Perché il tallone fa male: le cause e il trattamento del dolore ai talloni delle gambe. Come sbarazzarsi di un dolore al tallone? Quale medico contattare se i tacchi fanno male?

Il dolore che si verifica nel tallone può avere diverse ragioni. In ogni caso, provoca molti inconvenienti e sensazioni spiacevoli a una persona.

Perché ferire i talloni delle gambe: ragioni

• Sicuramente tutti dovevano provare dolore nel tallone almeno una volta nella sua vita quando camminava. Ci sono molte ragioni per cui il dolore può tornare ancora e ancora: dalla fatica ordinaria alla malattia articolare
• Il dolore nel tallone è un sintomo abbastanza comune che si verifica in quasi ogni terzo residente in Russia
• Non vale la pena ignorare questo dolore, poiché il tallone è una parte importante del corpo. Esegue una funzione di ammortizzatore indispensabile. Per tutto il giorno, resiste a carichi enormi, ammorbidendo la pressione di solo uno strato di tessuto adiposo
• Il tallone è l'osso più ampio dell'intero piede. Questo è il luogo di passaggio di tutti i canali nervosi che si diffondono in tutto il piede. Ed è per questo che è così sensibile. Può colpire sia lesioni che malattie

Importante: se senti dolore al tallone, devi trovare urgentemente la causa per loro. Ogni volta che calpesta la gamba, ci sono sensazioni spiacevoli che peggiorano la tua vita, limitando i movimenti.

Possibili cause di dolore nel tallone:

Tacco sperone - Una terribile malattia degli anziani e delle persone con sovrappeso. Il fatto è che non puoi curare lo sperone, puoi solo indebolire un po 'le sensazioni spiacevoli.
I depositi di sale si formano sul tallone sotto forma di una crescita, l'estremità acuta sta scavando quando si cammina nel tessuto e crea dolore sgradevole a cuciture. Il dolore più grave che appare dopo il sonno, quando una persona cerca di stare su gambe riposate. Quando si cammina, è possibile indebolire il dolore a causa della perdita di sensibilità e dipendenza.

Artrite - Infiammazione dei tessuti. In questo caso, stiamo parlando di un tessuto che collega il tallone alle dita. Tale dolore è caratterizzato da un aumento graduale e dalle sue manifestazioni più forti al mattino, dopo il sonno, quando la gamba era in uno stato calmo per molto tempo.

Affascinare - La malattia del piede, quando si forma una formazione densa nei tessuti del piede, il che rende difficile muoversi e crea dolore. L'infiammazione del tessuto può contribuire alla deposizione di sali sull'osso del mucchio e il dolore sulle gambe è migliorato dal dolore.

• Gotta -Damage alle articolazioni a causa dell'eccessiva deposizione di sali di acido urico
• Lesioni del tendine - Dai al tallone, specialmente con lunghe passeggiate o carichi pesanti
• Artrite reattiva - Conseguenze da malattie infettive del corpo
• Smettila di troppo e un lungo soggiorno sulle gambe
• Diradamento del grasso sottocutaneo
• Un forte aumento del peso umano

Video: “Perché appare il dolore nel tallone? È sempre uno sperone del tallone? "

Quale medico contattare se i tacchi fanno male?

Qualunque dolore nel tallone, richiede un trattamento. Non dare per scontato che questa sia solo una malattia professionale a cui sono predisposti gli atleti o i corridori professionisti. Condizioni di vita moderne, scarpe a disagio, un lungo soggiorno sulle gambe e i problemi con il peso in eccesso diventano le cause del dolore.

IMPORTANTE: Molto spesso le persone si lamentano del dolore nel tallone delle gambe da sole e solo un terzo dei casi appartiene alla sofferenza di entrambi i tacchi. Il dolore più grave trova una persona dopo il sonno, quando le gambe erano in posizione orizzontale per molto tempo e non hanno avuto un carico. Non è raro che una persona acquisisca zoppia e nemmeno cammina, cercando di non premere il tallone quando si cammina, evitando il dolore.

Diversi medici possono affrontare problemi e malattie del tallone:

• terapista
• fisioterapista
• traumatologo
• reumatologo
• ortopedico
• chirurgo
• neurologo
• reumatologo

La specializzazione del medico dipende dalla natura del tuo dolore. Prima di tutto, dovresti contattare il terapeuta della partecipazione con reclami e ti indirizzerà allo specialista necessario.

Per sbarazzarsi del dolore al tallone, il paziente deve sottoporsi a fisioterapia e trattamento farmacologico. L'eliminazione di tali dolori non può essere istantanea e raramente non richiede un anno intero.

L'intervento chirurgico è raccomandato solo in alcuni casi, principalmente il paziente deve sottoporsi a educazione fisica medica, iniezioni, bende e lotta in sovrappeso. Durante il trattamento, è vietato indossare scarpe strette e scarpe con tacco.

Importante: in modo che il medico possa fare un "quadro" completo della malattia, il paziente deve fare un esame del sangue, raggi X e risonanza magnetica.

VIDEO: “FACIA PANTAGLIA. "Spurs" sui talloni "

Come sbarazzarsi di un dolore al tallone?

Di norma, il trattamento del dolore al tallone è un evento completo che include molte procedure. Ci vuole circa un anno, è questo periodo che consente di provare cambiamenti nelle sensazioni.

Nel solo 1% di tutti i casi, i medici raccomandano un'operazione al paziente. Spesso, al fine di sbarazzarsi di tutti i fattori negativi che contribuiscono allo sviluppo della malattia, dovresti cambiare completamente il tuo stile di vita.

Sbarazzarsi del dolore nel tallone aiuterà:

• Fisioterapia: Una varietà di esercizi e smagliature ha lo scopo di riscaldare i muscoli delle gambe e della fascia del piede. Tale educazione fisica dovrebbe essere fatta per entrambi i piedi anche se solo uno fa male. Aiuta ad alleviare il dolore e ad aumentare la flessibilità
• Antidolorifici: Alcuni farmaci possono eliminare il dolore e l'infiammazione nelle articolazioni. In alcuni casi, gli impacchi a freddo sono adatti ai tacchi
• Solette ortopediche: Una cosa del genere può indebolire il carico sul tallone quando si cammina, puoi acquistarlo in un negozio o in una farmacia specializzata
• Bendaggio: Gli ortopediani raccomandano di bendaggio del piede con un nastro elastico per ridurre il carico sulla fascia del piede
• Corticosteroidi: In alcuni casi, gli esperti prescrivono iniezioni con forti azioni anti -infiammatorie. Non a tutti vengono mostrate tali iniezioni, poiché hanno molte controindicazioni
• Intervento chirurgico: Un intervento chirurgico molto difficile per l'escissione della fascia può essere effettuato se non uno dei metodi terapeutici non ha dato risultati
• Terapia delle onde d'urto: Una nuova procedura che non è ancora riuscita a dimostrare la sua efficacia al 100%. Usando un apparato speciale, gli impulsi del suono sono diretti al tallone

Video: “Pain nel tallone. Cosa devi sapere sugli esercizi di fisioterapia? "

Che tipo di unguento dal dolore nel tallone aiuterà?

Prima di tutto, è necessario consultare uno specialista, solo lui sarà in grado di prescrivere un trattamento davvero efficace: sia la fisioterapia che gli antidolorifici esterni.

Gli unguenti sono in grado di avere un effetto anti -infiammatorio e non un forte effetto analgesico. Molto spesso, i medici prescrivono:

• diclofenac unguento
• unguento ibuprofene
• voltaren Gel
• gel pirossico
• unguento di dimexide
• gel di ketol
• unguento indometocina
• Butadion Unguento

Usa unguento con un corso di almeno due settimane. Per tutto questo tempo è necessario applicare uno strato spesso del farmaco a un punto dolente e sfregato fino a quando non assorbi completamente. Devi imbrattare i tacchi spesso: almeno tre volte al giorno. Dopo la procedura, si consiglia di mettere la punta sulla gamba e fornire la pace con le gambe. Ogni unguento ha un effetto:

• ammorbidimento della pelle
• eliminazione del dolore
• migliorare la circolazione sanguigna
• rimozione dell'infiammazione
• eliminazione del disagio durante il movimento

Cosa si verifica il dolore dal tallone alla coscia, le cause del suo aspetto?

Le cause del dolore che colpiscono il sito dal tallone alla coscia possono essere:

• carichi eccessivi
• lesioni
• infiammazione articolare
• patologia del sistema vascolare
• vene varicose
• rotture di muscoli e tendini
• pizzica di nervi
• artrite e artrosi
• gotta
• tumore maligno

La sindrome del dolore è completamente diversificata e le sue cause dipendono solo dalla sua posizione. Molto spesso, le cause del dolore dal tallone alla coscia sono nervi pizzicati o malattie articolari infiammatorie. La causa di sensazioni spiacevoli dovrebbe essere ricercata in un luogo in cui la concentrazione del dolore è la più potente.

Lo sviluppo della malattia è influenzato da fattori come:

• malattie infettive
• gambe e lesioni dell'apparato di supporto
• metabolismo interrotto
• malattie cancerose

Importante: un esame approfondito del terapeuta, un esame del sangue dettagliato e un raggio X darà una risposta alla causa del dolore.

Video: "Lesioni del tendine di Achille"

Cosa si verifica un forte dolore nel tallone, le cause?

Un forte dolore nel tallone che si è verificato può verificarsi per diversi motivi:

• smettila di troppo
• danno al tessuto adiposo del tallone
• soggiorno lungo sulle gambe
• obesità
• lesione
• malattie infiammatorie

Importante: le cause del dolore sono divise in due gruppi: quelle causate da danni alla struttura del piede e quelle che sono le conseguenze della malattia.

Se non hai problemi di salute, la causa del dolore dovrebbe essere ricercata in uno stile di vita troppo attivo, i colpi e le lesioni dei piedi di recente e un forte aumento di peso quando le gambe non sono abituate a un grande peso corporeo.

Video: "Il dolore nel tallone è andato in sovrappeso"

Perché c'è un dolore che tira nel tallone?

È abbastanza difficile da dire sulla ragione del verificarsi di un dolore nel tallone. Per comprendere appieno la causa della malattia, è necessario esaminare ogni sintomo in dettaglio. Tirare il dolore può apparire sia a causa di lesioni che a causa del alterato metabolismo nel corpo.

Le cause più comuni dell'aspetto di tirare il dolore nel tallone sono:

• infiammazione della fascia
• tendonite dell'Achilles Tendone-stretching a causa di un carico eccessivo
• tacco sperone
• burit - Infiammazione delle borse articolari
• frattura da stress
• sindrome "Fratture di underlair" - Pizzicamento dei canali nervosi

Da dove viene il dolore bruciante nel tallone? Cause e trattamenti

Un tale sintomo come la combustione può verificarsi nel tallone per motivi:

• malattie della pelle
• piedi piatti
• disturbi metabolici
• diabete
• malattie articolari
• distonia vegeta-vascolare
• scarpe scomode e camminata errata

Importante: la distonia vegetativa-vascolare e le vene varicose possono essere cause di disturbi metabolici nel corpo, nonché malfunzionamenti delle funzioni del sistema nervoso.

Se non hai malattie, in caso di combustibili tacchi, i bagni contrastanti per le gambe aiuteranno: un bacino con acqua calda e fredda. Dopo la procedura, dovresti idratare le gambe con la crema, mettere in calzini e sollevare sopra la testa per un po '.

Perché il quinto dolore si verifica di notte?

Il quinto dolore durante la notte non è normale. Le cause di tali sensazioni possono essere gravi malattie infiammatorie e traumatiche. Tale dolore non viene rimosso con mezzi esterni e richiede un ricovero umano.

I talloni possono ammalarsi al mattino e anche di notte a causa della compromissione del sistema muscoloscheletrico. Pertanto, in tali casi, un esame del sangue e un esame dettagliato del medico non possono fare a meno. Se per molto tempo non puoi alleviare il dolore con droghe mediche e rimedi popolari: iscriviti a un appuntamento con il terapeuta.

Come capire perché i tacchi fanno male: suggerimenti

Il quinto dolore dà non solo dolore, ma anche una violazione della solita vita. Spesso, una persona è difficile da muoversi, non può indossare le tue scarpe preferite, è costretta a fare affidamento sulla superficie delle superfici.

Come sbarazzarsi del dolore al tallone che si verifica al mattino:

• cerca di eliminare il dolore con il freddo - prova a massaggiare il tallone con ghiaccio avvolto in un asciugamano per 15 minuti, quindi abbassa le gambe in un bagno caldo
• usa farmaci non sterici anti -infiammatori: unguenti e gel
• acquista un inserto con tallone nelle farmacie e inseriscilo nelle scarpe quotidiane, nella sua proprietà: distribuire uniformemente il peso in tutto il piede

Se hai l'opportunità, acquista una speciale scarpe ortopediche che ti consentono di indebolire il dolore durante la camminata. In caso di dolore di qualsiasi natura, dovresti rifiutare sport, salti e camminare verso distanze distanti.

Video: “Pain nel tallone. Recensione dei tallone Spurs "