Dall'articolo imparerai come prendersi cura adeguatamente per capelli, pelle, unghie e corpo.
Contenuto
- Trucchi da donna per la bellezza dei capelli
- Maschera domestica per rafforzare i capelli
- Balsamo per capelli domestici
- Come scegliere tali vestiti per sentirsi belli?
- Astuzia per una bella pelle
- Come rendere le unghie forti, sane e belle?
- Esercizi per un bel corpo
- Come sempre, rimanere calmi ed equilibrati?
- Video: come apparire bellissimo?
Gli uomini erano sempre felici di donne ben curate e vestite magnificamente. Ma nessun rappresentante maschile non ha mai pensato a come questa bellezza ottiene le ragazze. In effetti, a differenza degli uomini, una donna ha molti problemi. Dovrebbe andare a lavorare, cucinare, pulire, dedicare tempo ai bambini e, naturalmente, suo marito.
Un ritmo così rapido della vita influisce inevitabilmente l'aspetto del sesso equo. Pertanto, non hanno altra scelta che prendersi cura di se stessi. I trucchi femminili della bellezza li aiutano a mantenere l'aspetto in perfette condizioni. Sebbene ogni donna abbia i suoi piccoli segreti, ci sono regole generali che aiutano le ragazze a rimanere sempre in cima.
Trucchi da donna per la bellezza dei capelli
L'aspetto dei capelli è un indicatore della bellezza e della salute di ogni ragazza. Di solito guardiamo i capelli lucenti, lisci e setosi con invidia e distogliemo lo sguardo da riccioli oleosi e disordinati. Alcune donne credono che solo le procedure del salone possano rendere i capelli belli e quindi pigri e non dedicare nemmeno il tempo minimo alla loro acconciatura.
Naturalmente, se la natura ti ha assegnato una salute perfetta, allora potresti permetterti di lavarti i capelli e asciugare i capelli. Ma anche in questo caso, nel tempo, inizieranno a perdere la loro brillantezza vivace. Pertanto, sarà meglio se non aspetti fino a quando i tuoi capelli inizieranno a noioso e grasso, e te ne occuperai, indipendentemente dal fatto che tu abbia un problema o no. Inoltre, i capelli possono essere resi belli a casa.
Regole di base della cura dei capelli:
• La mia testa. Per le procedure di igiene, utilizzare shampoo adatti al tipo di capelli. Anche attento alla scelta dell'acqua, sarà meglio se è morbido. L'acqua molto rigida danneggerà i tuoi ricci e li renderà asciutti e fragili
• Capelli asciutti. Dopo aver lavato leggermente la testa con un asciugamano e lasciare i capelli asciutti in modo naturale. Se ti strofini i capelli intensamente e regolarmente asciugali con un asciugacapelli, allora perderanno sicuramente la loro vitalità
• Pettinare i capelli. Siamo abituati a eseguire questa manipolazione solo al mattino. All'arrivo a casa, giriamo i capelli in un nodo stretto, che ci dissoliamo solo prima di dormire. Ma per rimuovere i resti dei cosmetici dall'acconciatura, deve essere pettinato la sera
Maschera domestica per rafforzare i capelli
Se noti che i tuoi capelli sono diventati sottili, fragili e hanno iniziato ad assottigliarsi, allora cerca di curare i ricci e il cuoio capelluto stesso nel miglior modo possibile. Quindi, prendi miele, succo di aloe, olio di lino e tuorlo. Per iniziare, macinare accuratamente il tuorlo con miele, quindi aggiungere il resto dei componenti alla massa risultante. Risolvi tutto e applica con enormi movimenti alla testa. Lasciamo la maschera sui capelli per 45-60 minuti. Dopo il tempo, lavare via la miscela terapeutica con acqua ordinaria.
Balsamo per capelli domestici
I capelli delle donne hanno molto sofferto di colorazione e uso regolare di acconciature, stiratura e pinze. Tutti questi benefici della civiltà rendono i capelli molto secchi e senza vita. Solo un balsamo speciale può tornare ai capelli una condizione normale.
Per prepararlo, avrai bisogno dei seguenti ingredienti: acqua, succo di limone, olio di farfalla, gelatina, estratto di pioggia, proteine \u200b\u200bdel grano e olio arancione dolce. Tutti i componenti devono essere completamente miscelati e quindi battere fino a una massa omogenea. La miscela risultante deve essere applicata ai riccioli lavati e ancora bagnati. Lasciamo la miscela sui capelli per 15 minuti e poi ci laviamo con acqua calda.
Come scegliere tali vestiti per sentirsi belli?
Molto spesso, in virtù del nostro lavoro, tiriamo fuori il primo vestito dal gabinetto, lo mettiamo e ci affrettiamo alla nostra attività. A volte compriamo anche vestiti. Una tale fretta può fare un topo poco appariscente e grigio dalla donna più bella.
A volte avendo portato a casa una camicetta o una gonna alla moda, scopriamo che non ci si adatta affatto. Pertanto, anche se hai visto il vestito dei tuoi sogni nel centro commerciale, non fretta di acquistarlo, ma prima provaci. E solo dopo essersi assicurato che sia seduta su di te perfettamente con un'anima calma, paga l'acquisto.
Raccomandazioni per la scelta dei vestiti alla moda e belli:
• Prestiamo attenzione al tipo di figura. Se hai una figura abbastanza grande e un seno di grandi dimensioni, in nessun caso non acquistare modelli luminosi e larghi con increspature. Su una figura del genere, le camicette classiche, le gonne e gli abiti di tonalità scure saranno perfettamente seduti. Le strisce verticali aiuteranno a regolare un po 'le dimensioni. Le donne con una figura normale possono permettersi vestiti di qualsiasi colore e stile
• Dimensione del seno. Le donne con forme magnifiche sono modelli aderenti al meglio abbandonati. Credetemi, il tuo petto sarà evidente in qualsiasi outfit, quindi non è necessario cercare di focalizzare l'attenzione degli altri su questa parte del corpo. E le ragazze che non sono del tutto soddisfatte delle dimensioni del seno possono aumentarlo visivamente con strisce orizzontali, tessuti lucenti e drappeggi originali e voluminosi
• Crescita. Il sesso equo che ha una piccola crescita dovrebbe abbandonare l'abbigliamento cucito da colori contrastanti. Con tali abiti, enfatizzerai solo la tua dimensione in miniatura. Le donne alte sono ideali per abiti con una vita bassa e un modello di grande
Astuzia per una bella pelle
La nostra pelle reagisce a quasi tutti i fattori che la circondano. E se una donna conduce lo stile di vita sbagliato, fuma molto, usa cosmetici di qualità scadente e si dimentica di coccolare il viso e le mani con maschere e creme, allora può dimenticare la pelle bella e vellutata.
Inoltre, devi assolutamente prenderti cura della pelle dall'interno. Prendi i complessi vitaminici, bevi molta acqua pulita e cuoci per il tuo cibo utile. Tutti questi trucchi femminili di bellezza ti aiuteranno sempre a sembrare giovane e attraente.
Suggerimenti per la cura della pelle:
• Le condotte devono essere selezionate rigorosamente per la stagione. Nella stagione fredda, devono idratare la pelle e il periodo di volo primaverile per proteggere di più dagli effetti negativi della radiazione ultravioletta
• Non applicare maschere e creme molto rapidamente. Fai tutto con movimenti della luce, rigorosamente lungo le linee di massaggi. Quindi idrata la pelle e rendila un piacevole massaggio
• In nessun caso non provare a spremere l'acne. Con tali azioni puoi ferire notevolmente la pelle e portare l'infezione. E quando gli strati di integumenti dermatologici sono più profondi nel più profondo, allora dovrai sbarazzarti di un brutto difetto per molto tempo
• Non dimenticare di rendere periodicamente le maschere nutrienti, di ripristino e idratanti. Possono essere acquistati in qualsiasi reparto cosmetico o preparati indipendentemente da quei prodotti che hai a casa
• Rimuovi immediatamente i cosmetici decorativi quando torni a casa. Usa il latte speciale per questo. Quindi asciuga il viso con un tonico tonico e inizia a fare le faccende domestiche
Come rendere le unghie forti, sane e belle?
Le mani delle donne attaccano molti compiti ogni giorno. Lavano, puliscono, lavano e pulite. Tale passatempo colpisce immediatamente le condizioni delle unghie e diventano noiosi, fragili e iniziano a piegare.
Certo, potresti pensare che puoi semplicemente tagliarli e non preoccuparti più del loro aspetto. Ma anche le unghie brevi richieste richiedono cure e attenzione. Pertanto, indipendentemente da quanto tempo sono le unghie, cerca sempre di prendersi cura di loro.
Segreti che ti aiuteranno ad avere unghie sane:
• Vitamine. Per una crescita normale, le nostre unghie hanno bisogno di molte sostanze utili. Se vuoi che siano sempre forti e sani, mangia più verdure, frutta, erbe e noci possibile. Contribuirà a compensare la mancanza di sostanze necessarie e complessi vitaminici pronti
• Laccineer. Quando si acquista questo prodotto cosmetico, dare la preferenza a un prodotto che non contiene acetone. Questa sostanza fa impazzire una piastra per unghie abbastanza fortemente e diventa una rottura. L'opzione migliore sarà una lacca fatta sulla base dell'amilacetato con l'aggiunta di oli nutrienti
• Crema. Almeno due volte al giorno, applica una crema nutriente. Aiuterà a proteggere i chiodi dall'essiccare e rafforzare direttamente il piatto. È molto buono se la vitamina E.
• Tagliare per cuticole. C'è un'opinione errata che le cuticole viziano l'aspetto della manicure, quindi è meglio rimuoverle completamente. Ma è meglio non farlo. Dopotutto, queste strisce poco appariscenti di pelle trasportano una funzione protettiva. Pertanto, sarà meglio se, dopo le procedure di igiene, riduci leggermente le loro dimensioni, utilizzando uno strumento speciale o un angolo di un asciugamano morbido
• bagni in unghie. Questa procedura ha un effetto di rafforzamento e guarigione. Se viene trascorso 2-3 volte a settimana, in un mese puoi vantarti di unghie belle e lunghe. Per i bagni medicinali, puoi usare sale marino, succo di limone e vari oli essenziali
Esercizi per un bel corpo
Se la natura non ti ha assegnato una figura ideale, non dovresti arrabbiarti. Dobbiamo provare a rendere il tuo corpo bello da solo. Se guidi uno stile di vita mobile, corri, vai in bicicletta e visita la palestra, dopo un po 'otterrai un risultato positivo.
La cosa principale, non essere pigro e non aspettarti che il tuo corpo letteralmente in una lezione venga pompata e snella. Solo l'allenamento quotidiano può avvicinare la tua immagine all'ideale della bellezza.
Esercizi che contribuiranno a rendere bello il corpo:
• Rafforliamo i fianchi, i glutei e la vita. Ci sdraiamo sulla schiena, perchiamo le gambe e allunghiamo le mani lungo il corpo. Sdraiati in questa posizione, iniziamo a sollevare il bacino e filtrare i muscoli glutei. Ripeti l'esercizio 20-30 volte
• Rafforzare le spalle e le armi. Ci sediamo sulla collina e allungiamo le gambe il più possibile. Mettiamo le mani sulla collina e iniziamo a fare push -up. Il bacino durante l'esercizio aumenta fino a quando il corpo è completamente allineato. Facciamo una tale manipolazione, almeno 20 volte
• Miglioriamo la flessibilità. Ci sdraiamo su una superficie piana e solleviamo le gambe in posizione verticale. Quindi togliemo i piedi e iniziamo a tirarli lentamente. Ripeti l'esercizio 2-3 volte su ogni gamba
Come sempre, rimanere calmi ed equilibrati?
Quasi tutti i rappresentanti del sesso equo sono piuttosto emotivi e molto spesso questo tratto personaggio li mette in una posizione imbarazzante. A volte le parole pronunciate sulle emozioni causano danni alle relazioni familiari e alle relazioni con i colleghi. Si è calmato, la ragazza deve scusarsi e trovare almeno qualche scusa per il suo comportamento.
Naturalmente, le persone e gli amici vicini cesseranno presto di parlare di una situazione spiacevole, ma tutti penseranno al tuo comportamento non del tutto normale. Pertanto, non importa come ti senti, cerca sempre di controllare le tue emozioni.
Suggerimenti che aiuteranno a rimanere sempre calmi:
• Cerca di non esagerare
• Prova a calmarsi prima e solo allora rivolgiti agli amici per chiedere aiuto
• Comunicare con persone che non causano irritazione
• riposare regolarmente e dormire 7-8 ore al giorno
• In nessun caso non dare il panico
• Impara a fare ginnastica rilassante