თუ მუხლზე შეშუპებულია, მაშინ მნიშვნელოვანია ამის გასარკვევად. და შემდეგ და სწორად მკურნალობა სიმპტომით.
კმაყოფილი
მუხლზე შეშუპებულია, შეშუპება ერევა ფეხიზე მოსახვევში და უღელტეხილზე, სიარული ხდება პრობლემური და კიდევ დასხდნენ, თქვენ უნდა გააკეთოთ ძალისხმევა. Რა მიზეზი?
მუხლის სახსრის შეშუპების მიზეზი
ამ საკითხის განმარტებით, თქვენ უნდა დაიწყოთ პრობლემის აღმოფხვრა.
- ყველაზე ხშირად, მუხლის მორთვის საფუძველია ლიგატების, ტენდონების, მენჯისის დაზიანება. მაშინაც კი, თუ სხვა დღეს ნამდვილად აიღეთ სისხლჩაქცევები, ნუ ჩქარობთ საკუთარი თავის დიაგნოზს, რადგან შეიძლება რამდენიმე მიზეზი იყოს.
- მაგალითად, ისეთი დაავადებები, როგორიცაა დაკრძალვა, ლორწოვანის ერთობლივი ჩანთების ანთება. ასევე შესაძლებელია ასევე შესაძლებელია ასევე შესაძლებელია ართრიტი და ართროზი, გუტი ან ცისტა, ძვლოვანი ტუბერკულოზი, ოსტეოპოროზი, ოსტეომიელიტი, ოსტეოქონდრიტის დასვენება, სინოვიტი, ჰიპოთერმია ან შინაგანი ინფექცია და ძვლის სიმსივნეებიც.
- ხშირია შემთხვევები, როდესაც მუხლზე შეშუპება ფუტკრის ან ფერის ნაკბენის შემდეგ. აქ მკურნალობა ტრადიციულია: ამოიღეთ სტინგი, დაიბანეთ ჭრილობა საპნით და მთლიანად გამორიცხეთ ალერგიის შესაძლებლობა, მიიღოთ სუპასტინი, ტავეგილი ან ამ ჯგუფის კიდევ ერთი პრეპარატი.
მუხლის სახსრის შეშუპების მკურნალობა
აქედან გამომდინარე, ასე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციის დაწყება: ტრავმატოლოგი, ოსტეოპათი, ფლებოლოგი. ის განსაზღვრავს შეშუპების მიზეზს (შესაძლებელია, რომ ეს მოითხოვს x -ray, ულტრაბგერითი ან MRI) და დანიშნოს აუცილებელი მკურნალობა. მცირე და ბოლოდროინდელი შეშუპების ეტაპზე, სავარაუდოდ, ეღირება წამლის თერაპია ანტი -ანთებითი და ტკივილგამაყუჩებლების გამოყენებით (ანალგინი, იბუპროფენი, პარაცეტამოლი და ა.შ.).
- სახლში, თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გაადვილოთ კეთილდღეობა ისეთი მარტივი და ხელმისაწვდომი მეთოდების დახმარებით, როგორიცაა მუხლზე უმოძრაო მდგომარეობაში დაფიქსირება და შეშუპების მიდამოში სიცივე. და დაიმახსოვრე: როდესაც იტყუები, ფეხი უნდა იყოს ამაღლებულ მდგომარეობაში.
- ისინი ხელს შეუწყობენ შეშუპების ამოღებას ტროქსევაზინი, კეტანოლი და სხვა საწინააღმდეგო მალამოები.
- თუ სიმსივნე ძლიერია, შესაძლებელია, რომ პუნქცია დაგჭირდეს (დაგროვილი სითხის სახსრის ფოკუსით). პუნქცია ასევე გაძლიერებულია წამლის მკურნალობით იმ წამლების სახით, რომლებიც ააქტიურებენ ჰემოდინამიკურ პროცესებს, ჰონდოპროტექტორებს.
- მუხლზე არსებულ საერთო ოპერაციებს შორისაა ართროსკოპია, ე.ი. ენდოსკოპიური ქირურგიული ჩარევა, რომელიც გულისხმობს ართროსკოპის ერთობლივი ღრუში შემოღებას მცირე ჭრილობებით. და ბოლოს, და ბოლოს, უკიდურესად რადიკალური მეთოდი, როდესაც ყველა წინა უკვე უძლურია - სახსრის ჩანაცვლება.
პრევენცია მუხლის სახსრის შეშუპებისთვის
- პროფილაქტიკური ზომები იმისათვის, რომ დააჩქაროს მკურნალობის პროცესი და დაიცვათ თავი მუხლებზე ახალი სიმსივნეებისგან, საკმაოდ მარტივი. გამოიყენეთ მუხლზე ბალიშები, როდესაც მუშაობთ, მაგალითად, საწოლზე ან იატაკის დაბანა, MOP– ის გამოყენების გარეშე.
- ძალიან სასურველია შესვენების მიღება, ყოველ შემთხვევაში, რამდენიმე წამის განმავლობაში, რომლის დროსაც უნდა ადგეთ და გაჭიმოთ კიდურები. დიდხანს ნუ იკრიბებთ და არ ჩაერთოთ squats, მინიმუმამდე დაიყვანოთ ფიზიკური დატვირთვა, ან თუნდაც თავი შეიკავოთ მათგან.
- ყურადღება მიაქციეთ თქვენს დიეტას, ზრდის ხილისა და ბოსტნეულის, თევზის, მთლიანი მარცვლეულის, ქათმის რაოდენობას. და ნაკლები მოწევა.
- არ ერევა და შეკუმშვებიდა აბანოებიც კი, პიტნის, ჰოპის, ევკალიპტის, ნაძვის დამატებით, მცენარეების დამატებით, რომლის დახმარებითაც მობილურობა უფრო სწრაფად აღდგება.
ასეთ შემთხვევებში, ტრადიციულ მედიცინას ურჩევენ თიხის ლოსიონები, კომპრესები თხრილის დეკორქციიდან და ცხენის წაბლისფერი ნაწლავისგან. და დარწმუნდით, რომ კონსულტაციებს ექიმს, თუ ასეთი ზომები მიზანშეწონილია.
ვიდეო: რა უნდა გავაკეთოთ, თუ ტკივილი და შეშუპება მუხლზე გამოჩნდა?
