Contenuto
- Un'alimentazione adeguata di un bambino per mesi fino a un anno
- Video: “Il bambino si sta nutrendo. Da dove cominciare? Come nutrire? Quando?"
- Alimentazione dettagliata per mesi con allattamento al seno: tabella
- Video: "L'allattamento al seno dovrebbe essere integrato con alimenti complementari?"
- Alimentazione sicura per mesi con alimentazione artificiale: tabella
- Video: "alimentazione artificiale"
- Dieta a pendener per ogni mese, consigli e raccomandazioni utili
- Video: "Quando e dove iniziare gli alimenti complementari?"
- Un menu per l'alimentazione di bambini sul seno e l'alimentazione artificiale
- Video: “Abbassamento. Nutrire un bambino per mesi "
Un'alimentazione adeguata di un bambino per mesi fino a un anno
- Nella vita di ogni bambino, arriva il momento in cui c'è già poco latte per una buona alimentazione. Il bambino ogni mese è sempre più attivo, cresce e richiede più calorie e nutrienti
- L'alimentazione è l'introduzione di nuovi cibi nella dieta del bambino. È necessario farlo correttamente, date tutte le caratteristiche di età, salute e bisogni
- Come dimostra la pratica, i bambini piccoli amano molto provare "cibo per adulti". Si differenzia in modo significativo dal latte materno, ha molte tonalità di gusto e altra consistenza
- I genitori devono costruire adeguatamente alimenti complementari, osservando le dimensioni e la composizione delle porzioni per il loro bambino, in modo da non causargli disturbi, avvelenamento o costipazione. È importante non offrire al bambino tutto di seguito, ma capire e costruire chiaramente uno schema di prodotti che devono essere inseriti per primi e che
Importante: il valore nutrizionale degli alimenti complementari completa perfettamente il latte materno o le miscele di latticini artificiali.
Non è per nessuno che non è un segreto che la piena alimentazione del bambino sia la base della sua salute per l'intera vita successiva. Questa è una specie di "fondazione" del bambino. Ecco perché gli alimenti complementari dovrebbero essere gradualmente, fluidi e diversificati.
Esistono alcune regole per l'introduzione di diversi prodotti che non dovrebbero essere ignorati. Sono elencati in tabelle speciali di alimentazione complementare e ogni madre responsabile dovrebbe aderire a questo programma.
L'alimentazione di potenza può essere di origine vegetale:
- purea di frutta
- patate vegetali
- succhi, composte, gelatina
- porridge, zuppe
Ci sono anche alimenti complementari e origine animale:
- uova
- fiocchi di latte
- kefir
- porridge da latte
- la carne
- pesce
L'alimentazione aiuta il bambino dal latte materno e dalle miscele. Il fatto è che tale cibo stimola il rilascio di enzimi digestivi, sviluppa capacità di masticazione e interessi il bambino con i suoi gusti. Ogni madre deve monitorare attentamente le esigenze e lo sviluppo di suo figlio per capire esattamente che ha bisogno di cibi complementari. Fattori come:
- il rifiuto del peso del bambino a indicatori bassi suggerisce che il bambino è spesso affamato e perde peso
- l'emergere di un forte interesse per ciò che la madre mangia dice che il bambino è stanco di guardare e vuole anche provare tale cibo
- il comportamento capriccioso del bambino dopo l'alimentazione del latte dice che rimane affamato e tale cibo non è sufficiente per essere saturato
Questi fattori possono apparire a qualsiasi età, ma molto spesso iniziano ad apparire dopo quattro mesi. Tuttavia, gli specialisti esperti e esperti raccomandano vivamente di completare alimenti complementari quando viene raggiunto il bambino.
Questa raccomandazione è rilevante per quelle donne che hanno una quantità sufficiente di latte materno. In altri casi, quando il bambino è l'alimentazione artificiale, potrebbe richiedere l'alimentazione poco prima di sei mesi.
È impossibile affrettarsi a nutrire il bambino con "cibo per adulti" perché non è sempre in grado di avere un effetto favorevole. Ciò accade perché il sistema digestivo dei bambini risulta essere insolito per il cibo pesante e insolito. Ecco perché puoi osservare fenomeni come sgabelli liquidi e frequenti, vomito e rigurgito, febbre, colica nell'intestino e abbondante formazione di gas.
Video: “Il bambino si sta nutrendo. Da dove cominciare? Come nutrire? Quando?"
Alimentazione dettagliata per mesi con allattamento al seno: tabella
L'inizio corretto dell'alimentazione fornirà al tuo bambino un'introduzione regolare nel cibo per adulti e creerà un minimo di problemi di salute. I medici raccomandano di avviare cibi complementari con un cucchiaio. È il cucchiaio che svezza il bambino dal petto o dai capezzoli, cioè forma le abilità di un adeguato comportamento alimentare.
È anche utile per ogni madre mantenere un diario alimentare. Questo dettaglio monitorerà attentamente quale cibo mangia il bambino e come reagisce ad esso.
Presentando altri prodotti alimentari nella dieta di un bambino, dovresti conoscere tutte le caratteristiche del suo sistema digestivo, la tendenza del bambino alla costipazione o alla diarrea. Tutto perché il cibo diverso provoca reazioni diverse. Ad esempio, le sorte di porridge di riso e la fibra di frutta e verdura sono inclinate.
È importante sapere che iniziando gli alimenti complementari, la sedia del bambino si formerà e si normalizzerà solo una settimana dopo, fino a quel momento puoi osservare le impurità del muco nelle feci, che derivano a causa della produzione di enzimi.
L'Associazione dei medici del mondo per bambini è giunta alla conclusione che i primi alimenti complementari dovrebbero includere speciali porridge e prodotti lattiero -caseari. Il succo concentrato è dannoso per i bambini di età inferiore a nove mesi. Tutto perché contiene un'enorme quantità di acidi che possono influenzare dannosamente il sistema digestivo infantile. Quei succhi che dai al bambino dovrebbero essere due volte e tre volte diluiti con acqua purificata.
Schema stimato per entrare nell'alimentazione per i bambini all'allattamento al seno:
Il latte materno rimane il cibo principale per i bambini. Il seno dovrebbe essere dato al bambino immediatamente dopo aver provato a dargli da mangiare altro cibo. Fai attenzione e il primo porridge per il cuoco del bambino solo sull'acqua, senza migliorare il latte. Dai preferenze con purea di verdure e frutta bianca, leggera e verdastra alla prima alimentazione, sono facili per la digestione.
IMPORTANTE: solo dopo due mesi puoi iniziare a realizzare miscele peculiari e miscele multicomponente. Ricorda che lo scopo di nutrirsi nei primi mesi della vita del bambino non è quello di saturare il suo cibo straniero, ma di insegnare al suo sistema digestivo a lavorare con altri prodotti.
Video: "L'allattamento al seno dovrebbe essere integrato con alimenti complementari?"
Alimentazione sicura per mesi con alimentazione artificiale: tabella
Come accennato in precedenza, i bambini che sono in alimentazione artificiale possono richiedere l'alimentazione molto prima di quelli che alimentano il latte materno. La ragione di ciò è il fatto che il latte materno contiene ottanti elementi di oligoità più benefica rispetto alla migliore miscela di latte. Se noti la necessità di alimenti complementari di tuo figlio, inizia la sua corretta introduzione.
Prima di tutto, assicurati che al momento il tuo bambino sia assolutamente sano e non abbia disturbi digestivi che possano verificarsi per vari motivi: i denti, ad esempio o il raffreddore vengono tagliati.
Non cercare di dare a tuo figlio il numero massimo di prodotti alla volta e limitare il massimo di alimentazione con un nuovo elemento ogni giorno. I primi cibi complementari dovrebbero essere abbastanza liquidi per far fronte al bambino. Scegli i succhi non concentrati o le purè di patate di razza con acqua pulita.
Prova a combinare energia con latte in bottiglia. Offrigli un cucchiaio di cibo e solo allora latte. Durante il giorno, non dimenticare di offrire al bambino di bere acqua in modo da non avere costipazione (il latte artificiale è saturo di proteine).
Assicurati di controllare la reazione del bambino al prodotto e solo quindi prova a inserirne uno nuovo. Prova a nutrirti non con la verdura, ma con una miscela di frutta. Ciò consentirà al bambino di avere il piacere del cibo dolce e provare ad aprire la bocca per un cucchiaio.
Video: "alimentazione artificiale"
Dieta a pendener per ogni mese, consigli e raccomandazioni utili
Ogni mese, tuo figlio crescerà e i suoi bisogni di cibi più elevati e gustosi cresceranno. Negli alimenti complementari, è importante osservare la consistenza necessaria per il cibo: iniziare a nutrirsi con liquido, continuare con la purea e solo introdurre una forma di corpo. Questa modalità consente di sviluppare correttamente le capacità di masticazione e abituare lo stomaco a digerire il cibo.
Molti prodotti possono avere una reazione allergica: frutta, alcune verdure o cereali. Pertanto, segui attentamente il comportamento di tuo figlio: come si sente e qual è la sua sedia. Quando si osserva qualsiasi reazione negativa, limitare il consumo di questo prodotto per un po '.
Più vecchio diventa il bambino, più spesso devi dargli da mangiare durante il giorno. Quindi, la prima alimentazione mono da eseguire una volta al giorno e nel tempo aumenta a tre pasti. Ricorda che le prime poppate non dovrebbero essere abbondanti e devi iniziare letteralmente con alcune gocce del prodotto.
La graduale e moderata introduzione di cibo nella dieta consentirà al bambino di formare abitudini corrette e stabilire un sistema digestivo. A partire da cibi complementari, assicurati di aderire al tavolo e non dimenticare di seguire i sentimenti del bambino, così come i suoi desideri. I bambini piccoli sono anche persone e, come gli adulti, sono in grado di preferire determinati prodotti e dare un rifiuto agli altri.
Non forzare il bambino a mangiare dal cucchiaio se non è ancora pronto per questo. In ogni caso, l'interesse per gli "alimenti per adulti" deve averlo, ma solo quando c'è bisogno di questo.
Video: "Quando e dove iniziare gli alimenti complementari?"
Un menu per l'alimentazione di bambini sul seno e l'alimentazione artificiale
Ogni madre decide per se stessa quali prodotti alimentari diventeranno la prima alimentazione del bambino: quelli che vengono venduti nel negozio o quelli che possono essere cotti in modo indipendente. La regola principale e di base che dovrebbe essere seguita è la completa sterilità dei piatti dei bambini e la naturalezza degli ingredienti.
Non cercare di insegnare al bambino a mangiare più alimenti contemporaneamente, non guidarlo e dargli l'opportunità di far fronte a quantità minime di cibo. A partire da cibi complementari, diluire anche le patate e i succhi di purè più liquidi per evitare avvelenamento e reazioni allergiche.
Ricorda che gli alimenti dannosi non dovrebbero includere nella dieta del tuo bambino. Anche quando si raggiunge dodici mesi, sono inaccettabili dolci al cioccolato, torte, maionese, salsiccia, fast food e altri prodotti alimentari. Se vuoi compiacere dolcemente, allora il più dolce per lui dovrebbe essere la marmellata o la marmellata naturali.
Ricorda, gli alimenti complementari sono davvero necessari per il bambino se possiede determinate "abilità per adulti. Come:
Menu approssimativo per cibi complementari per un figlio di sei mesi:
- La prima settimana:latte materno (o miscela) e un mezzo cucchiaio di porridge per bambini (farina d'avena o grano saraceno), un giorno dopo puoi introdurre alcune gocce di succo o purea diluita nella dieta
- Seconda settimana:latte materno (o miscela) e tre cucchiaini di porridge per bambini, purè di patate vegetali di colori bianchi o verdi (meno allergenici) - un cucchiaino
- Terza settimana:aumenta il numero di cereali e miscele di frutta e verdura durante il giorno, ogni uso del cibo "lavare" con latte
Video: “Abbassamento. Nutrire un bambino per mesi "
Abbiamo dato da sei mesi di succo di mela appena spremuto e puree vegetali di frutta, quindi tutti i tipi di porridge. Da 8 mesi, si sono abituati a cottage e kefir, hanno anche preparato "Bakzdrav" sulla pasta madre. Hanno notato immediatamente che il bambino è molto più facile andare in bagno, probabilmente aiutano i batteri del latte fermentato. E poi non abbiamo avuto né gonfiore né coliche, e persino appetito è migliorato, perché con la normale microflora intestinale, l'assorbimento dei nutrienti migliora.