È possibile e a quale età dare semi di lino, farina di lino ai bambini: i benefici di semi, ricette utili, recensioni delle madri

I semi di lino sono molto utili per il bambino. Imparerai sull'età ottimale e sull'uso dei semi dall'articolo.

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I semi di lino sono perfettamente assorbiti e con un uso corretto sono utili non solo per gli adulti, ma anche per i bambini. La mancanza di reazioni allergiche consente di aggiungere lino alla dieta dei bambini fino a un anno. Per i bambini più grandi, i semi vengono aggiunti ai prodotti in generale, per i bambini piccoli, con la farina di lino.

Le materie prime delle piante influiscono favorevolmente sul lavoro dell'intestino. L'aggiunta di farina di lino al porridge per bambini ha un effetto lassativo.

Semi di lino ai bambini: indicazioni

I semi di lino contengono molti oligoelementi, vitamine, fibre e acidi grassi. Il rapporto ottimale dei componenti aggiunge una massa di proprietà curative alla pianta. Con la malattia del tratto respiratorio superiore, i semi di lino hanno un effetto anti -infiammatorio.

I semi di lino hanno un effetto favorevole sulle pareti dello stomaco, purificano il corpo delle tossine, sono un rimedio efficace dei vermi. Puoi leggere altre proprietà benefiche dei semi di lino qui.

I semi di lino possono essere somministrati ai bambini, perché avranno un effetto efficace sui seguenti problemi:

Eccesso di norme di zucchero nel sangue - Acidi grassi in combinazione con la fibra abbassano lo zucchero nel sangue.
Indigestione - La composizione dei semi migliora l'assorbimento dei nutrienti.
Malattie articolari - Un decotto di semi di lino allevia il dolore articolare durante il raffreddore.
Immunità indebolita - La composizione equilibrata dei semi aumenta la resistenza del corpo a fattori esterni.
Malattia cardiovascolare - Normalizza la circolazione sanguigna, rafforza le pareti dei vasi sanguigni, normalizza gli indicatori di pressione.
Reazioni allergiche - La vitamina F ha un effetto anti -infiammatorio.
Eruzioni cutanee sulla pelle - L'olio di semi di lino ha un effetto di guarigione della ferita.
Disbiosi intestinale - La fibra in combinazione con una grande quantità di liquido contribuisce a uno sgabello morbido.

Il numero di semi di un anno è consentito nell'intervallo di 0,5 cucchiaini. I bambini in età prescolare possono essere consumati su un cucchiaino.
Dopo 7 anni, la norma è aumentata a un cucchiaio. I semi di lino possono essere preparati in vari modi, tutto dipende dal malessere specifico del corpo.
Il danno dei semi di lino si manifesta in casi molto rari. È importante osservare il dosaggio in base all'età.
Il prodotto non può essere consumato per epatite, malattia da calcoli biliari, ostruzione intestinale.
Un integratore di piante non può essere combinato con l'assunzione di farmaci ormonali.

È possibile dare un bambino a un bambino di semi di lino a un bambino?

Se gli adulti possono semplicemente mangiare una manciata di semi, allora non tutti capiscono come usare i semi di lino per i bambini piccoli.

Per bambini fino a un anno dai semi di lino, preparati decotti. La dose consigliata è di 10 gocce a un pasto.

Semi di lino per bambini dalla costipazione È necessario prepararsi come segue: versare un cucchiaino di semi 100 ml di acqua bollente e insistere per mezz'ora. Prendi tre volte al giorno per una settimana. L'olio di semi di lino può essere preso da sei mesi, non più di 5-10 gocce. Poiché l'olio ha un sapore amaro, è meglio mescolarlo con il latte. Da un anno, puoi raddoppiare la frequenza dell'olio. È indesiderabile aggiungere olio ai piatti caldi.
Per rafforzare l'immunità La farina di lino deve essere mescolata con zucchero a velo e aggiunta tre volte al giorno ai piatti culinari.
Per l'eliminazione dermatite o eruzioni allergiche Dai semi di lino vengono cotti decottoche viene aggiunto durante il bagno. Per due litri di acqua, vengono presi 100 g di semi.
L'olio di cannone viene utilizzato per il massaggio per bambini. La pelle dei bambini diventerà meno suscettibile all'eruzione cutanea.
In modo che i semi di lino funzionino efficacemente contro i vermi, è necessario macinarli e versare acqua in un rapporto di 1 cucchiaio. l. Su un bicchiere. Prendi la tintura tre volte al giorno almeno 10 giorni. In alternativa, puoi mescolare un cucchiaio di farina di lino con un bicchiere di kefir.

Per trattamento per la tosse 2 cucchiai. l. I semi di lino vengono versati con un bicchiere di acqua bollente e insistiti per 30 minuti. Prendi il prodotto fino a 6 volte al giorno.
I semi di lino possono essere tagliati e versati in secondi piatti da un pizzico. La farina di lino viene utilizzata per preparare i cereali dei bambini. Può essere acquistato nei negozi o tritato indipendentemente in un macinino.

Successivamente, considera diverse ricette per cucinare i cereali per bambini. Si consiglia di includerli nel menu di bambini di età superiore ai 3 anni.

Porridge tono di grano saraceno per bambini

Elenco dei componenti:

100 g di farina di lino
100 g di grano saraceno
400 ml di acqua bollente
1 cucchiaio. l. Miele
1 cucchiaio. l. uva passa
Burro

Ricetta per cucinare il porridge tono di grano saraceno per bambini:

Il grano saraceno viene fritto in una padella per un paio di minuti. Usando un macinino, cuocere la farina di grano saraceno e mescolare con farina di lino.
Versare l'uvetta con acqua bollente fino al gonfiore. Versare i cereali in una piccola casseruola, mescolare con uvetta e versare acqua bollente.
Avvolgere con un tessuto denso e lasciare per un'ora. Il porridge finito è agitato con burro e cosparso di uvetta.

Porridge di lino con latte per bambini

Elenco dei componenti:

2 cucchiai. l. farina di lino
100 ml di latte
1 banana
1 mela

Ricetta per cucinare il porridge di lino con latte per bambini:

Taglia la polpa di frutta con i cubi.
Fai bollire il latte e versa i semi di lino.
Coprire con un piatto per 5 minuti per gonfiare.
Sin e mescola il porridge finito con frutta.

Porridge di lino con prugne per bambini

Elenco dei componenti:

¼ di tazza d'acqua
50 g di semi di lino
50 g di prugne
1 banana

Ricetta per porridge di lino conprugne per bambini:

Macinare le prugne in 2-4 parti e versare acqua bollente. Unisci i semi di lino macinati con prugne e acqua. Aggiungi la banana e batti la massa totale in un frullatore.
Il porridge viene servito sia caldo che freddo.

Prima di introdurre il porridge di lino nella dieta del bambino, è necessario consultare un medico e studiare le caratteristiche benefiche della pianta. I semi di lino loof acquisiscono rapidamente un odore spiacevole, quindi è meglio usarne sempre di freschi. È meglio acquistare olio di semi di lino in piccoli volumi.

Semi di lino ai bambini: recensioni

Recensioni sui semi di lino:

Elena:“Mia figlia ha costante costante costipazione da 2 mesi di vita. A 7 mesi con l'introduzione di alimenti complementari, il quadro si aggravava. Ho deciso di provare rimedi popolari. Poiché la bambina è allergica, si è fermata sui semi di lino. Il prodotto vegetale si è rivelato molto efficace. Li verserò con acqua bollente e do mezzo cucchiaino con latte tre volte al giorno. La sedia del bambino è migliorata il giorno successivo. "
Alexandra:“L'allergologo ha consigliato l'uso del lino per fare il bagno a un bambino. Basta preparare 1 cucchiaio di semi con un bicchiere di acqua bollente nel bagno per bambini. La massa acida è diluita con acqua. Dopo il primo bagno, la pelle secca parte e il numero di eruzioni cutanee sulla pelle sono significativamente ridotti. "
Tatiana:“Aggiungo semi di lino al menu per bambini. Con il loro aiuto, rafforziamo l'immunità in inverno, compensiamo la mancanza di vitamine. Per un bambino più grande, aggiungo semi di lino a vari dolci. Aggiungo farina di lino al kefir prima di coricarsi. La sedia morbida è fornita al mattino. "