L'articolo parlerà di quali bacche sono utili e di quali bacche sono dannose durante la gravidanza.
Contenuto
Deliziosi e ricchi di bacche di vitamine, come: viburno, lingonberries, mirtilli e mirtilli durante la gravidanza molto spesso diventano un'idea ossessiva per le madri in attesa. Ciò non è sorprendente, perché questi frutti dolci e acidi contengono un intero magazzino di sostanze utili, di cui, come i mattoni, è costruito un nuovo organismo.
Ma non tutte le bacche elencate sono completamente sicure durante il periodo di cuscine .
Kalina durante la gravidanza: proprietà benefiche e controindicazioni
Kalina è stata a lungo conosciuta come un mezzo molto potente ed estremamente efficace per combattere molti disturbi:
- Aiuta a trattare un raffreddore, in quanto contiene dosi di shock di vitamina C
- Tratta le malattie del tratto digestivo
- Rafforza l'immunità
- Aumenta il livello di emoglobina a causa dell'elevato contenuto di ferro
- Benefico influisce sul lavoro dei reni
- Riduce la pressione sanguigna, che è in grado di un numero molto limitato di prodotti vegetali
Ma la stessa sostanza che riduce la pressione sanguigna, vale a dire viburnina, è un pericolo per le madri in attesa.
Importante: Kalina durante la gravidanza è controindicata a causa del fatto che la sua corteccia e frutti contengono viburnina. Questa sostanza aumenta il tono e la contrattilità dell'utero. E questo, a sua volta, è praticamente sinonimo della minaccia di aborto all'inizio della gravidanza e alla minaccia di parto prematuro alla fine.
Da diverse bacche, sicuramente, non succederà nulla e anche da una manciata, se è stato mangiato alla volta, probabilmente. Ma bere bevande di frutta da Viburnum durante la gravidanza e regolarmente non ne vale la pena. È questa opinione che può essere trovata in fonti letterarie. Nell'enciclopedia "piante medicinali", a cura di Ilyina, è scritto che Kalina è indesiderabile per le donne in gravidanza.
Il fatto che Viburnum provochi il tono dell'utero e stimoli le sue contrazioni è molto negativo per le donne in gravidanza. Tuttavia, le sue stesse proprietà saranno utili nel parto!
Le bacche di viburnum intervallate da zucchero o decotto di corteccia di lampone accelereranno il processo dell'aspetto del bambino, quindi saranno utili con il lavoro debole.
Kalina viene utilizzata anche in altri casi quando il tono uterino non interferisce, ad esempio, con mestruazioni abbondanti e dolorose e immediatamente dopo il parto.
Kalina dalla tosse durante la gravidanza
Per preparare una bevanda vitaminica da una tosse dal viburno, fare quanto segue come segue:
- Metti le bacche di viburnum fresco o scongelato in una tazza
- Tirali con lo zucchero
- Aggiungi acqua bollente o acqua bollita calda
Ma, dato che il viburno può danneggiare durante la gravidanza, non dovresti usare un sacco di bacche, come consigliato nelle normali ricette di tosse. Per le donne in gravidanza, solo 6-7 bacche viburnum sono collocate in un drink e anche questo è dovuto a determinati rischi. Alcuni, invece di diluire il viburno con acqua, lo aggiungono al tè. Per il trattamento dei raffreddori, sia la prima che la seconda opzione è ugualmente efficace.
Mirtilli durante i benefici della gravidanza e i danni
I mirtilli sono molto utili e in grado di curare molte malattie, ai vecchi tempi in Russia era persino chiamato "giovane bacca". Al giorno d'oggi, gli estratti di mirtilli fanno parte di molti farmaci. Quindi perché non usare mirtilli naturali, come una medicina?
Effetti collaterali dall'uso dei mirtilli durante la gravidanza
Le controindicazioni per la presa di mirtilli durante la gravidanza sono minime. Le bacche e un decotto di foglie hanno effetti astringenti, che non è molto buono per le donne in gravidanza, poiché, di regola, hanno una tendenza alla costipazione. Inoltre, i mirtilli sono controindicati, nei casi in cui la madre in attesa soffre di urolitiasi o malattie epatiche.
Benefici per mirtilli durante la gravidanza
La magica combinazione di vitamine, oligoelementi e altre sostanze necessarie per il corpo produce mirtilli con una medicina eccellente. Per le donne che si aspettano un bambino, tali proprietà benefiche di questa bacca sono particolarmente rilevanti:
- I mirtilli stimolano i processi metabolici, il che significa che aiuterà facilmente a far fronte alla ristrutturazione ormonale durante la gravidanza
- Questa pianta aiuta a sbarazzarsi delle tossine, ha un effetto diuretico e coleretico. Senza sostanze dannose, il corpo sarà molto più facile da far fronte al doppio carico. Ma le stesse proprietà dei mirtilli rendono pericoloso per le donne che soffrono di urolitiasi o malattia da calcoli biliari, in quanto possono provocare un attacco
- I mirtilli sono dietetici e allo stesso tempo un prodotto delizioso, quindi è adatto alla dieta di coloro che hanno paura di aumentare il peso in eccesso
Come usare i mirtilli durante la gravidanza?
Per la preparazione di materie prime farmaceutiche, vengono utilizzate quasi tutte le parti della pianta: bacche, ramoscelli, foglie e persino radici. Le foglie di mirtillo dovrebbero essere raccolte a maggio-giugno, quando contengono già molte sostanze utili, ma comunque abbastanza fresche.
- Per fare un decotto, versare 100 g di mirtilli secchi con un litro d'acqua, quindi portare a ebollizione la padella, coprire con un coperchio e insistere in almeno 15 minuti
- Le foglie di mirtillo possono essere preparate direttamente nella tazza, come il normale tè. Per 200 ml di acqua, è necessario fare un cucchiaio di foglie secche. Innanzitutto, le foglie vengono versate con una piccola quantità di acqua bollente e insistite per 15 minuti, quindi vengono aggiunte l'acqua e lo zucchero rimanenti
Le foglie di mirtillo durante la gravidanza sono usate come agente anti -infiammatorio naturale e innocuo:
- Con un freddo, bevanda infusione o tè da mirtilli
- Con angina e stomatite, la gola è sciacquata con lo stesso decotto
- Nelle malattie infiammatorie del tratto gastrointestinale, il tè dei mirtilli è bevuto
- "
Mirtilli benefici proprietà durante la gravidanza
- Dalle bacche, mirtilli e zucchero fanno marmellata e composte in scatola, che vengono quindi usate come spazi vitali. Per le donne in gravidanza, è particolarmente importante che le bacche dei mirtilli contengano ferro e vitamine del gruppo B, che sono così importanti nel primo trimestre
- Un decotto è fatto dalle foglie. Due cucchiai di materie prime vengono versati con un bicchiere di acqua bollente e bolliti per 10 minuti, quindi il decotto è insistito fino a quando non si raffredda. Tale decotto viene usato come lassativo morbido e aiuta a normalizzare il lavoro dell'intestino
Fresh Berries of Lingonberries durante la gravidanza: benefici e controindicazioni
Lingonberries freschi sono uno strumento eccellente per rafforzare l'immunità e una fonte di vitamine necessarie durante la gravidanza.
- Ci sono molta vitamina C in queste bacche, necessarie per tutti e tutti, in particolare le future madri
- Brusnika è anche ricca di vitamine del gruppo B, che non sono solo importanti per lo sviluppo del sistema nervoso del feto, ma aiutano anche la futura madre a rimanere nel buon umore dello spirito. Un buon umore è molto importante per le donne in gravidanza.
- Il contenuto del carotene, utile per la visione, è ancora più elevato nei perduri che nelle carote.
- Un complesso di vitamine contenute in questa bacca lo rende un mezzo eccellente per mantenere l'immunità e combattere un raffreddore
Ma Brusnika ha anche i suoi svantaggi. Queste bacche sono piuttosto acide, quindi sono controindicate nell'ulcera dello stomaco e della gastrite, che è accompagnata da una maggiore acidità.
IMPORTANTE: anche le donne con un tratto gastrointestinale sano non si consigliano di mangiare percorsi a stomaco vuoto
Inoltre, i lingonberries durante la gravidanza sono controindicati per le donne soggette a sanguinamento uterino e madri in attesa che hanno una bassa pressione sanguigna.
Le foglie di Brusnika utilizzano durante la gravidanza dall'edema: ricetta
Due cucchiai di foglie dovrebbero essere gettati in 200 ml di acqua bollente e caldi a bagno d'acqua per mezz'ora. Successivamente, il decotto è insistito per 2 giorni e filtrare. L'infusione finita viene presa 50 ml 2-3 volte al giorno.
Lingonberry durante la gravidanza nelle prime fasi
Tra i ginecologi non esiste un'opinione inequivocabile sull'uso dei lingonberries durante la gravidanza: alcuni lo consigliano a tutti, poiché questa è un'ottima fonte di vitamine, altri sono configurati categoricamente contro l'uso dei percorsi con donne in gravidanza, specialmente nelle prime fasi. Il motivo delle paure è che i lingonberries possono aumentare il tono dell'utero e diluire il sangue, il che aumenta la probabilità di sanguinamento.
Bevande di frutta e composta dai lingonberries durante la gravidanza: ricetta
Fare una composta Lingonberry è molto semplice:
- Devi prendere 200-300 grammi di bacche per litro di acqua, a seconda di quanto sia ricca la composta
- Portare a ebollizione e cuocere per altri 7 minuti
- Aggiungi lo zucchero a piacere, non è necessario non più di un cucchiaio senza una diapositiva per litro
- Se lo si desidera, puoi aggiungere altre bacche a Lingonberries: fianchi rose, lamponi o ribes
Per fare una fritta dai lingonberries:
- Mash 200 g di bacche
- Aggiungi zucchero a Lingonberry, in un rapporto di 2: 1
- Versare una miscela d'acqua (hai bisogno di circa 300 ml di acqua)
- Cuocere a fuoco basso, mescolando costantemente
Video: proprietà benefiche dei mirtilli
