როგორ სწრაფად შეამციროთ სისხლში შაქარი: მეთოდები, საშუალებები

სისხლში შაქრის სწრაფად შემცირების გზები.

შაქრის დონე კონტროლდება არა მხოლოდ დიაბეტით დაავადებულთა, არამედ აბსოლუტურად ჯანმრთელი ადამიანების მიერ, რომლებიც რისკის ქვეშ არიან. ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ პროდუქტებზე, ხალხურ საშუალებებზე და წამლებზე, რომლებმაც შეიძლება სწრაფად შეამცირონ სისხლში შაქარი. 

პროდუქტები, რომლებიც სისხლში შაქრის ქვედა

როგორც წესი, დიაბეტით დაავადებულები დაინტერესებულნი არიან სისხლში შაქრის შემცირების სწრაფი გზებით, რადგან გლუკოზის მკვეთრი ნახტომი შეიძლება გამოიწვიოს კრიზისი, თუნდაც კომა ან სიკვდილი. სწორედ ამიტომ ისინი ყველანაირად ცდილობენ გააკონტროლონ თავიანთი კვება და ასევე იციან მრავალი გზა, რათა დაეხმარონ ჭარბი შაქრის მოშორებას. ზოგადად, უამრავი მეთოდი არსებობს, მაგრამ უმჯობესია პროფილაქტიკური მოქმედებების განხორციელება, ვიდრე მკურნალობა.

პროდუქტები, რომლებიც სწრაფად ამცირებენ სისხლში შაქარს:

• აქედან გამომდინარე, აუცილებელია თავიდან აიცილოთ პროდუქტების გამოყენება, რომლებიც ხელს უწყობენ შაქარს. ამაში შედის ცხიმოვანი საკვები, შემწვარი, შებოლილი, დამარილებული საკვები, ასევე ცხოველური ცხიმები, მარტივი ნახშირწყლები, შაქარი და ფქვილის პროდუქტები ჩვეულებრივი ხორბლისგან, თეთრი ფქვილისგან.
• ანუ, თითქმის ყველა ეს პროდუქტი უნდა გამოირიცხოს მათი დიეტადან, რადგან ისინი ხელს უწყობენ შაქრის დონის ზრდას და გაზრდას. ამის ნაცვლად, რეკომენდებულია საჭმლის ჩასმა ფიქსირებული ხორბლის პროდუქტები, დაბალი ხორცი, სასურველია, რომ ის წითელი არ არის.
• შესანიშნავი ვარიანტი იქნება ინდაური ან ქათამი, და არა მსუქანი. ღირს მოხმარება ზღვის თევზი, ასევე ხილი და ბოსტნეული. რეკომენდებული ტყის ან ბაღის კენკრა.
• ასევე სასარგებლოა მწვანე ვაშლი მაღალი მჟავა შემცველობით, გრეიფრუტი, ფორთოხალი. ბოსტნეულისგან, ნებადართულია მწვანე ხილის ჭამა შეუზღუდავი რაოდენობით. ისინი მათ მიმართავენ zucchini, ნიახური, ყველა სახის მწვანილი. 

როგორ დავამციროთ სისხლში შაქარი სწრაფად ხალხური საშუალებებით?

თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ სისხლში შაქარი ხალხური მეთოდების გამოყენებით. მცენარეების მრავალფეროვნება კარგად ეხმარება და არა მხოლოდ. ჩვენ წარმოგიდგენთ ტრადიციული მედიცინის რეცეპტების ჩამონათვალს სისხლში შაქრის შესამცირებლად.

შეამცირეთ სისხლში შაქარი სწრაფად ხალხური:

• შვრიის დეკორქცია. ამისათვის, ნახევარი ჭიქა დამსხვრეული შვრია უნდა დაასხით 600 მლ მდუღარე წყალში და ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში. შედეგად, თქვენ მიიღებთ ლორწოს, რომელიც ბევრ ჟელეებს წააგავს. გაწურეთ და შეინახეთ მასა ცივ ადგილას. აუცილებელია 100 მილილიტრი დღეში სამჯერ. Decoction ამცირებს სისხლში შაქარს, ხელს უწყობს მას მუდმივ დონეზე შენარჩუნებას. 
• დაფნის ფოთლის დეკორქცია. დეკორაციის მოსამზადებლად, აუცილებელია დაასხით 6 ფოთლის ფოთოლი ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყლით და ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში. პროდუქტი გაფილტრულია, საჭიროების შემთხვევაში, შეანჯღრიეთ თაფლისა და ლიმონის წვენით. აუცილებელია დღეში ორჯერ 50 მლ მიიღოთ, დილით და საღამოს.
• ეს კარგად ეწევა შაქრის დონის შემცირებას დარიჩინის ნაზავი, ასევე კეფირი. ამ პრეპარატის მოსამზადებლად, აუცილებელია დაბალი კეფირის მიღება, რომლის ცხიმის შემცველობა პროცენტული მაჩვენებელია 1 -ზე%. ამისათვის აუცილებელია დაიძინოთ ჭიქა კეფირი, რომელიც დანის წვერზე დამსხვრეული დარიჩინითაა. ეს ყველაფერი შერეულია და გამოიყენება ყოველდღე ძილის წინ. აუცილებელია წამლის მიღება დღეში ერთხელ.

ბალახები, რომლებიც სისხლში შაქარს სწრაფად ამცირებენ

ზოგიერთი სამკურნალო მცენარეების დეკორაციები ხელს უწყობს სისხლში შაქრის შემცირებას.

მცენარეები, რომლებიც სისხლში შაქარს სწრაფად ამცირებენ:

• კარგად დამკვიდრებული ვარდების დეკორაცია. შაქრის მაღალი შემცველობის მიუხედავად, ვარდნა ხელს უწყობს გლუკოზის დონის შემცირებას და აუმჯობესებს დიაბეტით დაავადებულ მდგომარეობას. ამისათვის დაასხით სუფრის კოვზი დაჭრილი ხილი და ადუღეთ 400 მლ მდუღარე წყალი და ადუღეთ 2 წუთის განმავლობაში. Decoction გაფილტრულია, გადაღებულია დაახლოებით 150 მლ. 
• თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ სისხლში შაქარი რამდენიმე სასმელით. აუცილებელია მთლიანად გამორიცხოთ ძლიერი ჩაი, ყავა თქვენი დიეტადან და ამის ნაცვლად გააცნოთ qicoria, ასევე ჩარჩო. ეს სასმელები ამცირებენ გლუკოზის დონეს, ხელს უწყობენ დიაბეტით დაავადებულთა მდგომარეობის ნორმალიზებას. ამიტომ, შეცვალეთ ყველა ძლიერი სასმელი. გაცილებით მეტი სარგებელი იქნება. 
• რეკომენდებულია შაქრის დონის შესამცირებლად dandelion ფესვები, ისევე როგორც burdock. ამისათვის დაასხით სუფრის კოვზი გაანადგურა მშრალი ფესვები და ადუღეთ 400 მლ მდუღარე წყალი და ადუღეთ 3 წუთის განმავლობაში. Decoction მიიღება დაახლოებით 80 მლ დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს. შაქრის დონის შესამცირებლად ტრადიციული მედიცინის დიდი რაოდენობაა. აუცილებელია აირჩიოთ ისინი, როგორც უკუჩვენებები, ასევე დაკავშირებული დაავადებები.
• რეკომენდებულია კუნელის დეკორქციამას შემდეგ, რაც მან ასევე დადებითი გავლენა მოახდინა დიაბეტით დაავადებულთა ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე. 

სისხლში შაქრის ტაბლეტები სწრაფად: სია

არსებობს მრავალი პრეპარატი, რომელთანაც შეგიძლიათ შეამციროთ სისხლში შაქარი. ჩვეულებრივ, ისინი ინიშნება ტიპი 2 დიაბეტისთვის. მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის თანახმად, ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი არის ეპიდემია არაინფექციური დაავადებების შორის. ისინი ავად არიან, როგორც ახალგაზრდა, ისე ხანდაზმულთა უამრავი ადამიანი. ამიტომ, ზოგჯერ დიეტა, ინიშნება ფიზიკური დატვირთვის ცვლილება.

ჩვეულებრივ, ადამიანები, რომლებიც ცხოვრების ჯანსაღ წესს უხელმძღვანელებენ, ტიპი 2 დიაბეტი არ ერევა, მისი სიმპტომები ქრება. ამასთან, არსებობს შემთხვევები, განსაკუთრებით ხანდაზმულ პაციენტებს შორის, როდესაც დიეტა, ისევე როგორც ფიზიკური დატვირთვის ზრდა, არ იძლევა რაიმე შედეგს და დიაბეტის პროგრესირებს. ამ შემთხვევაში, ნარკოტიკების მკურნალობა მითითებულია წამლებით, რომლებიც ამცირებენ შაქრის დონეს. მათ შორის, რამდენიმე ყველაზე ეფექტური პრეპარატი, რომლებიც ხშირად ინიშნება. 

სისხლის ტაბლეტები სწრაფად ამცირებს შაქარს:

• მეტფორმინი. ეს არის პრეპარატი, რომელიც ამცირებს ღვიძლის მიერ გლუკოზის წარმოებას, ხოლო ინსულინისადმი მგრძნობელობა იზრდება, მედიცინა აძლიერებს რედოქსის რეაქციებს, ამით აჩქარებს მეტაბოლიზმს. წამლის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ იგი პრაქტიკულად არ იწვევს გვერდითი მოვლენებს და კარგად დაადგინა ძველ ადამიანებში.
• ნივთიერებამეტფორმინი თანამედროვე აფთიაქების თაროებზე შეგიძლიათ იხილოთ შემდეგი სახელების მიხედვით:  გლუკოფაგი, სიოფორი. ეს ტაბლეტები ამცირებს ნაწლავებში ნახშირწყლების შეწოვას, რითაც ამცირებს გლუკოზის პროდუქტებს და ზრდის სხეულის მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ. ამასთან, ეს პრეპარატი ყოველთვის არ არის შესაფერისი ქრონიკული ღვიძლის მქონე პაციენტების მკურნალობისას, ასევე თირკმლის უკმარისობის დროს.

ასეთი დაავადებებითანდა ხანდაზმული ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ გართულებების რისკი. აქედან გამომდინარე, ისინი რეკომენდებულია ნარკოტიკებისთვის, რომელთა პრინციპი ემყარება სხვა ქიმიურ რეაქციებს. 

• გლიპინები. ეს არის ნარკოტიკები, რომლებიც ეხება ახალი თაობის ნარკოტიკებს. ისინი განვითარდა 21 -ე საუკუნეში მას შემდეგ, რაც მათ შეისწავლეს ჰორმონების მოქმედება ჭამის შემდეგ. პრეპარატი ერთ -ერთი უახლესი, თანამედროვეა. ერთადერთი ნაკლი არის მისი ფასი. პრეპარატი საკმაოდ ძვირია და ჩვენს ქვეყანაში ხანდაზმულთა რამდენიმე ნაწილს შეუძლია ამის საშუალება. ამასთან, განვითარებულ ევროპულ ქვეყნებში მედიკამენტს იღებენ ხანდაზმულები და ახალგაზრდა პაციენტები. მთავარი უპირატესობა უკუჩვენების მცირე რაოდენობაში, რაც მნიშვნელოვანია ხანდაზმული პაციენტებისთვის. ეს პრეპარატები აფთიაქების თაროებზე გვხვდება შემდეგი სახელებით: იანუვია, გალვუსი. 
• სულფონელმოჩევინა. იგი იშვიათად არის მითითებული ხანდაზმულ პაციენტებში. მთავარი წამლები, რომლებიც დაფუძნებულია სულფონილ-მაჩევინაზე: მანინილი, გლიდიბი, დიაბეტონი, ამარილი.

შაქრის შემცირების მრავალი პრეპარატი და ხალხური მეთოდი არსებობს. შესაფერისი წამლის არჩევანი უნდა განხორციელდეს დამსწრე ექიმის მიერ.

ვიდეო: სწრაფად შეამცირეთ სისხლში შაქარი