Game untuk gadis -gadis "memasak diri kita sendiri" - resep ringan untuk hidangan sederhana dan lezat. Apa yang bisa dimasak seorang anak sendiri pada usia 8-12 tahun: Resep

Resep untuk hidangan yang dapat dimasak oleh anak-anak berusia 8-12 tahun.

Orang tua modern tidak menghabiskan banyak waktu dengan anak -anak mereka. Karena itu, anak -anak menghabiskan banyak waktu luang sendirian. Jika Anda tidak di rumah, anak perlu makan sesuatu. Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda apa yang dapat disiapkan oleh seorang anak pada usia 8-12 tahun, dan bagaimana membantunya dalam hal ini.

Permainan "memasak diri kita sendiri"

Sekarang adalah satu abad dari teknologi tinggi, jadi ada banyak resep dan permainan yang akan memungkinkan anak Anda untuk belajar memasak hidangan yang cukup sederhana dan ringan. Untuk melakukan ini, perlu untuk memuat permainan ke aplikasi, itu disebut "Memasak Sendiri." Ini adalah hiburan pelatihan yang akan membantu anak perempuan dan laki -laki belajar menyiapkan hidangan paling sederhana.

Fungsionalitas permainan ini cukup sederhana: Anda perlu memilih produk dan menggunakan bantuan mereka untuk memasak makanan, lihat hasil akhirnya. Ini akan memungkinkan anak -anak untuk memperkenalkan proses menyiapkan beberapa hidangan. Ini biasanya hidangan paling sederhana. Dalam permainan Anda dapat memilih tingkat kompleksitas, yaitu, opsi paling sederhana awalnya terjadi: ini adalah sandwich. Selanjutnya, hidangan yang lebih kompleks: makanan ringan, kue.

Kami memasak permainan sendiri — Permainan "memasak diri kita sendiri"

Persyaratan untuk resep untuk anak -anak

Tentu saja, permainan akan membantu mencari tahu produk apa yang termasuk dalam hidangan tertentu, tetapi tidak akan mengajari anak untuk memasak. Kami menawarkan Anda daftar resep paling populer dan sederhana untuk anak -anak yang akan membantu memuaskan perasaan kelaparan. Persiapan mereka akan memakan waktu minimal, serta biaya anak. Diperlukan bahwa semua resep aman.

Untuk persiapan mereka, Anda tidak perlu menyalakan gas, merebus air, menggunakan perangkat yang kompleks. Artinya, pertama -tama, persiapan hidangan seperti itu harus seaman mungkin sehingga anak tidak dapat mengubah air mendidih pada dirinya sendiri, membakar atau memancing kebocoran gas. Oleh karena itu, hampir semua hidangan untuk anak -anak seusia ini disiapkan dengan bantuan gelombang mikro, atau tidak dapat menerima perlakuan panas sama sekali.

Pilihan hidangan yang dapat disiapkan anak -anak:

Sandwich
Sandwich
Kue buatan sendiri
Canape
Makanan ringan

Resep untuk anak-anak berusia 8-12 tahun

Dengan bantuan Mom, anak -anak dapat menyiapkan hidangan yang lebih kompleks. Tetapi Anda perlu mengendalikan prosesnya, terus -menerus mengamati anak sehingga ia tidak merusak apa pun dan memotongnya, tidak terbakar. Untuk melakukan ini, gunakan hidangan paling sederhana.

Gulungan dari Lavash

Lavash Rolls adalah pilihan sederhana yang akan menghemat waktu, serta memuaskan perasaan kelaparan untuk anak. Ini bukan hidangan yang sangat sehat, tapi sangat enak.

Bahan untuk memasak:

1 lembar lavash tipis Armenia
daging
Keju lembut
Tanaman hijau

Resep:

Keju perlu dianggap gemuk dan pucat, kuning atau feta dalam kotak cocok
Perluas lavash di atas meja, ubah dengan lapisan keju tebal
Letakkan irisan berongga di atas dan taburi dengan bumbu
Gulung semuanya menjadi gulung, potong menjadi bagian

Cookie oatmeal yang berguna di microwave

Resep sederhana yang tidak memerlukan kue -kue. Hidangan yang sangat berguna.

Bahan-bahan:

1 pisang
Segenggam oatmeal
2 sendok makan chip kelapa
1 sendok mentega
1 sendok gula

Resep:

Tekan pisang dengan garpu. Tambahkan oatmeal dan mentega ke dalamnya
Pertama -tama harus disimpan pada suhu kamar, sehingga menjadi lunak
Tuang gula dan keripik, aduk sampai massa homogen diperoleh
Menggunakan sendok, letakkan massa di atas piring minyak yang dilumasi dalam bentuk kue, masukkan ke dalam microwave selama 3 menit
Itu perlu bahwa cookie mengering

Canape

Bahan-bahan:

100 g keju padat
100 g ham
20 g zaitun
Roti

Resep:

Untuk persiapan mereka, roti rifled akan dibutuhkan
Itu harus dipotong menjadi kubus kecil
Di atas setiap sepotong roti, letakkan ham cube, sepotong keju, serta zaitun
Pasang semuanya dengan tusuk gigi

Telur dadar sayur

Ini adalah pilihan yang bagus untuk sarapan atau camilan untuk anak, yang bisa dia masak sendiri.

Bahan-bahan:

2 telur
Segenggam campuran sayuran beku
Minyak sayur
Garam
Rempah -rempah

Resep:

Dari dua telur membuat massa yang homogen, mencambuk dengan garpu
Masukkan sayuran beku ke dalam mangkuk terpisah dan tuangkan air panas
Lumasi wadah dalam dengan minyak, letakkan sayuran yang dicairkan
Tuang dengan campuran telur, masukkan garam dan rempah -rempah
Masukkan microwave selama 3 menit

Cupcake dalam cangkir

Opsi yang tidak biasa yang menarik. Jelaskan kepada anak bahwa Anda tidak dapat meletakkan cangkir logam di microwave, keramik, yang tidak kasihan. Itu sudah cukup tua.

Bahan-bahan:

2 sendok makan mentega
2 sendok makan tepung
2 sendok makan gula
3 sendok makan minyak sayur
1 telur
susu

Resep:

Dalam cangkir kecil, dengan kekuatan terbesar, melelehkan mentega
Tambahkan gula, tepung, minyak sayur dan telur ke dalamnya
Campur semuanya dengan seksama, bagikan hampir sampai akhir secangkir susu
Peduli tidak cukup untuk sekitar satu jari
Masukkan campuran dalam microwave selama 4 menit pada daya tertinggi
Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan kakao, dalam hal ini cupcake akan berubah menjadi cokelat
Jika Anda memiliki kismis, Anda dapat menuangkannya ke dalam adonan atau buah -buahan kering, pusat

Syrniki

Ini adalah suguhan favorit banyak anak yang bisa mereka masak secara mandiri.

Bahan-bahan:

Segenggam keju cottage
1 telur
2 sendok makan gula
1 sendok tepung
kismis

Resep:

Penting untuk menguleni keju cottage dengan tangan, mengendarai telur, memperkenalkan gula, kismis dan beberapa tepung
Itu perlu untuk mendapatkan massa yang cukup tebal, itu akan menempel di tangan
Oleh karena itu, untuk memfasilitasi proses pencetakan, perlu untuk melembabkannya dalam air dingin
Membentuk kue. Perlu mencelupkannya ke dalam tepung dan menggoreng minyak sayur
Harap dicatat bahwa semua manipulasi di dekat piring harus dilakukan di hadapan orang dewasa sehingga anak tidak secara tidak sengaja terbakar

Pizza

Seorang anak dapat memasak hidangan ini tanpa bantuan ibu, orang dewasa. Pilihan yang bagus untuk camilan.

Bahan-bahan:

Korzh untuk pizza
Sosis
Keju
Tomat
Saus tomat
mayones
Tanaman hijau

R memasak dll:

Penting untuk membeli dasar untuk pizza terlebih dahulu. Itu dijual di bagian roti di hampir semua supermarket. Ini sudah siap dan kue panggang.
Penting untuk meletakkan kue di atas piring, minyak dengan campuran saus tomat dengan mayones
Letakkan ham cincang, di atas irisan tipis, tomat cincang dan bumbu
Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan jamur
Tuang semuanya dengan keju parut dan masukkan ke dalam microwave selama 5 menit
Selama waktu ini, keju akan meleleh, dan sosis akan memanas

Pasta dengan keju dan sosis

Opsi ini cocok jika Anda telah menyiapkan pasta di malam hari dan mereka berada di lemari es. Bahkan anak berusia 7 tahun bisa memasak hidangan seperti itu.

Bahan-bahan:

Pasta rebus
Keju keras
Sosis atau sosis

Resep:

Makaron dengan sosis cincang harus dicampur dalam mangkuk
Ambil semuanya dengan keju dari atas dan aduk
Masukkan microwave selama tiga menit
Keju akan meleleh, sosis akan memanas, Anda mendapatkan hidangan yang sangat lezat yang menyerupai pasta Italia

Kue dari kue

Seorang anak dapat dengan mudah menyiapkan kue dari kue yang siap. Seorang anak berusia 8 tahun untuk mengatasi resep ini.

Bahan-bahan:

Kue Kemasan
Tepi susu kental
200 g mentega
3 pisang

Resep:

Untuk menyiapkan hidangan, Anda perlu kue siap siap. Mereka bisa menjadi madu atau biskuit, wafel
Corges dijual di supermarket mana pun
Untuk persiapan, perlu meletakkan kue, masing -masing dilumasi dengan susu kental dan mentega
Banans diletakkan di atas isian ini
Lapisan demi lapisan harus dirakit kue
Bagian atas dapat dihiasi dengan kacang -kacangan atau wafel cincang. Dimungkinkan juga untuk menggunakan chip kelapa
Biarkan saya berdiri di lemari es selama sekitar 2 jam

Roti panggang

Biji -bijian akan menjadi sarapan atau camilan yang sangat baik untuk anak Anda. Dia bisa memasak secara mandiri. Hidangan ini lebih cocok untuk anak-anak berusia 10-12 tahun.

Bahan-bahan:

2 telur
50 ml susu
Beberapa iris roti putih
Garam dan rempah -rempah

Resep:

Kocok telur dengan susu, garam dan rempah -rempah dalam mangkuk
Rendam roti rifled selama satu atau dua menit di dalamnya
Panaskan wajan dan goreng potongan sayuran di kedua sisi

Apel dengan keju cottage

Pilihan yang bagus untuk anak Anda adalah apel dengan keju cottage. Berhati -hatilah agar rumah Anda memiliki pisau khusus untuk mengekstrak inti dari apel. Karena anak -anak seusia ini, saat mengekstraksi inti, dapat memotong tangan mereka.

Bahan-bahan:

2 apel
70 g keju cottage
Gula
kismis

Resep:

Cuci apel dan potong inti dengan hati -hati
Penting bahwa lubang dibiarkan di dalam, yang menyerupai tabung
Dalam mangkuk terpisah, campur gula dengan keju cottage dan kismis
Campur semuanya dengan baik, letakkan apel di atas hidangan besar dan isi lubang dengan keju cottage
Masukkan microwave selama 5 menit. Perlu menuangkan sedikit air ke bawah sehingga apel menjadi lembut dan tidak kering

Salad Bermacam -macam

Salad ini akan menjadi pilihan bagus untuk camilan untuk anak -anak. Dia akan bisa memasaknya sendiri.

Bahan-bahan:

1 mentimun
1 tomat
1 lada Bulgaria
Sedikit bawang salad
Garam
Minyak sayur

Resep:

Potong tomat dengan irisan tipis, mentimun dengan kubus
Potong lada dan bawang salad dalam garis -garis
Campur semuanya, taburi dengan garam dan bumbui dengan minyak sayur

Telur boneka

Anda juga bisa mengajar anak untuk memasak boneka telur. Ada sejumlah besar pilihan untuk menyiapkan hidangan ini.

Bahan-bahan:

2 telur rebus
50 ml mayones
Dill dan Parsley

Resep:

Perlu untuk merebus telur dengan keras dan menghilangkan cangkang dari mereka
Potong (menjadi dua), dan lepaskan kuning telur
Ubah kuning telur menjadi remah dengan garpu dan tambahkan mayones
Campurkan semuanya, masukkan sayuran hijau dan rata -rata lagi
Isi telur dengan massa yang dihasilkan, hiasi dengan daun salad hijau atau cabang dill

Salad Wortel dan Pisang

Salad vitamin yang akan memuaskan rasa lapar bagi anak. Memasak sangat sederhana dan cepat.

Bahan-bahan:

2 pisang
3 wortel berukuran sedang
Krim asam gemuk
Gula

Resep:

Cuci wortel dan keluarkan kulit dari itu, parut
Hapus kulit dari pisang dan potong setengah cincin
Campur pisang dengan wortel, taburi dengan gula dan bumbui dengan krim asam
Hidangan vitamin besar yang akan menjenuhkan anak dengan energi dapat digunakan alih -alih makanan penutup

Ular di atas roti

Snacks on Breads adalah hidangan berkalori cepat dan tinggi yang akan membantu memadamkan kelaparan.

Bahan-bahan:

Roti Pengemasan
Sprat dalam minyak
mayones
Tanaman hijau
2 telur

Resep:

Rebus telur yang disekrup, angkat cangkang dari mereka dan giling di atas parutan
Tekan Sprats dengan garpu dan campur dengan telur
Perlu untuk mendapatkan massa yang homogen
Masukkan sayuran hijau dan mayones ke dalamnya
Lumasi roti dengan pasta yang dihasilkan, perlu untuk meletakkan massa dengan slide dan menghias dengan cabang herbal

Cara mengajar anak untuk memasak, tips

Beberapa saran untuk ibu:

Pastikan untuk mendorong anak jika dia mendekati dapur Anda dan menawarkan bantuannya. Memang, pada awalnya, anak itu akan buruk, jadi tidak menghindari luka, sampah di dapur. Bersiaplah untuk fakta bahwa seorang anak dapat menerjemahkan sejumlah kecil produk.
Dalam hal apa pun tidak melewati keinginan anak untuk membantu Anda, karena di masa depan Anda tidak akan mengharapkan bantuan darinya. Cobalah memperkenalkan anak untuk memasak dari usia sekolah. Ini sekitar 6-7 tahun. Tentu saja, tidak ada yang mengatakan bahwa anak pada usia ini harus menyiapkan casserole, pai atau sup.
Anak itu setidaknya harus dapat mempersiapkan dirinya sandwich termudah. Pada awalnya, perlu memberi banyak perhatian pada keterampilan bekerja dengan pisau, serta dengan peralatan rumah tangga. Beri tahu bayi pada kekuatan apa yang sedang dipersiapkan sandwich panas, dan bagaimana Anda bisa memanggang cupcake dengan cangkir.
Ceritakan dan tunjukkan di mana produk yang paling penting, bumbu, serta tepung, gula, dan garam ada di nakas. Yang terbaik adalah meminta anak untuk membantu ketika Anda bekerja dengan tes. Dengan demikian, anak akan kehilangan rasa takut akan memanggang, dan dia juga belajar bekerja dengan tes. Kemudian, ini akan sangat menyederhanakan proses memasak, dan tidak hanya memanggang.
Ajari anak untuk memotong sayuran untuk salad dengan benar. Karena itu, undang dia pada saat menyiapkan hidangan untuk liburan besar, seperti tahun baru atau ulang tahun. Saat ini, ada banyak pekerjaan di dapur, jadi tangan ekstra tidak akan mengganggu Anda. Anda dapat menunjukkan kepada anak bahwa ada benda -benda seperti kemajuan sayuran dan telur. Ajari mereka untuk digunakan. Ini akan menyederhanakan proses memasak.
Anak itu akan dapat menyiapkan salad paling sederhana. Biarkan anak menunjukkan imajinasi saat memasak. Izinkan pengenalan bahan tambahan yang tidak ada dalam resep.
Tentu saja, Anda harus memberi tahu Anda bahwa manis dengan asin tidak terlalu banyak, jadi Anda tidak perlu memasukkan roti manis asin. Beri tahu anak itu bahwa ada hidangan masakan yang sangat cepat. Ini adalah produk semi -selesai, seperti rollon atau oatmeal dalam tas. Sulit untuk memanggil makanan penuh, tetapi makanan cepat saji seperti itu akan membantu memadamkan kelaparan, terutama ketika tidak ada waktu untuk memasak makanan. Pada saat yang sama, bahkan anak terkecil dapat menyalakan ketel listrik, dan tuangkan bubuk dengan air mendidih.

Hidangan, persiapan anak -anak mana yang dapat mengatasi jumlah yang layak. Jangan lupa melakukan percakapan mengenai aturan pengoperasian oven microwave yang aman.