მარჯვენა და მარცხენა ხელი არ იზრდება, მხრები აიჩეჩა და დააზარალებს: რა დაავადებების მიზეზები და სიმპტომები? მხრის სახსარში ძლიერი ტკივილი ხელის ასვლისას: რატომ არ დააზარალებს მხარი და ხელი არ იზრდება, რა უნდა გააკეთოს, როგორ მოვიქცეთ?

ტკივილის მკურნალობა ხელში, მხარზე.

გრძნობთ ტკივილს მხრის ამაღლებისას? ამ ფენომენის უამრავი მიზეზი არსებობს. ეს შეიძლება იყოს დაზიანება, სახსრების დაავადება, კუნთების ქსოვილის დაავადება. ტკივილები, რომლებიც წარმოიშვა მხარზე, მხოლოდ პირველი სიმპტომებია, რომლებიც მთლიანად "უვნებელია", ან საუბრობენ სერიოზულ დაავადებაზე. ამრიგად, დაავადების მკურნალობა ერთ შემთხვევაში ან სხვა შემთხვევაში ინიშნება ინდივიდუალური, ხოლო დადგენილი თერაპიის პრინციპები თავად იქნება დამოკიდებული გამოვლენილი პათოლოგიაზე.

ტკივილები, რომლებიც წარმოიშვა მხარზე, არის განსხვავებული, განსხვავებული ინტენსივობა. ისინი წარმოიქმნება ყველა ადამიანში და ასაკი აქ არ თამაშობს როლს. როგორც წესი, ისინი ჩნდებიან მთელი სახსრის ან დაქვეითების დროს, ისევე როგორც დანარჩენი ხელების დროს.

მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია დაადგინოს მიზეზი, რის გამოც ეს ხდება. ექიმებს შეუძლიათ ზუსტი დიაგნოზი გააკეთონ, დაინიშნონ მკურნალობა.

მარჯვენა და მარცხენა ხელი არ იწევს, მხრები მტკივა და მტკივა: მიზეზები

ასეთი პათოლოგიის ძირითადი მიზეზები 3:

• პირველი არის დაზიანება მხრის არეში
• მეორე არის პერიოს ელემენტის პათოლოგია
• მესამე - მხრის სახსრის დაზიანება ერთდროულად დაზიანებასთან

ახლა ჩვენ განვიხილავთ ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებს, რის გამოც ტკივილი წარმოიქმნება.

დაზიანება:

• ასეთი პრობლემა ჩნდება მხარზე გრძელი დატვირთვის შემდეგ, თუ შესრულებულია შრომისმოყვარეობა ან ფიზიკური ვარჯიშები. ასევე, ხელების დაქვეითების გამო, რომელიც წინ იყო გაფართოებული, ავარიის დროს ტრავმის გამო.
• შემდეგი მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი: დისლოკაცია, სუბლუქაცია, ლიგატების რღვევა, მხრის ძვლის მოტეხილობა - ძლიერი ტკივილი ჩნდება ასეთი დაავადებების დროს, თუნდაც დაზიანებული ხელი დაისვენოს.
• ხშირად ტკივილები წარმოიქმნება პროფესიონალ სპორტსმენებში, რომელთა სპორტული პროფილი: ბოდიბილდინგი, დისკების სროლა. ან იქნებ გადაადგილებები, მშენებლები, ფერმერები, რომლებიც პირდაპირ კავშირში არიან შრომისმოყვარეობასთან, უჩივის ტკივილს.

რევმატული დაავადებები:

• ამ ჯგუფში შედის სხეულის მრავალი ცნობილი "ზოგადი" დაავადება, რომელიც ხდება მხრის სახსრის დაზიანებით. მაგალითად, წითელი ლუპუსი.
• შულმანის დაავადების დროს, მხრის მოსახვევის პროცესი არეულობს, რადგან არსებობს ანთება, რომელიც თან ახლავს კუნთების ქსოვილის, ტენდონების, აგრეთვე სინოვიალური მემბრანის დაზიანებას. ასეთი პროცესი ართულებს ერთობლივი ყველა მოძრაობას, იწვევს ტკივილს.

ასევე არსებობს ნაკლებად გავრცელებული მიზეზები:

• პოზირების დარღვევის დროს.
• კიბოს სიმსივნე.
• თანდაყოლილი ანომალია.
• კალცინოზი.
• სტენოკარდია.
• დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია ღვიძლთან.
• მხრის ოპერაცია.

ხელი არ იწევს, მხრის წვერს და მტკივა: ეს არის სიმპტომები რა დაავადებების შესახებ?

იმის გასაგებად, თუ რატომ დააზარალებს მხრები, აუცილებელია საავადმყოფოში შემოწმების გავლა, რადგან ჩვენ გვჭირდება ზუსტი შეფასება იმისა, თუ რა სიმპტომები არსებობს, თავად ტკივილის ბუნება, მისი ინტენსივობა. გარდა ამისა, გამოკვლევის დროს, პაციენტის ასაკის, ქრონიკული დაავადების არსებობა და ა.შ.

ყველაზე ხშირად, მხრის ტკივილი შეიძლება მოხდეს შემდეგი დაავადებებისა და პათოლოგიების გამო:

• მხრის პერართრიტი. ამ დაავადების სიმპტომებია ტკივილი, მხრის სახსრის კუნთოვან ქსოვილში. დაავადება ვითარდება: ფიზიკური დატვირთვის გაზრდის გამო, მხრის დაზიანებები. საწყის ეტაპზე, სუსტი ტკივილი ჩნდება ზომიერი დატვირთვის დროს. როდესაც სიმპტომები იწყებს ზრდას, პაციენტს ვერ ახერხებს ხელების ასამაღლებლად, უკან დაბრუნება
• ქედის დაავადებები. ძალიან ხშირად ტკივილის სახით უსიამოვნო შეგრძნების გამოცხადების მიზეზი არის ქედის საშვილოსნოს ყელის არეალის შესრულების დარღვევა. ამ შემთხვევაში, შეიძლება არსებობდეს მუდმივი ტკივილები, რომლებიც იზრდება თავის მხრივ. დაავადების დროს, ქედის გასათვალისწინებელია ის ფაქტი, რომ ტკივილი შეიძლება არსებობდეს, მაგრამ ავადმყოფი ხელით შეიძლება გაიზარდოს.
• ართროზი. ამ დაავადების დროს ხდება მხრის სახსრის ქსოვილების ცვლილება. ძირითადად, რისკის ამ კატეგორიაში შეიძლება მოიცავდეს მოწინავე ასაკის ადამიანებს. პათოლოგიის განვითარების ძირითადი მიზეზებია დიდი ხნის განმავლობაში დატვირთვა მხარზე, ანამესის რთული ტიპი, დაზიანება. დაავადების ძირითადი სიმპტომი არის ტკივილი, ზომიერი საწყის ეტაპზე, რაც მნიშვნელოვნად იზრდება. პაციენტისთვის ძნელია ხელების ასვლა, ზოგჯერ შეუძლებელია ხელების მოშენება.

• ართრიტი. დაავადება გავლენას ახდენს სახსრებზე: იქ შეიძლება მხოლოდ ერთი, ან იქნებ ერთდროულად ორი. პაციენტი იტანჯება ტკივილის ტკივილით ყველა სახსარში. მძიმე აქტივობით, ტკივილი ძლიერდება. როდესაც ართრიტი სწრაფად განვითარდება, პაციენტი ტკივილს გრძნობს ღამითაც კი ძილის დროს.
• ბურსტი. ანთება ძირითადად ორი ფორმით ხდება. პირველი ფორმა არის ასპტიკური, მეორე ფორმა არის ინფექციური. პირველი ჩანს მხარზე ძლიერი დატვირთვის გამო. ის გვხვდება პროფესიონალ სპორტსმენებში, რომლებიც მძიმე სპორტით არიან დაკავებულნი. მეორე ჩანს მიკრობული ინფექციის გამო. პაციენტი გრძნობს ძლიერ ტკივილებს, მინიმალური დატვირთვით, მთელი სახსრის ცვლილებების პოზიციით, ის სუსტია, ის აწუხებს სიცივეს, მხრის სიწითლეს, პულსირებადი ტკივილს, შეშუპებას.
• Tendonite. დაავადების ზოგადი სიმპტომები შემდეგია: ტკივილი მწვავეა, მტკივა, შეიძლება შემცირდეს, რადგან მხრის მოქმედება მცირდება. ყველაზე ხშირად, დაავადება აწუხებს სპორტსმენებს, მოძრაობს.

რა უნდა გააკეთოს, თუ მხარი გტკივა, მხრის სახსარი და ხელი არ იზრდება - ბურსი, ართროზი, ტენდონიტი, მხრის, რევმატიზმი, მხრის თიაქარი: რომელი ექიმი დაუკავშირდება?

შეშფოთებული ხართ მხრისა და სახსრის ტკივილის გამო? შემდეგი ექიმები დაგეხმარებათ ამ პრობლემაში:

• რევმატოლოგი
• ორთოპედია
• ტრავმატოლოგი
• ნევროლოგი
• ონკოლოგი
• კარდიოლოგი ქალი
• ალერგიული

რა თქმა უნდა, დაუყოვნებლივ არ უნდა წახვიდე ყველა ექიმთან. ყველაზე გონივრული იქნება გამოკვლევა, დაელოდოთ ზოგად დიაგნოზს და მხოლოდ ამის შემდეგ მიიღებთ მიმართულებას ერთ ან რამდენიმე ექიმთან.

სრული გამოკვლევისთვის, თქვენ დაავალებთ შემდეგ მოქმედებებს:

• აჩუქეთ სისხლი ანალიზისთვის
• გაივლის ულტრაბგერითი გამოკვლევა და CT გამოკვლევა
• გაიარეთ ბიოფსია, პლუს ელექტროკარდიოგრაფი და სხვა გამოკვლევები

მკურნალობისთვის, თქვენ გექნებათ კომპლექსური თერაპია, რომელიც შედგება რამდენიმე ეტაპიდან:

• თავიდანვე აღმოიფხვრება ტკივილის მიზეზი და დაავადების განვითარება.
• მეორე ეტაპი არის თერაპია, რომელიც შეაჩერებს პათოლოგიის განვითარებას.
• მესამე ეტაპი - მკურნალობა იქნება სიმპტომური, ანუ ტკივილის მოცილება, შეშუპება, სიწითლე და სხვა სიმპტომები.
• საბოლოო ეტაპი - დადგენილი იქნება აღდგენის მკურნალობა. ერთი სიტყვით, მოხდება იმ ფუნქციების აღდგენა, რომლებიც გაუფასურდა სახსარში ან სახსრებში.

მხარი ააფეთქეს - მხრის მიოზიტი, ხელი არ იზრდება: რომელი ექიმი არის საჭირო, რა უნდა მკურნალობა?

როგორც წესი, მიოზიტი მოულოდნელად გვხვდება. დაავადება ხასიათდება ანთებით, რომელიც გვხვდება კისრისა და მხრის სახსრის კუნთოვან ქსოვილში. დაავადების ძირითადი მიზეზები: სხეულის ჰიპოთერმია, ძილი არასასიამოვნო მდგომარეობაში, დიდხანს დარჩენა უხერხულ მდგომარეობაში მუშაობის დროს. თუმცა, ხშირად მიოზიტი ჩნდება მონახაზების გამო.

მძღოლები, რომლებიც თბილ სალონში არიან, მოსწონთ მანქანის ფანჯრის გახსნა, განსაკუთრებით ზამთარში, შეუძლიათ ავადმყოფი. ძალიან ხშირად, უფრო მეტი ადამიანი, რომელიც კარგად არის გათბობის ოთახში, შემდეგ კი სიცივეში გადადის. ძირითადად, დაავადების სიმპტომები შეიძლება მოხდეს მეორე დღის დილით. ანთებითი პროცესი ვრცელდება ყველა კუნთზე ან ერთ გარკვეულ მხარზე ან კისერზე.

ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს ერთი ადგილიდან, გადავიდეს კისრის კისრის ნაწილზე, მხარზე და გვერდითი ზონაში. ძნელი არ არის იმ კუნთის დადგენა, რომელიც დაზარალებულია. ხშირად, ნერვები ასიმეტრიულად ანთებულია და ტკივილი საკმაოდ მტკივნეულია.

დაავადების დამახასიათებელი ნიშნები შემდეგია:

• მწვავე ტკივილი, რომელიც უბრალოდ შეუძლებელია გაუძლოს
• სხეულის მხოლოდ ერთი მხარის დამარცხება
• დაავადების ფოკუსირება ვრცელდება ინტერლოპათის ზონაში და ხელზე
• კუნთები გამკვრივება, დაძაბვა
• კისრის არეში მოძრაობა შეზღუდული ხდება
• ავადმყოფი კუნთები დაბუჟებულია

თუ მხოლოდ მხრის სახსარი და კისერი ააფეთქეს, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ნევროლოგს. პროფესიონალი ექიმები ამ შემთხვევაში რეკომენდაციას უწევს სრულად დასვენებისა და დათბობის მედიკამენტებს. მომავალში ინიშნება რბილი ფიზიოთერაპია. თუ ტკივილები მტკივნეულია, მაშინ ინექციური ინექციები ინიშნება, რომელიც ათავისუფლებს სპაზმებს და შეშუპებას.

შესანიშნავი შედეგების საშუალებით შესაძლებელია სახელმძღვანელო თერაპია, მაგალითად, პოსტიზომეტრული რელაქსაცია. ასეთი მკურნალობა ხატავს კუნთების ქსოვილს და ლიგატებს. მკურნალობის დროს, პაციენტი აქტიურად ეხმარება ექიმს: ის იღებს კუნთების ქსოვილს, შემდეგ კი ამშვიდებს. დასვენების დროს, ექიმი გადაჭიმავს კუნთებს, რის შემდეგაც ტკივილი უფრო სუსტი ხდება, ხოლო რამდენიმე სესიის შემდეგ ისინი საერთოდ ქრება.

მხრის ერთობლივი მკურნალობა: ზოგადი რეკომენდაციები

მხრის სახსრის დაავადებებისთვის გამოიყენება მკურნალობის ყოვლისმომცველი ტექნიკა, რაც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ყველაზე ეფექტური შედეგები. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ასეთი კომპლექსი სახლშიც კი. იგი შედგება რამდენიმე წერტილისგან:

• მკურნალობა მედიკამენტებით.
• სპეციალური დიეტის დაცვა, სათანადო კვება.
• მარტივი ფიზიკური ვარჯიშები.
• ხალხური მეთოდების გამოყენება.
• მხრის სამკურნალოდ ფიზიოთერაპიული მეთოდები.

შეეცადეთ დაიცვათ ეს წესები და თქვენ ნამდვილად დაამარცხებთ დაავადებას. მაგრამ პირველ რიგში, შეეცადეთ დაიწყოთ ჭამა ნორმალურად:

• გამორიცხეთ მავნე პროდუქტები, რომლებიც უარყოფით გავლენას ახდენენ მხრის სახსრებზე.
• დაამატეთ მცენარეული ზეთები, როგორიცაა ზეთისხილი ან თეთრეული.
• მიიღეთ პროდუქტები, რომლებშიც ბევრი ანტიოქსიდანტია.
• არ დალიოთ ალკოჰოლი.
• მოხარშეთ ჩაშუშული, მოხარშული, გამომცხვარი კერძები. გამორიცხეთ ყველა შემწვარი, ასევე მავნე მარინადები.
• რაც შეიძლება დაბალანსებული ჭამა. ასე რომ, თქვენი სხეული მიიღებს უამრავ ვიტამინს.
• მკვებავისტები ურჩევენ ტკბილი კერძების ჭამას და სოდა წყლის დალევას.

შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ მასაჟორისთვის ან ფიტნესთვის. უბრალოდ გააკეთე ეს დამსწრე ექიმის რეკომენდაციებზე.

ვიდეო: რა არის მიოზიტი? როგორ მოვექცეთ მას?