როგორ გემრიელად მოაყარეთ shrimp to to leer to leer, სალათისთვის, ნიორით, ლიმონით, სოიოს, ნაღების სოუსით, ტაფით, გაყინული, მოხარშული, გაწმენდილი და ჭურვიში: საუკეთესო რეცეპტები. შემწვარი shrimp- ის კალორიული შინაარსი 100 გრამზე

სამზარეულო shrimp.

კმაყოფილი

შემწვარი shrimp მიეკუთვნება პიკანტურ და უჩვეულო საკვებს. მათ შეუძლიათ დაამშვენონ და დივერსიფიკაცია მოახდინონ ნებისმიერი მაგიდა: ყოველდღიური, სადღესასწაულო, მაგიდა საჭმლით ... ამ პროდუქტს აქვს სრულყოფილი სასარგებლო თვისებები, გარდა ამისა, იგი შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას. სწორედ ამიტომ, shrimp უნდა მოხმარდეს კვირაში ერთხელ მაინც. მოდით ვისწავლოთ როგორ მოვამზადოთ ისინი სწორად.

როგორ უნდა აღფრთოვანებული გახეხოთ shrimp პანში ნიორით და ლიმონით: რეცეპტი

ბევრს ზოგჯერ წარმოდგენა არ აქვს, თუ როგორ უნდა მოხარშოს shrimp, ისე რომ ისინი გემრიელი აღმოჩნდნენ. მაგრამ ნუ იმედგაცრუებთ. Shrimp მზადდება ძალიან მარტივად. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ აირჩიოთ სწორი shrimp და შემდეგ მოამზადოთ ისინი.

რომელი shrimp არის უკეთესი, რომ მიიღოთ შემწვარი?

შეხედეთ შერჩეული shrimp- ის გარეგნობას. მათი ფერი უნდა იყოს იგივე. გარდა ამისა, კარგი shrimp- ის ჭურვი ყოველთვის მბზინავია, ხოლო კუდი უნდა წააგოს კაკალი.
თუ თქვენ აირჩია shrimp, რომელშიც თავები ბნელია, იცით, ეს პროდუქტი არ არის გაფუჭებული. თუ თავი მწვანეა, მაშინ ის შეჭამა პლანქტონი, თუ ყავისფერი, ეს ნიშნავს ქალს, რომელიც უნდა გადააგდოს ხიზილალში.
შეხედეთ shrimp- ის შენახვის ვადა. არასოდეს მიიღოთ ვადაგადაცილებული საქონელი, თუნდაც გაყინული.

Shrimp ითვლება მრავალი ადამიანის საყვარელ კერძად. ამ მადამ დაარღვია ჩანაწერები პოპულარობით, რადგან ისინი ცდილობენ შეუკვეთონ shrimp თითქმის ყველა რესტორანში, კაფეში, ლუდის ბარში. მაგრამ თქვენ არ უნდა წახვიდეთ რესტორანში, რომ ისიამოვნოთ shrimp- ის გემოვნებით. მოამზადეთ ისინი და სამზარეულოსთვის, მიიღეთ:

Shrimp - 1 კგ
ნიორი - 5 კბილი
Lemonchik - 2 ცალი
მარილი - 2 სტადი.
ზეითუნის ზეთი - მისი შეხედულებისამებრ

მომზადება:

გაყინული shrimp ჩადეთ Stewpan- ში. გახეხეთ სანამ მომენტამდე, სანამ თხევადი აორთქლდება
დაასხით ზეთში, დაასხით მარილი. შემწვარი, მუდმივად აურიეთ, 2 წუთი
წვენის წვენი ლიმონისგან, დაასხით shrimp წვენი. ისევ შემწვარი
როდესაც თხევადი მცირდება, ამოიღეთ კერძი ღუმელიდან
მიირთვით shrimp ერთად gravy

როგორ აღფრთოვანებულიყავი გაყინული ვეფხვის shrimp პანში ლუდისთვის?

Shrimp არის იდეალური ლუდის საჭმელი. სამწუხაროა, მაგრამ ყველა ადამიანმა არ იცის რომელი აირჩიოს. თქვენ შეგიძლიათ გააკვირვოთ თქვენი სტუმრები shrimp - პიკანტური და ძალიან გემრიელი საჭმელი.

გაყიდვაში შეგიძლიათ იპოვოთ სხვადასხვა shrimp, მაგრამ ამ რეცეპტში დაგჭირდებათ გაყინული ვეფხვის გრამი 500. გარდა ამისა, თქვენ მოგიწევთ ამდენი ინგრედიენტის მიღება:

ალუბლის პომიდორი - 100 გ
ნიორი - 2 კბილი
Ზეითუნის ზეთი
Thyme
როზმარინი
ჩილე წიწაკა

მომზადება:

ყინავს shrimp
მოამზადეთ მარინადი: დაჭრილი ნიორი, მოჭრილი პომიდორი პატარა ნაჭრებად, გახეხეთ ასევე მწვანილი
აურიეთ ეს ინგრედიენტები, სეზონი, დაასხით პატარა ზეითუნის ზეთი
შემწვარი shrimp პანში 5 წუთის განმავლობაში

როგორ აღფრთოვანებული ვარ სალათის ფრაგმენტები?

ბევრს მიაჩნია, რომ გაუგებარი shrimp უფრო გემრიელია. სამწუხაროდ, ისინი არ არიან შესაფერისი სხვა კერძების მოსამზადებლად, რადგან არასასურველია გამოიყენოთ უღიმღამო shrimp.

თქვენ არ გჭირდებათ იმის შიში, რომ თქვენი საყვარელი ზღვის პროდუქტების გაწმენდის შემდეგ დაკარგავს საკუთარ წვნიანს. თუ სწორად გახეხავთ მათ, მაშინ მათი გემოვნება კიდევ უფრო უკეთესი აღმოჩნდება.

სალათის მცირე ნაწილის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა მიიღოთ:

დიდი shrimp - 250 გ
სოიოს სოუსი - თავისი შეხედულებისამებრ
ლემონჩიკი - ცოტა
ნიორი - 2 კბილი
მიწის წიწაკა - პინჩი
მწვანილი - ცოტა

მომზადება:

გაწმინდეთ shrimp
გახეხეთ ნიორი, გაჭერით წვრილად, შეურიეთ shrimp- ს
დაამატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები
Shrimp უნდა იწვა ოდნავ მარინადში. შემდეგ ორივე მხრიდან გახეხეთ

როგორ აღფრთოვანებულიყავით shrimp სოიოს სოუსში?

ეს რეცეპტი უმარტივესად ითვლება. საჭმლის მოსამზადებლად, თქვენ მოგიწევთ 3 ძირითადი კომპონენტის მიღება, კერძოდ:

დიდი shrimp - 12 ცალი
სოიოს სოუსი - 150 მლ
ნავთი

მომზადება:

ჩამოიბანეთ shrimp, გაჭრა თითოეული თავი, რადგან თქვენ არ გჭირდებათ
გააკეთეთ ჭრილობები მუცელზე, მაგრამ არც ისე ღრმა. მადლობა მათ, სოუსი უფრო სწრაფად გაჟღენთილია shrimp
ჩამოყაროს shrimp ცალკე თასით
დაამატეთ სოუსი. აურიეთ და დატოვეთ 15 წუთის განმავლობაში
კარგად გაათბეთ პან
ამოიღეთ shrimp, შეანჯღრიეთ სოუსი. ჩადეთ პანში
შემწვარი ზღვის პროდუქტები დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში
Shrimp განათავსეთ კერძზე. მიირთვით საჭმლის ან გვერდითი კერძის დამატებით

როგორ აღფრთოვანებული გახეხეთ კრემისებრი სოუსით: ნიორით კარაქში?

ამ კრევეტების მომზადება შეგიძლიათ 10 წუთში. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მოლუსკები წინასწარ გაწმენდილია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ მოგიწევთ დამატებითი დროის დახარჯვა განწმენდის შესახებ. ასე რომ, მოამზადეთ იმდენი ინგრედიენტები:

Shrimp - 500 გ
ნიორი - 4 კბილი
ბაზილიკა - რამდენიმე ყლორტი
კარაქი - 20 გ
კრემი - 120 მლ
პილპილი და მარილი

მომზადება:

დნება ზეთი
მოიწმინდა ნიორი. განათავსეთ 1 კბილი ზეთში და შემწვარი, 1 დაჭრილი
ამოიღეთ ნიორი, დაასხით კრემი სწორედ იქ, მიიყვანეთ ადუღებამდე
განათავსეთ shrimp, გაწურეთ ნიორით. აბი 2 წუთი
დაჭრილი მწვანილი. დაამატეთ მარილი და რეჰანი. კიდევ 2 წუთი ჩართე
აიღეთ პანელი ღუმელიდან ისე, რომ ისინი არ გახდნენ მკაცრი
Shrimp განათავსეთ კერძზე. მიირთვით პასტით ან ბრინჯით

როგორ გემრიელი შემწვარი მოხარშული shrimp batter?

Shrimp ითვლება ზღვის პროდუქტების ყველაზე გემრიელად. ისინი ჩვეულებრივ მოხარშულნი არიან. მაგრამ უამრავი რეცეპტი არსებობს shrimp- ის შემწვარში. ჩვენ გავუზიარებთ უმარტივეს, რისთვისაც თქვენ უნდა მიიღოთ ზომით ნებისმიერი shrimp. მოამზადეთ ამდენი ინგრედიენტი:

დიდი ზომის shrimp - 400 გრამი
ხორბლის ფქვილი - 2 სტადი.
კვერცხი - 1 კომპიუტერი
მარილი არის pinch
სოდა ცოტათი არის
წყალი - 50 მლ

მომზადება:

გაყინეთ shrimp. სუფთა
მოამზადეთ ტაფა: აურიეთ კვერცხი და ფქვილი. სეზონი მარილით, წიწაკით, დაამატეთ სოდა
აურიეთ ტაფა. დაამატე ცოტა წყალი
ჩაყრი
შემწვარი ზღვის პროდუქტები განათავსეთ ქაღალდის პირსახოცზე ისე, რომ მას შეუძლია შთანთქოს დარჩენილი ცხიმი

როგორ გემრიელი, რომ ჭურვიში shrimp შემწვარი?

ჭურვიში shrimp- ის შემწვარი მარტივი, სპეციალური რეცეპტია. მას არ სჭირდება დიდი გამოცდილება სამზარეულოში, მაგრამ სჭირდება ასეთი ინგრედიენტები:

ვეფხვის shrimp - 250 გ
მაიონეზი - 100 გ
ნიორი - 2 კბილი
Lemonchik - 1 \\ 4
სანელებლები

მომზადება:

მოამზადეთ მაიონეზის სოუსი, დაჭრილი ნიორი, ლიმონის წვენი
Shrimp განათავსეთ პანში. Fry 2 წთ
დაასხით ზღვის პროდუქტები სოუსით. არევა
ფრაის 10 წუთის განმავლობაში სოუსის გასქელება. მიირთვით მწვანილით და ლიმონით

როგორ გემრიელი შემწვარი დიდი, სამეფო shrimp?

ამ რეცეპტს დასჭირდება შემდეგი ინგრედიენტები:

Shrimp - 250 გ
ქათმის ბულიონი - 1 სტადი.
სოიოს სოუსი - 1 ჩ.ს.
სივრცეები

მომზადება:

გაყინეთ სამეფო shrimp. გაშრობა, ფრაში პანში
მარილი, პინი, დაამატეთ ქათმის ბულიონი
გახეხეთ 10 წუთი
მოათავსეთ shrimp ფირფიტაზე, დაასხით სოუსი

როგორ აღფრთოვანებულიყავით არგენტინული shrimp?

შემწვარი არგენტინული shrimp- ისთვის თქვენ მოგიწევთ სპეციალური სოუსის მომზადება. ზღვის პროდუქტები თავად მზადდება ტრადიციული მეთოდით. სოუსისთვის, შეიტანეთ შემდეგი პროდუქტები:

ნიორი - 2 კბილი
სოიოს სოუსი - 1/2 ქ.
ახალი ჯანჯაფილი
ნავთობის ზეთისხილი - 3 სტადიის.

მომზადება:

ცალკე კერძში მოათავსეთ ჯანჯაფილი, დაჭრილი ნიორი, კარაქი, სოუსი. არევა
არ მოხარშოთ ან არ მოხარშოთ სოუსი
Macute შემწვარი shrimp მიღებულ თანმიმდევრულობაში

ხრახნიანი shrimp თაფლით: რეცეპტი

Shrimp- ის რბილობი საკმაოდ რბილია. ამიტომ, თუ მათ გადააჭარბებთ, მათი ხორცი რთული და უგემოვნო იქნება. შეეცადეთ სწრაფად იმოქმედოთ, დაიცავით ჩვენი რეცეპტი, რომლისთვისაც მოგიწევთ მარაგი:

Shrimp - 400 გ
სოიოს სოუსი - 80 მლ
თაფლი - 2 სტადიის
ნიორი - 2 სტადიის
ჯანჯაფილი - 2 სტადიის
გამწვანება

მომზადება:

მოამზადეთ ყველა ინგრედიენტი. გახეხეთ ნიორი ჯანჯაფილით
დაამატეთ თაფლი, სოუსი ნიორი და ჯანჯაფილი. დაასხით კომპონენტები shrimp
კომპონენტები განათავსეთ პაკეტში. დახურეთ 15 წუთის განმავლობაში
დაასხით შედეგად მიღებული თაფლის სოუსი 1 \\ 2 პანში. ადუღება
სოუსს დაამატეთ ზღვის პროდუქტები. შემწვარი სანამ სოუსი გასქელდება
განათავსეთ დასრულებული shrimp ფირფიტაზე, დაასხით მწვანილით, დაასხით სოუსი

შემწვარი shrimps ანანასი: რეცეპტი

ჩვენს მიერ შემოთავაზებული კომპონენტების რაოდენობიდან, თქვენ მიიღებთ 6 მომსახურებას. თქვენ შეგიძლიათ მოემსახუროთ shrimp ერთად ბრინჯით ან როგორც საჭმლის ღვინო. ინგრედიენტების სწორი რაოდენობაა ეს:

Shrimp - 300 გ
დაკონსერვებული ანანასი - 300 გრამი
ბეკონი - 6 ნაჭერი
მწვადი სოუსი - 200 მლ

მომზადება:

ფრაის ბეკონი ისე, რომ მასზე ხრაშუნა ქერქი ფორმირდება
Shrimp ანანასის ბეკონში განათავსეთ. გახეხეთ სანამ კრევეტები არ მიიღებენ ვარდისფერ ფერს
ჩაასხით სოუსი პანში. ჩაშუშეთ დაახლოებით ორიოდე წუთის განმავლობაში

Shrimp შემწვარია ტაჯეტოში: რეცეპტი

ამ რეცეპტის შესასრულებლად, მიიღეთ უმი ზღვის პროდუქტები. ფრაის მათ არაუმეტეს 5 წუთის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი გახდებიან რეზინი. სამზარეულოსთვის, მარაგი:

Shrimp - 400 გრამი
ხახვი - 75 გ
ნიორი - 2 კბილი
Turmeric - 1 ჩ.ს.
ჩილე წიწაკით - 1/2 ჩ/კ
პაპრიკა - ცოტა
კბილი - ცოტა
კარდამონი - ცოტა
ნავთი
ჯანჯაფილი - 1/2 ჩ/კ
პომიდორი - 1 ცალი
კრემი - 130 მლ
ახალი cilantro - 1 სტადიის

მომზადება:

მოამზადეთ shrimp. საფარი turmeric- ით
სახეხი სანელებლები. მოაყარეთ ისინი ზეთით პანში
დაამატეთ shrimp პომიდორით სანელებლებში
ჩაასხით კრემის კრევეტში. შემწვარი დაახლოებით 5 წუთი
მიირთვით ბრინჯით მწვანილი

Shrimp შემწვარია არმანში კატალონში: რეცეპტი

კერძი უდავოდ გააკვირვებს თქვენ და თქვენს სტუმრებს. უფრო მეტიც, shrimp სრულყოფილია ღვინოსთან. მიირთვით იგი სადღესასწაულო მაგიდასთან ან ე.წ. არსებობს ერთი უმნიშვნელო მინუსი - ამ მეთოდით მომზადებული shrimp, სიტყვასიტყვით დაუყოვნებლივ შეჭამეს. თქვენ მოგიწევთ მარაგი:

დიდი shrimp - 15 ცალი
პატარა პომიდორი - 12 ცალი
წითელი ხახვი - 2 ცალი
Lemonchik - 1 \\ 2

მომზადება:

გახეხეთ shrimp ჩვეულებრივი მეთოდით. შეგიძლიათ ადუღოთ ისინი 2 წუთის განმავლობაში. შეხედეთ თქვენს შეხედულებისამებრ
Shrimp განათავსეთ პატარა კერძში, დაასხით ისინი ლიმონის წვენით
გაჭრა პომიდორი. ცალკე თასში ჩადეთ
გახეხეთ ხახვი ნახევარ რგოლში. დაამატეთ პომიდორი. არევა
გადაიტანეთ პომიდორი ხახვით shrimp. Მარილი. დაამატეთ ცოტა ზეითუნის ზეთი
ჩადეთ მაცივარში ორი საათის განმავლობაში.

შემწვარი shrimp- ის კალორიული შინაარსი 100 გრამზე

Shrimp, რა თქმა უნდა, სხვადასხვა ზომისაა. ისინი წარმოუდგენელი პოპულარობით სარგებლობენ მთელ პლანეტაზე. კრევეტები ზღვის პროდუქტების დაახლოებით 30% -ს შეადგენს, რომელსაც ხალხი მოიხმარს. ამიტომ, ისინი წამყვან მდგომარეობაში არიან, ხოლო თუნდაც ხრახნი და კრაბიც კი წინ არიან.

მათთვის, ვინც ცდილობს დიეტის დაცვას, პრობლემაა სასურველი რეცეპტის პოვნა. ძალიან ხშირად ისინი ზღუდავენ საკუთარ დიეტას და უშედეგოდ აკეთებენ ამას. ყოველივე ამის შემდეგ, არ აქვს მნიშვნელობა რომელი პროდუქტი, მთავარია ის, რომ ის სწორად არის მომზადებული.

თუ გადაწყვეტთ დიეტაზე ჯდომას, დარწმუნდით, რომ მენიუში შეიტანეთ შემწვარი shrimp. უფრო მეტიც, ამ პროდუქტის კალორიული შინაარსი შემწვრის შემდეგ დაახლოებით 120 კკ -ზეა 100 გ -ზე.