Dari artikel ini Anda akan mengetahui apakah mungkin untuk makan tomat dengan mentimun.
Isi
- Apakah mungkin makan tomat dengan mentimun?
- Alasan kedua mengapa Anda tidak bisa makan tomat bersama dengan mentimun
- Alasan ketiga mengapa Anda tidak bisa makan tomat bersama dengan mentimun
- Produk apa yang lebih membantu tomat untuk diserap?
- Produk apa yang lebih baik membantu menyerap mentimun?
- Video: Itu sebabnya Anda tidak bisa makan tomat dan mentimun dalam satu salad!
Kami sering memotong tomat dalam salad dengan mentimun, tanpa berpikir - apakah mungkin untuk melakukan ini. Akankah salad seperti itu membahayakan tubuh? Kami akan mencari tahu tentang ini di artikel ini.
Apakah mungkin makan tomat dengan mentimun?
Menurut ahli gizi, salad di mana tomat dikombinasikan dengan mentimun, Anda tidak bisa makan.
Dan itulah kenapa:
- Mentimun, setelah memasuki tubuh, membentuk lingkungan basa
- Tomat dalam tubuh membentuk lingkungan asam
- Setelah mencampur 2 sayuran ini bersama -sama, kami mendapatkan campuran aktif di perut, dengan melepaskan sejumlah besar garam, dan hilangnya zat -zat yang menguntungkan dari sayuran
- Garam disimpan di hati, ginjal dan organ lainnya, dan kemudian batu terbentuk di organ -organ ini
Alasan kedua mengapa Anda tidak bisa makan tomat bersama dengan mentimun
Untuk asimilasi normal tomat dan mentimun, diperlukan enzim yang berbeda:
- Anda makan mentimun dan tomat bersama. Campuran ini memasuki perut. Baginya ada 1 enzim, dan dua sayuran adalah dua. Tubuh kita diatur sehingga tidak dapat membedakan beberapa enzim yang berbeda sekaligus. Selama waktu ini, sayuran lain mulai berkeliaran di usus, jadi sering terjadi bahwa setelah salad campuran seperti itu, banyak gas dilepaskan.
Alasan ketiga mengapa Anda tidak bisa makan tomat bersama dengan mentimun
Ada vitamin dalam tomat: a, pp, e, k, d, kelompok B, tetapi yang paling penting mereka mengandung vitamin C. dalam mentimun ada vitamin dari kelompok B, vitamin C.
Tampaknya segala sesuatu bertepatan di sini-baik-baik-baik saja mengandung vitamin C, tetapi tidak: tomat mengandung vitamin C dalam bentuk asam askorbat, dalam mentimun dalam bentuk enzim askorbin-oksidase-an yang mencegah asimilasi asam askorbat. Kedua vitamin ini saling menghancurkan. Dan karena itu, jika Anda makan tomat dengan mentimun, dan Anda berpikir bahwa Anda telah sepenuhnya menyediakan tubuh Anda dengan vitamin - ini tidak demikian.
Catatan. Mentimun dan tomat bahkan tidak dapat tumbuh di dekat taman: mentimun menyukai cuaca hangat, kelembaban di udara dan bayangan, dari irigasi yang sering mulai membusuk; Tomat mentolerir kelimpahan air dengan baik dan senang berada di bawah sinar matahari.
Produk apa yang lebih membantu tomat untuk diserap?
Dalam tomat, yang paling berguna adalah antioksidan likopen - Pigmen alami merah atau oranye, mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah, tumor ganas. Di tomat juga berisi serotonin, melindungi kita dari depresi. Biji tomat encerkan darah - Properti penting dalam kecenderungan darah untuk pembentukan gumpalan darah.
Untuk membuat vitamin dari tomat sepenuhnya diserap dalam tubuh, mereka membutuhkan lingkungan yang gemuk - jangan lupa menyirami salad tomat.
Lebih baik menyerap dengan tomat.:
- Alpukat
- Brokoli
- Daun salad hijau
- Bawang, hijau atau on
- Asparagus
- Lada Bulgaria
- Bayam
- Labu
- Dil
- Bawang putih
- Peterseli
- Rugula
- Terong
- Sebuah nanas
- Apel
- Plum
- Berbagai minyak nabati
- Varietas lunak, seperti feta
- Krim asam
- Daging atau ikan
- makanan laut
Produk berikut mengganggu tomat:
- Mentimun
- kentang
- Kelompok
Produk apa yang lebih baik membantu menyerap mentimun?
Mentimun memiliki sifat diuretik, menggunakannya dengan baik untuk urolithiasis. Zat yang tersedia dalam mentimun menetralkan asam berlebih dalam tubuh, dan tidak membiarkan lemak disimpan.
Untuk asimilasi mentimun yang lebih baik kepada mereka, Anda perlu menambahkan produk tersebut:
- Rugula
- Salad hijau
- Bayam
- Kubis
- Bawang dan bawang hijau
- Lobak dan lobak
- Lada Bulgaria
- Pedas sayuran (dill, ketumbar, peterseli)
- Berbagai minyak nabati
- Keju keras dan lembut, keju cottage
- Daging
Mentimun tidak dapat dikombinasikan dengan produk berikut:
- Tomat
- susu
Perhatian. Jika setelah mengambil makanan, Anda merasa mengantuk, kelemahan, maka semua kekuatan tubuh dihabiskan untuk mencerna produk yang tidak dikombinasikan.
Jadi, sekarang kita tahu bahwa tomat dan mentimun tidak dapat dimakan bersama.
Video: Itu sebabnya Anda tidak bisa makan tomat dan mentimun dalam satu salad!
