация «Гаспачо» по Дюкану предполагает включить в рецепт необычные ингредиенты. Такой суп имеет маленькую калорийность и содержит всего 25 ккал на 100 грамм.

Вариант гаспачо по Дюкану предполагает включение в суп мякоти арбуза, вместо томатов.

Набор ингредиентов для такого гаспачо:

• Красная часть арбуза без косточек — до половины килограмма
• Около 100 грамм красной смородины
• Один крупный спелый огурец
• Один зеленый стебель сельдерея
• Крупный болгарский перец (можно любой, но желательно красный)
• Одна синяя луковица
• Сок лимона
• Несколько листиков мяты

• Мякоть арбуза необходимо отделить от кожуры и очистить от косточек
• Мякоть мелко рубиться и кладется в блендер
• К мякоти добавляется лимонный сок и смородина
• Эти компоненты тщательно перебиваются в блендере
• Масса отправляется в холодильник
• Сельдерей, огурец и перец мелко-мелко рубятся и складываются в посуду
• Рубленные овощи заливаются арбузной массой
• Блюдо украшается мятой

Как традиционно подают суп гаспачо? Как украсить блюдо?

Суп «Гаспачо» уже является необычным только потому, что имеет насыщенный цвет, свежий вкус и тонкий аромат за счет содержания овощей, которые не поддавались никакой температурной обработке. Такой суп требует красивого и оригинального оформления ,чтобы радовать не только вкусовые рецепторы, но и глаза.

Существует несколько вариаций оформления супа гаспачо:

• Самый традиционный — это украшение зеленью: веточкой кинзы или петрушкой, синего или зеленого базилика
• Другое украшение предполагает заранее приготовить из белого хлеба сухарики, которые следует поджарить на сковороде в небольшом количестве оливкового масла и посолить
• Еще один способ подачи — налить гаспачо в широкий стакан и вставить в него греннку
• Некоторые рецепты предполагают украшение блюда цельным или молотым орехом (миндалем чаще всего)
• Еще чаще встречается украшение их рубленных овощей, входящих в рецепт супа
• Иногда можно встретить вариант украшения и подачи блюда с зелеными виноградными ягодами

Стоит заметить ,что данный суп не редко называют напитком и предлагают его подачу в соответствующей посуде.

Калорийность супа «Гаспачо»? Сколько в нем калорий?

Калорийность гаспачо достаточно низка только потому, что в нем содержаться только натуральные компоненты и свежие овощи, которые не поддаются никаким тепловым обработкам. Кроме того, овощи легко усваиваются организмом, что позволяют блюду быстро превращаться в энергию и дарить человеку силы.

В зависимости от того ,как готовился гаспачо и какие ингредиенты в него входят ,можно определить, что:

• гаспачо, приготовленный только лишь из овощей имеет калорийность всего в 16 ккал на 100 грамм блюда
• гаспачо, приготовленный с оливковым маслом — 47 ккал на 100 грамм блюда
• гаспачо, приготовленный с хлебом — около 115 ккал на 100 грамм блюда

Видео: «Суп Гаспачо»