Cos'è Abuez emotivo e fisico in parole semplici? Come si manifesta l'Abuez emotivo: segni. Come proteggerti da Abuez: Metodi, recensioni

Da questo articolo imparerai cosa è Abuez emotivo, quali caratteristiche ha e anche come riconoscerlo e combatterlo.

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In qualsiasi relazione, indipendentemente dall'età, la violenza fisica è inaccettabile. Tuttavia, esiste un'altra specie che, a prima vista, non è visibile, nemmeno per le persone più vicine. In questo caso, stiamo parlando di violenza emotiva o come viene anche chiamato - Abueze. Questo è uno strumento abbastanza sottile, perché una persona è così abilmente abilmente che riceve quasi potere su un altro. Si tratta di questo tipo di violenza che diremo nel nostro articolo: che cos'è, come riconoscerlo e combatterla? Imparerai ulteriormente le risposte a queste e ad altre domande.

Cos'è Abuez emotivo e fisico in parole semplici?

Come abbiamo già detto, l'Emotivo Abuez è una manifestazione di violenza. Molto spesso, si manifesta inconsciamente, ma ci sono momenti in cui una persona capisce tutto e manipola in particolare il suo obiettivo per ottenere ciò che vuole. Allo stesso tempo, una persona non presta attenzione ai sentimenti di altre persone, non lo interessa. No, l'abusatore sa come sentirsi, perché altrimenti non sarebbe in grado di scegliere di debolezza delle sue vittime.

Quando Abuez è incosciente, ciò significa che una persona ha alcune violazioni nella psiche e semplicemente non sa come costruire relazioni in modo diverso, senza l'uso di manipolazioni. Si riferisce a:

Madri che sono così preoccupate per il bambino che tutti gli proibiscono
Mariti che sono gelosi della moglie prima di sfinimento nervoso
Padri troppo potenti che cercano di controllare tutta la famiglia in modo che non permettano nemmeno di respirare senza il suo controllo

Di norma, in tali casi, una persona cerca di fare tutto il meglio possibile, ma solo lui non capisce cosa peggiora la situazione e distrugge lo stato emotivo degli altri. Indipendentemente dall'opzione, questa è tutta violenza, il che è quasi impossibile da dimostrare, e ancora di più attrarre dalla punizione. Tuttavia, qualcosa non è solo possibile farlo, ma è anche necessario, perché per la propria psiche le conseguenze possono essere distruttive.

A proposito, a volte si trova anche Abuez fisico. Si manifesta quando una persona inizia a usare la forza per rendere un partner più flessibile. Allo stesso tempo, non si scuserà mai. Accuserà il suo sacrificio che si è fatta erroneamente o ha detto, provocandolo così a tali azioni. Tuttavia, può usare il potere senza motivo.

Abuez emotivo dei genitori, nell'infanzia: segni

Quindi, l'Abuez emotivo si manifesta in diverse situazioni e il primo vorrebbe considerare quando i genitori applicano la violenza emotiva contro il bambino. Prima di tutto, devi capire che tali persone non sembrano diverse. Non sono diversi dagli altri, ma non a questo proposito.

Ci sono una serie di segni che ti consentono di determinare che la violenza emotiva è commessa sul bambino:

Rifiuto. In questo caso, i genitori fanno in modo che se il bambino non vuole essere come hanno bisogno, allora lo rifiutano, perché non possono accettarlo presente. Questo si manifesta in situazioni semplici. Ad esempio, il bambino non vuole dormire, ma gli dicono che lo daranno ad altre persone se si comporterà male. I genitori dicono costantemente quanto sia inutile e non è chiaro perché sia \u200b\u200bnato, perché ora devono sopportarlo. Bene, o al posto di questo, il bambino viene semplicemente ignorato. Il rifiuto si manifesta in costante critica, umiliazione, insulti, rimpianto che il bambino non sia così, è escluso dagli eventi e in generale tutti è vietato, il che contraddice gli atteggiamenti dei genitori. Di conseguenza, il bambino cresce infantile e incapace della vita indipendente.
Ignorando. I bambini che hanno ignorato l'infanzia non possono alla fine reagire ai propri figli. Non sanno come risolvere costruttivamente i conflitti e resistere all'intimità. Se viene selezionato un metodo di ignorare, allora questa è una posizione per bambini, ma non in generale, ma in alcune situazioni in cui è impossibile far fronte alle loro emozioni. Allo stesso modo, i bambini lo fanno - tutto qui. Ma non sanno come risolvere i conflitti. In ogni caso, quando viene commesso ignorando, il bambino non riceve emozioni dal genitore e cade in frustrazione, i suoi bisogni non sono completamente soddisfatti.
Terrorizzazione. In considerazione di minacce, imitazioni, punizione. Questo non riguarda sempre il bambino stesso, quindi i genitori possono comportarsi l'uno con l'altro. Una situazione particolarmente difficile quando gli adulti entrano nei bambini e poi, sperimentando colpevoli diventano affettuose. Da qui, il conflitto interpersonale appare all'interno del bambino. Non capisce come una persona amorevole possa essere pericolosa e affettuosa allo stesso tempo. La promessa di rappresaglie ti fa avere paura o arrabbiare quando il bambino nonostante anche per superare un adulto. Più genitori possono minacciare di dire agli altri qualcosa, questo è più comune tra gli adolescenti.

Ricatto. Questa è una specie di manipolazione. Ad esempio, il genitore promette di lasciare il bambino da solo se si rifiuta di fare qualcosa. I genitori possono ricattare per il motivo più semplice, anche se il bambino semplicemente non risponde alla chiamata.
Isolamento. Sono restrizioni. Spesso i genitori semplicemente non sanno come influenzare il bambino e proibiscono di comunicare con i coetanei. Ad esempio, si chiudono per una settimana a casa per un brutto segno. Alcuni persino privano il cibo e vietano di comunicare con la casa o di portare a casa la scuola. Tutto ciò colpisce male il bambino e il genitore sviluppa una forte forma di abuso emotivo.
Corruzione. Non significa sessuale. Ciò può manifestarsi nell'incoraggiare la crudeltà verso persone o animali. Anche durante le competizioni sportive, non puoi lodare il bambino per questo. Ciò riguarda anche la visualizzazione di film porno, foto, permesso di prendere alcol e droghe. Questo è tutto illegale, ma a volte si manifesta.
Sfruttamento. La situazione più comune è quando i bambini devono crescere i bambini. Sono accusati di responsabilità per i più piccoli. La coercizione o le manipolazioni sono solo un abuez, in particolare la punizione per la disobbedienza. Forse un bambino ha 12 anni e si è sviluppato, ma è ancora immaturo e certamente non è all'altezza dei bambini. Molti partoriscono con il pensiero che li aiuteranno. E alla fine, si scopre che gli adulti volevano un bambino e il bambino è responsabile per lui.

Alla fine, il bambino non può evitare questa violenza e fermare le relazioni con i suoi genitori. Almeno fino a quando non diventa adulto. Dovrà vivere in una famiglia del genere e adattarsi, e talvolta letteralmente. Quando i genitori non danno abbastanza amore e affetto per i bambini, allora sono distorti dalla percezione di se stessi e del mondo circostante. Non si sentono mai al sicuro. A proposito, quando le ragazze durante l'infanzia crescono come vittima, sono abbastanza capaci di entrare in una relazione con un tiranno, perché sono abituate a sentirsi in tutto colpevole.

Abuez emotivo in una relazione: segni

Molto spesso, l'Abuez emotivo si manifesta in una relazione. Di norma, non è immediatamente evidente anche la vittima stessa. Si manifesta gradualmente, poiché il manipolatore riconosce la sua vittima e trova punti di pressione.

In ogni caso, la violenza emotiva in famiglia appare come i seguenti segni:

Suscaring. Una donna cerca di non far arrabbiare un partner e sceglie le parole per la conversazione. Ciò significa che ti sei abituato al tuo ruolo e provi a fare tutto per non ottenere una parte degli insulti.
Il partner utilizza metodi Gazlaiting. Cerca di cambiare la percezione della realtà, negando o distorcendo tutto ciò che accade. Dice che non ha fatto qualcosa, non ha detto e tu inventa tutto. Nel tempo, questo ti fa dubitare e sei persino d'accordo. Questo ti rende vulnerabile.
Il requisito di una relazione permanente. Questo è un problema serio, perché controlli innocenti possono inizialmente diventare una reale persecuzione. Questa è una restrizione della libertà di movimento e della comunicazione.
Il partner ti dice cose offensive come se scherzosamente. Quando dici che sei spiacevole, afferma di scherzare. Ma non invano dicono che in ogni scherzo c'è una parte di verità.
Devi scusarti anche se non hai fatto nulla. Spesso le vittime pensano di essere stupide o di pensare solo a se stesse, perché devono ascoltare costantemente le accuse contro di loro.
Troppo caldo o freddo. È come un'altalena, è amorevole, quindi distaccato e allo stesso tempo i motivi non sono chiari. E stai cercando di restituire la sua posizione e incolpare te stesso. Questo può trasformarsi in una persona che cerca costantemente di restituire il favore di un'altra.
Il partner non vuole riconoscere i punti di forza e i risultati. Inizialmente non è preso sul serio quando sei umiliato se sei ammortizzato. Il fatto è che il partner sta così cercando di eliminare la minaccia. Il modo in cui reagisce ai risultati dice molto. Se li ignora o non è interessato, o per niente critica, questa è un'occasione per pensare. Stanno cercando di umiliarti e dubitare di se stessi.
Restrizioni per la punizione. Quando ci sono condizioni nella relazione, crea molti problemi. Anche se non sempre tentano di limitarlo, sono abuez in qualche modo. Molti credono che la violenza dovrebbe essere fisica, ma anche le restrizioni lo sono, ma emotivamente.
Non hai attrazione sessuale. Questo è più comune nelle donne. Di norma, per eccitarsi, devono sperimentare fiducia. Bene, se è arrabbiata o paura di un partner, non si sente al sicuro. Di conseguenza, il suo corpo reagisce.
Ti dispiace per lui. Abugras sono padroni di manipolazione. Fanno dolorosamente e ti fanno sentire in colpa. Bene, ti dispiace per loro. Le vittime spesso ignorano il comportamento dei trasgressori, perché sembrano infelici per loro.
Frequente cambiamento di piani. Il controllo aperto è facile da vedere, ma c'è anche nascosto. Questo è un cambiamento nei piani previsti sotto la maschera di "fare una sorpresa". Questo è il controllo senza domanda. Ti piace prima l'attenzione, ma poi diventa un'abitudine e i tuoi desideri svaniscono sullo sfondo.

Abuez è da parte di una donna e come si manifesta?

In rari casi, Abuez emotivo si trova dalle donne. È una tale dittatrice, ma questo non è immediatamente visibile. Non agisce fisicamente, preme psicologicamente. È meglio bypassare tali donne.

Ma come riconoscerlo? Naturalmente, una donna non inizia a rilasciare artigli immediatamente. Ma nel tempo, si mostra: se stessa:

Confronta il suo eletto con gli altri e si rivelano molto meglio
Dichiarazioni costanti che uomo cattivo
Minacce di divorzio anche in occasioni minori
Previsioni costanti, ad esempio, che un uomo annuserà se lo lascia
Un'esagerazione del proprio significato, ad esempio, che un uomo senza di esso è inutile
Tali donne prendono costantemente in giro suo marito in pubblico, insulto e interruzioni
Qualsiasi successo di suo marito la irrita e lei la solleva invece di lode e afferma di essere insignificante
Durante una lite, possono essere ignorati per portare a un punto di ebollizione
A volte sorgono attacchi di gelosia patologica
Controlla costantemente tutte le transazioni finanziarie
Cerca di imporre in tutta la corrispondenza, controlla la posta e le chiamate
Il suo umore cambia costantemente. Ora può urlare e odiarti, ma in cinque minuti per diventare una padrona appassionata
Nella disputa non è mai inferiore e alza costantemente la voce in modo che solo lei
Cerca di configurare i bambini contro suo padre
Non soddisfa mai le promesse
Crede che sia speciale e che tutto sia perdonato per lei. Tuttavia, convince gli altri a questo. Da questo, a proposito, può andare al tradimento - dopo tutto, può fare tutto
Per nessun motivo inizia a tirare i propri figli
Spesso bugie
Considera il suo comportamento normale e solo corretto

Quando una donna ha già più di 30 anni, sarà quasi impossibile ri -educarla. È meglio allontanarsi da lei e non rovinarti i nervi. O semplicemente ignora tutte le sue maniere e cerca di mettere in atto. Passerà comunque con una ragazza. Anche se, anche uno scontro costante non ha portato a nessuno, ci saranno molte guerre di famiglia e il risultato è impossibile prevederle.

Un uomo deve far fronte a questa violenza stessa, perché si vergogna di ammettere questa situazione. E dall'esterno non è ancora evidente. Di solito amici e colleghi sapranno tutto in ritardo. Questo di solito accade quando una persona è già in profonda depressione.

Abuez, quando gli uomini ti rifiutano il sesso: caratteristiche

Secondo le statistiche, l'Abuez emotivo in termini di intimità si trova nel 75% delle coppie. Quindi, le donne devono accettare l'intimità quando non lo voglio affatto. L'Abuez sessuale è inteso come una situazione in cui viene commesso qualsiasi atto o persino tentativo. Questo sta oscillando flirt e coercizione indesiderati.

Se pensi che questo non ti minaccia, allora ricorda che lo stupratore in una relazione si mostra prima se si mostra positivamente, merita la fiducia e solo allora mostra il suo viso. Qualcuno succede a qualcuno in un anno o forse prima. Nessuno è al sicuro da questo. Ci sono molte ragioni per cui le donne non capiscono immediatamente la situazione. Ad esempio, sono dipendenti emotivamente o fisicamente, nessuno può chiedere aiuto, ci sono bambini in una coppia o ci sono altri problemi.

È importante capire che la violenza sessuale e mentale si incontrano. Inoltre, le relazioni normali implicano la reciprocità o almeno la ricerca di un compromesso. Questo è importante perché qui puoi far male all'ignoranza. Inoltre, se accetti l'intimità, questo non significa che tu permetta tutto. E puoi rifiutare in qualsiasi momento. Spesso gli uomini costringono il sesso una minaccia di percosse o ricatti. Questo è l'uso frequente di Abuez.

Abuez in amicizia: segni

Tutti scelgono gli amici stesso. Ma ci sono persone che sono attaccate e commettono un abuez emotivo. Molte persone credono che gli abusatori si trovino solo nelle relazioni, ma non è così. Ci sono tali persone tra gli amici. All'inizio, tutto va bene, l'amicizia è forte e ti capisci perfettamente. Solo ora tutto intorno a lui è cattivo tranne te.

A poco a poco, come per sempre, iniziano a fare commenti e ti convincono della non -stabilità. Poco controllo inizia, di nuovo - per il bene. Nel tempo, credi che l'opinione di un amico sia davvero più importante e più importante per te. E descrive già le tue carenze con potenza e principale, e non solo in privato, ma anche in pubblico. Allo stesso tempo, può chiedere perdono per le sue parole, ma sarai la colpa.

Quindi iniziano le accuse di mancanza di attenzione da parte tua. Quando comunicano con gli altri, ti lanciano isteria e ti vieni gradualmente date tutti i tuoi amici, lasciando un solo amico. Ad un certo punto, diventa scarsamente morale e sembra che qualcosa non va in te. Solo questo non è così.

Inoltre, un amico ti valuta costantemente, controlla e crea tali situazioni in cui rimani da lui. Non chiederà mai quello che vuoi, ma semplicemente messo davanti al fatto.

È difficile sbarazzarsi di un tale amico da solo. Ma questo dovrà essere fatto. Per fare ciò, è sufficiente limitare il minimo la comunicazione. È meglio tenere lontana una persona del genere e non parlare di personale. Inoltre, dovrai imparare a rifiutare e proteggere il suo spazio.

Abuez al lavoro - Come riconoscere e confrontarsi: caratteristiche

Puoi incontrare Abuez emotivo al lavoro. Viene chiamato solo questo mobbing. Questa è una tale forma di violenza emotiva quando un dipendente viene avvelenato, quindi respingere. Tale comportamento nel team è dovuto alla competizione, a un certo modello di comportamento (vittime, informatore, parte e così via), un fallimento nell'accettare lo stile generale di comportamento.

Spesso con questo comportamento devi affrontare il capo. C'è uno strumento eccellente per combatterlo - documentazione. Se sei costantemente offeso, richiedono le prestazioni di compiti impossibili, abusano della posizione, quindi assicurati di scrivere tutto su un registratore o su una fotocamera. Quindi riceverai prove di bullismo. Ma il metodo non funzionerà se l'aggressore fa tutto in modo che non ci sia nulla di cui lamentarsi, ma non puoi smettere.

Di solito, quando una persona cerca di resistere a un tale capo, questo aggrava solo la situazione. Ciò non sorprende, perché se è configurato per la negatività, qualsiasi tentativo di resistere porterà alla rabbia. Tuttavia, non si può reagire positivamente, perché non migliorerà da questo. Cioè, si scopre che non c'è resistenza ed è meglio non diventare.

Il modo più efficace è ignorare, mentre è il più difficile di tutto. Ha senso avvertire subito manipolazioni e non lasciare che l'abusele nella tua vita. Questo non cambierà lui stesso il capo, ma non diventerai una vittima. I dipendenti che sono stati in grado di salvare il capo a una distanza affermano di essere in grado di controllare la situazione e mantenere sotto controllo tutto il negativo.

Come proteggerti da Abuez: modi

Sfortunatamente, ma praticamente non esiste un modo che aiuti a salvarsi dall'abuso emotivo. Lo stupratore stesso non può essere convertito. Tutto ciò che può essere fatto in questa situazione è semplicemente ridurre l'impatto di tali relazioni. Sii un egoista sano: questa è la migliore protezione. È difficile coltivare in te stesso se vuoi che tutti piacciano e ricevano l'approvazione. Ecco perché le persone cercano di compiacere Abuzer e non gli piace.

In ogni caso, ignorare lo stupratore è il metodo migliore. Quando la manipolazione della colpa e della bassa autostima non restituirà, l'abusatore perderà semplicemente interesse. Inoltre, sii indipendente. Il fatto è che l'abuguser vuole governare sulla sua vittima, e quindi la beffa di persone autosufficienti è al di fuori del suo potere.

Riabilitazione dopo Abuez: suggerimenti

Dopo l'Emotivo Abuez, ci vuole del tempo per ripristinare la sua psiche. E quindi non richiedono tutto da te stesso e subito. Durante il restauro di te, attacchi di dolore morale possono rotolare su di te, ma ricorda che questo fa parte del processo e non c'è nulla di sbagliato in questo. Ognuno ha il proprio ritmo di recupero. Dovrai lavorare molto su te stesso. A volte può sembrare che questo non finirà mai, ma se lavori su te stesso, in un certo momento ti sentirai come una persona vivente.

Il lavoro interno è prima riconoscere il fatto di Abuez. Chiama una vanga una vanga e indica i fatti. Accetta questo, anche se è difficile. Puoi sentire l'impotenza o la rabbia in questo momento. Questo è ciò da cui non puoi allontanarti, devi viverlo. In ogni caso, è necessario accettare tutto ciò che è accaduto a causa del danno. Cry, Glieve e questo è normale.

Durante il recupero, trova ciò che ti aiuterà a recuperare. Forse ci saranno momenti in cui dimenticherai di compensare da solo, e quindi fai un elenco delle tue fonti. Questo ti aiuterà a non dimenticare il lavoro interno e l'importanza di questo processo.

Sopravvivere a tutto da solo è molto difficile, e quindi non abbiate paura di parlare con i propri cari. Alla fine, trova uno psicologo o un gruppo di supporto. Quindi sarà più facile per te.

Relazioni dopo Abuez - Come iniziare?

Di regola, quando un abuez emotivo è stato commesso per una persona, è difficile per lui dimenticare tutto. Inoltre, è difficile entrare in una nuova relazione. Anche se alcuni li legano per essere distratti. Questo non è proibito, ma devi capire che mentre le conclusioni non sono fatte dal passato, non troverai felicità personale.

Ma, se è già passato molto tempo, allora devi capire se sei davvero pronto a far entrare un'altra persona. Questo può essere determinato dai seguenti segni:

Pensa a quanto dipende dall'opinione di qualcun altro. Prendi decisioni sull'opinione di qualcun altro? Hai un senso di valore?
Non aver paura dell'esperienza passata, ma cerca di lavorarci secondo il metodo di ripetuta immersione. Quando sei pronto per questo, ricordi dolorosi appariranno nella tua memoria. Devi capirli correttamente, così come per sopravvivere: arrabbiarti, offenderli e capire che non sei solo e hai qualcuno su cui fare affidamento, cioè su te stesso.
Pensa ai tuoi sentimenti. Cosa ti senti accanto agli uomini? Ti apprezzano, sono interessati alle tue esigenze? Agirai a te stesso a danno o non hai paura dei conflitti?
Guardati e pensa se nascondi il tuo malcontento con i tuoi cari? Sarai sorpreso, ma l'aggressività sana è normale. È lei che ti permette di identificare i suoi confini e proteggerti dalle manipolazioni.

Se decidi di entrare in una nuova relazione, non sbrigarti in modo che il vuoto lasciato dall'Abuzer sia prima cresciuto con una nuova vita e poi lascia una nuova persona nella tua vita.

Perché le vittime di Abuez non vanno via?

Spesso la vittima di Abuez emotiva non scompare. Anche se capisce perfettamente che la situazione non è normale e non puoi vivere così. Non è principalmente possibile andarsene. Il motivo può essere la paura o la dipendenza nel piano materiale. A volte le persone ammettono che è davvero impossibile andarsene, ma raramente succede. In effetti, la maggior parte delle donne è giovane e con un buon reddito. Potrebbero anche lasciare il marito, forse non immediatamente, ma nel tempo. Ma questo da un lato sembra essere facile lasciare un uomo del genere. In effetti, le ragioni sono completamente diverse.

La violenza domestica è considerata la norma. Tutto questo è andato avanti fin dall'infanzia, quando la punizione fisica è considerata la norma a casa. I genitori lo motivano dal fatto che tutto è fatto per il bene del bambino, ma solo quando cresce, nella sua comprensione la commissione di violenza rimane normale. Di conseguenza, se entra in una tale relazione, allora non resisterà alla violenza
Si accusa di tutto. Naturalmente, un abile intelligente è in grado di infondere in una sensazione di colpa. Ci fa pensare che una donna agisca e sia la colpa di questo riguardo. Di conseguenza, una donna rimane moralmente depressa e anche con una sensazione di colpa. Cerca di fare qualcosa e migliorare per il suo uomo, ma solo nulla viene fuori. Quando finalmente capisce che non c'è via d'uscita, di solito è troppo tardi.
Non valuta il pericolo. L'uomo batte, ma non ha ucciso. Anche i genitori, dopo tale educazione, sono orgogliosi della loro figlia che è così brava. Bene, significa che devi sopportare e imparare ad essere migliore, quindi il marito sta rispondendo. In tale situazione, la criticità si perde. Quando una persona è in uno stato di costante stress e cerca di capire come comportarsi, non ha abbastanza forza per capire che i suoi genitori e marito sono persone completamente diverse. Sì, e l'opinione pubblica alimenta che la famiglia non può essere distrutta. Di conseguenza, è necessario fare i massimi sforzi.
Game of Love. Sebbene ci sia violenza emotiva, un uomo continua a mostrare amore. A volte anche la "luna di miele" si adatta - si scusa in tutto, dice complimenti, giura l'amore. Ma come ci credi quando ieri ha organizzato un capriccio per te, o forse lo ha anche battuto? Bene, solo uno sciocco completo. E il punto è che le donne credono di essere cambiato. Di norma, l'abuso lo fa in modo che per una donna diventi l'unica persona vicina che sa che sta davvero meglio e inizia a prendersi cura. Quindi è difficile da credere. Per capire che tali relazioni sono possibili in una versione calma, dovrai contattare amici o psicologi in casi estremi.

Spesso, le vittime della violenza dopo aver lasciato Lose non solo male, ma anche bene, e quindi spesso tornano, perché pensano che nessuno possa renderti felice.

E mentre tutti questi motivi lo sono, la maggior parte delle ragazze non va via. Solo quando una donna realizza tutto e sarà pronta per i cambiamenti, allora deciderà su di loro. Altrimenti, sarà estremamente difficile uscire da tale relazione.

Come affrontare un abuso emotivo: recensioni

L'Abuez emotivo non è così raro, e quindi ne parlano molto. In particolare, puoi trovare discussioni in vari forum in cui le persone condividono le loro esperienze. Ti offriamo di studiare diverse recensioni di altre persone di cosa stanno parlando di vita con Abuzer:

Video: Abuez in una relazione. 10 segni, come riconoscere l'abusatore? Anna Boginskaya

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